Пасивна комуникација: шта је то и како је препознати у 4 карактеристике

Комуникација се може успоставити на много различитих начина. На крају крајева, потребе, преференције и општи обрасци личности људи у великој мери утичу на начин на који екстернализујемо идеје, уверења и осећања. Пасивна комуникација је пример тога..

У овом чланку ћемо видети које су карактеристике ове врсте комуникације, како се она изражава, који су њени недостаци и како је у овом аспекту могуће унапредити.

• Повезани чланак: "3 стила комуникације и како их препознати"

Шта је пасивна комуникација?

Резиме и једноставна дефиниција шта је пасивна комуникација је следећа: образац комуникација коју карактерише избегавање уласка у директну конфронтацију са другима путем гласно.

Дакле, то је део динамике односа са другима. у којој једва да има асертивности и преовладава осећај рањивости.

Његове основне карактеристике

Затим ћемо размотрити основне карактеристике пасивне комуникације.

1. Невербални језик који се притаји

Оно што је речено не добија смисао гледањем само на употребљене фразе и речи, већ мора водити рачуна и о томе како је речено. И тачније,

невербални језик који прати вербално преношену поруку.

У случају пасивне комуникације преовладава невербални стил комуникације који изражава потчињавање: избегавање погледа другог или спуштен поглед, тон гласа нешто нижи од оног другог, држање одбрамбени итд

• Можда ће вас занимати: "Асертивност: 5 основних навика за побољшање комуникације"

2. Честа употреба безличне перспективе

Постоје одређена мишљења и гледишта које људи који усвајају пасивну комуникацију изражавају, али ако мисле да су помало проблематични јер имплицирају ствари које су досадне слушаоцу, често користити безлични тон уместо једног у првом лицу.

На пример, да бисте тражили да се поправи нека штета на канцеларији, немојте помињати штету коју штета носи за себе. чињеница да ова грешка постоји, већ ће представљање проблема бити више у стилу „било би добро да је грешка поправљен”. То је употреба пасива која одговара концепту пасивне комуникације.

3. Избегавање директног сучељавања и употреба еуфемизама

Још једна од типичних карактеристика пасивне комуникације је да не показује директно да постоји сукоб идеја или интереса. Уместо тога, ако заиста постоји неслагање мишљења или потреба, изражава се на тобоже неутралан начин, као да све стране које су укључене у разговор заправо траже решење од кога ће сви добити, чак и када то заиста нису.

На пример, ако се две особе пријаве за исту позицију, може се рећи да обоје „траже своје место у компанији“.

4. Избегавање изражавања осећања

Људи који одговарају типичном обрасцу пасивне комуникације склони су да не говоре о својим осећањима као да су део аргументације која подржава њихове изјаве, чак и када су релевантне за предмет. У овим случајевима, још једном, користи се безлични начин говора.

Недостаци овог обрасца понашања

Као што смо видели, у пасивној комуникацији постоји јасан недостатак асертивности. Као последица овога могу настати углавном различите последице.

Или се јављају неспоразуми, јер постоји део информација који се не открива и поред тога што је важан, или особа која одржава пасивну комуникацију види како њихове потребе нису задовољене и њихови интереси се не узимају у обзир. Овај други случај такође има негативне последице које произилазе из ове ситуације.

Наиме, чињеница да не изражавају сопствене потребе и осећања доводи до психичке исцрпљености (и много пута и физички, ако то доводи до тога да морате уложити додатни напор да бисте постигли потпуно или делимично задовољство потреба). Како време пролази, пасивна комуникација доводи до гомилања фрустрација, разлога за негодовање и малаксалост уопште.

На крају, све ово може изазвати психолошке сломове, или чак изливе беса. тај сукоб са тенденцијом да се одржи низак профил који карактерише комуникацију пасивни. Када се то догоди, тешко је одржати правилну емоционалну регулацију, а могуће је не само угрозити сопственом благостању, али и нарушити личне односе или окривити људе који нису одговорни за шта десило.

Генерално, пасивна комуникација подстиче одржавање ниског самопоштовања, јер помаже да се одржи динамика потчињавања осталима.

• Повезани чланак: "Ниско самопоштовање? Када сам себи постанеш највећи непријатељ"

Шта учинити да побољшате комуникативни стил?

Иако се може чинити да пасивна комуникација служи избегавању сукоба, у стварности то није случај, јер без асертивност увек постоји странка која је оштећена, док постоји друга која се навикава да прави своје интересе главни. Зато је вредно изаћи из пасивног стила комуникације. Да бисте то постигли, добро је следити следеће савете.

• Избегавајте беспотребно извињење.
• Упоредите важност сопствених и туђих потреба.
• Тражење контекста у којима се говори о својим осећањима је објективно корисно.
• пронађите формуле за почните да користите асертивност у односима.