75 фраза за промену (и познати цитати)

Живот није статичан, са проласком дана могуће је увидети да се све мења, трансформише, побољшава или неке ствари уклањају нашег окружења који директно и индиректно утичу на рутину и утичу на наш развој различитих области раст.

Али, Како носите те промене? Да ли се плашите непознатог? Или сте ви један од оних који ризикују?

Многи људи теже да се плаше промене јер је претпостављају као синоним за погоршање или губитак, чак и ако им се нуди управо супротна прилика за раст. То је зато што се осећамо превише удобно у својој зони комфора, оном простору где нам ништа не може наштетити, али који нам понекад не дозвољава да еволуирамо.

Можда ће вас занимати: „70 фраза страсти (за посветити свом партнеру или пријатељима)“

Ако пролазите кроз нешто слично, одвојите тренутак и поставите себи следеће питање: да ли је вредно бити толико тајновит кад су могућности у току?

Ако сте и даље у сталној збуњености, наставите да читате овај чланак где ћемо вам дати неколико савета за прихватање промена и најбоље познате фразе које ће вас мотивисати.

instagram story viewer

Шта је промена?

У својој енциклопедијској дефиницији, промена се односи на прелаз који се одвија из једног стања у друго, односно кретање, померање или трансформација. И, људски говорећи, овај концепт не одступа много.

Па, промена у човековом животу је догађај који мења ток његовог пута (радни, социјални, међуљудски или породични) и који утичу на перцепцију њиховог света.

Зашто се бојимо промена?

Као што смо већ поменули, страх од промена је директно повезан са страхом од непознатог и конформизмом који нормализујемо боравком у својој зони комфора. Шта ово значи? Када се укаже прилика, посебно она која захтева велику посвећеност с наше стране, прво о чему размишљамо је да ли можемо то да решимо?

Ово питање покреће низ негативних емоција попут анксиозности, бриге и стрес антиципативна која нас паралише и у неким случајевима демотивише, због чега одбијамо понуду и остајемо у стагнацији, али сигурни.

Познате фразе које прихватају промене у вашем животу

Да, промене су изазов, али користи које ћете од тога имати, не чини ли се вредним суочавања са њима? Ако желите да се развеселите, погледајте следеће фразе о променама.

