Психолошке импликације везаности у породичним односима

Породица је најснажнији стуб људских односа. То је први социјални контакт који сусрећемо и од којег почињемо да се везујемо за друге. Али да ли су све породичне везе исте? Какви су односи са нашим главним неговатељима?

Желим да данас разговарамо о овоме. Зашто? Јер у зависности од тога како су, како управљамо њима и како научимо да се односимо једни према другима, то ће утицати на то како растемо, у одраслима за које смо обучени и у начину на који управљамо невољама које се могу појавити увести.

Због тога желим да одговоримо на неколико питања

• Повезани чланак: „8 врста породица (и њихове карактеристике)“

Шта је везаност?

Прилог је афективну везу коју стварамо од рођења са главним неговатељима и референтним особама.

Међутим, везаност се не изражава увек на исти начин у породичним односима. Да видимо у каквим облицима то може имати.

Које врсте прилога постоје?

Пронашли смо четири врсте прилога, а то су следеће.

1. Неорганизована везаност

Карактеристично је за породице у којима није постојала добра породична структура

, у којој је било уобичајено физичко и психичко злостављање и са ситуацијама у којима су свакодневни презир или увреде били.

2. Далеко или избегавајуће везивање

Уобичајено је код људи који осећају да су покривене све њихове потребе или брига, осим ако се емоционално не ради. У овом случају налазимо породице у којима постоји нека структура, али не у свим областима, а пре свега постоји немар на психолошком нивоу.

3. Забринута, узнемирена или амбивалентна везаност

Срели смо се са породице у којима нема приватности. Уобичајено је да је у овом типу породица забрањено затварање врата, или ако их затворимо, човек уђе у било које време, да види да ли је све у реду и у реду. Поред тога, уобичајено је да се емоционална уцена користи фразама попут „ако не радиш оно што тражим, не волиш ме“.

• Можда ће вас занимати: „4 образовна стила: како образујете своју децу?“

4. Сигурно причвршћивање

У овој врсти породице постоји добра породична структура, у којој добра хармонија, брига, кохерентност и аутономија дају се на одговарајући начин.

Могући обрасци понашања суочени са неадекватном везаношћу

Најбоља врста причвршћивања је сигурно причвршћивање, због постојања добре равнотеже у свим областима. На овоме се може радити.

Али шта се догађа са нама када имамо другу врсту везаности? Или када живимо у ситуацијама у којима се осећамо у опасности или које не можемо?

Држећи се опасности

То је нешто природно, то се дешава на пример код животиња као што је риба Ремора, која остаје залепљена за свог грабежљивца како би осетила да је безбедна. Понекад се исто дешава и са људима, лакше је остати поред нечега за шта знамо да је лоше за нас него покушати пронаћи промену.

Ако у ствари, ако предузмемо корак према преузимању одговорности за свој живот, све се побољшава. Уобичајено је да када се тако осећамо, зависимо од тога да ли ће други бити добро или представљамо забринуту везаност за људе које волимо.

Изградите заштитни зид

Дати пример, као у претходном случају имамо споре или корњаче. Имају кирасу којом се штите споља. Ти људи су обично јаки, изолују се, тако да им нико не може наудити. Много пута узроковано животом у срединама које су вас научиле да је то једини начин да ствари буду боље.

Много пута кад се нађемо овакви, способни смо да наша околина то не схвати, други пут Реагујемо тако што „нападамо“ или „повредимо“ људе које највише волимо и тешко разговарамо о својим емоције

Да ли се осећате поистовећено са овим ситуацијама?

Понекад није неопходно да се нађемо са несигурном везаношћу, иако то утиче. Околности нашег живота и изазови које он поставља чине нас блокирањем или покушајем бекства. Много пута нам прошла искуства не дозвољавају да идемо напред или се према породици понашамо на начин који нам се не свиђа.

Ако вам се ово догоди, нисте сами; Увек је добро време да научимо да се бринемо о себи и волимо једни друге, можемо да формирамо сјајан тим. Да бисте ступили у контакт са нашим тимом психолога, идите на Ова страница.