90 фраза туге и емоционалног бола

Туга То је једна од емоција која има највећи утицај на наш живот, а то значи да морамо знати како њоме управљати.

И у психологији и у различитим неуронаукама наставља се истраживање како се ово стање појављује емоционално и шта се може учинити да то не представља проблем који негативно утиче на наш квалитет живота; али, мимо научног напретка, морамо имати способност стварања размишљања о тузи како бисмо се могли боље припремити кад дође.

• Саветујемо вам да прочитате: „120 позитивних фраза за живот са оптимизмом из дана у дан“

Фразе и мисли туге

Избор фраза за тугу који можете прочитати у наставку добар је начин да искористите полазну основу при генерисању мисли о тузи.

Ево многих најпознатијих, значајних и моћних, али ако се сетите још тужних фраза, не заборавите да их можете и оставити у одељку за коментаре.

1. Сузе се рађају из срца, а не из мозга (Леонардо да Винци)

Чувени проналазач такође је оставио за собом тако занимљива размишљања као што је овај.

2. Туга је такође врста одбране (Иво Андрић)

Једна од тужних фраза која се фокусира на добро и корисно овог осећања.

3. Депресија је немогућност изградње будућности (Ролло Маи)

Егзистенцијалнији начин тумачења овог осећања.

4. Тужна душа може да убије брже од бактерија (Јохн Стеинбецк)

Познати писац оставља нам мисао о тузи и њеном утицају на наше благостање.

5. Туга лети на крилима времена (Јеан де ла Фонтаине)

Жан де ла Фонтен говори о начину на који туга нестаје с временом.

6. Прво, прихватите тугу и прихватите да без пораза победа није тако добра (Алисса Милано)

Добра страна туге: њен однос са срећом.

7. Нема тужније слике од песимистичног младића (Марк Тваин)

Оштар одраз и изразљен на врло кратак начин.

8. У дубокој тузи нема места за сентименталност (Виллиам С. Бурроугхс)

Амерички писац је оставио ову тужну фразу слободног тумачења.

9. Укусне сузе! Они су роса срца (Летитиа Елизабетх Ландон)

Песничко промишљање о чин плача.

10. Туга и мрак могу бити веома лепи и лековити (Дунцан Схеик)

Туга се посматра као нешто што нас може излечити.

11. Плакање је чин чишћења. Постоји разлог за сузе, срећу и тугу (Дионне Варвицк)

У складу са претходном реченицом, ова такође наглашава исцелитељске моћи овог емоционалног стања.

12. Туга није ништа друго до ограда између две баште (Кхалил Гибран)

Веома лирска и визуелна фраза туге.

13. Сузе су летњи пљусак за душу (Алфред Аустин)

Алфред Аустин, на осећају олакшања везаном за плакање.

14. Не плачите јер се завршило, смешите се јер се то догодило (др. Сеусс)

Једна од најпознатијих фраза др Сеусс.

15. Никада не пуштај ту жестоку тугу звану жеља (Патти Смитх)

Музика Патти Смитх има врло сентиментални став о тузи.

16. Несрећан је онај ко размишља о свом детињству и евоцира само успомене на страх и тугу (Х. П. Ловецрафт)

Творац космичког хорора има много тога да каже о тузи.

17. Апсолутна тишина доводи до туге. То је слика смрти (Јеан-Јацкуес Роуссеау)

Једна од најмоћнијих фраза овог француског филозофа.

18. Хумор је најбоље средство против туге које сам имао у животу (Мике Миллс)

Корисност туге, још једном истакнута.

19. Волим тугу. Осећате се више од свега (Јефф Амент)

Жива туга као искуство због којег се осећамо живима.

20. Што више испитујемо причу, она постаје све тужнија (Николај Гогољ)

О начину на који се емоционални набој наратива може променити у зависности од тога како их „читамо“.

