10 วิธีเรียนก่อนสอบ

ในระบบการศึกษาของประเทศส่วนใหญ่ การสอบคือช่วงเวลาที่การเรียนรู้ของเรากลายเป็นงานทั้งหมดหรือไม่มีอะไรเลย.

วันหรือสัปดาห์ของการเข้าร่วมชั้นเรียนและการศึกษาด้วยตนเองอาจล้มเหลวได้หากเราล้มเหลวเมื่อทำการทดสอบที่มอบให้เราในการสอบ นั่นคือเหตุผลที่วิธีการเรียนรู้ให้ดีเป็นสิ่งสำคัญมาก เมื่อพูดถึงการใช้ความรู้และความสามารถของเราให้เกิดประโยชน์สูงสุด

เผชิญข้อสอบยาก

สเปนเป็นประเทศที่มีปัญหาร้ายแรงในระบบการศึกษา ทั้งในโรงเรียนประถมและมัธยมไม่สอนนักเรียน วิธีการศึกษาที่มีประสิทธิภาพ, สิ่งที่ควรเป็นกุญแจสำคัญในกระบวนการเรียนรู้ ตอนเรียนมหาลัยปีหนึ่ง ฉันแค่ท่องจำ งานที่ค่อนข้างน่าเบื่อสำหรับฉัน ดังนั้น ฉันเริ่มมองหาวิธีการอื่นในการเรียนเพื่อสอบ.

ทันทีที่ฉันเชี่ยวชาญวิธีการใหม่เหล่านี้ (เนื่องจากไม่มีวิธีใดผิดพลาด) คะแนนของฉันก็ดีขึ้นมาก ในวิชาส่วนใหญ่ ฉันได้คะแนนมากกว่าสามคะแนน (ในการสอบที่มีคะแนนสูงสุด 10 คะแนน) ความจริงก็คือฉันสงสัยว่าฉันจะได้เกรดดีขนาดนี้ถ้าไม่มีเทคนิคการเรียนเหล่านี้ มหาวิทยาลัยนั้นยาก และในตอนนั้นฉันต้องเข้าใจและซึมซับข้อมูลมากมาย เห็นได้ชัดว่าวิธีการศึกษาได้ผลสำหรับฉันและ ฉันคิดว่ามันมีประโยชน์สำหรับทุกคนที่ต้องการสอบผ่าน. นั่นคือเหตุผลที่ฉันตัดสินใจที่จะแบ่งปัน

เทคนิคและวิธีการเรียนที่ดีที่สุด

เคล็ดลับที่ฉันจะอธิบายจะมีประโยชน์ในทุกวิชา: การสอบคัดค้าน ภาษาอังกฤษ ฯลฯ อย่างไรก็ตาม วิธีการศึกษาเหล่านี้ไม่ใช่ยาครอบจักรวาลสำหรับความเกียจคร้าน: ความพยายามและความเพียรเป็นพื้นฐานของความสำเร็จ!

1. รางวัล

คิดถึงภาพที่คุณมีเวลาเรียนล่วงหน้า 2-3 ชั่วโมง สมมุติว่าหนูน้อย... กระตุ้น แต่มีวิธีทำให้หนักน้อยลง:

หยุดพักทุกๆ 50-60 นาที และทำกิจกรรมที่คุณชอบเป็นเวลา 10 นาที: ดูทีวี อ่านหนังสือ ออกกำลังกาย ฯลฯ เป็นเรื่องของคุณที่ต้องรู้ว่าความพยายามจะไม่เหนือมนุษย์ ตรงกันข้าม เป็นการผสมผสานระหว่างความพยายามในการศึกษากับกิจกรรมที่น่ารื่นรมย์หรือกิจกรรมยามว่าง ดังนั้นเราจึงเชื่อมโยงการศึกษากับสิ่งที่เป็นบวกและทนได้โดยไม่รู้ตัว

2. ออกไปด้วยความฟุ้งซ่าน!

