สื่อลามกส่งผลต่อสมองของคุณอย่างไร?

ภาพอนาจารอยู่กับเราตั้งแต่ต้น

บรรพบุรุษยุคก่อนประวัติศาสตร์ของเราวาดภาพอีโรติกบนผนังถ้ำ ชาวกรีกโบราณสร้างรูปปั้นที่มีองค์ประกอบที่เร้าอารมณ์สูง เช่นเดียวกับการแสดงภาพกิจกรรมทางเพศในแจกัน ทั้งหมดนี้เกิดขึ้นก่อนที่อุตสาหกรรมภาพยนตร์สำหรับผู้ใหญ่จะเริ่มผลิตภาพยนตร์เรื่องแรก

ขอบคุณยุคทองของอินเทอร์เน็ตและโทรคมนาคม การบริโภคสื่อลามกบ่อยครั้งได้พุ่งสูงขึ้นในทศวรรษที่ผ่านมา in. นี่หมายความว่าสื่อลามกไม่เป็นอันตรายหรือไม่?

ผู้ชายบางคนเลือกที่จะกระตุ้นตัวเองด้วยการดูสื่อลามก โดยคิดว่ามันเป็นเพียงวิธีที่รวดเร็วและดีต่อสุขภาพในการคลายความตึงเครียดหรือสำรวจรสนิยมทางเพศและความชอบโดยไม่ต้องลุกจากโซฟา นี้สามารถเป็นจริงและเป็นประโยชน์ในระยะสั้นอย่างไรก็ตาม มันสามารถกลายเป็นสิ่งเสพติดที่อาจส่งผลเสียต่อสมองของเราได้อย่างง่ายดาย.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ส่วนต่างๆ ของสมองมนุษย์ (และหน้าที่)"

ผลกระทบของการพึ่งพาสื่อลามกต่อสมอง

ดิ ระบบลิมบิก ของสมองมีหน้าที่ให้รางวัลแก่เราและทำให้เรารู้สึกมีความสุขเมื่อเรามีประสบการณ์ we คิดบวก เช่น รักกันครั้งแรก ชนะบอล ชิมอาหารของเรา ที่ชื่นชอบ

ฮอร์โมน โดปามีน Y กลูตาเมต พวกมันจะถูกปล่อยออกมาในลักษณะที่ควบคุมได้ทุกครั้งที่เราได้รับสิ่งเร้าเชิงบวก โดปามีนเป็นฮอร์โมนแห่งความสุข ในขณะที่กลูตาเมตทำให้ร่างกายของเราจดจำประสบการณ์

เมื่อเรากระตุ้นตัวเองด้วยภาพอนาจาร มีการปล่อยกลูตาเมตและโดปามีนเพิ่มขึ้นแบบทวีคูณ. สิ่งนี้ทำให้ร่างกายตอบสนองต่อสิ่งเร้านี้ราวกับว่าเป็นจริงมาก ความสุขทางเพศที่ลึกซึ้งและแท้จริงแม้จะไม่มีมนุษย์อื่นในช่วงนี้ก็ตาม กระทำ

การเพิ่มขึ้นของปริมาณโดปามีนและกลูตาเมตที่ปล่อยออกมาจากสมองจะทำให้เราต้องการทุกครั้ง บริโภคเนื้อหาและความหลากหลายมากขึ้น บางครั้งให้ความสำคัญกับการบริโภคภาพลามกอนาจารมากกว่าผู้อื่น สิ่งของ เมื่อสิ่งนี้ไม่ได้รับการควบคุม มันสามารถพัฒนาไปสู่การเสพติดที่ร้ายแรง ซึ่งอาจต้องใช้เวลาหลายปีในการบำบัดเพื่อการฟื้นฟูให้สมบูรณ์