21. Никада не доносите одлуку када сте љути, тужни, љубоморни или заљубљени (Марио Тегух)

Једна од најпрагматичнијих фраза о тузи.

22. Сузе су речи које треба написати (Пауло Цоелхо)

Још једна лирска формула за разговор о плачању.

23. Бол није јак као кривица, али одузима вам више (Вероница Ротх)

Поређење између два емоционална стања повезана са болом.

24. Постоје две врсте људи: они који више воле да буду тужни са неким другим, и они који више воле да буду тужни сами (Ницоле Краусс)

Различити начини суочавања са тешким ситуацијама.

25. Кад је све речено или урађено, бол је цена коју плаћамо за љубав (Е. ДО. Буццхианери)

Фраза туге у којој је ово повезано са љубављу.

26. Ништа дебље од оштрице не дели срећу од меланхолије (Виргиниа Воолф)

Позната списатељица Виргиниа Воолф на врло поетичан начин говори о кривици и меланхолији.

27. Сви имамо тугу у свом животу и нешто што можемо искористити (Схерилин Фенн)

Фраза која нас подсећа на то шта можемо да радимо у ситуацијама које не можемо да контролишемо.

28. Све траје дуже него што се очекивало; то је тужна истина о животу (Донна Тартт)

Туга као нешто повезано са временом и очекивањима.

29. Тужно је остарити, али лепо је остарити (Бригитте Бардот)

О процесу старења и добру који уз то иде.

30. Тужно стрпљење, врло блиски сусед очаја (Маттхев Арнолд)

Још једна од оних тужних фраза у којима се супротстављају две емоције.

31. Они који дају крила растужују се не видећи их како лете (Антонио Порцхиа)

Порцхиа истражује одређене разлоге који могу бити иза појаве бола и туге.

32. Туга није била створена за звери, већ за мушкарце (Мигуел де Цервантес)

Сервантес, о људском карактеру ове емоције.

33. Никад се не предајте меланхолији (Сиднеи Смитх)

меланхолија, повезана са тугом, нешто је што нас може напасти ако је не зауставимо.

34. Моја пустош почиње да ствара бољи живот (Виллиам Схакеспеаре)

Још једна од фраза о тузи која се фокусира на добро.

35. Наш живот је пун свих полова. Страх, нада и туга (Ницолас Роег)

Овај осећај, који понекад називамо „негативним“, само је још један део живота.

36. Меланхолија види најгоре од свега (Цхристиан Нестелл Бовее)

Меланхолија чини да се наша перспектива мења чак и ако то не схватамо.

37. Избацујем бол и тугу када плешем и привлачим срећу и ритам (Игна Мусцио)

Плес је схваћен као нешто за пречишћавање бола.

38. Ако нисте научили из туге, не можете ценити срећу (Нана Моускоури)

Још једном, двострука ивица туге и среће.

39. Туга на добром месту за добијање песама (Сарах МцЛацхлан)

Најпродуктивнији аспект туге.

40. Меланхолија је медицинска сестра лудила (Виллиам Схакеспеаре)

Шекспир размишља о меланхолији.

41. Срећа је сан љубави и туга њено буђење (Мадаме Баста)

У овој фрази о тузи подразумева се да је она део низа догађаја који започиње љубављу.

42. Иронија је туга која не може да плаче и смеши се (Јацинто Бенавенте)

Иронија и њен однос према овом осећању.

43. Душа се много боље одупире акутном болу него дуготрајној тузи (Роуссеау)

Русо, још једном, о различитим начинима на које се туга може представити.

44. Сузе које се не плачу, чекају ли у малим језерима? Или ће то бити невидљиве реке које воде ка тузи? (Пабло Неруда)

Лепа песма о тузи и плачу.

45. Сваки уздах је попут гутљаја живота којег се човек решава (Јуан Рулфо)

Туга још једном повезана са протоком времена.