คุณเป็นนักเรียนคลาสสิกในชั้นเรียนที่กำลังดู facebook ทุกนาทีหรือขีดเขียนโน้ตบุ๊กหรือไม่ ไม่ต้องกลัวครับ มีเยอะครับ พวกเขาเป็นคนเดียวกันกับที่เรียน 1 ชั่วโมงจากทุกๆ 4 ชั่วโมง

เนื่องจากต้องใช้เวลาเกือบ 10 นาทีจึงจะเข้าสู่สภาวะที่มีสมาธิเต็มที่ ณ จุดนี้ หากกระบวนการสมาธินี้ถูกขัดจังหวะไม่ว่าจะเชิงรุกหรือเชิงรับ คุณจะต้องเริ่มกระบวนการใหม่

และเราจะทำอะไรได้บ้างเพื่อไม่ให้ฟุ้งซ่าน? เลี่ยงโซเชียล ซ่อนมือถือ หรือปิดทีวี อยู่ให้ห่างจากทีวีฯลฯ เป็นรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ ที่แม้จะดูเหมือนไม่มีนัยสำคัญ แต่ก็มีความสำคัญ วิธีการศึกษานี้สรุปได้ดังนี้ เมื่อต้องพักผ่อน พักผ่อน ไม่ทำให้ชีวิตวุ่นวาย แต่เมื่อถึงเวลาต้องศึกษา อย่าอุทิศตนเพื่อสิ่งอื่น

3. ดนตรีเน้นๆ

เราจะเห็นพ้องกันว่าการสวมเฮฟวีเมทัลหรือเพลงอิเล็กทรอนิกส์เพื่อการศึกษานั้นได้ผลดีสำหรับคุณ ไม่กี่คน... แต่ถึงแม้จะมีความเชื่อกันว่าเมื่อเรียนแล้วไม่จำเป็นต้องฟังเพลง มีท่วงทำนองและเสียงบางอย่างที่สามารถช่วยให้คุณเข้าสู่สภาวะผ่อนคลายได้. คุณสามารถลองเล่นด้วยเพลงเพื่อนั่งสมาธิ

เคล็ดลับอื่นๆ เกี่ยวกับดนตรีเมื่อเรียน:

• หลีกเลี่ยงการเปิดเพลงที่ติดหูทั่วไปหรือที่คุณชอบมากๆ
• เลือกเพลย์ลิสต์อย่างน้อย 50 นาทีคุณจึงไม่ต้องค้นหาเพลงอีกต่อไป
• วิทยุใช้งานไม่ได้. เสียงของผู้นำเสนออาจทำให้หงุดหงิดเวลาเรียน

4. เรียนล่วงหน้า

ในอาชีพการงาน ฉันไม่เคยเรียนวันก่อนสอบหรือวันเดียวกัน. ไม่ว่าจะเป็นการสอบที่สำคัญที่สุดเช่นรอบชิงชนะเลิศ สิ่งสำคัญคือต้องศึกษาล่วงหน้าเป็นเดือนๆ วันละนิด หากคุณศึกษาข้อสอบที่คุณมีในสองเดือนเป็นเวลาหนึ่งหรือสองชั่วโมงต่อวัน คุณจะประสบความสำเร็จอย่างแน่นอน

ข้อมูลจะถูกจัดโครงสร้างในใจคุณในระยะยาว,จะถูกเก็บรักษาไว้เป็นเวลานานและคุณสามารถใช้เมื่อคุณต้องการ. หากวันก่อนหรือสองหรือสามวันก่อนเรียนอย่างเร่งรีบ คุณอาจจะผ่าน แต่ความรู้จะไม่เป็นที่ยอมรับและในที่สุดคุณจะลืมมันไป สิ่งต่างๆ จะยากขึ้นสำหรับคุณในอนาคต เมื่อครูคิดว่าคุณจำเนื้อหาของบทเรียนก่อนหน้านี้ได้

5. แผนที่จิต

แผนที่ความคิดเป็นภาพแผนผังที่ใช้แทนคำแนวคิดหรือแนวคิดที่เชื่อมโยงรอบแนวคิดหลัก แผนที่ความคิดเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการจดจำข้อมูล ฉันขอแนะนำ!

