10 психолошких игара за децу: како их користити и чему служе

У психологији рад са одраслима није исто што и рад са децом. Деца немају исти капацитет за концентрацију или пажњу, могу да виде психолога као чудну одраслу особу и, Поред чињенице да не долазе добровољно, консултације могу изгледати као место слично школи, где су лишени Слободно време.

Пошто је за успостављање доброг терапијског савеза са пацијентом потребно да обрате пажњу и ураде свој део посла код деце захтева примену алата који помажу детету да обрати пажњу и да се не плаши да се изрази или се повеже са дететом психолог.

Психолошке игре за децу су све оне стратегије и динамика које омогућавају психолозима интеракцију са децом, доприносећи њиховом развоју и нудећи им помоћ у управљању својим емоцијама. О овим техникама ћемо говорити више у наставку.

• Повезани чланак: „Шест фаза детињства (физички и ментални развој)“

Шта су психолошке игре за децу?

Дечји и образовни психолози користе многе методе и технике како би им помогли да се зближе са малишанима и допринесу њиховом развоју.. Међу овим техникама, игре не могу изостати, јер је разиграни елемент основни аспект који терапију чини атрактивном, уз допринос забавите га и спречите дете да мисли да је канцеларија терапеута само друго окружење попут школе или ван школе, где им је ускраћено време бесплатно.

У оквиру терапије играма, психолошке игре за децу су било која заиграна активност која се изводи у контексту терапије која омогућава откључавање емоције, изградите поверење са терапеутом, успоставите сигуран простор у консултацијама, као и научите вредности и стратегије за ношење са даном дан. Ове активности су посебно корисне за малишане, не само због тога што су атрактивне, већ и зато што су омогућава рушење одређених комуникационих баријера, јер многи дечаци и девојчице тешко знају како да изразе шта осећају и како они живе.

Ова врста разиграних активности може се користити код дечака и девојчица старости између 4 и 11 година, омогућавајући откривање и анализу њихове одбране, ниво толеранције на фрустрацију, снаге и потешкоће, емоције, агресивно понашање, страхове, зависност и социјалне вештине. Сви они имају за циљ да помогну малишану да се изрази, разради и разреши своје сукобе емоционалну енергију на ефикасне начине, поред тога што каналишу њихове енергије и ослобађају их у а конструктивне.

Главне предности

Међу главним предностима психолошких игара за децу имамо:

1. Решавање конфликата

Многа деца доносе одређене проблеме које понављају и не знају како да их реше. Ове игре може подучавати вештине решавања сукоба кроз игру, играње улога и симболику.

2. Емоционално управљање

Емоције су стања која се манифестују код људи свих старосних група, али у детињству доживљавају на посебно неодољив начин јер њихово име, функција и како нису познати регулишу их. Кроз психолошке игре можемо те емоције означити и научити их механизмима саморегулације.

3. Социјалне вештине

Деца не долазе на свет знајући шта треба учинити да би се могла на одговарајући начин повезати са другима. Стицањем норми и вредности они уче најприкладнији начин интеракције са другим људима, што се не учи увек у школи или у породици. Психолошке игре за децу помажу у стицању социјалних вештина у контролисаном окружењу, а затим их примењују у стварном животу.

• Можда ће вас занимати: „Топ 14 социјалних вештина за успех у животу“

4. Опуштање и ослобађање напетости

Многа деца имају проблема управљајте својом анксиозношћу, агресивношћу или разним напетостима. На њихову срећу током консултација, психолошке игре се могу користити за учење техника опуштања и ослобађање од њих тензије, било трошењем енергије на нешто конструктивно или учењем да се то каналише и уметнички изрази напетости.

5. Више самопоштовање

Без обзира колико су мали, Дечаци и девојчице могу да трпе проблеме са самопоштовањем, посебно ако се не осећају разумљиво или цењено. Професионалац може применити игре у терапији које помажу детету да увиди своје способности, препозна своје снаге и научи позитивне тачке које га дефинишу.

6. Терапијски савез

Да би третман био ефикасан, неопходно је да пацијент и стручњак успоставе терапијски савез.

Овај савез је донекле тешко успоставити код малишана, јер они не долазе својом вољом. Кроз психолошке игре, психолошка терапија се „камуфлира“ заиграним активностима, чинећи мали психолога виде као некога с ким се добро забавља, жели да га разуме и помаже му да се осећа најбоље. На крају, психолошке игре помажу у изградњи поверења између терапеута и детета.

Примери психолошких игара за децу

Постоје многе психолошке игре за децу. Са свима њима бисмо могли да направимо врло опсежну листу, а такође и верзије и варијанте себе које психолози примењују од тренутка када су конципирани. Онда видећемо неколико њих, укључених у различите типологије и помињући главне карактеристике сваке од њих.

