5 ภาษาแห่งความรัก: ภาษาไหนเป็นของคุณ?

เพื่อนคนหนึ่งบอกคุณว่าเธอกำลังจะยุติความสัมพันธ์ เนื่องจากคู่รักของเธอ "ไม่ปฏิบัติต่อเธอเท่าที่ควร" เป็นเรื่องเกี่ยวกับเพื่อนของคุณคนนั้นที่คู่ของเธอไม่หยุดพาเธอไปเที่ยวแม้จะหาเงินได้เพียงเล็กน้อยก็ตาม คุณตายเพราะอิจฉารูปภาพที่อัปโหลดไปยัง facebook ของคุณคุณชอบเดินทางมาก กับแฟนของคุณคุณยังไม่ได้ไปที่ อาลัมบราแห่งกรานาดา.

อย่างไรก็ตาม เพื่อนของคุณกำลังจะอิจฉาความสัมพันธ์ของคุณแทบตาย เนื่องจากแฟนของคุณเป็นคนโรแมนติกที่สิ้นหวัง และตามที่คุณบอก: "คนขี้โมโหที่พูดมากแต่เพิ่งมาไม่นาน" สิ่งที่คุณแปลว่าเขาจะไม่รักคุณมาก

5 ภาษาแห่งความรัก

มักจะอยู่ในพื้นที่ส่วนตัว ผู้คน เราพูดคุยกันถึงปัญหาต่าง ๆ ที่เราพบเจอในฐานะคู่รัก. ปัญหาบางอย่างจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนกว่า (เช่น การอภิปรายในการตัดสินใจ งานอดิเรกที่ไม่ได้แบ่งปัน เป็นต้น) มากกว่าปัญหาอื่นๆ ซึ่งไม่มีใครสังเกตเห็นมากกว่า นี่เป็นกรณีของประเภทของปัญหาที่เราจะเปิดเผยด้านล่าง

5 ภาษาแห่งความรัก: กิริยาช่วยแสดงและรับความรัก

ตามที่แชปแมน (2009) มี 5 ภาษาแห่งความรัก. สิ่งเหล่านี้มีความสำคัญมากสำหรับความสัมพันธ์ในการปรับปรุงอย่างมาก ไม่เพียงแต่เป็นคู่ แต่ระหว่างเพื่อน เพื่อนร่วมงาน หรือครอบครัว แชปแมนเน้นย้ำว่าแต่ละคนมีแนวโน้มที่จะแสดงความรักและชอบที่จะได้รับมันในลักษณะที่เป็นรูปธรรม เป็นที่น่าสนใจที่จะรู้ว่าสิ่งที่

ประเภทของความรักที่มีอยู่. สามารถตรวจสอบได้ที่:

"ประเภทของความรัก: ความรักประเภทต่าง ๆ มีอะไรบ้าง?"

ด้านล่างเราจะอธิบายห้ารูปแบบหรือภาษาแห่งความรัก:

1. คำ

เราแสดงความรักต่อ พูด คำพูดให้กำลังใจ สนับสนุน ความรัก ยินดี สรรเสริญ เมตตา หรืออ่อนน้อมถ่อมตนต่อผู้อื่น เป็นคำที่บางครั้งพูดโดยไม่คิดและมีผลดีต่ออีกฝ่ายมาก เพิ่มความนับถือตนเอง ความปลอดภัย และความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ "พวกเราเกือบทุกคนจำคำสั้นๆ ที่ (...) ทำเครื่องหมายชีวิตของเราได้"

ขอแนะนำให้ใช้วลีที่ตรงไปตรงมา เรียบง่ายและมีพลัง: "ฉันรักคุณมากจริงๆ"; “ฉันชอบเวลาที่คุณอธิบายสิ่งต่างๆ ให้ฉันฟังได้ดีมาก” แต่เหนือสิ่งอื่นใด มันเป็นสิ่งสำคัญที่น่าเชื่อถือสำหรับผู้ที่ได้รับมัน และสำหรับสิ่งนี้ มันเป็นสิ่งสำคัญที่ผู้ส่งมันรู้สึกจริงๆการแสดงออกของร่างกายบริบทที่เหมาะสม)

