Како спречити употребу дрога код младих? 8 савета

Иако је тренутно постигнуто да друштво уопштено показује апсолутно одбијање употребе дрога и више се не сматра навиком атрактивно и занимљиво, још увек постоји велики број људи који конзумирају супстанце које изазивају зависност, посебно међу младима и Теен.

Међутим, постоји низ смерница или препорука које можемо да спроведемо из своје улоге родитеља, рођака или пријатеља, да спречи младе људе да почну да користе дрогу, као и да се заустави развој зависности ако је већ започет.

• Повезани чланак: "Врсте лекова: знати њихове карактеристике и ефекте"

Адолесценција и ризик од употребе дрога

Адолесценција и пост-адолесценција То је веома збуњујући и компликован период живота. Чињеница да још увек немамо потпуно формиран идентитет нас чини високо подложан утицају и подложан, јер је за то време најпожељнији циљ да се уклопиш и осетиш део нечега

Ова потреба да се уклопи, заједно са утицајем наших вршњака, медија, телевизија, штампа и сам став побуне, заједно са потребом да се ствари доживе Нова; чине овај период фактором ризика за настанак и развој зависности од дрога.

То је неопходно прецизирати, када говоримо о наркоманији Не односи се само на најтеже зависности или на најјаче дроге и деструктивно, свакодневна конзумација дрога као што је канабис је у порасту и на средњи дуги рок може имати и страшне последице.

• Можда ће вас занимати: "Зависност: болест или поремећај учења?"

Зашто неки млади људи користе дрогу?

Као што смо раније поменули, адолесценција је веома компромитована фаза живота у смислу употребе дрога. Међутим, не постоји ниједан фактор који узрокује да млада особа или адолесцент осећа привлачност за било коју врсту дроге.

Друштвени или групни притисак је обично један од главних узрока којим тинејџер одлучује да почне да конзумира неку дрогу. Потреба да се уклопи и осети део групе, као и притисак који ова група може да изврши приликом конзумирања могу бити довољни да се почне са конзумирањем.

Исто тако, ову фазу живота обично обележавају јака осећања неразумевања и збуњености, као и недостатак самопоштовања или самопоуздања може изазвати висок ниво фрустрације који може довести до употребе дрога као пута за бекство од ових емоције.

У другим случајевима, употреба дрога одвија као чин побуне. Начин изражавања неусаглашености коју адолесцент доживљава са оним што га окружује. Употреба дрога се може посматрати као облик непослушности, како према родитељима или старатељима, тако и према остатку друштва уопште.

Коначно, мало знања о стварним ефектима било које врсте дрога и утицају неких медија који потрошњу ових и даље приказују као нешто атрактивно, па чак и занимљиво, фаворизују привлачност и фасцинацију коју изазивају код младих људи.

• Повезани чланак: "3 фазе адолесценције"

8 смерница за спречавање употребе дрога код адолесцената

Упркос свему томе, још увек постоје ствари које чланови породице, пријатељи или друштво уопште могу спроводити како би се смањила, па чак и избегла употреба дрога од стране већине омладинци.

1. Информ

Упркос чињеници да тренутно постоје бројне кампање које спроводе институције и едукативни центри у којима настоје да информишу највише младих о ризицима употребе дрога, као чланови породице и људи са адолесцентима око нас, постајемо и директни агенти превенција.

То значи да не морамо да чекамо да адолесценти добију информације о дрогама споља, ми сами можемо добро да се информишемо и пренесемо те информације, пошто чињеница да је преноси неко близак и од поверења може бити и позитивна.

2. Развијте своје друштвене вештине

У великом броју случајева адолесценти улазе у свет дроге јер нуди вам их неко из ваше групе пријатељства. У овим случајевима, недостатак социјалних вештина, као и недостатак емоционалног образовања и асертивних техника доводе до тога да адолесцент прихвата потрошњу, заједно са страхом да ће бити одбачен.

Знајући ово, образовање о друштвеним вештинама које омогућавају младим људима да кажу „не“ без икаквог страха су од суштинског значаја како би се спречило да почну да конзумирају.

3. Подстицати развој позитивног самопоштовања

Ако томе додамо страх да се не уклапају, велики део адолесцената нема довољно високо самопоштовање или се не осећа довољно сигурни у себе, у овим особинама ћемо наћи веома важан фактор ризика за употребу дрога.

дакле, помажу развоју високог самопоштовања које им даје самопоуздање, такође ће бити од велике важности када је у питању спречавање младих људи да прибегавају дрогама као начину да се боље осећају.

4. Развити критички осећај

Добро информисан адолесцент са довољно сигурности биће много способнији да развије критички осећај употребе дрога. Ако натерамо младу особу да суди о дроги онаква каква је, као и за физички, психички и друштвени интегритет, омогућићемо им да одбију да конзумирају било коју врсту наркотика или супстанце која изазива зависност.

5. подстичу дијалог

Покушајте да разговарате са тинејџерима, покажите интересовање за њихове бриге, не осуђујте и стекните њихово поверење, помоћи ће им да се осећају пријатно у разговору са нама, причају нам о својим проблемима. На овај начин ће нам бити много лакше да им помогнемо да их позитивно реше и не морају да прибегавају дрогама као путу за бекство или начину да их избегну или забораве.

6. Не покушавајте да их превише заштитите

Иако ова презаштићеност није ништа друго него одраз бриге коју родитељи или познаници осећају у вези са навикама најмлађих, ова понашања су обично контрапродуктивна.

Млади треба да у својим родитељима, рођацима или старатељима перципирају став прихватања, место за које прибегавају када се осећају лоше или узнемирено и за то морамо да кажемо да смо отворени за то али а да не буде терет.

7. Не буди шеф

На почетку чланка смо коментарисали да адолесценцију карактерише време побуне, у којем је ићи против онога што је наметнуто или утврђено готово витална неопходност.

Дакле, ауторитарни стилови образовања у којима родитељи или старатељи намећу своје или своје мишљење начин живота на непопустљив начин уопште неће бити ефикасан када је у питању избегавање конзумирања дроге. У сваком случају, увек је боље прибећи дијалогу и консензусу.

8. Будите доследни нашим поступцима

Ретко ћемо моћи да спречимо адолесценте да конзумирају било коју врсту дроге ако се конзумирају и код куће. Исто тако, да би се порука против дрога пренела на најефикаснији могући начин, и наш однос према њима мора бити стабилан и доследан.