Усамљеност код младих одраслих особа
Већина говора старијих почиње са „кад сам био твојих година...“. А иза те фразе, каскадно, долазе сећања на живот пун анегдота. Између сећања, појавиће се императив да младост треба максимално искористити да би се касније причале приче, нешто као да живимо пуноћу живота у потпуности. Како лепо звучи.
Они старији добро знају да се приче ретко пишу саме. У њиховим сећањима се појављују пријатељи, неки који су још са њима, други којих више нема. Тада проповедају максиму да је један од стубова младости делити ту фазу. Млади сте заједно са другима. Али, Шта ако уместо да се идентификују са таквим правилом, све више младих осећа да их обузима усамљеност?
Срамота осећања усамљености током младости
Од састанка са пријатељима негде до дељења успутног ћаскања са сарадницима остало, чини се да обичне активности младих не могу избећи друштво друго. Међутим, упркос сталном контакту са другима, дух усамљености све више мучи младе. За њих тај осећај није само по себи болан, већ и додаје им се осећај стида што га доживљавају у фази која би требало да буде супротна.
Страх од погрешног разумевања од стране вршњака могао би да створи ову „разлику“ у годинама; Као резултат тога, младим људима који се осећају усамљено може бити тешко да замоле пријатеља, члана породице или терапеута за помоћ, додатно се изолујући. Постоје одређени фактори који повећавају овај проблем. Погледајмо их у наставку.
- Повезани чланак: "Нежељена усамљеност: шта је то и како се борити против ње"
Лажна компанија виртуелне близине
Склоност младих да се осећају све више усамљенима не може се решити без узимања у обзир да данашња младост није исто што и младост из прошлости. данас иУкључени смо у 24-часовну мрежу веза захваљујући елементу који нам је постао неопходан: паметном телефону.. Паметни уређаји који се уклапају у наше џепове стављају нас „унутра“, односно позивају нас да увек будемо заједно, иако без закључавања у заједничко физичко место. Посматрајте многе ВхатсАпп групе чији смо део, пред којима је увек наш мобилни телефон доступна за примање порука у било ком тренутку, најављујући плавим квачицама шта би жена рекла у неком другом тренутку погледај.
Овај контакт који нуде мобилни телефони не чини наше везе чвршћим, напротив. Заједничко присуство лицем у лице пред другом особом искорењено је оним што Бауман назива виртуелном близином: знамо о другом према ономе што су поставили у своју последњу причу на друштвеним мрежама. Верујемо да смо са њим у даљини и чак имамо део маште која се врти око тога шта ће други радити, или још горе, око тога како се осећа. Друга страна медаље? Виртуелна удаљеност. Односи које успостављамо са другима су површни, поруке кратке и, да бисмо смирили анксиозност, имамо среће да ако су у питању гласовне поруке, могу се убрзати. Кратак контакт се награђује. Уз ову панораму, није чудно помислити да се млади осећају усамљеније него пре тридесет година.
Друштвене мреже могу младима дати лажни осећај да је неко све време са њима, а можда и да, постоји. Али контакт који они нуде је сувишан у поређењу са подршком коју пријатељ или члан породице може пружити — што, Уместо да закључе како се осећа на основу његовог најновијег поста, они одлучују да га прате на емпатичнији и пажљивији начин. Усамљеност може бити тиха, а мреже је могу прикрити.
Наравно, ништа мање је то што управо захваљујући друштвеним мрежама млади данас граде сопствени идентитет. У њима могу приступити сопственом гласу генерисањем сопственог садржаја. Они такође примају и производе заједничко и посредовано знање, конфигуришући генерацијски идентитет способан да ојача везе са другима и умањи осећај да су сами.
У недавној пандемији, друштвене мреже су биле од суштинског значаја као подршка нашем духу када су многи од наших вољених били далеко; мада је такође тачно да су због тога неки људи изгубили друштвени живот који су водили. Можда није у питању њихово одбацивање, већ њихово свесно коришћење.
- Можда ће вас занимати: "9 фаза живота људских бића"
Потрошачко друштво, запошљавање младих и усамљеност
Осим тога, Чињеница да живите у потрошачком друштву утиче на проблем младалачке усамљености. То утиче на активности које се друштвено перципирају као припадност младима. На пример, излазак са пријатељима носи са собом потребу да конзумирају на месту где су се срели. Ово ствара велику фрустрацију међу младим људима када је понуда за посао мало и обично су слабо плаћени, што доводи у искушење могућност да побегну од ових друштвених догађаја. Поред тога, обично им је потребно претходно искуство или опсежна обука коју још немају.
Ово објашњава зашто је стопа незапослености младих близу 15%, што значи да нова генерација младих је изузет од капацитета за штедњу и независност који је карактерисао ту мобилизацију омладине раних година. 60. Време које проводе у родитељској кући се све више повећава: у неким земљама Латинске Америке, попут Мексика и Аргентине, просек еманципације је 28 година. У Перуу — као иу Шпанији — он је на 29. Расположења која млади људи доживљавају када се суоче са својом економском ситуацијом обично су беспомоћна или тужна, што води до пасивног и нездравог начина живота, и на крају јача зачарани круг изолације друштвеним.
- Повезани чланак: "Емоционална нелагодност: могући узроци и како је превазићи"
именуј тишину
Из таквих разлога, усамљеност није феномен који погађа само старије особе, али све више младих то доживљава у тишини упркос томе што се са њихове стране очекује бука. Изношење њихове ситуације на видело могло би бити корисно како да се њихова ситуација учини видљивом, тако и да се сагледа недостатак превенције овог проблема у институцијама у којима учествују.
У том смислу, групна терапија се показала као ефикасан алат за помоћ младим људима који пате од нежељене усамљености. Чињеница да сте се укључили у колективну активност, да имате контекст подршке и искрености у којем можете показати своју страну рањив и осећајући се схваћеним, веома је добар начин да разумете и прихватите себе тако што ћете превазићи индивидуализам. Уколико сте заинтересовани за ову врсту психолошке интервенције, контактирајте ме: нудим индивидуалну психотерапију и групну терапију.