2. เวลาคุณภาพ

เราอาศัยอยู่ใน สังคมเร่งรีบ ที่ประกอบกับความต้องการจอมปลอมที่ตลาดสร้างขึ้น (มีรถ ท่องเที่ยว บ้าน ฯลฯ) ทำให้เราลืมไปว่า เวลาคุณภาพ. การแบ่งปันเวลาที่มีคุณภาพไม่ใช่การกระทำ (การทานอาหารเย็นที่ดีในร้านอาหารราคาแพง) แต่เป็นความเพลิดเพลินจากการแบ่งปันกับคนที่เรารัก การฟังและการรับฟังโดยไม่เร่งรีบหรือรบกวนสมาธิอื่นๆ ไม่มีเป้าหมายอื่นสำหรับบุคคลนั้น นอกจากการแบ่งปันเวลานั้นกับคนที่คุณรัก

3. ของขวัญ

ความหมายของของขวัญดูเหมือนว่าจะสูญเสียคุณค่าในสังคมผู้บริโภค: "ของขวัญยิ่งและมีราคาแพงยิ่งดี" มันบอกเราโดยไม่คำนึงถึงความต้องการหรือประโยชน์ของพวกเขา แต่หลายท่านจะเห็นด้วยว่ามีของกำนัลที่แสดงความรักและความเสน่หามากมายที่บุคคลนั้นสร้างขึ้นเองหรือความพยายามที่ซื้อมา

ด้วยเหตุนี้สำหรับบางคน ของขวัญประเภทนี้จึงเป็นสัญลักษณ์ของการแสดงความรักที่สวยงามมาก ผู้ใดให้เธอก็ทำงานหนักและคิดถึงเธอมาเป็นเวลานาน ในทางกลับกัน ใครก็ตามที่ทำงานเกี่ยวกับการทำหรือรับของขวัญนั้น จะมีความสุขตั้งแต่ตอนที่พวกเขามีความคิด จนกระทั่งหลังจากให้ของขวัญแก่อีกฝ่ายแล้ว โดยไม่ต้องรอมากกว่ารอยยิ้มของคุณ.

4. พระราชบัญญัติการให้บริการ

พยายามทำให้คนพอใจ ปรนนิบัติหรือทำประโยชน์แก่พวกเขา them บางคนพบว่ามันน่าพอใจ การทำอาหาร ทำความสะอาด ซ่อมสิ่งของ ดูแลงานที่หนักที่สุด หรือเดินทางไปในที่ห่างไกล เป็นการกระทำที่ พวกเขาแสดงอย่างพิถีพิถันและมีรอยยิ้มบนใบหน้าโดยไม่หวังให้คุณตอบแทนหรือตอบกลับทันที ชดเชย “ไม่ใช่ความต้องการหรือภาระผูกพัน แต่เป็นสิ่งที่ทำอย่างไม่เห็นแก่ตัวเพื่อช่วยเหลือผู้อื่น”

5. การสัมผัสทางกายภาพ

เป็นรูปของ การสื่อสารที่ง่ายและตรงกว่า. กอด, จูบ, ลูบคลำ, สัมผัส, มีเซ็กส์; เป็นช่องทางในการถ่ายทอดและรับความรักจากคู่รัก สำหรับบางคน การสัมผัสทางกายเป็นภาษาหลัก พวกเขารู้สึกปลอดภัยและมีความสุข และถ้าไม่มีพวกเขาก็ไม่รู้สึกว่าถูกรัก “มันสามารถสร้างหรือทำลายความสัมพันธ์ มันสามารถสื่อถึงความเกลียดชังหรือความรักได้”

แบ่งปันวิถีแห่งความรัก

เป็นเรื่องปกติสำหรับคู่บ่าวสาวที่ไปปรึกษาด้วยวาจาว่าไม่ได้รับความรักจากอีกฝ่าย (Punset, 2010) รู้ ระบุ และแบ่งปันความรักในแบบต่างๆ มันเป็นความช่วยเหลือที่ดี มันทำให้เราเป็นบวกสำหรับการสื่อสารเป็นคู่ เห็นได้ชัดว่ามีกลยุทธ์และงานหลายอย่างในการปรับปรุงความสัมพันธ์ เนื่องจากสาขาการบำบัดด้วยคู่รักนั้นกว้างมาก ภาษารัก 5 ภาษาเป็นหนึ่งในนั้น เมื่อเห็นภาพแล้วอาจดูเหมือนชัดเจน แต่ถ้าเราคิดครู่หนึ่ง เราไม่ค่อยบอกคนอื่นว่าเราชอบใคร ไม่มีใครเป็นหมอดู และการละเลยที่อีกฝ่ายรู้ ถือเป็นความผิดพลาดบ่อยครั้งมากระหว่างคู่รัก