„Када не можете да постигнете оно што желите, боље је да промените свој став. (Публио Теренце)
„Ако промените начин на који гледате на ствари, мењају се ствари које гледате.“ (Ваине Диер)
„Промена није неопходна само у животу, она је и сам живот. (Алвин Тоффлер)
‘Годину дана касније пожелећете да сте започели данас’. (Карен Ламб)
'Будућност има много имена. Јер слаб је недостижан. За страшљиве, непознате. За храбре је то прилика. ' (Вицтор Хуго)
„Промена је једина непроменљива ствар“. (Артхур Сцхопенхауер)
„Када више нисмо способни да променимо ситуацију, суочени смо са изазовом да променимо себе. (Виктор Е. Франкл)
„Храброст није одсуство страха, већ пресуда да је нешто важније од страха. (Амбросе Редмоон)
„Ваш живот се случајно не побољшава, већ се побољшава променом. (Јим Рохн)
‘Будућност препуштена само себи, само понавља прошлост. Промена се може догодити само сада - у садашњости. ' (Нисаргадата Махарај)
„Нико се не купа два пута у реци, јер се све мења у реци и у којој се купа. (Хераклит Ефески)
‘Сунце се обнавља сваког дана. То неће престати да буде вечно ново. ' (Хераклит)
„Не могу да променим пустињу ни за један дан, али могу да започнем прављењем оазе. (Пхил Босманс)
„Пошто не можемо да променимо стварност, променимо очи којима видимо стварност. (Никос Казантзакис)
„Само обнављање може одржати, ко остане незапослен, одлаже се.“ (Еверхардус Јоханнес Потгиетер)
„Радознали парадокс је да се, када прихватим себе таквог какав јесам, променим. (Царл Рогерс)
„Сви размишљају о промени света, али нико не размишља о томе да промени себе. (Леон Толстој)
'Када се околности промене, променим мишљење. Шта радиш?'. (Јохн Маинард Кеинес)
„Први корак за промену је свест, други је прихватање. (Натханиел Бранден)
„Морамо бити спремни напустити живот који планирамо да имамо живот који нас чека.“ (Јосепх Цампбелл)
'Змија која не може скинути кожу умире. Такође и умови који су спречени да промене своја мишљења; престају да буду. ' (Фридрих Ниче)
‘Не можемо ништа променити док не прихватимо себе. Реченица не ослобађа, она угњетава '. (Царл Јунг)
„На крају дана, ми смо оно што радимо да бисмо променили ко смо.“ (Едуардо Галеано)
„Ако желимо да се све настави како је, све треба да се промени. (Гиусеппе Томаси ди Лампедуса)
„Неке промене изгледају негативно на површини, али открићете да се у вашем животу ствара простор за нешто ново.“ (Ецкхарт Толле)
„Запамтите, најмрачнији је час пре зоре, промена се често дешава када одустанете или када најмање очекујете.“ (Алфред Нортх Вхитехеад)
'Обично су људи тужни, не раде ништа. Они само плачу. Али када се њихова туга претвори у бес, они су способни да промене ствари. ' (Малцолм Кс)
‘Нисмо исти људи као прошле године, као ни они које волимо. Изузетно је што променом можемо да волимо некога ко се такође променио. ' (Виллиам Сомерсет Маугхам)
„Напредак је немогућ без промене, а они који се не могу предомислити не могу ништа променити. (Џорџ Бернард Шо)
„Разлика између роба и грађанина је у томе што се грађанин може питати о свом животу и променити га. (Алејандро Гандара)
„Ви сте сигурно промена коју желите да видите у свету.“ (Махатма Ганди)
„Ко жели сталну срећу и мудрост, мора се прилагодити честим променама. (Конфуције)
„Сваки дан се погледам у огледало и питам се:„ Да је данас последњи дан мог живота, да ли бих желео да радим оно што ћу данас? “ Ако је одговор превише дана „Не“, знам да морам нешто да променим. ' (Стив Џобс)
‘Најопасније људске масе су оне у чије је вене убризган отров страха... од страха од промена '. (Октавио Паз)
‘Онај ко одбацује промене, архитекта је декаденције. Једина људска институција која одбацује напредак је гробље. ' (Харолд Вилсон)
„Зашто би се требало бојати промена? Сав живот је промена. Зашто бисмо га се бојали? '(Георге Херберт)
„Промена је закон живота. Свакоме ко гледа само у прошлост или у садашњост недостајаће будућност. ' (Јохн Фитзгералд Кеннеди)
„Све промене, чак и оне за којима се највише жудило, носе са собом извесну меланхолију. (Анатол Француска)
„Промена укључује губитак. У ствари, све промене подразумевају губитак, а сам живот је промена. Увек дајемо нешто за нешто друго, а поента је у томе да губимо себе када покушавамо да порекнемо те промене, када негирамо да живот подразумева губитак. (Стхепен Гросз)
"Одушевљени смо лепотом лептира, али ретко признајемо промене кроз које је прошао да би постигао ту лепоту." (Маиа Ангелоу)
