อาชีวอนามัย: อะไรส่งผลต่อสุขภาพของคนงาน?

เราทุกคนใช้เวลานานหลายชั่วโมงในการทำงาน ดังนั้นงานจึงกลายเป็นส่วนสำคัญในชีวิตของเรา ในแง่นี้ ปัญหาในที่ทำงานส่งผลต่อชีวิตประจำวันของเรา และในบางวิธีกำหนดระดับความสุขของเรา ตัวอย่างเช่น งานซ้ำซากจำเจสามารถทำให้เกิดความเครียด ซึ่งอาจส่งผลต่อชีวิตประจำวันของเราและทำให้เกิดความผิดปกติทางจิต เช่น ความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้า หากสถานการณ์ยังดำเนินต่อไป

เราหมายถึงอะไรเมื่อเราพูดถึงอาชีวอนามัย? ปัจจัยอะไรที่ส่งผลต่อความเป็นอยู่ที่ดีในการทำงานของเรา? ในบรรทัดต่อไปนี้ เราจะอธิบายให้คุณฟัง

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "จิตวิทยาการทำงานและองค์กร: อาชีพที่มีอนาคต"

อาชีวอนามัยคืออะไร

มีหลายปัจจัยที่อาจส่งผลต่อความเป็นอยู่ที่ดีในการทำงาน ไม่ว่าจะเป็นจากงานที่ทำ งานที่ไม่ได้เติมเต็มเรา หรือเนื่องจากความสัมพันธ์ที่ไม่ดีกับเพื่อนร่วมงาน

ด้วยเหตุนี้ นักจิตวิทยาอาชีวและผู้เชี่ยวชาญด้านการป้องกันความเสี่ยงด้านการประกอบอาชีพอื่น ๆ ได้ สนใจในสุขภาพของพนักงานและค้นหาเงื่อนไขที่เราพบในบริษัทหรือในตำแหน่งที่ พวกเราทำงาน ส่งผลต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจของเรา. อยากรู้ว่าสุขภาพประเภทไหนมีอยู่บ้าง อ่านบทความ "สุขภาพ 10 ประเภทและลักษณะของพวกเขา”

สุขภาพมีหลายประเภท และอาชีวอนามัยก็เป็นหนึ่งในนั้น องค์การอนามัยโลก (WHO) ให้คำจำกัดความว่าสุขภาพโดยทั่วไปเป็น "สภาวะของความผาสุกทางร่างกาย จิตใจ และสังคมที่สมบูรณ์ ไม่ใช่แค่การไม่มีโรคเท่านั้น" ดังนั้นเราจึงพูดถึงความเป็นอยู่ที่ดีและไม่ใช่การไม่มีโรค นั่นคือการไม่มีโรคด้วยตัวมันเองไม่ใช่สุขภาพ นอกจากนี้ สุขภาพยังมีมากกว่าการมีรูปร่างที่ดี แต่เราต้องคำนึงถึงสุขภาพทางอารมณ์และสังคมของเราด้วยเพื่อให้มีชีวิตที่มีสุขภาพดี

เมื่อพิจารณาจากนิยามนี้แล้ว องค์การแรงงานระหว่างประเทศ (อ.ไอ.ที.) ซึ่งเป็นหน่วยงานเฉพาะทางของสหประชาชาติที่เกี่ยวกับงานและความสัมพันธ์ แรงงาน ยืนยันว่าอาชีวอนามัย "มีจุดมุ่งหมายเพื่อส่งเสริมและรักษาระดับสูงสุดของความผาสุกทางร่างกาย จิตใจ และสังคมของคนงานโดยไม่คำนึงถึงอาชีพของพวกเขา; และปกป้องคนงานจากความเสี่ยงต่อสุขภาพ ให้เขาทำงานที่ เหมาะสมกับความถนัดทางจิตใจและสรีรวิทยาของคุณและป้องกันความเสียหายใด ๆ ที่ส่งผลต่อ .ของคุณ สุขภาพ".

ปัจจัยที่ส่งผลต่ออาชีวอนามัยของคนงาน

อาชีวอนามัยไม่ควรมีความสำคัญต่อคนงานเท่านั้นเพราะ เมื่อพนักงานทำงานไม่ดี บริษัทก็จะได้รับผลกระทบไปด้วย: ประสิทธิภาพต่ำ, สูงขึ้น การนำเสนอ ทำงาน ลาป่วยเพิ่ม ฯลฯ

องค์ประกอบที่อาจส่งผลต่อความเป็นอยู่ที่ดีของผู้ปฏิบัติงานอาจมาจากแหล่งต่างๆ เช่น จากงาน ที่เรียกว่าสภาพการทำงาน (การรับน้ำหนักหรือระดับเสียงที่มากเกินไปหรือการทำงานเกินพิกัด) ขององค์กร (เช่น วันทำงานหรือ การสื่อสารจากผู้บังคับบัญชา) หรือในระดับจิตสังคม (เช่น ความคาดหวังหรือสถานการณ์ทางเศรษฐกิจและสังคมที่คนงานอาศัยอยู่ใน กำหนดช่วงเวลา)