ไม่มีใครปลอดภัยจากการติดสื่อลามกซึ่งอาจร้ายแรงพอๆ กับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ยาสูบ การพนัน หรือยาเสพติดที่รุนแรง เมื่อระดับโดปามีนควบคุมไม่ได้เนื่องจากการบริโภคภาพลามกอนาจารมากเกินไป สิ่งที่ง่ายที่สุดในชีวิตที่เราเคยทำมาก่อน เพลิดเพลินได้ตามปกติ เช่น ไปเดินเล่นที่ชายหาดตอนพระอาทิตย์ตกดินหรือทานอาหารกับเพื่อน ๆ จะกลายเป็นเรื่องน่าเบื่อและจืดชืดเมื่อเทียบกับ โป๊

การเสพติดนี้ยังสามารถลดความใคร่และทำลายความสัมพันธ์ทางเพศของเราได้ เนื่องจากภาพลามกอนาจาร สามารถลดความสามารถในการถึงจุดสุดยอดและรักษาการแข็งตัวของอวัยวะเพศได้.

การบริโภคภาพอนาจารเป็นนิสัยทำให้สมองของเราเรียนรู้ที่จะปล่อยให้ร่างกายของเราตอบสนองต่อ respondเท่านั้น ภาพที่เราเคยเห็นในจอซึ่งค่อนข้างจะห่างไกลจากความสัมพันธ์ทางเพศ ธรรมดา เมื่อเรามีเพศสัมพันธ์กับคู่นอนของเรา ร่างกายของเราจะตอบสนองอย่างไม่ถูกต้องอีกต่อไป ความผิดปกตินี้ มักทำให้รู้สึกหงุดหงิด รู้สึกผิด อับอาย และขาดความมั่นใจในตนเอง self.

ข้อเสียที่สำคัญอีกประการหนึ่งของการเข้าถึงเนื้อหาประเภทนี้ที่ง่ายและไม่จำกัดคือการขาดแรงจูงใจในการออกไปพบปะผู้คน สร้างเครือข่าย และสร้างความสัมพันธ์ที่มีผลดีและยั่งยืน บริโภคสื่อลามกเป็นประจำ จะทำให้เราค่อย ๆ ปิดตัวลง พอใจในความสุขทันทีทันใด และลดโอกาสในการมีความสัมพันธ์ที่ดีกับผู้อื่น ด้วยเหตุนี้ ความนับถือตนเองของเราจะลดลง ซึ่งจะทำให้เราบริโภคภาพลามกอนาจารมากขึ้นเพื่อแลกความเจ็บปวดนั้นด้วยโดปามีนในขนาดชั่วคราว ซึ่งจะทำให้เรารู้สึกแย่ลงและแย่ลง มันเป็นวงจรอุบาทว์ที่จะเปลี่ยนเราเป็นคนห่างไกลและไม่แยแสหากเราไม่หยุดมันทันเวลา

จากมุมมองของแต่ละบุคคล ภาพลามกอนาจารไม่ใช่ปัญหา ปัญหาที่แท้จริงคือการเสพติดที่เกิดขึ้น สาเหตุมาจากการขาดแรงจูงใจ ความละอาย และการขาดความภาคภูมิใจในตนเองที่เกิดจากการบริโภคจนเป็นนิสัย

การกระตุ้นตนเองผ่านการดูสื่อลามกอาจเป็นวิธีที่ดีในการผ่อนคลายสำหรับบางคน อย่างไรก็ตาม เมื่อเราใช้มันอย่างไร้ขอบเขต เป็นหนทางหนีความจริง ก็กลายเป็นปัญหาได้ ร้ายแรงกว่าที่คุณจะจินตนาการได้

@มืออาชีพ (2059071)

ต้องการความช่วยเหลือ?

ชื่อของฉันคือ ฮาเวียร์ อาเรส และฉันเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาในการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา ซึ่งเป็นการบำบัดที่ถูกต้องตามหลักวิทยาศาสตร์ที่ช่วยให้คนจำนวนมากควบคุมปัญหาส่วนตัวของตนเองได้

อย่าลังเลที่จะติดต่อฉันหากคุณต้องการความช่วยเหลือด้านจิตใจโดยเฉพาะ เขียนถึงฉัน แล้วเราจะทำการนัดหมายเพื่อเริ่มการรักษาของคุณ