3 најважније теорије љубави

Љубав је несумњиво једно од најинтензивнијих и најсложенијих осећања која људска бића могу искусити током свог живота.

Толико, да постоје многе психолошке теорије које су предложене да то покушају објаснити, па чак и стога остаје концепт који је тешко дефинисати или свести на низ објашњења теоријска. Ипак, наступићемо преглед неких од најзанимљивијих теорија љубави.

• Повезани чланак: „10 главних психолошких теорија“

Психолошки модели за објашњавање љубави

Да бисмо разговарали о различитим теоријама љубави, прво би требало да покушамо да уведемо овај термин, знајући огромну компликацију да овај задатак укључује, будући да смо већ напредовали да је то један од најсложенијих и најузбудљивијих феномена које људска бића могу доживети. човече.

Међутим, љубав признаје онолико дефиниција колико имамо перспектива о томе. На пример, према еволуционој психологији, љубав ће бити механизам помоћу којег појединци који се држе сродство оца и сина између њих, осигуравају међусобну подршку која повећава шансе за опстанак.

Очигледно је да је ово много хладнији поглед од онога на који смо навикли. Пре него што заронимо у теорије љубави, погледаћемо још неке дефиниције. Биологија потврђује да у човеку постоје три импулса који би чинили тај осећај, а то су везаност, либидо и избор партнера.

Даље, ова област знања нам указује хемијске компоненте иза осећања љубави, у облику неуротрансмитера, хормона и неуропептида. Неки од њих су познати као окситоцин, допамин, тестостерон или естрогени.

Исто тако, на структурном нивоу постоји неколико делова нервног система који би били укључени у ове импулсе на које нам указује биологија, као промотер једне од теорија љубави. Један од најважнијих је систем лимбичног система или палеомамиферни кортекс.

С друге стране, Сликовне студије мозга показују нам да су средња инсула и предњи цингулативни кортекс региони укључени у оно што доживљавамо као осећај љубави.. Нису једини, активност је такође пронађена у фусиформним регионима и угаоним завојима обе хемисфере.

Ово су само неки од различитих приступа који се могу применити према теоријама љубави. Друге дисциплине као што су филозофија или антропологија такође могу понудити различите приступе како би се овај феномен покушало ценити из врло различитих перспектива.

Главне теорије љубави

Сада ћемо се покушати фокусирати на неке од теорија љубави, из психолошке перспективе. Да бисмо то урадили, прегледаћемо неке од најважнијих модела.

1. Теорија љубавног троугла

Теорија љубавног троугла била би једна од најпознатијих теорија љубави у психологији. Творац је амерички истраживач Роберт Стернберг. Оно што овај психолог предлаже је да се љубав састоји од три категорије, које су оно што би чинило троугао који моделу даје име. Те категорије су интимност, страст и посвећеност.

Сваки од елемената има своје карактеристике, а збир свих њих је оно што рађа љубав. Интимност се, на пример, односи на жељу да се искуси блискост са другом особом, уживајући у међусобном друштву, тако да веза између њих двоје постаје јача.

С друге стране, страст би се односила на узбуђење, било физичко или емоционално, које може настати између две особе. Поред тога, ово стање може чак и замаглити разлог особе која га доживи, наводећи га на понашање које може представљати ризик за њега или друге.

Коначно, елемент посвећености односи се на жељу да останемо са другом особом, због задовољства које се доживљава када делимо однос са њом. Према Стернбергу, аутору прве од љубавних теорија коју ћемо размотрити, збир интензитета компонената одредиће укупан интензитет осећања љубави.

Али не само то, већ елемент који је најмоћнији од њих тројице, биће онај који диктира какву љубав осећа особа о којој је реч. Стога ће, у зависности од темена троугла који се истиче, бити могућности интимне или топле љубави, ако превладава интимност, страсна љубав, ако превладава страст, или посвећена љубав, ако је то посвећеност преовлађује.

Исто тако, у зависности од присуства ниједне, неких или свих компонената и свих њихових комбинација, Стенберг у овом моделу говори о осам различитих могућности, од нељубави до потпуне љубави, и синтетишу различите модалитете у којима особа може волети.

