Аматофобија: симптоми страха од прашине и прљавштине

Мало је сензација које су тако узнемирујуће и чине да се осећате лоше као страх, што се може манифестовати присуством стварне или замишљене опасности. Страх се јавља када стресни стимулус изазива ослобађање низа супстанци које производе срце се убрзава, дисање се повећава и тело се припрема за одговор борба-бег

Иако је страх адаптивна реакција, он понекад може изазвати много патње особи која пати од њега. Нарочито када страх није стваран и манифестује се изнова и изнова.

У овом чланку ћемо говорити о фобичном поремећају који се зове аматофобија.. То јест, ирационални страх од прашине и прљавштине.

• Повезани чланак: „16 врста страха и њихове карактеристике”

Шта су фобије

Фобије су ирационални и патолошки страхови који узрокују велику патњу особи која од њих пати. Они су укључени у нападе анксиозности, јер су њихов главни симптом, поред страха, анксиозност и тескоба коју особа доживљава. Фобије проузрокују фобичну особу да избегне стимуланс који изазива нелагодност.

Када говоримо о фобичним поремећајима постоје три врсте

. Тхе агорафобија, што је ирационални страх који се карактерише јер се особа која од њега пати плаши да се нађе у ситуацијама у којима неће моћи да добије помоћ у кризи. Социјална фобија је поремећај (или поремећаји) који се јављају у друштвеној интеракцији са другим људима, нпр. еритрофобија или страх од црвенила. Коначно, специфичне фобије су оне које се развијају испред одређеног објекта или бића. На пример, тхе арахнофобија или страх од паука, кулрофобија или страх од кловнова или аматофобије или страха од прашине, о чему ћемо детаљније говорити у наредним редовима.

Узроци аматофобије

Аматофобија је упоран и ирационалан страх од прашине и прљавштине. Као и свака фобија, изазива избегавање стимулуса од којег се плаши и висок ниво анксиозности. То може утицати на нормалан живот појединца јер се прашина може појавити било где. На пример, у свом дому.

Међу најчешћим узроцима које можемо пронаћи...

1. Трауматиц Екпериенце

Трауматска искуства могу бити извор фобије, због класичне условљености, особа може научи да се плаши безазленог стимулуса због асоцијације која настаје када се два стимулуса представе на сличан начин. истовремено. Класично кондиционирање постало је популарно захваљујући експериментима Јохн Ватсон. Да бисте сазнали више о класичном кондиционирању, можете прочитати наш чланак: „Класично условљавање и његови најважнији експерименти”.

Због интензивних емоција које људи могу искусити, један трауматски инцидент може узроковати да особа развије ову патологију.

2. Опсервационо учење

Али трауматска искуства нису једини узрок овог поремећаја и појединац не мора да искуси класично условљавање на сопственој кожи. Довољно је посматрати другу особу која доживљава трауматски догађај, због феномена тзв помоћно условљавање. У случају аматофобије, гледање филма у којем се појављује токсична прашина може изазвати развој овог поремећаја.

3. Биолошка предиспозиција

Стручњаци за фобију уверавају да су људска бића биолошки предиспонирана за искуство ирационални страхови, пошто је емоција страха прилагодљива и обично не одговара на аргументе логичан. Ово се дешава зато што има своје порекло у примитивним и некогнитивним асоцијацијама.

Симптоми овог поремећаја

Фобије спадају у групу анксиозних поремећаја, јер је анксиозност један од карактеристичних симптома, као и страх.

Када се фобија развије, Субјект који има фобију доживљава когнитивне симптоме, као што су анксиозност, катастрофалне мисли, ирационални страх или омамљеност.. Појављују се и симптоми понашања. На пример, покушај да се избегне стимуланс од којег се плаши. Коначно, уобичајени су и физички и физиолошки симптоми као што су хипервентилација, убрзан пулс или стезање у грудима.

Третман

Анксиозни поремећаји и, посебно, фобије, научно су проучавани у више наврата. На основу многих истраживачких података, чини се да је психолошка терапија веома ефикасна.

Постоји много врста терапије, али за лечење фобичних поремећаја обично се користи терапија Когнитивно бихејвиорално, које примењује различите методе као што су технике опуштања или технике излагања.

У ствари, техника која је идеална за лечење фобија је систематска десензибилизација, који се састоји од постепеног излагања пацијента фобичном стимулусу уз учење различитих стратегија суочавања као што су технике опуштања.

• Ако желите да знате како ова техника функционише, само морате да прочитате наш чланак: „Шта је систематска десензибилизација и како функционише?”

Нове терапије за лечење фобија

Поред когнитивне бихејвиоралне терапије, последњих година се користе и други терапијски модели који су се показали ефикасним.. Две се посебно истичу, когнитивна терапија заснована на свесности или терапији прихватања и посвећеност, обе које припадају ономе што је познато као терапије или терапије треће генерације контекстуални.

Осим тога, захваљујући новим технологијама, примењују се терапије виртуелне реалности, које излажу пацијента фобичном стимулусу без потребе да пацијент буде присутан. Са технолошким напретком паметних телефона, могуће је пронаћи овај алат у неким апликацијама.

• Ако желите дубље да уђете у ову тему, можете прочитати наш чланак: „8 апликација за лечење фобија и страхова са вашег паметног телефона”