ตอนนี้ปัจจัยอะไรที่ส่งผลต่อสุขภาพของคนงาน? สุขภาพของคนงานอาจได้รับผลกระทบจากการมีอยู่ขององค์ประกอบต่างๆ ถ้าเราพูดถึงงาน เราสามารถพูดถึงปัจจัยเสี่ยงต่างๆ ได้ ซึ่งก็คือปัจจัยที่สามารถลดความเป็นอยู่ที่ดีของพนักงานได้ ตามนี้ การจำแนกประเภทมักจะทำเป็น 5 กลุ่ม

1. เงื่อนไขความปลอดภัย

กลุ่มนี้หมายถึงวัสดุที่ อาจทำให้เกิดอุบัติเหตุในการทำงานได้.

• อันตรายจากไฟฟ้า
• เสี่ยงต่อการเกิดไฟไหม้.
• การจัดการและการขนส่ง
• เครื่องจักรทำงาน
• พื้นผิวการทำงาน

2. สภาพแวดล้อมทางกายภาพในการทำงาน

กลุ่มนี้รวมถึงผู้ที่ ปัจจัยสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติที่อาจมีการเปลี่ยนแปลงในสภาพแวดล้อมการทำงาน และส่งผลต่อสุขภาพของคนงาน

• เสียงรบกวน
• อุณหภูมิ.
• การสั่นสะเทือน
• แสงสว่าง.
• รังสี.

3. ปัจจัยก่อมลพิษ

สารมลพิษซึ่งเป็นสารภายนอกตัวบุคคล อาจเป็นสารเคมี (เช่น ก๊าซ) หรือสารชีวภาพ (เช่น เชื้อรา)

4. ปริมาณงาน

มันเกี่ยวข้องกับความพยายามทางร่างกายและจิตใจ ในขั้นแรก เราสามารถเน้นย้ำถึงการจัดการของบรรทุก การเคลื่อนไหวซ้ำๆ ฯลฯ ในไม่กี่วินาที ความซ้ำซากจำเจหรือความรับผิดชอบที่ตกอยู่กับคนงาน.

5. ปัจจัยองค์กร

ปัจจัยองค์กรเกี่ยวข้องกับโครงสร้างและการจัดระบบงานซึ่งส่งผลต่อระดับร่างกาย จิตใจ และสังคม รูปแบบความเป็นผู้นำ ตารางการทำงาน หรือความสัมพันธ์กับเพื่อนร่วมงาน.

จะรู้ได้อย่างไรว่าคุณอยู่ในงานที่เป็นพิษ

งานที่เป็นพิษมักถูกพูดถึงเมื่อสภาพแวดล้อมในการทำงานไม่เหมาะกับการทำงาน เมื่อเราพูดถึงสภาพแวดล้อมในการทำงาน เรากำลังหมายถึงสภาพแวดล้อมในที่ทำงานและผลกระทบที่มีต่อคนงาน นั่นคือเรากำลังพูดถึงสภาพการทำงาน แต่ก็ให้ความสนใจ ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล ความคาดหวังของพนักงาน ความเป็นไปได้ในการเติบโตภายในบริษัท และปัจจัยอื่นๆ เช่น ค่าตอบแทน การยอมรับ หรือระดับการมีส่วนร่วมของพนักงานกับบริษัท

หากคุณต้องการทราบว่าสภาพแวดล้อมการทำงานที่เป็นพิษมีลักษณะอย่างไร คุณสามารถอ่านบทความ “12 สัญญาณบ่งบอกว่าคุณอยู่ในสภาพแวดล้อมการทำงานที่เป็นพิษ”

อาชีวอนามัยเป็นปรากฏการณ์หลายปัจจัย

ดังที่คุณเห็นแล้ว มีตัวแปรมากมายที่ส่งผลต่อความเป็นอยู่ที่ดีของคนงาน นั่นคือเหตุผล มักมีการพูดถึงประเด็นต่าง ๆ ในการป้องกันอันตรายจากการทำงานและดังนั้นจึงเป็นผลงานของผู้เชี่ยวชาญที่แตกต่างกัน

เพื่อลดความเสี่ยง มีการใช้ความรู้และเทคนิคต่างๆ: ความปลอดภัยในการทำงาน (การใช้มาตรการเพื่อลดความเสี่ยง ตัวอย่างเช่น ผ่านมาตรฐาน สุขศาสตร์อุตสาหกรรม (การทำความสะอาด การเก็บตัวอย่างและการวัดมลพิษ ฯลฯ) อาชีวเวชศาสตร์ (การศึกษาเกี่ยวกับ โรคที่เกี่ยวข้องกับการทำงาน) จิตสังคมวิทยา (ปัจจัยทางสังคมและจิตใจที่เกี่ยวข้องกับอาชีวอนามัย) และการยศาสตร์ (เงื่อนไขของการปรับตัวให้เข้ากับงาน งาน).