4 коњаника апокалипсе љубави у пару
Традиционално нам се однос парова представља као строго емоционално питање, где шта Популарно знамо како нас љубав напада у одређеном тренутку на врло интензиван начин и наводи нас да осећамо да јесмо заљубљен. Тај осећај који се одржава током времена одвешће нас до љубави и бити вољени без обзира на друге променљиве.
Овај односни модел подржан од култиватора, као што су романи, телевизијске серије, филмови, песме популарни и други, преносе и појачавају процес који треба да следи однос заснован на љубави Романтичан. Из овог модела јављају се одређени митови и веровања која доприносе начину развијања љубавног односа. Овде ћемо разговарати о томе како та веровања о љубави могу да помогну покретање онога што неки психолози знају као „коњанике љубавне апокалипсе“.
- Повезани чланак: "4 врсте љубави: које различите врсте љубави постоје?"
Уобичајена веровања о романтичној љубави
Ово су главни идеје које воде наш начин разумевања и тумачења љубавних односа заснован на романтичној љубави:
- Боља половина: уверење да смо предодређени да волимо одређену особу.
- Ексклузивност: идеја да истовремено можете волети само једну особу.
- Социокултурна уверења: уверење да се морате венчати и имати децу.
- Свемоћна снага љубави: уверење да „љубав може све“ и „све док се волимо има наде“.
- Љубомора: мисли попут „ако нисам љубоморан на свог партнера, нисам стварно заљубљен“.
Ови митови и многи други су неприкладна веровања која постају директни посредници када је у питању одржавање везе.
Реалност је да су односи у пару нешто сложенији и, понекад, та љубав за коју смо се држали, пре свега нестаје, а да не схватимо зашто. Нормално, друштво не одражава љубав засновану на поштовању индивидуалности другог, на знању и стварном прихватању другог, на узајамном богаћењу и способност решавања проблема. Иако, парадоксално, студије показују да су парови који имају везе узимајући у обзир ове променљиве трајнији.
Неопходно је развити заједнички начин живота који усрећује обе стране и, према томе, Важно је знати различите проблеме који могу настати и факторе који им предиспонирају како би их избегли.
4 коњаника везе су апокалипса
Јохн и Јулие Готтман су пар истраживача који су посвећени проучавању парова и анализирању њихових односа директна запажања и физиолошке записе у њиховој „Љубавној лабораторији“ или лабораторији љубави, где су проценили више од 3000 парови
Као резултат резултата ових студија, дошли су до врло занимљивих закључака за везе у пару. Пронашли су четири кључна фактора који директно утичу на пар и назвали су их „Четири јахача Апокалипсе односа“. Постоји неколико потенцијалних проблема који могу убити љубав, а који се односе на четири кључне грешке, у овом случају се односи на комуникацију.
Први коњаник: критичари
Можете се жалити на свог партнера, а и више ако је то особа са којом живите. Али када се жалбе претворе у критику, ми стварамо проблем. Жалбе су конкретне изјаве о одређеном догађају. Али критика јесте глобални и трајни став и директно напада личност пара.
Једна жалба је: „Јуче нисте очистили кухињу кад сте рекли да хоћете.“ Уместо тога, критика би гласила: „Неодговорни сте, зато увек морам да чистим кухињу када дођете на ред.
Критике нису највећи проблем пара, заправо су врло честе међу паровима. Тешкоћа се ствара јер критика утире пут осталим јахачима.
- Можда ћете бити заинтересовани: "12 савета за боље управљање парним аргументима"
Други коњаник: Презир
Сарказам, увреде, задиркивање, исмевање... Све су то знаци презира и су добри предиктори неуспеха у вези. Презир погоршавају дуго одржаване негативне мисли о партнеру. Вероватније је да ћете имати ове негативне мисли када се разлике не реше. Пример је: „Млада дама мисли да морају све да ураде за њу, наравно, она је принцеза; она не схвата колико је неувиђавна и да ми остали нисмо њене слуге “.
Ратоборност је рођак презира и подједнако смртоносан за везу. То је облик агресивне љутње јер садржи претњу или провокацију. Кад један део пара нешто преузме другом, а овај одговори: „Шта ћете урадити, пријавите ме?“, То је ратоборан одговор.
Трећи јахач: одбрамбени став
Иако је понекад, у зависности од ситуације, разумљиво да се странка брани, ретко када постигне жељени ефекат. Агресивна странка обично не даје руку да се изврне нити тражи опроштај. То је зато што се одбрамбени став заправо доживљава као начин напада. Пар схвата да су они криви.
Пример: „Нисте очистили кухињу када је на вас дошао ред“; „Немам увек времена за чишћење, јер морам да припремим вечеру док стигнете“ (одбрамбени став).
Четврти коњаник: Утајиви став
У паровима где се појављују три претходна коњаника, највероватније је да ће након неког времена једна од две странке на крају дистанцирати. Када једна од страна критикује свог партнера, друга страна се може сакрити иза телефона или на крају отићи.
Користите став избегавања, и иако тренутно избегавате свађу, дугорочно погоршавате ситуацију. Ово понашање се обично дешава када су се остала тројица јахача сместила, због исцрпљености.
Овај став је уско повезан са осећањем преморености. Када се човек осећа овако, мисли да је без одбране од агресије коју трпи и на крају усваја мере борбе (одбрамбени став) или бекства (избегавајући став). Једино о чему особа размишља је да се заштити, па се, након исцрпљености, емоционално дистанцирају од везе.
Чињеница да је особа рутински преплављена доводи до прекида из два разлога. Пре свега, то указује на то да се једна од страна осећа озбиљно емоционално напето када има посла са својим партнером. Друго, физичке сензације изазване овом емоцијом (значајно убрзање срчаног ритма, знојење, повећан крвни притисак, лучење адреналина итд.) онемогућавају дискусију плодоносан.
Да ли је пауза неизбежна?
То што се један од јахача појављује у вези не предвиђа прекид. У ствари, неки од јахача су у једном тренутку примећени у оквиру стабилних бракова. Али када се све четворо појављују доследно, то значи да је веза у озбиљним проблемима.
Стога је неопходно развити алтернативне вештине у комуникацији, а посебно у пару како би се загарантовала стабилна будућност овога.
У будућем чланку видећемо нека решења и могуће алате за бављење сваким од ових возача када се појаве у оквиру парне везе.