1. Игре симболичког изражавања

Симболичким играма израза мислимо на оне у којима способност пројектовања симбола и метафора и осећања и дубоких искустава пацијент. Дечак може представљати оно што види и осећа у свом најближем окружењу кроз заигране активности за њега и врло откривајуће за психолога.

1.1. Домаћи угао

У "домаћем углу" играоница или угао собе могу се користити за представљање дететовог властитог дома. Са елементима који су вам дати, од вас ће се тражити да представите улоге и односе који се дешавају у вашем дому, радње које ми радимо омогућавају да се упознају проблеми у вези са њиховим најважнијим сликама везаности, као и могуће проблематичне интеракције у кућа.

1.2. Драматична игра улога

Драматична игра улога је психолошка игра, која се користи и код одраслих, у којој га пацијент представља исто као што се понаша неко из вашег најближег окружења или она особа која вас највише узнемирава генеришући.

Имитирајући различите ликове у свом свакодневном животу деца нам преносе како доживљавају те људе, шта мисле да мисле о њима и која су понашања која се највише истичу.

2. Игре изражавања тела

Деца свој свет упознају кроз истраживање мотора, односно физичким кретањем и интеракцијом са околином. Телесно искуство је неопходно за њихов развој с обзиром на то да, пре него што размишљају или уче кроз књиге или податке који се виде на часу, то раде користећи сопствено тело као алат за стицање знања. Проблем је што се овај алат може оштетити злостављањем, злоупотребом или непримереним контактом.

Будући да је тело главно средство за учење и изражавање у детињству, сваки напад на тело који изазива дете престане да га користи да би знало да његов свет представља озбиљну опасност за стицање новог учења из пара Изрази се. Из тог разлога је неопходно идентификовати било коју врсту укочености тела, било да је она узрокована трауматичним догађајем или једноставно особинама личности пацијента. Кроз психомоторне игре можемо побољшати дете у овој области.

2.1. Контролисана агресивност

Агресија није синоним за зло, већ за жељу да се ослободи напетости, стидљивости и несигурности. Многа деца која не желе да нанесу штету чине се агресивним понашањем, јер не знају како да управљају том нелагодом, јер су врло млада.

На њихову срећу, у оквиру консултација постоји неколико игара које омогућавају ослобађање те енергије на контролисаном месту. Било кроз контролисану борбу или једноставно физичким одзрачивањем против предмета, деца могу ослободити свој порив за нападом.

Може се користити „сигурно“ оружје, попут мачева од пене којим се удара брат или са особом с којом сте разговарали, увек уз одговарајућу заштиту и уз консултације. Намера није да повредите, већ да испразните енергију, забавите се и опустите.

2.2. Стори театар

Приче нису стрипови лишени морала. Сви они деле вредности корисне и у детињству и у одраслом добу. Поред класичних прича, многи психолози су створили отворене приче које помажу деци да размишљају о томе који је најбољи крај који им се може дати.

Међу најосновнијим вредностима које се могу научити кроз приче су разлика између добра и зла, бити великодушан, не веровати странцима или спречавати непознату одраслу особу да их додирује у деловима непримерено.

У приповедању прича је идеја да се пронађу приче које за децу имају смисла и морализују. Психолог чита причу без читања краја. После тога се покушава натерати да интернализује докле је прича дошла и прича се репризира, остављајући детету да слободно развија крај.

Све ово не служи само за преношење жељених вредности, већ служи и за откривање било ког проблема везаног за начин на који видите ствари. На пример, можемо претпоставити да ако дете више воли да се прича лоше заврши, то је да постоји нека врста проблема као што су депресија, ниско самопоштовање или негативност.

3. Игре емоционалног изражавања

Не можете разговарати о дечијој терапији без помињања игара у којима се малишанима помаже да изразе своја осећања.

3.1. Сто за лица

Ова игра се једноставно састоји од показати сто са лицима која показују различите емоционалне изразе, попут туге, беса, среће ... Задатак детета је да укаже на оно лице које одговара ономе како се сада осећа.

Ова техника је посебно корисна за сву децу, тим пре што је њихов емоционални спектар веома широк, али њихов начин изражавања није толико важан, односно тешко им је да изричито кажу како се осећају, али нема сумње да је то осетити. Откривање јасног начина изражавања емоција може бити право олакшање за малишане.

Од вас ће можда бити затражено да покушате да опонашате израз сваког лица помоћу огледала да бисте видели себе и научили како се зове свака емоција и која осећања иза себе носи.

Ова активност се често понавља код деце са неком врстом поремећаја из спектра аутизма, за које је веома тешко препознати емоције код других, иако је то вештина која се, не без ограничења за ову врсту психопатологије, може побољшати.

