Слични зависници: зависно од славе у адолесценцији 21. века

Део успеха који објашњава популарност друштвених мрежа као што су Фацебоок или Инстаграм лежи у томе колико су једноставне за коришћење.. Његово руковање је једноставно, и када једном уђе, није тешко знати шта да ради у сваком тренутку само померањем (буквално) прста.

Нажалост, управо та једноставност употребе представља потенцијално штетну механику употребе многи адолесценти, старосна група која је посебно осетљива на "чари" оваквог окружења виртуелни.

А то је да ако су људи који су склони ометањима и непосредности као млади људи научили да користе друштвене мреже, То је зато што су ове дигиталне платформе способне да им непрестано обећавају задовољење разних њихових потреба. основни. ИОво нас наводи да говоримо о сличним зависницима: шта су, како се праве и шта се може учинити да се реши овај проблем.

• Повезани чланак: "3 фазе адолесценције"

Узроци зависности од „лајкова“ на друштвеним мрежама

Две најважније карактеристике психологије адолесцената су следеће: трагати за искуствима изван породичне сфере и тражити прихватање

по референтној групи (адолесценти истог узраста и нешто старији од себе).

Ови извори мотивације за просечног тинејџера имају тенденцију да учине многе родитеље непријатним, и Наравно, понекад се не уклапају добро са вредностима и приоритетима родитељи. Ипак, они су и даље део нормалног развоја младих.

Нормална ствар је да жеља за постизањем популарности не постане проблем или опсесија. Али реалност је таква да ће, да би стекли славу и пажњу за којом жуде, неки млади људи моћи да се изложе ризичне ситуације (чак и за свој живот) или претерано излажући свој интимни живот, постајући опседнути циљем да они јуре: препознатљивост и популарност, све ово преточено у лајкове. И што више, то боље.

Овај адолесцентски менталитет такође може учинити младе људе склонијим одређеним непожељним навикама. Конкретно, неконтролисана употреба друштвених мрежа као што су Фацебоок или Инстаграм може их натерати да се "закаче" за своје паметне телефоне и рачунаре. Разлог? Ове дигиталне платформе им омогућавају да стално улазе у динамику у којој се брзо задовољавају оне две потребе које смо поменули. Због тога многи дечаци и девојчице могу на крају да развију зависност од мобилних уређаја (номофобија) и тешку зависност од лајкова (лике-зависници).

Потрага за новим искуствима

У једну руку, друштвене мреже дају могућност да се садржај креира континуирано, готово без прекида: писати статусе, отпремати фотографије, делити видео записе... Једна врста садржаја који ове дигиталне платформе покушавају да дају приоритет је онај који креирају корисници, који говори о особи. Инстаграм приче, фотографије на којима се може означити, лична размишљања...

Компаније које управљају овим платформама ставити фокус на оригинални лични садржај, креиран од стране корисника, бежећи од институционалних садржаја.

На тај начин се ствара контекст у коме адолесценти имају изговор да се покажу у различитим ситуацијама и поделе их на интернету путем фотографија, видео записа, порука итд. Чак и оне радње које би понекад могле изгледати смешне оправдавају се чињеницом да их виде многи људи који постају потенцијални извори „лајкова“. И ово нас доводи до следеће тачке.

Потрага за прихватањем

Као што смо видели, друштвене мреже дају разлоге за објављивање садржаја који говоре о себи, а то чини доживљај нових искустава више још узбудљивије: можете добити више од истраживања рушевина, пењања на напуштену зграду, одласка на одмор на егзотичну локацију или чак потпуно новог Одећа. А ово је повезано са другим великим извором мотивације за адолесценте: потрага за прихватањем и поштовањем од стране других младих људи.

Овде је важно напоменути следеће: млади људи од којих адолесцент жели да се осећа прихваћеним нису чланови његове групе пријатеља, већ много више људи, чак и странци, или други тинејџери у вишим разредима који никада нису чули за њега.

