3 разлике између фобије од крви и фобије од игле

Фобије су скуп психопатологија повезаних са веома високим стањима анксиозности која су изазвана појавом специфичног катализатора који није представља опасност пропорционалну интензитету реакције коју доживи особа, као што је кућни љубимац, возило или временски догађај.

Постоји велики број фобија јер практично свако искуство може понудити врсту стимулуса који може да изазове симптоме фобије. И заправо, у већини случајева, многи од ових фобичних поремећаја имају врло сличне карактеристике, тако да се у неким аспектима преклапају. Међутим, постоје две врсте фобија које не треба мешати: фобија од крви, с једне стране, и фобија од игала или ињекција, с друге стране. У овом чланку ћете наћи резиме њихових разлика.

• Повезани чланак: "Врсте анксиозних поремећаја и њихове карактеристике"

Шта су фобије?

фобије су психолошки поремећаји које карактерише појава ирационалног и интензивног страха изазвано релативно безопасним стимулусом или повезано са нечим што не представља значајну опасност, као што је разговор са странцима, пауцима, олујама, кловновима итд.

Ове врсте поремећаја су укључене у поремећаје анксиозности и обично су праћене стањима нелагодност, тескоба, узнемиреност и интензиван терор у најакутнијим случајевима, као и други физички симптоми сарадници. Када се појаве симптоми фобија, обично се јавља интензивна потреба да се избегну такве стимулансе или да се побегне, и осећај губитка контроле над својим телом, поред других појава повезаних са анксиозношћу: тремор, вртоглавица, убрзан рад срца, итд.

Једна од главних карактеристика фобија је да је страх који се доживљава увек субјективан и перципиран од стране погођену особу, те да окидач за наведени страх готово никада не представља стварну пријетњу њиховом интегритету физички. Особа која пати од фобије може знати да није у стварној опасности са рационалне тачке гледишта, али се упркос томе осећа у опасности.

Неки од надражаја који могу изазвати појаву фобије или ирационалног страха код особе то могу бити пауци, затворени простори, отворени простори са људима, чин летења у авиону, итд.

Не треба потцењивати било коју врсту фобије, колико год она изгледала смешна спољном посматрачу., будући да је то поремећај са великим капацитетом да наруши квалитет живота оних који од њега болују.

С друге стране, међу најчешћим фобијама можемо наћи фобију од крви и фобију од игала, два поремећаја који могу изгледати веома слични, али садрже различите карактеристике које морају бити познаници.

• Можда ћете бити заинтересовани: „Врсте фобија: истраживање поремећаја страха“

Шта су фобија од крви и фобија од игле?

Фобија од крви или хематофобија је укључена, као и све фобије, у поремећаје анксиозности и састоји се од појаве генерално високих стања анксиозност, тескоба или нелагодност у присуству крви (своје или туђе) или могућност да видите крв у било којој ситуацији.

То је једна од најчешћих врста фобије која постоји у свету и која има највећу преваленцију код људи свих узраста, обично први пут у детињству (7-8 година) и вршећи значајан утицај на живот особе до те мере да мењају њене навике у исхрани. живот и обављање одређених активности како би се избегле ситуације које могу да изазову повреде (или чак посекотине или убоде у контексту медицинска интервенција).

С друге стране, фобија од игле, или трипанофобија, је, напротив, врста фобије коју карактерише ирационалан страх од стварних или замишљених игала и ињекција а такође и пре идеје да се у садашњости или будућности подвргне било којој врсти убода у телу.

• Повезани чланак: "Шта је анксиозност: како је препознати и шта учинити"

Разлике између фобије крви и фобије од игле

И фобија од игле и фобија од крви деле заједничке карактеристике, због чега припадају овој групи фобија под називом „Убризгавање крви-Оштећење“, јер су повезане са оштећењем или интензивним болом у самом телу.

Међутим, постоје и суштинске разлике које разликују оба феномена, које се морају узети у обзир.

