18 เคล็ดลับพื้นฐานในการเป็นแม่ที่ดี

ไม่ต้องสงสัยเลย การเป็นแม่เป็นหนึ่งในประสบการณ์ที่คุ้มค่าและวิเศษที่สุด ที่ผู้หญิงสามารถมีชีวิตอยู่ได้ และสำหรับหลายๆ คนแล้ว ช่วงเวลาแห่งชีวิตของเธอคือจุดสุดยอด รูปร่างของแม่มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการเติบโตของลูกชายหรือลูกสาวและมีอิทธิพลต่อการเป็นอย่างไร? พัฒนาในด้านต่าง ๆ ของชีวิต: ความผาสุกส่วนตัว, วิชาการ, การงาน, ความสัมพันธ์ มนุษยสัมพันธ์ ฯลฯ

แน่นอนว่าถึงแม้จะมีแม่เพียงคนเดียว แต่บางครั้งอาจทำให้ลูกไม่สบายและกลายเป็น แม่ที่เป็นพิษซึ่งโดยการกระทำของพวกเขาป้องกันการพัฒนาที่ถูกต้องและความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์ของลูกหลานของพวกเขา ทักษะที่แม่ต้องพัฒนามีมากมาย โดยเฉพาะเมื่อพิจารณาว่า ความผูกพันที่พระองค์ทรงสร้างไว้กับบุตรและธิดาของพระองค์เป็นพิเศษต้องขอบคุณการสบตากับร่างกายระหว่างทั้งสองฝ่ายในช่วงเดือนแรกของชีวิต

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "แววตาของแม่และบทบาทความเป็นแม่ “ฉันถูกมอง จึงมีตัวตน””

ข้อแนะนำการเป็นแม่ที่ดี

ถ้าอยากรู้การเป็นแม่ที่ดีด้านล่างนี้ คุณจะพบรายการเคล็ดลับที่จะช่วยคุณหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดในการเลี้ยงดูบุตร

1. ตั้งขีดจำกัด

เป็นที่ชัดเจนว่าเราทุกคนต้องการสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับลูกๆ ของเรา และยิ่งไปกว่านั้น เราชอบที่จะเห็นพวกเขามีความสุขและยิ้มแย้ม อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาควรจะหนีไปกับมันเสมอ

การตั้งขีดจำกัดและการกำหนดกฎเกณฑ์อาจเป็นผลบวกได้ เพื่อลูกน้อยของคุณและความเป็นอยู่ที่ดีในอนาคต

แน่นอน กฎเกณฑ์ต้องสอดคล้อง ชัดเจน และเรียบง่าย กฎเหล่านั้นต้องเหมือนกันสำหรับทุกคน และปรับให้เข้ากับอายุของลูกชายหรือลูกสาวที่โตเต็มที่ ท้ายที่สุดแล้ว เราเป็นสิ่งมีชีวิตทางสังคม ดังนั้น การเรียนรู้ที่จะจำกัดแรงกระตุ้นของเด็กจึงดีที่จะปรับตัวให้เข้ากับสังคมที่เราอาศัยอยู่ได้ดีขึ้น

2. คุณคือโมเดลการเรียนรู้ของพวกเขา

ครอบครัวเป็นหนึ่งในตัวแทนหลักในการเข้าสังคม ดังนั้นคุณจำเป็นต้องให้การศึกษาแก่บุตรหลานของคุณเป็นอย่างดี มนุษย์มีวิธีการเรียนรู้ที่แตกต่างกันและ หนึ่งในนั้นคือการสร้างแบบจำลองแนวคิดที่แนะนำ อัลเบิร์ต บันดูรา. แม้ว่าบางครั้งคุณอาจไม่เชื่อ แต่สิ่งที่คุณทำและพฤติกรรมต่อหน้าเขามีความสำคัญ เพราะลูกชายของคุณคอยเฝ้าดูคุณอยู่ตลอดเวลา

3. ตั้งใจฟัง

หลายครั้งที่เราคิดว่าเรากำลังฟังอยู่เมื่อเราได้ยินจริงๆ ที่จะฟังจริงๆ จำเป็นต้องฝึกการฟังอย่างกระตือรือร้น. ซึ่งหมายความว่าคุณไม่ควรสนใจเฉพาะกับลูก ๆ ของคุณที่พยายามทำความเข้าใจสิ่งที่พวกเขาพูดกับคุณ แต่ยังรวมถึงสิ่งที่พวกเขารู้สึกด้วย กล่าวอีกนัยหนึ่ง คุณต้องดูแลทั้งองค์ประกอบทางอารมณ์ (ความรู้สึก อารมณ์ ความรู้สึก ฯลฯ) และองค์ประกอบที่มีเหตุผล (ความคิด ความเชื่อ ความรู้ ฯลฯ)

หากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการทำ บทความนี้จะมีประโยชน์: "การฟังอย่างกระตือรือร้น: กุญแจสำคัญในการสื่อสารกับผู้อื่น”.

