Токен економија: како се користи за мотивисање промена?

Стицање навика, уклањање одређених понашања или стварање промена у начину деловања... Понекад модификовање сопственог или понашања других људи може бити тешко, посебно код дечака и девојчица.

Срећом, психологија и друге дисциплине су радиле из различитих техничких теоријских струја које омогућавају људима да уведу промене у свом понашању. Једна од техника која се користи у ту сврху је економија жетона..

• Повезани чланак: "8 разлога зашто се не употребљава физичко кажњавање деце”

Токен економија: метода модификације понашања

Токенска економија је једна од технике модификације понашања, који су намењени проузроковању промене у понашању субјекта који се лечи или примени или растурају специфична понашања. Ове врсте техника заснивају се на уверењу да се понашање може модификовати учењем нових радњи и се широко користе за едукацију или интервенцију о поремећајима.

Техника токен економије заснива се на концепту само-ојачавања оперантно условљавање од Б. Ф. Скиннер. Ова теорија указује на чињеницу да се емитује или не понашање

Зависи од последица које се примете у поменутој радњи. Ако су позитивна, настојаћемо да поновимо понашање у очекивању већег појачања, док ће ако су негативна смањити њихову учесталост или уклонити понашање из свог репертоара.

• Можда ћете бити заинтересовани: "Теорија Б. Ф. Скиннер и бихевиоризам”

Како се користи

Поступак који се користи у овој техници заснива се на размени. Емисија циљног понашања биће награђени генерализованим појачивачем у облику жетона, који се касније могу заменити за појачиваче који привлаче тему. Понашање понашања контролише нека врста система за снимање. Сами токени су неутрални стимулус, без вредности за субјекта док не сазнају његову везу са добијањем појачала.

Мора се узети у обзир да је ова техника веома корисна за модификовање понашања која су већ присутна на репертоару субјекта, примену нових понашања или растјерати понашања награђивањем неспојивих радњи, или повлачењем претходно испоручених жетона.

Међутим, економија симбола је корисна само ако желимо да уведемо модификације у неколико специфичних понашања или на неки други начин модификације се врше врло постепено и унапред се преговара са дететом или пацијентом о напретку који треба постићи радиш.

Фазе поступка

Економија токена је техника коју је лако применити, али то захтева праћење низа фаза како би се правилно применио. Конкретно, можемо пронаћи три различите фазе, мада се понекад сматрају сводљивим на фазу имплементације програма и другу фазу његовог нестајања.

1. Фаза успостављања програма

Први корак за примену ове технике је објашњење и успостављање са особом да третира поступак који треба спровести.

Да би ова техника била ефикасна субјект мора бити у стању да разуме концепт токена и чему служи. Приказане су карте које ће се користити и особи ће се помоћи да схвати да ће одређени појачавачи ове елементе користити као заменљиве предмете.

Дакле, жетон чинимо нешто што је пожељно само по себи и будимо жељу да га добијемо. Ако је потребно, то се може дати примером давањем појединачних жетона тако да их могу заменити за неки елемент која може бити ефикасна као појачивач, показујући основну функцију и значење ових симбола заменљиви. Овај поступак би се могао сматрати подфазом, узорковање картице као појачала.

После тога, субјекту се каже да ће прибавити одређену количину жетона за сваки пут када узме извршавају понашање или ако су током одређеног временског периода извршили или избегли понашање бетон.

Такође је прецизирано да ли постоји било какав трошак за поступање супротно од онога што је предвиђено. Поред тога, појачала која се добијају са жетонима и утврђује се вредност сваког од њих, условљавајући њихово добијање на извођење или неизвођење одређених понашања.

Коначно, успостављен је и развијен систем помоћу којег се бележе поступци особе током времена.

2. Спровођење програма

Једном када установите шта да радите, време је да то примените у пракси. Надгледа се учинак детета, ученика или пацијента, дајући им жетоне (или их одузимајући у случају да се упусте у забрањено понашање, у зависности од тога да ли се примењује трошак одговора или не) док се понашање бележи.

Препоручује се да се барем на почетку свако емитовање понашања одмах награди, на неки начин да је рад система фиксиран, мада ће временом награде бити одложене. Такође се препоручује да је на располагању само неколико могућих појачала, тако да жеља оних који још нису доступни омогућава одржавање понашања током времена.

3. Фаза завршетка

У последњој фази, која ће затворити програм, извршиће се "демонтажа" система токен економије до завршетка.

Како субјект повећава мајсторство и вежбање у објективном понашању, мало по мало број жетона потребних за постизање циљева почеће да се повећава. појачавачи, у исто време када се смањују жетони зарађени за свако изведено понашање, пооштравају се захтеви за добијање жетона и / или период за који су потребни предаја.

Временом и сам програм престаје да се примењује, субјект је већ успоставио понашање. Међутим, о променама се мора обавестити појединац, тако да нема одбијања и реакције елиминисања траженог понашања или рекрудеције оног коме се намеравало смањити.

Обим примене

Токен Ецономи Тецхникуе могу се користити и појединачно и колективно, али увек ће бити потребно прилагодити и договорити како понашања која треба извршити, тако и појачала која се могу постићи у складу са потребама појединаца или групе. Може се користити за нивелисање и стандардизацију одређеног окружења, омогућавајући његову реорганизацију.

Токенска економија има велики број поља примене. У почетку се користио за мотивисање пацијената са ментални поремећаји да делује на компетентнији и прилагодљивији начин. Стога се у клиничком окружењу може користити за подучавање пацијената са поремећајима у борби против њихових симптома променом понашања.

Такође се може користити у образовању, где се у ствари често користи, посебно у основним школама, или директно у домовима као алат за образовање деце. Користи се у школама, омогућава им да теже да делују на начин који постиже појачивач, помажући у побољшању понашања. Али не примењује се само у школи или на клиници, већ се може користити и на приватном нивоу за промену навика.

Библиографске референце:

• Алмендро, М.Т. (2012). Психотерапије. Приручник за припрему ЦЕДЕ ПИР, 06. ШЕДЕ: Мадрид.

• Јурадо Лопез, Р.Л (2009). Технике за смањење и / или обнављање понашања. Иновације и образовна искуства.

• Облитас, Л.А. (2004). „Како урадити успешну психотерапију?“ 22 најважнија приступа у савременој и најсавременијој психотерапијској пракси. Уредници ПСИЦОМ-а. Богота Д.Ц. Колумбија. П. 146.