Ова логика се веома добро прилагођава ономе што друштвене мреже нуде: могућност генерисања садржаја са потенцијално неограниченим дометом. Ако се уради како треба, кућни видео може постати виралан и допрети до стотина хиљада људи за неколико сати. Обим овог садржаја у великој мери зависи од тога колико пута се наведени садржај дели и „лајкова“ које други дају том видеу, фотографији или поруци.

Дакле, друштвене мреже понудите прилику да постанете познати без потребе да напуштате свој кауч, без претходног подвргавања испитивању других људи популарнијих од себе, па чак и без зависности од сарадње пријатеља.

• Можда ће вас занимати: "Бунтовност у адолесценцији: зашто се појављује и шта да се ради"

Резултат: слични зависници

Друштвена мрежа је место где се конзумира и дели оригинални садржај и где оно што је лично и изненађујуће се награђује. Заузврат, нуди себи славу и стил живота заснован на сталном испробавању нових ствари. Све ово, ради у реалном времену, притиском на дугме и без чекања.

Резултат овога превазилази сталну употребу друштвених мрежа да би се видело шта су други објавили. Многи тинејџери широм света већ маштају о постизању славе у виртуелном свету. Добијање популарности, новца и признања захваљујући друштвеним мрежама већ је постала једна од његових главних жеља.

У ствари, већ постоје студије које сугеришу да у адолесцентној популацији постоји директна веза између опсесивне употребе друштвених мрежа и веће шансе за развој депресије. Зато је важно надгледати родитеље и обратити пажњу на то како деца користе своје друштвене мреже.

Како управљати овим проблемом?

Јасно је да за многе породице ова динамика коришћења друштвених мрежа од стране адолесцентних синова и кћери постаје проблем. Овде ћемо видети неке препоруке како да се носимо са овим.

1. Побољшајте образовање о ризику

Излагање себе на друштвеним мрежама носи многе ризике за тинејџере. Морате бити сигурни да их познају и да их имате на уму, иако их не узбуњујући претеривањем да не би постали опседнути опасностима које не постоје.

2. Боље образовање у вредностима

Важно је да родитељи, наставници и старатељи дају младим људима да схвате да најважније у животу није само бити на врху друштвене хијерархије по броју пратилаца на Фејсбуку или Инстаграму и показати им да постоје и други критеријуми по којима могу бити инспирисани.

Ојачајте позитивне вредности које су у основи пријатељства, дружења, радозналости за учењем... Све ово такође може помоћи у тражењу инспиративних примера, посебно од људи у вашој старосној групи, људи са којима се лако можете идентификовати.

3. Ако је потребно, ограничите приступ друштвеним мрежама

У случајевима када је коришћење друштвених мрежа претерано, може се поставити распоред у којем адолесцент може приступити њима. Међутим, то се мора учинити избегавањем конфронтације и врло добром објашњењем разлога за меру.

У сваком случају, потпуна забрана приступа је лоша идеја, не само зато што би то могло довести адолесцента да социјална изолација, посебно ако се узме у обзир да се кроз њих социјализују практично сви млади људи њиховог узраста платформе.

Потреба за тражењем стручне помоћи

У неким случајевима, треба ићи на психотерапију.

Зависности иду даље од конзумирања супстанци, и заправо могу настати из понашања које је потпуно у оквиру закона. Зависност иде даље од узимања супстанци, јер на крају дејство зависности има приоритет испред свега осталог. Штетна навика која нарушава психу и живот особе, потпуно апсорбујући њихову пажњу.

У случају младих људи који морају стално да проверавају своје друштвене мреже, проблем се у дијагностичким приручницима не сматра препознатим психијатријским поремећајем. коју користе стручњаци за ментално здравље (као што се дешава, на пример, код зависности од дрога), али то може представљати проблем, па је препоручљиво отићи на психолошку терапију.

Кључ за ово је да не останете на површном: Осим очигледне зависности од друштвених мрежа, постоје специфични психолошки механизми које користе ове дигиталне платформе. Из тог разлога, да бисте разумели шта се дешава оним адолесцентима који не могу да побегну од екрана, морате разумети зашто настају слични зависници и поступати у складу са тим тражећи стручну помоћ међу њима психолози.