ตรวจสอบและก้าวหน้าในฐานะผู้ปกครองในฐานะเด็ก ...

หากคุณเป็นผู้ปกครอง มีโอกาสมากกว่าหนึ่งครั้งที่คุณได้รับโทรศัพท์หรือจัดประชุมที่โรงเรียนและ/หรือในพื้นที่อื่น ๆ อันเนื่องมาจาก พฤติกรรมก่อกวนหรือปรับตัวไม่เหมาะสมของบุตรหลานของคุณ.

พฤติกรรมเหล่านี้อาจรวมเอาสถานการณ์สมมติได้ "ไม่สัมพันธ์กันอย่างเหมาะสมกับเพื่อน", "ไม่เคารพใน บรรทัดฐาน "," ไม่ทนต่อข้อจำกัด "," มีพฤติกรรมก้าวร้าว "," ไม่เข้าร่วม "," ไม่มีแรงจูงใจ "," ไม่เคารพตัวเลขของ อำนาจ"...

ข้อความเหล่านี้บางส่วนอาจคุ้นเคยกับหลาย ๆ คน คนอื่นจะคุ้นเคยกับการได้ยินมากกว่าหนึ่ง บางครั้งสิ่งเหล่านี้อาจล้นหลามและเมื่อพูดถึงวัยรุ่น... ภาพเหมือนน่ากลัวยิ่งขึ้น

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "การฝึกความเป็นบิดามารดา: มารดาและบิดาที่สำนึกผิด?"

การรับมือกับความซับซ้อนของการเลี้ยงลูก

นอกจากนี้ยังเป็นเรื่องธรรมดามากที่พ่อแม่ที่มีลูกจะมีปัญหาส่วนตัว การอยู่ร่วมกัน โรงเรียนและ/หรือปัญหาสังคม (ฉันไม่รู้ว่าใครไม่มี ในระดับที่น้อยกว่าหรือมากขึ้น) รับข้อความอย่างต่อเนื่อง (โดยตรงหรืออย่างละเอียด) เกี่ยวกับวิธีการให้การศึกษาแก่ลูก ๆ ของพวกเขาให้ดีขึ้นหรือเกี่ยวกับแบบอย่างการเลี้ยงลูกเชิงบวกและ มีประสิทธิภาพ

แหล่งข้อมูลอาจมีความหลากหลายมาก: พ่อแม่ ครู ญาติ เพื่อน นักการศึกษา นักสังคมสงเคราะห์ นักจิตวิทยา สื่อ... และในหลากหลายรูปแบบ ทั้งแบบเป็นทางการ (การประชุมเชิงปฏิบัติการเพื่อการศึกษา การเจรจา หรือการแทรกแซงอื่นๆ) และไม่เป็นทางการ

ปริมาณข้อมูลอาจมีมาก หลายครั้งที่ข้อความเหล่านี้มีหน้าที่ป้องกันและมีประสิทธิภาพ กล่าวคือ ข้อความเหล่านี้ช่วยได้ อย่างไรก็ตามในคนอื่น ๆ พวกเขาสามารถมีลักษณะที่รับผิดชอบและตำหนิได้.

ในระยะหลัง คำว่า "ควร" กลายเป็นเรื่องธรรมดาในปฏิสัมพันธ์ทางสังคมหลายครั้ง จนกระทั่งบุคคลถูกฝังเข้าไปในรูปของความคิดและอารมณ์

บ่อยครั้ง แม้กระทั่งพ่อแม่เองที่ลงเอยด้วยความรู้สึกผิดและหมดหนทางซึ่งจำกัดความสามารถในการออกกำลังกายหน้าที่ของผู้ปกครอง ด้วยการรับรู้ความสามารถของตนเองอย่างเหมาะสม ในผู้อื่น เราเปลี่ยนความรับผิดชอบหรือแสดงความโกรธต่อผู้อื่นเพื่อปกป้องความภาคภูมิใจในตนเองของเรา และ/หรือมโนทัศน์ในตนเองประกอบกันเป็นพฤติกรรมของมนุษย์อย่างมากเมื่อเรารู้สึกว่าถูกตัดสินหรือ ถูกโจมตี

ผู้ประกอบอาชีพที่ทำงานกับครอบครัว โดยเฉพาะกับผู้ปกครอง เด็ก หรือวัยรุ่น ทราบถึงความสำคัญของ importance ใส่ใจกับความคิด ความรู้สึก และอารมณ์ที่ทั้งพ่อแม่และลูกเผชิญเมื่อเผชิญปัญหาส่วนตัวและ/หรือเหตุการณ์ตึงเครียดอื่นๆ ที่รบกวนวิวัฒนาการเชิงบวกของระบบครอบครัวโดยรวม อันที่จริง พวกเขาคือผู้ที่มักประสบปัญหาในการปรับตัวให้เข้ากับบริบททางสังคมที่แตกต่างกัน! ดังนั้น ฟังอย่างกระตือรือร้นความเข้าใจ ความเห็นอกเห็นใจ และการแสดงควบคู่กัน เป็นหน้าที่พื้นฐานของความสัมพันธ์ทางการรักษา

อารมณ์เชิงลบก็ช่วยได้เช่นกัน

ในฐานะมืออาชีพ เรารู้ดีถึงพลังของอารมณ์ เช่น ความรู้สึกผิด ความละอาย หรือความกลัว. พวกเขามักจะถูกมองในแง่ลบเพราะพวกเขาสร้างความรู้สึกไม่สบายและ / หรือความทุกข์ทรมานมากมาย อย่างไรก็ตาม อารมณ์ทั้งหมด ทั้งเชิงบวกและเชิงลบ มีความสำคัญต่อการปรับตัวทางสังคมและการปรับตัวส่วนบุคคล ด้วยวิธีนี้ ความรู้สึกผิดและความละอายมีหน้าที่ในการควบคุมตนเองส่วนบุคคลและทางสังคมที่ช่วยให้เราเรียนรู้ แก้ไขข้อผิดพลาดเห็นอกเห็นใจและโดยทั่วไปพยายามดำเนินการตามค่านิยมส่วนบุคคลและ สังคม.

