Изаберите партнера: 5 важних аспеката које треба узети у обзир

Зашто толико не успевамо при избору партнера? Зашто настављамо везе због којих смо несрећни?

Постоји могућност да се љубав води свесним избором, одлуком донесеном не само због емоција и импулзивности која из тога проистиче. заљубљености, али и рационалности и луцидности (сва луцидност која се може имати у мозгу преплављеном окситоцин).

Проблем није у томе што је љубав осуђена на неуспех: није. Али знати како одабрати партнера није увек лако.

Погрешан избор љубави

Проблем настаје када пожуримо с избором партнера, било зато што то не желимо или знамо како да будемо сами и стављамо у загрљај првог који нам посвећује пажњу, било зато што се не волимо, а потребан нам је још један Недостатак самопоуздање са њиховом пажњом и наклоношћу, или зато што смо заслепљени одређеним карактеристикама другог које нас спречавају да њихову личност видимо као целину.

У потрази за заштитном фигуром

Ако се односимо према недостатку, вероватно ћемо у партнеру (несвесно) тражити замену за оца / мајку, медицинска сестра, психолог или неко ко испуњава све те улоге одједном.

То ће довести до тога да однос брзо постане неуравнотежен, наши захтеви расту и никада нисмо задовољни наше потребе, да је друга особа исцрпљена и да веза на крају доведе до несреће, мржње или прекида.

Стога је главни корак који увек заборавимо научити бити сам са собом.

Будите цели људи, лечите се према нашим недостацима, успоставите јасне животне циљеве, управљати нашим емоцијама, толеришемо фрустрацију и страх од неуспеха, бриге о себи и волимо себе као јединствене и непоновљиве људе да смо... сви ови фактори ће омогућити да наш афективни живот буде здравији и кориснији за нас свима.

Мини-водич о избору партнера

Једном када обавимо ову интроспекцију и лични посао, бићемо (релативно) спремни да започнемо љубавну везу.

Које филтере можемо користити при одабиру особе са којом ћемо започети везу?

1. Сетите се наших пропалих веза

Спречите да се „бивши“ појави у туђем телу Неопходно је, јер смо склони да увек бирамо исту врсту партнера, и зато поново стварамо патолошке обрасце односа и увек долазимо у сукоб из истих разлога.

Утврдите шта је пошло по злу у вашим претходним везама и које карактеристике мора имати нови партнер (и ви) да не бисте завршили тако лоше.

2. Пронађите заједнички језик

Посматрајте и идентификујте вредности, веровања и животна очекивања друге особе и процијените да ли се објективно подударају са вашим.

Ако, на пример, не желите да имате децу и ступите у везу са женом која жели да буде мајка, пре или касније створиће се велики сукоб. то ће довести или до прекида везе или одрицања једног од чланова његовог животног плана, што ће створити бес, бес, фрустрацију и незадовољство.

3. Испитајте разговор

Једно од најбогатијих искустава у вези је отварање према другој особи и моћи да поделите емоције, бриге и осећања путем речи.

Када нема течног разговора, досада и незадовољство ће се вероватно брзо развити.

4. Обратите пажњу на смисао за хумор

Живот је прекратак да бисте се одлучили да га проведете са неким ко вас не насмеје. Стога је важно да ви и ваш партнер делите одређени смисао за хумор и да сте у могућности да се забављате заједно.

5. Исти степен посвећености у вези

Било да се ради о моногамној или полигамној вези, важно је да се оба члана слажу око степена ексклузивности кроз који желе да граде свој однос.

Чак и следећи ове смернице, може ли веза „пропасти“?

Наравно. Пре свега морамо се ослободити идеја пара као нечега вечног, „заувек“, јер у оквиру неизвесности коју веза претпоставља, све се може догодити.

Стога је важно наставити градити свој живот и даље од пара, чинећи га важним делом нашег живота, али не и целину, елиминишући из нашег речника фразе попут „ти си мој живот“, „не могу да живим без тебе“, „увек твој“ типичнији за тхе емоционална и афективна зависност оно љубави.

• Можда ћете бити заинтересовани: "4 врсте љубави: које различите врсте љубави постоје?”