Нормопатија: симптоми и узроци жеље да се буде као остали

Сигурно сте се икада запитали шта би се десило када бисте били нормалнији у односу на тренутну друштвену динамику и обичаје, да бисте се што боље уклопили у друштво и окружење које вас окружује.

Ова потреба да буде више као да је већина честа у све више отуђујућим и уједињујућим друштвима попут ових у којима живимо. Међутим, неки људи могу развити праву опсесију да буду нормални и да се прилагођавају. најраспрострањенијим друштвеним нормама, патологија која на крају постаје здравствени проблем ментални.

Овај феномен је познат као "нормопатија" и обично генерише широк спектар симптома нелагодности и тескобе код особе која од ње пати., као и озбиљније природе, који им сметају у приватном животу и утичу на психичко и психичко здравље.

Шта је нормопатија?

Нормопатија је опсесивни нагон који неки људи осећају ускладити са друштвеним нормама и тако постићи трајну друштвену валидацију и одобравање.

Очигледно је да сви имамо, у већој или мањој мери, интерес да се уклопимо у друштво и на крају да будемо највећи могући "нормални", нешто што нам несумњиво помаже да се боље повежемо са окружењем и представља особину личности адаптивна.

Већина нас успева да успостави, током живота, равнотежу између унутрашњег импулса да будемо различити и пројектују нашу посебност, те потребу да се прилагодимо нормама које преовлађују у групи у којој се налазимо живимо.

Проблем настаје када неки људи развију патолошку жељу да буду нормални, до те мере да негирају сопствену природу, своје право биће и све оно што заиста јесу.

Ово порицање себе да се представи као нормалнији људи и прилагођени друштвеним захтевима преовлађујући, долази да изазове веома негативан утицај на ментално здравље људи који пате од нормопатија.

Због тога нормопатија се може носити са изградњом снажног "ја", односно промовисање сопствених и личних карактеристика и идеја, рад на изради изнети нашу праву личност, изнад наметнутих друштвених конвенција и идеја унапред замишљен.

• Повезани чланак: „Страх од одбацивања и напуштања: шта то заиста значи и како се њиме управљати“

Симптоми нормопатије

Нормопатија је психолошки феномен који су проучавали здравствени радници релативно кратко време, не Међутим, било је могуће утврдити низ специфичних карактеристика ове патологије и заједничких за све људе који од ње пате.

1. страх од другачијег

Једна од првих карактеристика људи са нормопатијом је **стални страх да ће бити другачији од осталих људи којима се окружујете.

Постоји стварна забринутост и страшни страх од тога да се у било којој од друштвених група перципирају као различити од друштвене групе тренутку живота и такође су уплашени неслагања, противљења или нескладног елемента унутар кластер.

2. Потреба за валидацијом

Валидација околине и друштвено одобравање је највећа жеља за људе са нормопатијом и њихова свакодневица се заснива на томе да раде све што је потребно да их приме.

Зато ће нормопата увек прилагођавати своју личност групи у којој се налази, опонашајући понашање других и у сваком тренутку питајући шта људи око њих мисле о свакој теми.

• Можда ће вас занимати: „Потреба за одобрењем: шта је то и како може постати проблем“

3. Порицање сопственог "ја"

Потреба за прилагођавањем је толико интензивна да људи са нормопатијом почињу да поричу себе, односно своју личност и оно што они заиста јесу. Све то са циљем да буде нормалан и не депласиран у одређеној друштвеној групи.

Негирање себе подразумева и стварање нове вештачке личности на основу тога какви су људи око вас и шта говоре, односно површно, неозбиљно и неаутентично.

Ово порицање сопствених осећања, мисли, идеја, тежњи или приступа, на крају узима данак на ментално здравље особе, која своју праву личност сакрије на дну своје психе, преводећи је у заборавио.

4. дефицит критичког мишљења

Слично томе, нормопатија се такође заснива на потпуном недостатку критичког мишљења и а приметне тешкоће да се критикује, анализира или размишља о било ком друштвеном феномену који је прихваћен од стране већина.