• Можда ће вас занимати: „Како се лечити са аутистичним дететом? 6 кључних идеја "

4. Игре уметничког и интелектуалног изражавања

Емоционално изражавање и управљање нису намењени само овим врстама игара, иако у суштини већина њих томе доприноси. Поред регулисања емоција, развој уметничких и интелектуалних вештина може се промовисати и играма које се, ако се примењују, такође помажу нам да откријемо могуће развојне проблеме или неспособност да замислимо и будемо креативни.

4.1. пластичне уметности

Међу омиљеним разиграним елементима малишана су производи од пластике, који су веома корисни у психолошка терапија, јер многа деца боље комуницирају кроз боје, облике и цртеже који пластично приказују како су осетити.

Кроз уметност, пацијенту се даје могућност изразити оно што иначе не зна да изрази. Можете користити боју, цртеже, пластелин, глину, обојени песак... Сви ови елементи могу се користити за дете да изрази како се осећа.

Креације направљене током консултација мора да чува психолог који ће их представити на свакој сесији. Циљ овога је да се коментаришу на њих, да се види у којој мери су се мењали од сесије до сесије, јер одражавају како су да ли дете осећа, какав степен контроле осећа над својим животом и како се можда побољшава терапија.

4.2. Танграм и друге гарнитуре комада

Танграм и други делови могу бити савршени за стимулисање различитих основних вештина учења, попут просторне оријентације, просторно структурирање, визуелно-моторичка координација, пажња, визуелна перцепција, просторно логичко резоновање, визуелно памћење, перцепција фигуре и бацкгроунд ...

Танграм је игра врло древног кинеског порекла и лако се стиче, која се у својој традиционалној верзији састоји од 7 комада: квадрат, два велика троугла, средњи троугао, два мала троугла и трапез. Ови делови се могу комбиновати на много начина и из тог разлога се каже да промовишу вештине о којима смо разговарали.

Такође, можете посегнути и за загонеткама, слагалицама, лего комадима... сви они промовишу креативност и домишљатост детета која заузврат може да послужи као средство за олакшавање дијагнозе неког проблема интелектуалца или чулно. Не да су сами по себи дијагностички алат, али помажу у откривању проблема и дубљем посматрању.

5. Игре за побољшање самопоштовања и социјалних вештина

Следеће ћемо видети неколико игара које служе тако да дете зна како да процени које су то боље карактеристике које га дефинишу, поред учења оних који то цене и стицања нових вештина социјални.

5.1. Ја сам…

Игра „Ја сам ...“ једна је од најбољих за повећање самопоштовања пацијента, јер им помаже да буду свесни квалитета које имају. Игра се састоји од тога да дете донесе своју фотографију која ће бити у центру пажње током сесије. Фотографија се ставља на картон и око ње стављамо различите позитивне карактеристике и снаге.

Започећемо са најосновнијим и неутралнијим, попут боје косе, очију, тона коже... али ћемо прогресивно прећи на квалитете који то чине. имају емоционалну вредност и вреднују се као друштвено вреднујуће особине, попут љубазности, дељења играчака са браћом и сестрама, доброг познавања студије ...

5.2. Огледало

Веома сличан претходној активности, само овај пут се узима огледало у пуној дужини и дете се тражи да стане испред њега. Ваш задатак је да кажете шта највише волите на себи, како физички тако и психолошки.

Психолог ће помоћи детету да сагледа различите делове тела, као и радње које оно јесте везано за такве, као што су писање рукама, играње фудбала ногама, певање врат ...

Задатак психолога биће такође да уочи могуће физичке или психолошке комплексе које је дете могло манифестовати, поред откривања повезаних емоционалних проблема.

5.3. Ко ме цени

Коначно, активност „оних који ме цене“ састоји се од тога да дете доноси фотографије своје породице, пријатеља и важних људи у свом социјалном окружењу или их, ако то није могуће, црта.

Фотографије или цртежи свих ових људи биће залепљени на картон и од вас ће се тражити да кажете које активности с њима радите, шта се лепо проводиш, ко те цени, како то изражаваш, шта би волео да радиш са њим или њом, шта је то што ти се не свиђа толико ...

Сврха ове активности није само да открије како мислите да вас блиско окружење цени, већ и да открије проблеме у односима са њиховим везама, недостатак социјалних вештина детета према одраслима и другој деци и друга питања међуодносни.

Библиографске референце:

• Де ла Пена-Валбуена, С. (с.ф.) Дечја игра у психотерапији. психолози-гранвиа. цом Издвојено из: https://www.psicologos-granvia.com/articulos/el-juego-infantil-en-psicoterapia
• Рулл, А. (2019). Терапија играма код деце: терапеутски алати за најмлађе. Ми смо психолози. Преузет из: https://www.somospsicologos.es/blog/terapia-de-juego-en-ninos-herramientas-terapeuticas-para-los-mas-pequenos/
• Ландретх, Г. Л. (1991). Плаи Тхерапи. Њу Јорк.