Фобија од крви обично представља највећи део симптома узнемирености које представљају већину фобија које постоје. Неки од катализатора или стимулуса који изазивају анксиозност повезани су са појавом рана и посекотине како на самом телу тако и на другим људима, а такође иу тестовима свих врста спроведеним на терену медицински.

Људи који имају фобију од крви обично избегавају да иду код лекара и да се излажу било којој врсти преглед или медицински тест који укључује игле, ињекције или перфорације у самом телу Тело.

Поред тога, крвофобија такође има карактеристичне симптоме, као што је двофазни одговор, физиолошки феномен који је тако назван јер се јавља у две фазе. Први се састоји од наглог пораста крвног притиска и брзине дисања; а други се заснива на драстичном паду оба показатеља.

Овај двофазни одговор обично резултира несвестицом код особе са крвофобијом, услед покретања два супротна механизма у људском организму и брзе промене притиска оптимистичан. А, с друге стране, двофазни одговор није тако блиско повезан са фобијом од игле, у којој је уобичајено да се да крвни притисак остаје на високом нивоу током целе кризе коју је претрпео особа.

друго, верује се да психобиолошки механизми на којима се заснивају обе врсте фобија могу бити различити. Иако се чини да се фобија од игала не разликује много од других специфичних фобија, логично је да је фобија од крви заснована на урођеној предиспозицији за избегавање игала. ситуације у којима се крв пролива, будући да током стотина хиљада година еволуције наше лозе ови догађаји обично имају релевантне импликације на опстанак. Са ове тачке гледишта, корисно је брзо реаговати на могућу опасност која може да изазове повреде, како би се смањила крвни притисак како би се избегао што је више могуће велики губитак крви ако се оштети организам.

Још једна од главних разлика између обе врсте фобије је окидач који генерише симптоме страха и анксиозности: док у случају крвофобија је увек ишчекивање, визија или машта о крви у било ком окружењу, у фобији од игле катализатор је игла као објекат, без потребе за крвљу или очекивање да ће тај предмет пробити кожу.

• Можда ћете бити заинтересовани: "5 знакова лошег менталног здравља које не бисте требали занемарити"

Лечење фобија у психотерапији

Интервенција психотерапеута од стране квалификованог стручњака је најбоља опција за успешно лечење фобија свих врста и тако да особа стиче низ знања и корисних стратегија које се могу применити у свакодневној пракси како би превазишле своје фобија. На срећу, психотерапија је веома ефикасна у помагању људима да превазиђу фобије за неколико недеља.

Лечење фобија је обично когнитивно-бихејвиорално., један од оних који су се до сада показали најефикаснијим у лечењу ове врсте ирационалног страха. У оваквим случајевима, део техника се заснива на помоћи особи да се суочи са оним што изазива страх, али без попуштања. потпуно у паници и жељи за бекством, одупирући се одређеном нивоу нелагодности да се мало по мало навикне на стимуланс фобичан Ово се постиже коришћењем, на пример, технике контролисане експозиције.

Још једна од стратегија које користе стручњаци психологије у случајевима фобија је когнитивно реструктурирање, односно помоћ особа да стекне много позитивније и прилагодљивије мисли и когнитивне процесе који му омогућавају да превазиђе своју анксиозност, престајући да споредна дисфункционална уверења о наводној опасности од фобичног стимулуса и нечијој способности да се носи са таквим ситуацијама.

И на крају, техника примењене напетости, техника која се састоји од примене напетости на одређене мишићне групе пацијента како би се избегла несвестица или несвестица када су изложени извору страх.

• Повезани чланак: „8 навика које треба знати како се суочити са страховима“

Да ли желите да започнете психотерапијски процес?

Ако вам је потребна психотерапијска помоћ за проблем фобије или друге врсте поремећаја повезаних са страхом или тјескобом, контактирајте ме.

Стручни сам психолог за лечење проблема анксиозности и нудим сесије лицем у лице и видео позиве.