Како убрзати регенерацију коже
Један од начина да се покаже савршена кожа је промовисање регенерације ћелија. Иако се тако може чинити, није неопходно проводити скупе третмане.
Регенерација ћелија се природно дешава у нашој кожи сваке ноћи. Оно што је сигурно је да вам понекад треба додатак да би се ефикасније дешавао.
- Препоручени чланак: „18 најбољих хидратантних крема за лице на тржишту“
Да видимо шта је то и шта можемо учинити убрзати регенерацију ћелија наше коже.
Шта је регенерација ћелија?
Процес регенерације ћелија започиње у најдубљим слојевима коже и спроводи се непрестано. Обично нисмо свесни да се наша кожа постепено обнавља током живота, то је живи орган који нас штити од споља: то је наша заштитна баријера.
А то је да је на уобичајени начин циклус регенерације наше коже око 28 дана. За то време се у дубљим слојевима стварају нове ћелије које се крећу према површини да би замениле слојеве најизложеније спољним агенсима. Како године одмичу, овај циклус постаје све дужи и регенерација више кошта.
Али такође фактори попут прехране, загађења и утицаја сунца на нашу кожу утичу на овај процес, чинећи га споријим. То доводи до накупљања више мртвих ћелија у епидермису и наша кожа изгледа досадно и суво.
Отуда и потреба за промоцијом или фаворизовањем ове природне трансформације наше коже како би се убрзала и била ефикаснија.
- Препоручујемо вам да прочитате: „Различите врсте коже: откријте која је ваша и како се о њој бринути“
Када долази до регенерације ћелија?
Обично је ноћу процес регенерације ћелија најактивнији. Разлог је једноставан. Током ноћи наше тело га генерално користи за пуњење батерија, на свим нивоима.
Поред тога, чињеница да није изложено факторима као што су сунчево зрачење или загађење чини наше тело смањеним ризицима које ти фактори генеришу. Због тога је једна од звезданих препорука да се покаже добар тен и блистава кожа спавање најмање 8 сати. И доказано је да је неопходно да наше тело посвети време потребно за опоравак енергије и да се наша кожа обнавља.
Као што смо навели, како године пролазе и како спољни агенси утичу на нас, препоручљиво је користити производе који оживљавају овај процес природне регенерације ћелија.
Производи попут Естхедерм серум за лице Помажу у саморегулацији и обнављању коже нашег лица. Будући да је и текстура серума, није масна и лако се асимилира од наше епидерме. Ефекат затезања је очигледан и након неколико дана кожа се обнавља и подмлађује. Идеалан је производ који помаже нашој кожи да одржи адекватну брзину регенерације и тако смањи штетне последице протока времена, загађења и сунца на нашем лицу.
Узимајући у обзир да је наша кожа жива и да се непрестано мења, неопходно је пружити му потребну негу. Будући да смо прва препрека која нас штити од свих спољних агресија, морамо јој придати значај који она заслужује.
Брига о вашој исхрани, а посебно излагање сунцу и загађењу је важна, али такође је важно и да се одморите како бисте могли да развијете сопствени процес регенерације ћелија. Наше тело је мудро, обратимо пажњу на њега и помозимо му да ефикасније извршава своје природне функције третманима који се брину о нама и помажу нам да имамо блиставији изглед.
Коришћењем специфичних производа помоћи ћемо епидермису да се обнови на природнији начин и на тај начин постићи ћемо много свежију, светлију и обновљену кожу.