แต่ละคนมีความชอบในการแสดงภาษาอย่างน้อยหนึ่งประเภทที่อาจหรือไม่ตรงกับความต้องการในการรับ หากพวกเขาไม่แสดงความรักต่อเราผ่านภาษาที่เราชื่นชอบ เราอาจไม่รู้สึกรัก (Punset; 2010). ดังนั้น เพื่อให้เป็นประโยชน์ต่อแนวคิดเหล่านี้ ข้าพเจ้าขอเสนอ นั่งสมาธิกับพวกเขา และพูดคุยกับคู่รัก เพื่อน เพื่อนร่วมงาน หรือครอบครัวของคุณ (เพราะมันสามารถเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์สำหรับผู้ที่ใกล้ชิดกับคุณ):

1. รู้จัก 5 ภาษาแห่งความรัก: การสัมผัสทางกายภาพ; เวลาคุณภาพ; ของขวัญ; การบริการ; และคำพูด (อธิบายไว้ข้างบน)
2. ระบุตัวตนในตัวเรา: ฉันชอบรับความรักแบบไหน? และวิธีที่ฉันชอบหรือมักจะแสดงความรักคืออะไร? คำถามเหล่านี้อาจตอบยาก รวมทั้งระบุเพียงคำถามเดียว (อาจมีสองข้อ) ในการทำเช่นนี้ เราต้องจดจำความเข้มข้นและระยะเวลาของอารมณ์ที่เรารู้สึกเมื่อเราได้รับการแสดงออกถึงความรักที่แตกต่างกัน และความสะดวกหรือความถี่ที่เราดำเนินการเหล่านี้
3. แบ่งปันกัน: เมื่อระบุแล้วจะเป็นประโยชน์เมื่อคุณเปิดเผยต่อคู่ของคุณ หากคุณมีข้อสงสัยในขณะแก้ไข (ยิ่งระบุมากยิ่งดี จำไว้ว่าไม่ควรมองข้ามสิ่งใด) และอีกฝ่ายก็เปิดเผยความชอบของพวกเขาด้วย
4. นำไปปฏิบัติ. ส่วนนี้ดูเหมือนง่าย แต่อาจผิดพลาดได้ ดังนั้นคุณต้องอดทน แต่ละคนพัฒนาในบริบทและชินกับมัน (ครอบครัวที่การกอดเป็นพิธีกรรมประจำวันเทียบกับครอบครัวที่สมาชิกไม่เคยกอด) สิ่งที่เรามองว่าเป็นเรื่องปกตินั้นไม่ปกติสำหรับคนอื่นและบางครั้งการเปลี่ยนแปลงนิสัยก็มีค่าใช้จ่ายสูง ดังนั้นคุณต้องอดทนระหว่างการเปลี่ยนแปลง เสริมสร้างความพยายามของอีกฝ่ายในเชิงบวกเมื่อทำการกระทำที่ต้องการ และหากคุณเพิกเฉยหรือไม่ทำตามที่เราต้องการ ให้อธิบายอีกครั้ง (ในวิธีที่ต่างออกไป ผ่านตัวอย่าง ฯลฯ)

สุดท้ายนี้ ให้สะท้อนว่าคนที่มีสุขภาพดีทุกคนมีความสามารถที่จะแสดงออก ความรักห้าแบบและในขอบเขตที่มากหรือน้อยนั้น เราแสดงทั้งหมดหรือเกือบทั้งหมด เอลซ่า punset (2010) ปกป้องในหนังสือของเขาว่า: "ถ้าเราทำให้ลูกของเราคุ้นเคยกับการให้และรับความรักจากทุกภาษาในวันพรุ่งนี้พวกเขาจะสามารถสื่อสารได้อย่างอิสระในทุกภาษา"

การอ้างอิงบรรณานุกรม:

• แชปแมน, จี. (2009). ห้าภาษาแห่งความรัก. ไลฟ์เวย์ สเปน
• พันเซ็ต, อี. (2010). เข็มทิศสำหรับนักพายเรืออารมณ์. อากีลาร์