โดยเฉพาะอย่างยิ่งความรู้สึกผิดที่เชื่อมโยงกับการพัฒนาคุณธรรมของแต่ละบุคคล และด้วยเหตุนี้ค่าที่ปรับเปลี่ยนได้ อย่างไรก็ตาม เมื่อความรู้สึกผิดไม่สามารถปรับเปลี่ยนได้ จะขัดขวางการกำกับดูแลตนเอง การพัฒนาตนเองและสังคม มันทำให้เราตกลงไปในเกลียวของการครุ่นคิด, ลดค่า, ความวิตกกังวล, ซึมเศร้า, ความสิ้นหวัง... ทำให้เราไม่เรียนรู้และก้าวไปข้างหน้า

ในทำนองเดียวกัน, ความกลัวหรือความวิตกกังวลมีหน้าที่ในการป้องกันที่สำคัญเพราะทำให้เราใส่ใจและตอบสนองต่ออันตรายได้. อย่างไรก็ตาม เมื่อปรับตัวไม่ได้ ก็จะขัดขวางการรับมือกับภัยคุกคาม ความท้าทาย วิกฤตการณ์ต่างๆ อย่างเพียงพอ... ในกรณีเช่นนี้ เรามองว่าสถานการณ์เหล่านี้ล้นไปด้วยทรัพยากรส่วนบุคคลของเรา

ความสำคัญของการจัดการอารมณ์ในความสัมพันธ์ในครอบครัว

ดังนั้น เราทุกคนจึงรู้สึกผิด ละอายใจ เศร้า กังวล หรือโกรธในบริบทและสถานการณ์ที่หลากหลาย ความเป็นพ่อแม่ไม่ได้อยู่โดยปราศจากอารมณ์เหล่านี้ พวกเขาจะปรับตัวให้เข้ากับบทบาทของเราในฐานะพ่อแม่ และสำหรับบทบาทของเราในฐานะลูก พี่น้อง ...

ปัญหาเกิดขึ้นเมื่อการแสดงออกของอารมณ์เหล่านี้รบกวนครอบครัวและพลวัตทางสังคมอย่างมีนัยสำคัญในลักษณะที่ป้องกันการควบคุมตนเองในฐานะปัจเจกและในฐานะครอบครัวและระบบสังคมด้วยการพัฒนาที่แข็งแรงและ ที่อาจต้องใช้กระบวนการบำบัดที่เอื้อต่อการสถาปนาสมดุลหรือ สภาวะสมดุล

สำหรับข้างต้น กระบวนการบำบัดนี้ควรเน้นที่การทำความเข้าใจอารมณ์และองค์ประกอบต่างๆ (ความรู้ความเข้าใจอารมณ์และพฤติกรรม) แต่ไม่เพียงแต่การฟังอย่างกระตือรือร้น ความเข้าใจและความเห็นอกเห็นใจเท่านั้นที่จำเป็นในแนวทางการรักษา แม้แต่การฝึกฝนบุคคลในเทคนิคการเผชิญปัญหาแบบต่างๆ ก็อาจไม่เพียงพอหากขาดสิ่งสำคัญ! และนี่ไม่ใช่อะไรอื่นนอกจากการตรวจสอบความถูกต้อง

การตรวจสอบหมายถึงการยอมรับอารมณ์โดยไม่ต้องตัดสิน, ไม่มีตำหนิ... ยอมรับว่าในขณะนั้นความคิด อารมณ์ และพฤติกรรมของเราเป็นอย่างที่เป็นและทำไม่ได้ could เป็นอย่างอื่นในสถานการณ์ที่กำหนดเพราะเราไม่ทราบหรือไม่สามารถด้วยเครื่องมือที่ เรามี

ไม่เกี่ยวกับการให้เหตุผล ค่อนข้างตรงกันข้าม. เป็นเรื่องเกี่ยวกับการใช้ความรู้สึกผิด ความละอาย ความกลัว และความโศกเศร้า เพื่อก้าวไปข้างหน้า เพื่อเรียนรู้และทุ่มเทให้กับความพยายาม กระบวนการเปลี่ยนแปลงและปรับปรุง คือ การฟื้นฟูหน้าที่การปรับตัวของอารมณ์เหล่านั้น ฟื้นฟู สมดุล.

กล่าวโดยสรุป ในความสัมพันธ์ในการรักษาใดๆ การตรวจสอบความถูกต้องของผู้เชี่ยวชาญเป็นสิ่งสำคัญ และการตรวจสอบตนเองของบุคคลนั้นจำเป็นต่อการส่งเสริมกระบวนการเปลี่ยนแปลง ยืนยันที่จะก้าวไปข้างหน้าในฐานะพ่อแม่ในฐานะลูกในฐานะคน ...