На исти начин, постоји тенденција да се прихвати као истинита свака идеја, навика, обичај или приступ који чини друштвену норму, а да се ни на секунду не размишља о њиховој логичкој ваљаности.

• Повезани чланак: „Шта је критичко мишљење и како га развити?“

5. неповезаност са самим собом

Ово порицање сопственог „ја” неминовно доводи до неповезаности са самим собом, односно са сопственим емоционалним, интелектуалним и духовним светом.

Људи са нормопатијом се одвајају од сопственог "ја" да би се уклопили у друштво, и на крају имају врло површне критеријуме о свему што их окружује, а на исти начин нису у стању да развију дубоке и разрађене дискурсе о својим мишљењима и укусима.

6. Недостатак везе са другима

Ова површност, која је последица стварања нове вештачке личности, такође отежава односе са другим људима, јер је готово немогуће повезати се са неким када то заиста нисте исти.

Порицање сопственог ја значи да никада себи не покажемо какви смо заиста и да нас други људи никада не могу упознати у дубини и на истински начин.

7. осећај унутрашње празнине

Прекидањем везе са својим емоцијама и осећањима, људи са нормопатијом на крају развијају интензиван осећај унутрашње празнине који је веома непријатан и узнемирујући; осећају да њихов живот нема смисла.

То их доводи до тога да се још више окрећу прилагођавању околини како би се осећали боље и да директније напуштају своју личност, своје емоције и своје личне вредности.

• Можда ће вас занимати: "Егзистенцијална празнина: 5 савета да знате шта да радите са својим животом"

Узроци нормопатије

Као психосоцијални феномен какав јесте, нормопатија нема један узрок или покретач, већ неколико који међусобно комуницирају и доводе до овог проблематичног начина односа према свету и другима. Остатак. Неки од њих имају везе са личношћу особе, а други су повезани са прошлим искуствима.

Имајући ово на уму, хајде да погледамо главне узроке нормопатије, сажето.

1. трауматска искуства

Из области психолошких студија сматра се да људи са нормопатијом могу развити ову патологију након што су доживели трауматично искуство које их обележава годинама.

Ова трауматска искуства, као што су ратови, искуство понижења или епизода одбацивања; може изазвати огроман стид и анксиозност, што доводи до тога да се особа одвоји од свог "ја" и свог ране из прошлости, и започињу процес прилагођавања успостављеној друштвеној норми као механизму суочавања. опстанак.

2. екстремни конформизам

Људи са нормопатијом имају тенденцију да буду прилагодљиви и конформисти, односно, у стању да се у сваком тренутку прилагоди сваком очекивању или захтеву.

Личност нормопата на крају постаје механизам прилагођавања средини у којој се налазе, обучени да у сваком тренутку адаптивно одговара на основу утврђене друштвене норме а не на којој осетити.

3. Недостатак друштвених вештина

недостатак социјалне вештине код особа са нормопатијом је обележена и обично чини их неспособним да се правилно односе са другим људима.

То је због, као што смо видели, чињенице да његова личност и његов начин деловања нису аутентични или оригинални као механизам да покуша да „надокнади” недостатке које особа види у себи; Из тог разлога им недостају алати за искрену и искрену комуникацију или односе, и улазе у зачарани круг фрустрирајућих друштвених искустава која стварају анксиозност.

4. Склоност неуротицизму

Особина личности за неуротицизам повећава ризик од развоја нормопатије, због потешкоћа које то ствара при суочавању и управљању анксиозношћу.

Овај феномен је повезан са емоционалном нестабилношћу, а жеља да будете као други може се појавити као очајнички начин покушаја да себи поставите циљ. референца на понашање и сазнање шта да ради пред болом изазваном неодлучношћу да се не зна шта да се ради у живот. Заузврат, то доводи до проблема са самопоштовањем.