6 предности грљења и мажења у кревету

Начин на који доживљавамо интимност и наклоност са другим људима може направити разлику. Нешто једноставно као мажење у кревету, мажење а испруживање кашике на душеку чини да дан промени боју. И, дугорочно гледано, ако то претворимо у навику, то је рутина која нам даје неколико предности које не смемо да пропустимо.

Сада се може чинити да загрљаји и мажење у кревету мало шта мењају, као нешто тако једноставно, да су једноставно забава колико год карте могу бити баналне. То није случај, из разних разлога.

Физичке и психолошке предности мажења у кревету

У наставку можете видети неколико разлога зашто кашичицу и мажење на кревету чини наше животе мало бољим.

1. Повећава ниво окситоцина

Окситоцин је хормон који наше тело лучи у контексту у којем доживљавамо осећај да живимо нешто интимно са неким другим. На пример, више утиче на наш мозак када некога гледамо у очи неколико секунди у исто време... чак и ако је тај неко пас.

То је петља: што више окситоцина лучимо, то се више понашамо у складу са интимним односом

, што заузврат узрокује да лучимо већу количину ове супстанце. резултат тога је да се навикнемо да повезујемо присуство друге особе са овим ситуацијама, тако да у другим контекстима, чак и далеко од спаваће собе, однос постаје интимнији.

• Повезани чланак: "Окситоцин, хормон љубави и афективних веза"

2. Помозите да поднесете бол

Окситоцин, осим што учествује у нашим афективним односима и помаже нам да доживимо пријатан осећај, чини да боље подносимо бол. Да то на неки начин изразимо, тако што ћемо се осећати „као на облаку“, наша пажња престаје толико да се фокусира на непријатне надражаје.

3. То нам даје више слободе кретања

Можемо да се загрлимо скоро свуда, али кревет је, упркос томе што није увек при руци, идеално место за то.

Разлог је у томе што вертикалност стојећих загрљаја ограничава врсту физичког контакта који можемо да остваримо, чинећи да руке увек остају више или Мање ослоњени на исту област тела друге особе, када лежите на душеку могуће је заузети све врсте положаја да се грлите, љубите или мазите.

4. Обогаћује брачни живот

Постоји много људи који повезују кревет са чином спавања или секса. То значи да када легнете на душек, ваше тело аутоматски почиње да се физиолошки активира на један од ова два модалитета: или расте либидо или се јавља осећај поспаности и умора. Ово је феномен познат као једноставно условљавање.

Редовно користите кревет за друге ствари чини наш живот богатијим, јер нам, између осталог, даје могућност да размотримо могућност да тај комад намештаја искористимо у потпуности. И можда изгледа глупо, али мажење и мажење у кревету је јединствено искуство, веома различито од других начина за стварање интимности и везе.

• Можда ће вас занимати: "Класично условљавање и његови најважнији експерименти"

5. Помаже у борби против стреса

Постоје многе студије у којима постаје јасно да физички контакт са неким кога волите узрокује значајно смањење нивоа стреса и анксиозности. Осим тога, што је већа емоционална веза која спаја двоје људи, већи су и терапијски ефекти које загрљаји и мажење имају на нашем телу. кортизол, који је хормон повезан са стресом, лучи се у мањој количини када се грлимо и када ти загрљаји укључују директан контакт између једне и друге коже.

Такође, морамо запамтити да је корен многих психичких и физичких проблема стрес. Хормони који се луче током овог стања и хабање узроковано њиховим дејством изазивају већу слабост против одређених бактерије и вирусе, који се могу размножавати до критичне масе довољне да изазове болест мање или више озбиљан.

6. Побољшава развој беба

Загрљаји и мажење у кревету, наравно, нису искључиви за односе између љубавника. Заправо, имају основну улогу у мајчинству. На пример, показало се да се развијају превремено рођене бебе које проводе време лежећи на грудима своје мајке мање здравствених проблема и имају бољи когнитивни развој од оних који све своје време проводе у инкубатор. Осим тога, ови ефекти су уочљиви на дужи рок, јер је то предност која остаје присутна и најмање 10 година након рођења.

• Повезани чланак: "Теорија привржености и веза између родитеља и деце"