46. Никад нисам мислио да ће у срећи бити толико туге (Марио Бенедетти)

Често унутар емоционалних стања постоје нијансе које упућују на осећања која су супротна ономе које у том тренутку доминира нама.

47. Туга је дар с неба, а песимизам болест духа (Амадо Нерво)

Веома је корисно размислити о разлици између туге и песимизма.

48. Да ли је живот тужан или сам ја тужан? (Вољени нерв)

Када се не зна долази ли туга више од њега самог или од онога што нам се догађа.

49. Црвена је најбољи лек за тугу (Билл Бласс)

Страсти повезане са црвеном бојом, схваћене као протуотров за тугу.

50. Чувајте се туге, то је порок (Густаве Флоуберт)

Једна од тужних фраза која се може узети истовремено као размишљање и савет.

51. Ако будете стрпљиви у тренутку беса, избећи ћете стотину дана туге (кинеска пословица)

Једна од оних пословица о тузи која се може узети као савет.

52. Ко те добро воли, расплакаће те (шпанска изрека)

Фраза која се широко користи у Шпанији, мада се на њу мора гледати критичким оком како не би легитимисала токсични односи.

53. Ако сте тужни, насмешите се, јер је тужни осмех бољи од туге што вас не видим (Анонимно)

Анонимна фраза која баца светло оптимизма на тугу.

54. Туга раздвајања и смрти највећа је обмана (Махатма Гандхи)

Један од Гандхи фразе то се повезује са његовом филозофијом живота и религиозношћу.

55. Веома је тужно кад помислим да природа говори док људи не слушају (Вицтор Хуго)

Тужна фраза Виктора Хуга, чији опсег обухвата цело човечанство.

56. Радост подмлађује, али туга стари (Анонимно)

Анонимна фраза о ефектима које ове две емоције производе на нас.

57. Ако је свет вео суза, смешите се док га дуге не пређу (Луци Ларцом)

Веома поетична фраза туге.

58. Не можете спречити да птица туге прелети преко вас, али можете јој спречити да се угнезди у вашој коси (кинеска пословица)

Још једна од кинеских пословица о тузи која говори о хронизацији овог осећања.

59. Пријатељ је рука која мрси тугу (Густаво Гутиеррез Мерино)

Одраз инспирисан акцијом миловања главе некога према коме осећате наклоност.

60. Будући да је туга двоје, то више није туга, то је радост (Францисцо Виллаеспеса)

Подељена туга је нешто квалитативно различито од онога што се доживљава само, према овом песнику и драматургу.

61. Све је то тајна, земља суза (Антоине де Саинт-Екупери)

Познати писац Малог принца такође је фразе туге оставио једнако лирске као и ова.

62. Понекад је лажна радост боља од туге због истинских разлога (Рене Десцартес)

Француски филозоф размишља о односу наших осећања и истине.

63. Срећа је туга уназад (Анонимно)

Какав је однос између радости и туге? Према овој анонимној фрази, ова је изненађујуће једноставна.

64. Ниједно место није тужније од празног кревета (Габриел Гарциа Маркуез)

Тужна фраза једног од најважнијих латиноамеричких писаца у историји.

65. Смејте се кад сте тужни, плакање је превише лако (Анонимно)

Још једна од оних фраза о тузи због анонимног ауторства која се може користити за управљање овом емоцијом.

66. Успех није добар учитељ, неуспех вас чини понизним Схах Рукх Кхан)

Увек постоји нешто добро чак и у ситуације у којима све делује изгубљено.

67. На овом свету ништа није сигурно осим смрти и пореза (Бењамин Франклин)

Постоје извесности којих се боли упамтити, иако ова фраза туге има ноту хумора.

68. Тужно је знати да ћу отићи, али гледајући уназад видим мноштво лепих успомена (Бонние Блаир)

Чак и збогом постоји наговештај слаткоће.

69. Зидови које градимо око себе да бисмо се удаљили од туге такође изостављају срећу (Јим Рохн)

Понекад нас избегавање лошег држи изолованим од свих сензација.