• Можда ће вас занимати: „Стернбергова троугласта теорија љубави“

2. Теорија точкића у боји

Друга од теорија љубави коју морамо знати је тачка о боји. У овом случају, аутор је Џон Алан Ли, психолог из Канаде. Прочитајте кроз графички модел представљен точком (који теорији даје име) са троуглом у његова унутрашњост, низ љубавних типова који укључују три основне, три секундарне и девет трећих ниво.

Они првог нивоа би започели еросом, који се односи на еротску или сексуалну компоненту. Овај начин љубави био би сензуалан, са страшћу. Ако ова врста љубави превлада, суочили бисмо се са односом двоје људи на основу интуиције или онога што је познато као заљубљеност.

Још један од Леејевих прворазредних врста љубави је лудус, име које се односи на игру. У овом режиму издваја се жеља за забавом. Стога се нећете издвојити одличном везом већ задовољством пролазног задовољства.

Заокружиће главну тријаду теорије љубави која нас се тиче, такозвану сторге. У овом случају, љубав на коју се позива је љубав породичне природе. У овом модалитету истиче се велика посвећеност компонената. Кова се лојалност односа и још важнијих пријатељстава.

После ове три врсте, постоје још три, у овом случају, секундарне. Прва од њих је манија, термин који се користи за неке психопатологије. И управо се он позива на тај модалитет љубави који се граничи са лудилом. У оквиру теорија љубави, овај тип се односи на опсесивног, који успоставља сулуду зависност.

Следећа би била агапе, а њена основа је алтруизам. Била би то чистоћа љубави, незаинтересован осећај, у којем делујемо тако да друга особа има најбоље, не очекујући ништа заузврат. Аутор ову врсту везује за религију.

Последња од секундарних врста љубави је прагма, која одговара прагматичној љубави. Најрационалније је, па је далеко од најромантичнијег поимања љубави. Избор партнера би се, према томе, вршио у складу са интересовањима и очекивањима.

Лее завршава свој модел са девет облика терцијарне љубави, који су заправо различите могуће комбинације међу свим наведеним.

3. Теорија везаности

Да бисмо завршили обиласком главних теорија љубави, не можемо да не прегледамо чувену теорију везаности, једну од најважнијих у еволуционој психологији. Овај модел је покретао Јохн Бовби, психијатар и стручњак за психоанализу. Кључ ове теорије је афективна веза која се успоставља између двоје људи.

Генерално, теорија везаности усредсређена је на ту везу, мислећи на дете и његовог неговатеља, који би деловали као фигура везаности. Говоримо, дакле, о врсти породичне љубави, попут оне која се генерише између оца или мајке са њиховим дететом.

Аутори успостављају осетљив период, током прве три године дететовог живота, тј пресудно је да се на одређени начин могу успоставити везе прилога са референцама тачно. У зависности од тога како се ова веза развила, то би могло довести до различитих облика везаности. Будући да је то једна од теорија љубави, важно је познавати те врсте.

Прва од њих била би оптимална, сигурна везаност, она у којој дете зна да има бригу о референтној одраслој особи и стога може да истражује своје окружење, знајући да се можете вратити кад год је потребно. Анксиозна везаност настаје када је неговатељ претерано заштитио дете. У амбивалентном погледу, одговор неговатеља на потребе детета је недоследан.

Избегавање настаје када неговатељ не испуњава захтеве детета. Коначно, неорганизована везаност укључује ситуације занемаривања, па чак и злостављања.

Уз модел везаности завршавамо овај обилазак главних теорија љубави.

Библиографске референце:

• Бретхертон, И. (1992). Поријекло теорије везаности: Јохн Бовлби и Мари Аинсвортх. Развојна психологија.
• Лее, Ј.А. (1973). Боје љубави: Истраживање начина љубави. Нев Пресс.
• Стернберг, Р.Ј. (1986). Троугласта теорија љубави. Психолошки преглед.