Шта је важно имати пријатеље?

Компаније које нас окружују могу у великој мери одредити ко смо. Добри пријатељи су увек ту, било да нас мотивишу, охрабрују да будемо најбоља верзија себе или нас безусловно подржавају.

Пријатељство је суштински аспект односа, сигурно један од главних темеља друштва, заједно са породицом и паром. Пријатељи могу бити тако велики извор самопоуздања, благостања и сигурности да то одређује нашу личност.

Следеће ћемо се позабавити тема о важности поседовања пријатеља, његовим предностима и како се оно развија током живота.

• Повезани чланак: "5 карактеристика емпатије, објашњено"

Важност имати пријатеље: њихове различите предности

Од најраније доби до када смо старији, пријатељи су основни део наших живота. Поверење у друге људе чини друштвено ткиво, јер да ми то нисмо могли, друштво какво данас познајемо не би било могуће.

Без обзира на њен значај на друштвеном нивоу, истина је таква стварање пријатељских веза са другим људима је веома корисно за наше ментално здравље. Из тог разлога је важност имати пријатеље тако велика.

Под пријатељством разумемо блиску везу која се формира између двоје или више људи. Овакве везе морају имати поверење, наклоност, лојалност, симпатију и поштовање као основне аспекте, који чланови повезују једни са другима.

Пријатељство је једна од најзначајнијих афективних веза која се може имати, заједно са породичним односима и односима у пару, што пружа многе предности на психолошком нивоу.

користи од пријатељства

Људска бића су друштвене животиње. Када се родимо потребна нам је брига и афективни контакт других људи да бисмо се могли добро развијати.

Како одрастамо и стичемо мало више независности за слободну интеракцију, ми удруживање у различите групе, бирање људи са којима желимо да проводимо слободно време.

Емоционално благостање, самопоштовање и самопоимање

Имати пријатеље чини да се осећамо интегрисано у ове групе, као и да нам даје велику емоционалну вредност. Будући да смо део нашег најближег друштвеног окружења, користимо нам повећање самопоштовања и мотивације.

Прави пријатељи су они људи којима можемо да кажемо интимне и приватне информације, верујући да их неће открити трећим лицима и да ће нас безусловно саслушати. Дељењем ових информација са њима ублажавамо стрес и емоционалну нелагодност, дајући нам мало смирености и мира.

Једноставна чињеница да вас се слуша, разуме и воли обично делује као добар седатив на емоционалном нивоу.. Јасно је да нам пријатељство може пружити много емоционалног благостања, посебно када је порекло нелагодност је у другим интимним и наводно „безбедним“ односима, као што су породица или пар.

Насупрот томе, видећи да постоје људи који нам поверавају своју несигурност, забринутост, нелагодност и негативне емоције чине да се осећамо цењеним, схватајући да можемо постати извор подршке други. На овај начин се побољшава наш самопоимање, све док је у питању функционалан пријатељски однос., без токсичности, издаје или „лоших вибрација“.

• Можда ће вас занимати: "Како посредовати у сукобу између пријатеља: 10 корисних савета"

превазилази тешке ситуације

Поверење у пријатеља има веома важну терапеутску компоненту, јер нам помаже да превазиђемо тренуци великих потешкоћа као што су дуел, раскид, незапосленост или било која друга компликована ситуација.

Будите боља верзија себе

Још једна од предности имати пријатеље је да нас могу подстаћи да оставимо своје пороке иза себе или да нас мотивишу да започнемо сјајан пројекат. У многим приликама пријатељи су ти који мотивишу напуштањем нездравих навика као што су пушење, пиће или седећи живот.

Добри пријатељи брину о здрављу својих пријатеља. Захваљујући томе они могу позитивно утицати на наше одлуке, чинећи нас одговорнијим и здравијим или постајемо свеснији својих проблема ако их има. Они нас чине бољом верзијом нас самих.

