Лекови против акни: 6 ефикасних кућних трикова

Акне су кожни проблем који изазива појаву бубуљица и митесера, посебно у пределу лица, и иако се може јавити у било којој доби, то је прилично често стање код адолесцената.

Третмани за његово уклањање су скупи и могу бити врло агресивни, али постоје начини за борбу против акни природно и код куће. Зато вам данас доносимо 6 ефикасних кућних лекова против акни, што ће смањити ефекте и благих и умерених акни.

• Повезани чланак: "Како уклонити бубуљице са лица (брзо и природно)”

Шта узрокује акне

Акне су стање коже које се јавља када се фоликули коже зачепе, због вишка себума и мртвих ћелија које чине чеп у порама. Обично се појављује у већој мери на лицу, али такође је уобичајено да се појави на грудима, леђима и раменима.

Ови чепови се могу заразити, што узрокује отицање, затим развијање онога што знамо као бубуљице или бубуљице. Бактерије Пропионибацтериум ацнес (П. акне) је оно што узрокује ове инфекције.

Један од главних узрока акни је хормоналниОд када се ниво андрогена или естрогена повећа, посебно у адолесценцији, лојне жлезде се шире и ствара се вишак себума. Стрес, менструација, одређени лекови или одређене врсте хране такође могу изазвати акне.

У случајевима умерених акни обично је трајан проблем и тешко се лечи, али постоје начини да се његов изглед ублажи или смањи. Ево неколико лекова против акни, било да су благе или умерене.

• Повезани чланак: "10 намирница за избегавање акни и вишка масноће на кожи”

6 кућних лекова против акни

Ово су неки од савета које можете следити како бисте избегли вишак себума и зачепљене поре које узрокују акне. Такође вам дајемо неколико кућни лекови за уклањање акни природно и ефикасно.

1. Дијета богата омега 3 и цинком

Пре него што почнете да користите лекове против акни, то бисте требали знати брига о вашој исхрани може бити начин да смањите њен изглед. Храна богата омега 3 масти има противупална својства која помажу у смањењу акни. У своју храну уведите храну попут лососа, туњевине, ораха или ланеног семена.

Храна богата цинком такође је корисна и добар је лек за акне, попут јогурта, семена бундеве, јагњетине, говедине и пилетине.

Уместо тога мораш избегавање или смањење уноса млечних производа попут млека и хране богате угљеним хидратима, шећерима или хидрогенизованим уљима.

2. Свакодневна рутина чишћења

Као што смо споменули, акне настају зачепљењем фоликула због вишка уља и мртвих ћелија које се производе у порама. Стога ће један од лекова против акни бити задржавање добро свакодневно чишћење које помаже у одржавању поре чистим.

Да бисте то урадили, морате свакодневно нежно да очистите лице и завршите тоником за лице који помаже да поре буду затворене. Такође ће бити важно пилинг једном или два пута недељно, јер ће нам то помоћи уклоните вишак мртвих ћелија коже што може на крају зачепити поре и изазвати акне.

• Повезани чланак: "Како направити пилинг лица (са 6 ефикасних кућних лекова)”

3. Алое вера

Алое вера има вишеструке предности, па не чуди да је то још један од природних лекова против акни који можемо користити код куће. Ова биљка помаже нам у борби против инфекције која узрокује акне и смањују упале.

Да бисте га користили, морате из истог листа извући мало гела и нанијети га на лице или подручје на којем имате акне. Ово ће такође помоћи смањити појаву трагова акни или ожиљака.

4. Медена маска

Мед је још једно од најефикаснијих средстава против акни. Хвала вам Антибиотска и хидратантна својства помажу у борби против акни и њиховом смањењу. Можете користити наношењем меда директно на подручје акни или створити домаћу маску.

Код куће лако можете направити домаћу маску од меда и јогурта. Једноставно помешајте кашику меда са другом кашиком јогурта и нанесите га на место погођено акнама. Оставите га 10 минута, а затим нежно исперите крпом или крпом.

5. Камилица

Камилица је такође ефикасно противупално средство, и помаже у уклањању акни и упале које оне производе. Можете га користити као тоник за чишћење у рутини чишћења.

Да бисте то урадили, улијте две врећице камилице у шољу кључале воде 10 минута. Оставите да се инфузија охлади, а затим навлажите крпу или памук да је нанесете на лице након свакодневног ритуала чишћења.

6. Аппле винагер

Јабуково сирће је још један од најбољих лекова за акне које можете користити код куће. Испоставило се да је моћан пилинг због високог садржаја киселина ефикасан антибактеријски производ који ће вам помоћи да уклоните акне и смањите оцене.

Можете га користити као тоник мешањем и мешањем исте количине јабуковог сирћета и воде. Можете га нанети на подручја погођена акнама помоћу вате након обављања рутине чишћења.

• Повезани чланак: "Како уклонити ожиљке од акни помоћу 6 непогрешивих трикова”