4. ตรวจสอบอารมณ์ของคุณ

การฟังลูกของคุณอย่างกระตือรือร้นเป็นสิ่งสำคัญ แต่การตรวจสอบอารมณ์ของพวกเขาก็เช่นกัน การตรวจสอบอารมณ์เป็นกระบวนการของการเรียนรู้ ความเข้าใจ และการแสดงออก ของการยอมรับประสบการณ์ทางอารมณ์ของคนอื่น กล่าวอีกนัยหนึ่ง หากคุณสงสัยว่าลูกของคุณกำลังมีปัญหา การฟังอย่างตั้งใจจะช่วยให้คุณไม่เข้าใจ เฉพาะภาษาวาจาของเขาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงภาษาอวัจนภาษาด้วย (ท่าทางการจ้องมองท่าทาง ฯลฯ ) เมื่อเขาเปิด หัวใจ.

การตรวจสอบทางอารมณ์จะทำให้คุณแสดงให้เห็นว่าคุณเข้าใจเขา (แม้ว่าคุณจะไม่เห็นด้วยเสมอไป) ดังนั้น เขาจะรู้สึกสบายใจมากขึ้นที่จะพูดว่าเขารู้สึกอย่างไร เราทุกคนสามารถรู้สึกถึงอารมณ์ที่น่าพึงพอใจและอารมณ์ที่เจ็บปวด และลูกชายหรือลูกสาวของคุณก็ไม่มีข้อยกเว้น

5. ให้มันแสดงออก

การตรวจสอบทางอารมณ์และการยอมรับอารมณ์เป็นกุญแจสำคัญสู่ความเป็นอยู่ที่ดีในอนาคตของลูกคุณ สิ่งนี้ทำให้ลูกของคุณเรียนรู้ที่จะแสดงอารมณ์และความรู้สึกของเขาแทนที่จะย่อหรือปฏิเสธ อารมณ์จะไม่หายไปถ้าเรากดขี่มันแต่ในทางกลับกัน คุณสามารถแสดงออกอย่างควบคุมไม่ได้ การควบคุมอารมณ์ที่ถูกต้องนั้นดีทั้งต่อความเป็นอยู่ที่ดีของลูกคุณและสำหรับความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล

6. ส่งเสริมการสื่อสาร

ประเด็นก่อนหน้านี้เกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับการสื่อสารที่มีประสิทธิภาพ ซึ่งช่วยให้บุตรหลานวางใจในสิ่งที่ต้องการได้ และ เพิ่มความผูกพันทางอารมณ์ระหว่างคุณ. นั่นคือเหตุผลที่คุณต้องสื่อสารกับลูกทุกวันอย่างเปิดเผย วิธีนี้จะช่วยให้คุณรู้จักเขาและเขาจะเข้าใจว่าเขาสามารถไว้วางใจคุณได้เมื่อเขาต้องการ แม้กระทั่งความกังวลและความกลัวของเขา

7. ปรับให้เข้ากับลูกของคุณ

บางครั้งมันอาจจะเกิดขึ้นที่เราไม่รู้อายุของลูกของเรา เพราะเขาอาจจะประพฤติตัวไม่ดีและทำให้เราเป็นบ้าได้ในบางจุด ในฐานะผู้ใหญ่ คุณต้องตระหนักว่าระดับการใช้เหตุผลของบุตรหลานเป็นไปตามกระบวนการพัฒนา ดังนั้น คุณต้องปรับตัวให้เข้ากับความต้องการของพวกเขา

ตอนนี้ มันไม่ใช่คำถามของการปฏิบัติต่อเขาในฐานะผู้ใหญ่เมื่อเขายังไม่โตเต็มที่ ตัวอย่างเช่น เมื่ออายุได้ 3 ขวบ คุณอาจต้องพูดว่า "ไม่" กับทุกสิ่ง เนื่องจากเป็นหนทางในการได้รับอิสรภาพ อย่าแปลกใจกับทัศนคติบางอย่างของลูกน้อยของคุณไม่ใช่เรื่องดีที่คุณจะสูญเสียความเยือกเย็น จำไว้ว่าสิ่งสำคัญคือต้องสอนเขาอย่างถูกต้อง ไม่ใช่โกรธจนควบคุมไม่ได้