6. ออกกำลังกายกันเถอะ

แม้ว่าจะดูเหมือนไม่เป็นเช่นนั้น แต่การออกกำลังกายสามารถเป็นส่วนหนึ่งของวิธีการศึกษาได้ จากการศึกษาของมหาวิทยาลัยอิลลินอยส์ ออกกำลังกายก่อนสอบ 20-30 นาที เพิ่มสมาธิ. หลายครั้งก่อนสอบ ฉันได้ไปโรงยิมเพื่อคลายเครียด เพราะฉันเรียนมาอย่างดีล่วงหน้าและฉันสามารถซื้อของฟุ่มเฟือยได้ (เป็นรางวัล)

จากมุมมองของผม มันเป็นความผิดพลาดอย่างใหญ่หลวงที่คิดว่าวันสอบหรือวันก่อนต้องใช้เวลาเรียนจนนาทีสุดท้าย คุณต้องให้ระยะขอบในการพักผ่อนและฝึกกล้ามเนื้อของคุณให้อยู่ในสภาพร่างกายที่ดีที่สุดก่อนที่จะเข้ารับการ ความกดดันในการสอบ. เราเป็นมนุษย์!

7. เปลี่ยนที่เรียน

หากคุณเปลี่ยนสถานที่เรียน คุณจะมีสมาธิจดจ่อและเก็บข้อมูลได้มากขึ้น. เนื่องจากการเรียนในที่เดียวกันไม่ว่าจะอย่างแข็งขันหรือเฉยเมย ทำให้เราหงุดหงิด การแนะนำตัวแปรใหม่ในการศึกษานี้ช่วยแบ่งเบากิจวัตรนั้นและให้บอลลูนออกซิเจนแก่เราเพื่อศึกษา

ทางเลือกที่ดีคือสลับไปมาระหว่างบ้านของคุณกับห้องสมุดสาธารณะต่างๆ

8. กินแล้วสุขภาพดี

ความหิวจะทำให้คุณหมดแรงและฟุ้งซ่าน. ฉันแนะนำให้คุณกินอะไรก่อนเรียน โดยเฉพาะอัลมอนด์ (เพราะมีฟีนิลอะลาลีนซึ่ง กระตุ้นเซลล์ประสาท) และบีทรูท (uridine monophosphate ช่วยปรับปรุงความสามารถ ทางปัญญา)

9. รักษาจิตวิญญาณที่ดี!

ความคิดเชิงบวกช่วยได้มากในการได้เกรดที่ดี. เพื่อนร่วมงานหลายคนให้ความสำคัญกับผลลัพธ์มากเกินไป กังวลมากเกินไปเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาทำและ พวกเขารู้สึกวิตกกังวลก่อนสอบ ซึ่งเป็นเงื่อนไขและทำให้พวกเขาฟุ้งซ่าน (คำทำนายนั่นคือ ด้วยตนเอง) ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะสงบสติอารมณ์และมีทัศนคติที่ดี

นอกจากนี้ การมองโลกในแง่ร้ายเกี่ยวกับผลลัพธ์ที่จะเกิดขึ้นทำให้เรามีข้ออ้างที่จะหยุดพยายาม เป็นปรากฏการณ์ที่คล้ายกับที่เรียกกันว่า เรียนไม่เก่ง.

10. ทำข้อสอบจำลอง

การเลียนแบบข้อสอบโดยใช้การจำลองนั้นมีประโยชน์มากกว่าการอ่านหรือการขีดเส้นใต้หลายเท่า. คุณคิดใหม่คำถามเชิงตรรกะที่เป็นไปได้ (ซึ่งอาจตรงกับข้อสอบจริง) และช่วยควบคุม ความกังวลก่อนหน้านี้เพราะข้อสอบ "ของจริง" จะเป็นแบบเดียวเท่านั้น

นอกจากนี้ การทำข้อสอบจำลองเป็นวิธีการเรียนที่มีประโยชน์ที่สุดวิธีหนึ่ง เนื่องจากจะช่วยให้คุณค้นพบช่องว่างและจุดอ่อนในความรู้ของคุณ