Education, study and knowledge

Да ли излазите са правом особом? 6 кључева за знати

Он љубав То је једно од најзадовољнијих искустава које људско биће може да осети и има особу посебна особа са којом можемо да поделимо и добре и лоше тренутке може нас учинити неизмерно срећна. ВЖивећи из дана у дан са том особом коју сматрамо јединственом и дивном, а буђење поред ње помаже нам да се осећамо испуњено.

Али неће сваки дан бити невероватан, јер су везе стални преговори. Постоје тешки дани и компликовани периоди у којима је стабилност пара угрожена, а веза посустаје. У тим тренуцима неко може помислити да је боље све то бацити, и поново размислити о значењу и питању да ли смо са правом особом или не.

Наставак или излазак из везе је одлука коју је тешко донети, посебно ако смо дуго са том особом, јер на сцену ступа коктел емоција који може бити тешко управљати.

Када вас веза чини несрећним

Заправо, Има људи који се навикну на несрећу пара и плаћају бол. Упркос свему, он више воли да остане тамо патећи, из страха од неизвесности. Његово ниско самопоштовање није спремна за тај тежак ударац да мора да раскине са неким, игноришући да је сама може бити одлично време за лични раст. Бити у таквим везама које су попут тобогана осећања, тешко је оставити иза себе, а људи могу заборавити шта значи бити срећан.

instagram story viewer

Сада, када сте са правом особом, све је ружичасто. Зима је мање хладна, више се смејете, а чак и свакодневне ствари је забавно. Али како можемо знати да ли смо са правом особом? Можете ли рећи да ли је особа са којом излазите ваша боља половина?

у наредним редовима Дајемо вам неколико кључева да сазнате да ли сте успели да изаберете партнера.

1. Проверите да ли су ваше вредности усклађене

То није неопходно чланови пара делите сва уверења и да је однос мирно море, без свађа између оба актера, јер то једноставно не постоји. Парови се свађају и можда немају заједнички језик по многим питањима. Али оно што је неопходно је да се најдубље вредности ускладе, на пример, да ли обоје желе да имају децу или не. Ово је показала група истраживача са Отвореног универзитета који су спровели анкету међу 4.494 британска испитаника у доби од 18 до 65 година.

2. То те засмејава?

Хумор је кључни састојак љубави, јер поред чињења атрактивнија особи и стварају забавне тренутке у вези, неопходно је да се односи не прекину. То је открио Џон Готман, њујоршки психолог, који је у једној од својих студија тражио од различитих парова да разговарају о сукобима које су имали. Готман је закључио да је један од кључних елемената да аргументи не би прекинули везу био смисао за хумор. Другим речима, ако чланови пара користе хумор када расправљају и разговарају о свом проблема, постоји већа шанса за решавање тих сукоба и уживање у вези здравије.

3. Процените свој ниво задовољства у вези

Ово можда није лако јер захтева дубински поглед на однос. Али да ли сте задовољни том особом? Ово је генеричко питање, па је потребно однос разложити на различите аспекте (комуникација, интимни тренуци, поштовање, економска стабилност итд.). Када су ове тачке процењене, потребно је извршити анализу ситуације. Сада, ако вам је заиста стало до особе, закључци ове евалуације не морају значити а руптуре, јер вам то такође може помоћи да са том особом разговарате о ономе што сматрате својим потребе. Ако му је стало до вас, можда ће се потрудити да поправи грешке.

4. Да ли се плашиш да будеш сам?

Будимо реални, постоје људи који нису у стању да буду самци. Бити са неким због једноставног страха од усамљености, као и због симптома слабости и ниског самопоштовања, озбиљна је грешка. Ако вам се то догоди, још је време да се бавите саморефлексијом и суочите се са својим страховима. Осећај превише везаности за другу особу често је симптом емоционална зависност, и то је нешто што морамо избегавати.

Саморефлексија је кључна за лични развој, па ако желите да сазнате више о овој теми, можете прочитати наш чланак: „Лични развој: 5 разлога за саморефлексију”.

5. Да ли се осећате поштовано?

Поштовање је кључно у сваком односу или у било ком међуљудском односу.. Многи парови раскину јер у неком тренутку престану да се диве, цене и поштују једни друге. Поштовање је важно у тешким тренуцима, јер дозвољава да се сукоби смање. Само људи са озбиљним проблемима са самопоштовањем би били са неким ко их не поштује.

6. Постоји ли физички контакт у вези?

Физички контакт је једнако важан као и претходне тачке. Према истраживању које је спровео Универзитет Стони Брук (САД), физички контакт је један од суштинских принципа који утичу на трајање везе. Како године пролазе, физички контакт може бити проблем за многе парове, јер је у почетку уобичајено да их има много. Стога се не пропушта. Временом, рећи "волим те" није довољно, морате то доказати.

10 најбољих психолога у Лампи

Психијатар и психотерапеут Раул Рикуелме Има диплому медицине на Универзитету Лос Андес, дипломир...

Опширније

10 најбољих психолога у Куибду

Психолог Леандро Фернандез Дипломирао је психологију на Универзитету Сантиаго де Цали, магистрира...

Опширније

10 најбољих стручњака за психологију у терапији парова у Росарију

Стручњак за ментално здравље Валериа Саламоне Дипломирала је психологију на Универзитету у Буенос...

Опширније

instagram viewer