• คุณอาจสนใจ: "ทฤษฎีการพัฒนาคุณธรรมของ Lawrence Kohlberg"

8. อดทนไว้

การเป็นแม่อาจเป็นเรื่องยุ่งยากในบางครั้งและอาจดูเหมือนว่าสถานการณ์กำลังมาถึงคุณ ไปทำงาน กลับบ้าน ทำงานบ้าน แล้วก็ให้ความรู้กับลูกของคุณ... กินเวลาหลายชั่วโมงในแต่ละวันของคุณ แต่จงใจเย็นและพยายามอดทน อย่าจ่ายเงินให้กับลูกน้อยของคุณและหากเมื่อใดก็ตามที่เขาไม่ประพฤติตามที่คุณคิดให้อธิบายเหตุผลที่ว่าทำไมเขาไม่ควรทำซ้ำพฤติกรรมของเขา ในทำนองเดียวกัน หากคุณมีหุ้นส่วน ให้เจรจาการแบ่งงานที่ดีขึ้น ซึ่งจะนำเราไปสู่ประเด็นต่อไป

9. ความรับผิดชอบยังเป็นพ่อ

เป็นบวกที่พ่อแม่ทั้งสองมีส่วนรับผิดชอบของเด็ก เมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ คุณต้องหาสมดุลเพื่อหลีกเลี่ยงการที่คุณแบกรับความรับผิดชอบทั้งหมด เพื่อให้ความรู้แก่บุตรหลานของคุณ คุณจะรู้สึกเครียดน้อยลงและจะดีกว่าสำหรับลูกของคุณถ้าคุณสองคนเข้ากันได้และแบ่งปันการเลี้ยงดูร่วมกัน

10. หลีกเลี่ยงการโต้เถียงกับคู่ของคุณต่อหน้าลูกของคุณ

มีการวิจารณ์แล้วว่าบทบาทของผู้ปกครองมีความสำคัญต่อกระบวนการขัดเกลาทางสังคมของเด็กอย่างไร และพฤติกรรมของเด็กสามารถเลียนแบบได้อย่างไร นี่คือสิ่งที่เรียกว่า การสร้างแบบจำลอง การเรียนรู้แทน หรือการเรียนรู้เลียนแบบ. หากคุณโต้เถียงกับคู่ของคุณต่อหน้าเขา คุณจะส่งข้อความเชิงลบซึ่งจะไม่เป็นผลดีต่อการพัฒนาหรือการเรียนรู้ของพวกเขา

11. ให้เขาพัฒนาเอกราชของเขา

พ่อแม่หลายคนอาจรู้สึกไม่มั่นคงเมื่อลูกแสวงหาอิสรภาพ สิ่งนี้เกิดขึ้นได้ทุกเพศทุกวัย การเป็นแม่ที่ปกป้องตัวเองมากเกินไปไม่มีประโยชน์เลยเพราะมันป้องกันไม่ให้ลูกของคุณพัฒนาและเสริมพลังชีวิตอย่างเต็มที่

12. อย่าปล่อยให้โตเป็นเด็กเอาแต่ใจ

ความผิดพลาดครั้งใหญ่ประการหนึ่งที่คุณแม่สามารถทำได้คือ คิดว่าทุกสิ่งที่พวกเขาทำโดยสุจริตนั้นเป็นผลดีต่อลูกของพวกเขา. ในประเด็นแรก เราได้พูดถึงความสำคัญของการกำหนดขีดจำกัดแล้ว เพราะการเลี้ยงเด็กที่เอาแต่ใจจะส่งผลเสียต่อความเป็นอยู่ที่ดีของพวกเขา ดังนั้น คุณควรหลีกเลี่ยงการให้ของขวัญกับเธอเมื่อเธอไม่ได้สัมผัสตัว ตอกย้ำพฤติกรรมเชิงลบของเธอ ยอมแพ้ต่อความโกรธเคืองของเธอ หรือทำตัวเหมือนเป็นคนเอาแต่ใจตัวเอง

หากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อที่น่าสนใจนี้ คุณสามารถอ่านบทความนี้: "เคล็ดลับพื้นฐาน 8 ข้อเพื่อหลีกเลี่ยงการตามใจลูก”

13. หลีกเลี่ยงการมีระเบียบวินัยมาก

จำเป็นที่คุณจะไม่ถูกลงโทษทางวินัยมากเกินไป และไม่ตีลูกชายหรือลูกสาวของคุณไม่ว่าในกรณีใด. เด็กเล็กที่ถูกตีหรือตบอย่างต่อเนื่องมีแนวโน้มที่จะต่อสู้กับเด็กคนอื่นในอนาคตและพัฒนาบุคลิกภาพเชิงลบ

คุณสามารถอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้ในบทความของเรา: "8 เหตุผลที่จะไม่ใช้การลงโทษทางร่างกายต่อเด็ก”

14. จับตาดูสไตล์การเป็นพ่อแม่ของคุณ

เช่นเดียวกับ ประเภทของความเป็นผู้นำมีรูปแบบการเป็นพ่อแม่หลายประเภทที่ไม่ใช่ลักษณะของพ่อแม่ แต่เป็นรูปแบบของความสัมพันธ์ระหว่างพ่อกับลูก รูปแบบการเลี้ยงดูเหล่านี้มีประโยชน์และผลเสียที่ตามมา เราสามารถแยกความแตกต่างได้สี่ประการ: ประชาธิปไตย เผด็จการ อนุญาตและไม่แยแส. รูปแบบประชาธิปไตยเป็นแบบที่ดีต่อสุขภาพที่สุด โดยมีพื้นฐานมาจากความเคารพและการสื่อสารกับเด็ก

15. เล่นอย่างฉลาดทางอารมณ์กับเขา

ตั้งแต่อายุยังน้อย เด็กสามารถพัฒนาความฉลาดทางอารมณ์ซึ่งส่งผลดีต่อสุขภาพจิตของพวกเขาในอนาคต ผ่านการเล่น เด็กๆ จะได้เรียนรู้ทักษะไปพร้อมกับความสนุกสนาน ซึ่งเป็นสิ่งที่สำคัญสำหรับพัฒนาการของพวกเขาในช่วงปีแรกๆ ของชีวิต การพนันไม่เพียงแต่เป็นประโยชน์ในระดับจิต แต่ยัง สามารถช่วยให้เข้าใจอารมณ์ได้ดีขึ้น better.

ในวิดีโอนี้ คุณสามารถเรียนรู้เกี่ยวกับความสำคัญของความฉลาดทางอารมณ์สำหรับบุตรหลานของคุณ:

16. สอนเขาแก้ปัญหา

พ่อแม่ไม่เพียงแต่เป็นแบบอย่างที่ดีให้กับลูกในการสอนพฤติกรรมใหม่ๆ เท่านั้น แต่ยังเป็น เป็นส่วนสำคัญในการเติบโตเพราะพวกเขาช่วยพัฒนาความสามารถทางปัญญาที่เหนือกว่าและของพวกเขา สติปัญญา

ปฏิสัมพันธ์ทางสังคม โดยเฉพาะจากผู้ปกครอง สนับสนุนการพัฒนาเด็กโดยสร้างอิทธิพลผ่านโซนการพัฒนาใกล้เคียง คำประกาศเกียรติคุณ Lev Vygotsky. โซนนี้เป็นระยะห่างระหว่างระดับวุฒิภาวะที่เด็กบรรลุถึงผ่านกระบวนการพัฒนาตามธรรมชาติและระดับ ศักยภาพในการพัฒนาที่เขาสามารถทำได้เมื่อถูกชี้นำโดยคนที่มีความสามารถมากกว่าเขา เช่น พ่อแม่

เจาะลึกแนวคิดนี้ในบทความนี้: "ทฤษฎีทางสังคมวัฒนธรรมของ Lev Vygotsky”

17. หาเวลาให้ตัวเอง

ในช่วงปีแรกของชีวิต การอุทิศตัวของแม่ให้ลูกชายหรือลูกสาวใช้เวลาเกือบ 24 ชั่วโมงต่อวัน แต่การเป็นแม่ไม่ได้หมายความว่าชีวิตและช่วงเวลาดีๆ จะหมดไป ดังนั้น จำเป็นต้องอุทิศเวลาเพื่อความเป็นอยู่ที่ดีของคุณซึ่งจะเป็นผลดีต่อความสัมพันธ์ของคุณกับลูกน้อยของคุณ ตัวอย่างเช่น หากคุณสนุกกับการตียิม ให้หาช่องโหว่ในชีวิตเพื่อทำกิจกรรมนี้ต่อไป

18. เพลิดเพลินไปกับลูกของคุณและประสบการณ์

การเป็นแม่เป็นหนึ่งในประสบการณ์ที่คุ้มค่าที่สุดที่มนุษย์สามารถสัมผัสได้ และไม่มีอะไรเทียบได้กับความรักที่เกิดขึ้นภายในครอบครัว ดังนั้นจงเพลิดเพลินกับของขวัญชิ้นนี้ที่ชีวิตมอบให้คุณแม้ว่าสิ่งต่าง ๆ จะซับซ้อนในบางครั้ง การเป็นแม่นั้นวิเศษมาก!