70. Ништа није тужније од смрти илузије (Артхур Коестлер)

Губљење илузије у животном пројекту то је један од најтежих удараца.

71. Смрт је почетак бесмртности (Макимилиан Робеспиерре)

Ова фраза нас наводи на помисао да умирање није крај свега, већ да ће наша историја и даље бити присутна у свету за оне који су нас окруживали.

72. Човек се може осећати усамљено, чак и кад је многи људи воле (Анна Франк)

Покретна фраза преузета из „Дневника Ане Франк“.

73. Не плашим се смрти, плашим се транса, одласка тамо. Признајем да сам радознао да знам о чему се ради (Атахуалпа Иупанкуи)

Знатижеља да се зна шта се дешава након смрти константа је у човечанству, јер је порекло више веровања.

74. Радознали парадокс је да када се прихватим, могу се променити (Царл Рогерс)

Хуманистички психолог Царл Рогерс, дао овај прелепи одраз.

75. Смрт је слатка; али његов предсобље, суров (Цамило Јосе Цела)

Ова фраза нам говори да оно што је сурово и што се заправо има није сама смрт, већ патња пред њом.

76. Бол раздвајања није ништа у поређењу са радошћу поновног сусрета (Цхарлес Дицкенс)

Одвајање од некога кога волите је врло болно. Али када га поново видите, радост коју осећате неизмерна је.

77. Сваки тренутак који није проведен у љубави, изгубљен је (Торкуато Тассо)

Боље је уложити напоре у сијање добрих енергија.

78. Можда део љубави воли научити пуштање (Анонимно)

Вољети другу особу подразумева да смо је, услед више силе, дужни да је пустимо. Тужно али истинито.

79. Опраштање не значи ништа. Битно је време које проводимо заједно (Треи Паркер)

Треи Паркер одузима тренутак опроштаја од истакните добро времена проведеног у друштву другог.

80. Када смрт падне на човека, смртни део се гаси; али бесмртни принцип се повлачи и безбедно одлази (Платон)

Платон је веровао у постојање душе, сматрајући да је смрт њено одвајање од тела и да се након ње вратила у свет идеја.

81. Сва моја имовина још један тренутак (Исабел И)

Нема сврхе бити богат ако нам време истиче.

82. Прошлост нас ограничава, али будућност нас плаши. Једино сигурно место је садашњост (Исаац Лопез)

Једино место где имамо моћ да променимо ствари је садашњост.

83. Живот је туга, преброди то (Тереза ​​из Калкуте)

Не постоји други начин него оставите тугу што пре иза себе и почните да проналазите слатку страну постојања.

84. Ако смо сами, постајемо усамљенији. Живот је чудан (Пауло Цоелхо)

Познати Пауло Цоелхо филозофира по овом питању.

85. Смрт је важна само у оној мери у којој нас тера да размишљамо о вредности живота (Андре Малраук)

Аутор ове фразе наводи нас да видимо да чињеница да се наш живот завршава мора да нас натера да размишљамо о томе колико је важно оно што живимо.

86. Имам тугу у себи. Имам бес у себи. Имам сломљено срце у себи. (Еллен Дегенерес)

Од популарне ТВ водитељке.

87. Кад братове очи жене почну да се прекривају сузама, онај ко почне да не види јасно је мушкарац. (Ацхилле Тоурниер)

Одлична метафора о заједничкој тузи.

88. Туга је обично последица једног од следећих узрока: када је човек неуспешан или када се стиди свог успеха. (Сенека)

Филозофски начин разумевања узрока туге и апатије.

89. Тугу задржите за себе и делите срећу са другима. (Марк Твен)

Још један сјајни познати цитат америчког писца.

90. Мислила сам да ништа није заувек, и како је то тужно. (Брад Питт)

Ако ништа не траје вечно, мораће да се вреднује још више.