Такође треба рећи да пријатељство може бити мач са две оштрице, јер нас може натерати да доносимо више одлука ризично или услед друштвеног притиска стичемо лоше навике, нешто посебно видљиво у адолесценцији и конзумирању дроге.

безусловно прихватање

Осећај безусловног прихватања ствара благостање. Бити у стању да будемо своји и видимо да нас други прихватају ствара велики осећај сигурности и уважавања. Прави пријатељ нас прихвата без обзира на нашу личност или личне карактеристике., чинећи да не морамо да се претварамо да смо оно што нисмо.

Ако се претварамо да смо оно што нисмо, можемо доживети веома интензивну кризу идентитета и самопоштовања, што ће имплицирати озбиљну психичку штету.

пријатељство током целог живота

Пријатељства су важна у свим фазама живота, не само у детињству и адолесценцији. Као одрасли, и када сте млади и када више нисте, пријатељства могу бити основна емоционална подршка. Затим ћемо размислити о важности пријатељства током живота.

детињство

Од малих ногу деца стварају своја прва пријатељства.. Већ у вртићу, а пре свега у школи, можете видети како се деца односе према другима и, у многим приликама, стварају везе које ће трајати цео живот. Такође ће успоставити везе са другом децом која су у парку, децом пријатеља њихових родитеља или комшија.

Веома је важно да деца бирају пријатеље и науче да се више или мање слободно повезују са другим људима. Често се дешава да родитељи бирају пријатеље своје деце, било зато што верују да могу имати добар утицај или зато што су деца пријатеља и познаника од поверења. Није лоше натерати децу да упознају нову децу, али је веома важно не одвајати их од оних пријатеља које су већ стекли.

Исто тако, веома је важно открити ситуације у којима се дете можда лоше забавља због одређених везе, било због малтретирања или зато што су лоши утицаји, због којих одступа од студија и има тешкоће.

Младост

Адолесценција је критичан период, а сви родитељи то знају јер су то морали да прођу пре него што су постали одрасли. Доживљавају се хормонске промене, сукоби са главним фигурама везаности, апстрактна мисао (Пијажеова формална оперативна мисао) и настају први односи љубављу.

Постоји права криза идентитета која ће, ако се с њом погрешно поступа, имати последице у одраслом добу. Односи са пријатељима постају веома важни и стварају се веома интензивна пријатељства која могу утицати на личност појединца који се још увек може обликовати и може значити успех или неуспех.

У овом периоду пријатељ нас може натерати да мудро изаберемо курс, да кренемо у средњу школу или да учимо за испит следеће недеље. Али то такође може утицати на нас да пробамо марихуану, пијемо алкохол или прескочимо школу.

Пунолетство и старост

Када уђете у младост, још увек имате малу кризу идентитета, али више није тако интензивна.

Исто тако, пријатељи су и даље веома важни, јер Управо у овим годинама покушавамо да се осамосталимо, тражимо стан, крећемо на више студије, почиње да ради... Ово су времена економске и виталне несигурности да, проводити их са пријатељима значи да се тешкоћа не доживљава тако озбиљно.

Како пријатељства расту, она се своде на одабрану групу људи којима пуно верујемо. Исто тако, нова пријатељства се могу склопити током целог живота, нека чак иу фазама као што је старост. Никада нисте престари да упознате некога са ким делите много и са ким можете успоставити веома лепо пријатељство..

Закључак

Важност имати пријатеље је веома значајна, јер не само да утиче на то како се односимо према другима, интегришући се у друштво, већ и Пружа нам емоционално благостање, повећава самопоштовање и самопоимање и може нам омогућити да ублажимо негативне емоције које не бисмо могли да искористимо на друге непрофесионалне начине.

Пријатељства су посебно важна у детињству и адолесценцији, иако у одраслом добу могу играти веома важну улогу у нашем личном успеху.

Библиографске референце:

• Хојјат, М., & Моиер, А. (Едс.). (2017). Психологија пријатељства. Окфорд Университи Пресс.
• Моја, Л. (2013) Емпатија, разумевање за разумевање других. Коруња: Тренутна платформа.