„Живот је низ природних и спонтаних промена. Не опири се томе што само ствара бол. Нека стварност буде стварност, нека ствари теку природно напред онако како желе. ' (Лао Це)
‘Ако схватите да се све ствари мењају, не постоји ништа са чим желите да останете. Ако се не бојите смрти, ништа не можете постићи. ' (Лао Це)
„Када би људи могли да виде да се промена дешава као резултат милиона малих акција које изгледају потпуно безначајно, онда не би оклевали да изврше те мале акције.“ (Ховард Зинн)
„Иако сам уверен да се ништа не мења, важно ми је да се понашам као да не знам. (Леонард Цохен)
„Ништа од онога што је било никада више није, а ствари и људи и деца нису оно што су некада били.“ (Ернесто Сабато)
„Бојао сам се промена, све док нисам видео да чак и најлепши лептир треба да прође кроз метаморфозу пре лета. (Ернест Хемингвеј)
„Нико не може бити роб свог идентитета: када се појави могућност промене, морате се променити.“ (Еллиот Гоулд)
„Ако сте ви ти који су проузроковали промену, то вас више неће плашити.“ (Спенцер Јохнсон)
‘Природа се може исправити, изменити, иначе бисмо били сахрањени под предрасудама. Без тога не би било ни једног великог човека. ' (Фјодор Достојевски)
„Песимиста се жали на ветар, оптимиста се нада да ће се променити, реалиста подешава једра. (Виллиам Артхур Вард)
'Ствари се не мењају; мењамо. ' (Хенри Давид Тхореау)
„Многи људи живе у несрећним околностима, а ипак не преузимају иницијативу да промене своју ситуацију јер су условљени безбедним животом, конформизам и конзервативизам, који сви могу изгледати као душевни мир, али у стварности ништа није опасније за авантуристички дух у човеку од будућности осигурање '. (Јон Кракауер)
„Ако се превише добро прилагођавате постојећем систему, можда никада нећете схватити да је потребна промена.“ (Едвард де Боно)
„Ко жели да се промени, увек ће наћи разлог за промену“. (Андре Мауроис)
„Свет какав смо створили процес је нашег размишљања. То се не може променити а да се не промени начин размишљања. ' (Алберт Ајнштајн)
„Апсурдни човек је тај који се никада не мења. (Георгес Цлеменцеау)
„Не прихватам ствари које не могу да променим, мењам ствари које не могу да прихватим.“ (Ангела Давис)
„Не могу сам да променим свет, али могу да бацим камен у воду да створим много мрешкања.“ (Мајка Тереза из Калкуте)
„Људи се мењају када схвате потенцијал који морају да промене. (Пауло Коељо)
"У вишем свету може бити и другачије, али овде доле, живот је промена, а бити савршен је промена много пута." (Јован Х. Нови човек)
„Никада нисам веровао да можемо да трансформишемо свет, али верујем да се ствари могу трансформисати сваки дан. (Францоисе Гироуд)
„Не можете променити ток историје променом портрета обешених на зиду. (Шри Пандит Јавахарлал Нехру)
‘Врсте које преживе нису најјаче, ни најбрже, ни најинтелигентније; већ оне који се боље прилагођавају променама. ' (Чарлс Дарвин)
„У овом свету који живимо све је подложно непрекидним и неизбежним променама.“ (Јеан-Баптисте Ламарцк)
„Од најудаљеније антике, различите школе су на прикривени начин училе једину могућу слободу за човека: његову добровољну трансформацију“. (Рене Ребетез)
„Само они који ризикују да оду предалеко су они који открију докле могу да иду. (Тхомас Стеарнс Елиот)
"То су промене, континуиране промене, неизбежне промене, доминантан фактор у данашњем друштву." (Исак Асимов)
„Најтеже је научити у животу који мост прећи и који мост спалити. (Бертранд Руссел)
„Прилика значи бити спреман за акцију. Бити спреман за акцију значи бити спреман за ризик. Бити спреман на ризик значи бити спреман усвојити промену. Тада је прилика = акција + ризик = промена '. (Мицхаел Левине)
„Једини начин да смислите промене је уронити се у њих, кретати се с њима и придружити се плесу.“ (Алан В. Ваттс)
‘Сви се можемо променити, али нико нас на то не може натерати. Промена се обично дешава када се суочимо са неупитном истином, нечим што нас приморава да ревидирамо своја уверења. ' (Исабел Алленде)
‘Морате преузети личну одговорност. Не можете променити околности, годишња доба или ветар, али можете променити себе. То је нешто за шта сте ви задужени. ' (Јим Рохн)
„Радујте се животу јер вам даје прилику да волите, радите, играте се и гледате у звезде“. (Хенри Ван Дике)
'Јуче сам био паметан и желео сам да променим свет; Данас сам мудар и променићу се. ' (Иала ад-Дин Мухаммад Руми)

