Како брзо расти косу у 12 једноставних трикова

Одржавање здраве косе постиже се добром рутином и негом, али ношење дуге косе само је питање времена и захтева пуно стрпљења.

Међутим, постоји низ трикова како брзо и природно расти косу, који ће вам помоћи да покажете снажну и здраву гриву. Да ли желите да их знате?

• Повезани чланак: "7 савета за здраву косу”

Како брже расти косу

Примените ове савете да бисте постигли бољи раст косе, али не заборавите да је најважније бити стрпљив.

1. Чешће се шишајте

Иако се то може чинити контрапродуктивним, ако је оно што желите расти за кратко време, биће потребно често да се ошишате на врховима, тако да наша коса расте здраво.

Кад пустите превише времена подељени крајеви спречиће правилно раст косе, па је препоручљиво одлазити фризеру свака 2 или 3 месеца како бисте сваки пут ошишали пар центиметара и одржавали их здравим.

2. Смањите шампон у прању

Други начин да се одржи здрав да брзо и природно расте је да смањите употребу шампона. Ово помаже да коса остане чиста и негована, али такође уклања и природна есенцијална уља која помажу одржавању праменова здравим. То не значи да треба да престанете да перете косу, али значи да је препоручљиво да не користите шампон сваки пут када се туширате или да то радите без злоупотребе.

• Повезани чланак: "3 најбоља шампона са приватном етикетом у супермаркетима”

3. Користите кондиционер

С друге стране, оно без чега не бисте смели је регенератор у сваком прању, што је најчешћа грешка. Добар уређај ће вам помоћи да добро хидрирате косу, поправити оштећења и запечатити фоликуле, омогућавајући коси да расте јача и здравија.

4. Дајте му последњи пролаз хладном водом када га перете

Топла вода може бити добра за прање, али је штетна за вашу косу и може је оштетити. Последње прање хладном водом омогућава фоликули да се запечате и тако напусте јача и лакше управљана коса без опасности од оштећења.

5. Четкајте га лагано и пажљиво

Пречесто четкање косе може нанети штету, чак и више ако то радите непажљиво или агресивно, посебно када желите да распетљате косу. Из тог разлога, ако желите да растете косу, четкање би требало да буде ретко и обавља се са великом пажњом.

На исти начин, мораћете да водите рачуна о начину четкања када изађете из туша. Исправан начин је да га почнете одмотавати одоздо и кренете према горе.

6. Будите опрезни са пигтаилс-ом

Ако желите да своју косу растете здраву и јаку, то може бити нешто што је спречава косу увек вежите на исти начин или помоћу еластичних кравата веома чврсто. Овај једноставан гест оштећује косу у том подручју и може је сломити. Поред тога, превише стезање гумице и ношење превише растегнуте косе може оштетити фоликуле длаке, што доводи до губитка косе.

Ако не можете одустати од сакупљања косе на друге начине осим коњског репа, најбоље је да промените тачку у којој почињу, како бисте избегли да увек оштетите исто место дозволите коси да брже расте.

7. Избегавајте сушаре и производе за загревање

Још један савет за глатко раст косе је избегавајте што је више могуће употребу уређаја који примењују прекомерну топлоту на косу. И да, сушаре су укључене. Као што смо поменули у претходној тачки, топлота оштећује косу, узрокујући ломљење и коврчање.

Ако не можете без ових производа, покушајте то да урадите на ниским температурама. Такође, не заборавите да користите заштитнике од топлоте.

8. Користите есенцијална уља

Недељна употреба есенцијалних уља допринеће здравијој и јачој коси, фаворизујући њен раст. Ова врста додатног третмана биће посебно корисна за непослушну или оштећену косу.

9. Масирајте кожу главе

За добар раст косе важно је водити рачуна о њој од базе, па угађање власишта биће од виталног значаја ако желите да га брзо растете. Не само да ће стимулисати циркулацију, већ ће помоћи дистрибуцији природних уља по кожи главе, неопходних за одржавање корена јаким.

10. Без бојења

Боје су штетне за косу, посебно ако тражите светлије нијансе и користите избељиваче. Они оштећују фоликуле и подстичу ломљење, коврџање и раздвајање крајева. Ако желите да покажете дугачку гриву, избегавајте да користите ове врсте хемикалија на коси.

11. Промените јастук

Имате ли јастучницу од памука? Па, ако је оно што тражите промовисање раста ваше косе чак и док спавате, учините себи услугу и промените је. Једина јастучница која ће вам требати треба да буде свила. Његова мекана и глатка текстура је нежна за вашу косу, и помаже у спречавању запетљавања и ломљења.

12. Водите рачуна о свом здрављу и исхрани

Али ако заиста желите да у кратком времену покажете опсежну гриву, не бисте требали водити рачуна само о здрављу косе. Питка вода за одржавање хидратације и избегавање стреса неки су од фактора који доприносе одржавању јаке и здраве косе.

Али брига о вашој исхрани ће такође бити важна. Неке намирнице имају већи утицај на раст наше пелинеили, као што су протеинска храна или богата витаминима Б и Ц.