Ми као извор промена

Међутим, не ради се само о прихватању промена, већ и о њиховом генерисању. Односно, ако нисте задовољни ни са једном ситуацијом у свом животу, шта желите да радите? Да је ова промена, зар не? Па Зато устаните и тражите начин да се све промени у вашу користБудите проактивни, промените мишљење, промените став, покушајте нешто ново и не држите се старог.

Многе промене нису прихваћене само зато што људи не прихватају да се морају мењати с њима, понекад постајући изговор за непримерено понашање, хобије или фрустрације. Али шта ако сте одлучили да се промените и ризикујете? Могуће је да имате то побољшање које желите и све у вашем свету постало би позитивније.

Неки разлози за страх од промене

Многи од ових разлога потичу из одређеног страха који ћете наћи у наставку

1. Одбијање

Толико о остављању познатог живота иза себе, страху да нећете моћи придобити људе у новом окружењу или да на крају неће вредновати ваш рад. Понекад промена представља побољшање за вас, али оне који вас воле може ставити на друго место. Тако да се можете плашити да ће променити свој концепт о вама.

2. Неспособност

То је повезано са сумњама које се генеришу око сопствених способности решавања проблема, оптималних перформанси или давања повољних резултата, када се догоди велика промена. Чак и ако таленат преплави наше биће, лако га може засенити несигурност.

3. Сналажење

„Нећу моћи... Нећу моћи.“ Како знате да то нећете моћи ако нисте покушали? „Али ако покушам, могу да пропаднем. Неуспех је један од највећих страхова човека, јер ово доводи до разочарања људи и не осећа више поверења у себе. Зато више волимо да се не суочавамо са новим ситуацијама и да се држимо онога што је већ познато.

4. Прилог

Везаност за место, зону удобности и људе које волите могу вам донети мотивацију да се и даље истичете, али такође може бити препрека за напредак на вашем путу.

Ово је један од најчешћих страхова од промене, „губитка свега“. За све су пријатељство, породица и начин живота веома значајни и узнемирава могућност да их више нема.

Савети за суочавање са променама

Страх од промене једини начин да се остави по страни је предузимање одговарајућих радњи да се он прихвати.

Будите понизни и прихватите своје тренутно стањеБескорисно је ако промените цео свој свет ако не препознате одакле долазите и све што сте у њему научили.
Будите искрени према променама које желите да видите у свом животу. Ако нешто није у реду и на вама је да то промените, учините то, уместо да чекате да се све магично побољша.
И. ако оно што вам заиста треба да бисте променили систем размишљања, ставова или одлука, немојте се устручавати да то учините. Запамтите да промена представља само нову прилику, да ли ћете је пропустити?
Погледајте светлу страну живота, без обзира на све потешкоће које сте прошли. Ако сте то успели да превазиђете, забележите своје грешке, проблеме и решења. Лоше може постати одлична лекција за будуће препреке.
Радујте се могућностима и не бојте се да их прихватитеЧак и ако се не осећате способним, учите и вежбајте. Ако сте добили ту понуду, то је зато што се ваш талент истакао, зашто је не бисте искористили и побољшали?
Чувајте се празних обећања, промене постају негативне не зато што се дешавају већ због тога како се догађају. Увек анализирајте, мислите и делујте у своју корист и корист својих најмилијих. Али клоните се прилика које изгледају превише сумњиво или којима се саветује да се обратите.
Изазови себе! Не ризикујете ништа. Никада није могуће знати можемо ли остварити своје снове ако останемо на истом месту. Али опет, ако се осећате веома нелагодно или несигурно, оставите спасилачки костим којем се можете вратити ако се догоди нешто што вам се не свиђа.
Не остављајте своје здравље по страни. Без обзира колико је та прилика невероватна, ако утиче на вас ментално, емоционално или физички, спречава вас у интеракцији са осталим аспектима вашег живота или вас чини несрећним. Дакле, то није прави позив, време је да покуцате на друга врата и затворите ова.
Понесите најбоље успомене са собом, направите листу омиљених тренутака, слику или колаж фотографија, замолите своје пријатеље да вам дају нешто посебно или направите снимак са породицом. У тренуцима меланхолије вољене можете имати врло близу себе.
Потражите психолошке смернице, посебно ако желите да напредујете у свом животу, али вам је тешко да се одвојите од своје прошлости. Идем у психолошка терапија Може вам помоћи да имате алате за повећање безбедности и решавање сукоба.

Да ли сте спремни да отјерате страх и прихватите ту промјену коју сте дуго гледали?