เหตุใดความช่วยเหลือทางจิตวิทยาสำหรับเด็กที่มีสมาธิสั้นจึงมีความสำคัญ

มีตำนานเล่าว่า according ADHD (สมาธิสั้นผิดปกติ) ไม่มีอะไรมากไปกว่าป้ายตราหน้าที่ใช้กำหนดผู้เยาว์บางคนที่แสดงตัวมากขึ้น กระฉับกระเฉงและอยากรู้อยากเห็นมากกว่าปกติหรือผู้ที่มีแนวโน้มจะไม่ปฏิบัติตามกฎเกณฑ์ของแต่ละโรงเรียนหรือโรงเรียน

ไม่มีอะไรเพิ่มเติมจากความเป็นจริง: มันเป็นความผิดปกติทางพัฒนาการทางระบบประสาทที่แท้จริงมากซึ่งหากไม่ได้รับการรักษาที่ เวลาจะส่งผลเสียต่อคุณภาพชีวิตของเด็กอย่างมาก แม้จะเกินกว่าด้านวิชาการหรือความสัมพันธ์กับเด็กก็ตาม พ่อ ในบทความนี้เราจะมาดูกันว่าทำไมถึงเป็นเช่นนี้และทำไมเมื่อเผชิญกับปรากฏการณ์ทางจิตวิทยาเช่นนี้จึงจำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "จิตวิทยาการศึกษา: ความหมาย แนวคิด และทฤษฎี"

ADHD คืออะไร?

ADHD เป็นความผิดปกติทางพัฒนาการทางระบบประสาทที่มีอาการแสดงโดยพื้นฐานในช่วงวัยเรียนและเกี่ยวข้องกับ ปัญหาการจัดการความสามารถในการมีสมาธิกับงานที่ต้องทำตลอดจนแนวโน้มที่จะมองหาแหล่งที่มาของการกระตุ้นจากภายนอกอย่างต่อเนื่อง.

ดังนั้น เด็กที่มีสมาธิสั้นมักจะกระสับกระส่าย (อย่างคำว่าas “ไฮเปอร์แอคทีฟ”) มีพฤติกรรมค่อนข้างหุนหันพลันแล่น และมีปัญหาในการเรียนที่ บริบทของโรงเรียน

แม้ว่าเมื่อเราคิดถึงเรื่องนี้ เรามักจะเชื่อมโยงกับวัยเด็ก ความผิดปกตินี้ยังคงแสดงออกมาในช่วงวัยผู้ใหญ่เช่นกัน อย่างไรก็ตาม โดยเฉพาะอย่างยิ่งในวัยเด็กเมื่อสิ่งสำคัญคือต้องเข้าไปแทรกแซงเพื่อให้การสนับสนุนด้านจิตอายุรเวชและการศึกษาที่ปรับให้เข้ากับคนเหล่านี้มิฉะนั้นพวกเขาจะสะสมการขาดดุลการศึกษาที่จะไม่เพียง แต่ก่อให้เกิดขนาดใหญ่ ไม่สบายตัว แต่ยังทำให้ความท้าทายในการเป็นบุคคลอิสระและได้รับการฝึกฝนยากขึ้นอย่างมากในระหว่าง วัยผู้ใหญ่

ความจริงของการสูญเสียโอกาสในการใช้ประโยชน์จากปีการศึกษามีค่าใช้จ่ายสูงมากยังคงอยู่ “ฝังแน่น” ที่ยากจะแก้ไข เมื่อผ่านไปหลายปีตั้งแต่ ADHD เริ่ม began พัฒนา.

บทบาทของการสนับสนุนทางจิตวิทยาสำหรับเด็กที่มีสมาธิสั้น

ถึงแม้ว่าเราจะได้เห็นคำอธิบายสั้นๆ เกี่ยวกับความผิดปกตินี้ แต่ความจริงก็คือ ว่ามันเป็นการเปลี่ยนแปลงที่ซับซ้อนมากที่ไม่สามารถสรุปให้เข้าใจทั้งหมดของมัน ความแตกต่าง ในทำนองเดียวกัน ADHD ไม่สามารถ "แก้ไข" ด้วยสูตรมหัศจรรย์ได้ ไม่ ยาออกฤทธิ์ต่อจิตประสาท เช่น เมทิลเฟนิเดตที่แพทย์สั่ง ไม่ได้มีจุดประสงค์เพื่อใช้รักษาโรคนี้ แต่เป็นวิธีบรรเทาอาการบางส่วน

สิ่งสำคัญคือการให้การสนับสนุนเพื่อให้เด็กตระหนักถึงสิ่งที่เกิดขึ้นและสามารถพัฒนาได้ เครื่องมือการปรับพฤติกรรมของตัวเองเพื่อให้สามารถปรับให้เข้ากับสถานการณ์ต่าง ๆ ของวัน วันหนึ่ง. นั่นคือ นอกเหนือจากตรรกะทางการแพทย์แล้ว ยังจำเป็นที่จะช่วยให้คุณเรียนรู้วิธีปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและวิธีจัดการอารมณ์ของคุณ. และสิ่งนี้เกิดขึ้นโดยได้รับการสนับสนุนที่เหมาะสมจากนักการศึกษาและครอบครัว ใช่ แต่จำเป็นต้องมีความช่วยเหลือด้านจิตใจด้วย ด้านล่างนี้ คุณจะพบบทสรุปของหน้าที่ต่างๆ ที่นักจิตวิทยาดำเนินการในกรณีของเด็กสมาธิสั้น

1. มีพื้นที่ให้แสดงออกและโฟกัสปัญหาในทางบวก

การปรึกษาหารือของนักจิตวิทยาเป็นสถานที่แสดงอารมณ์และความรู้สึกได้โดยไม่ถูกตัดสินและความจริงข้อนี้มักได้รับการยอมรับและชื่นชมแม้กระทั่งเด็กเล็กๆ ในสถานการณ์เช่นนี้ เด็กไม่ควรมี ความกลัวที่จะแสดงออกซึ่งชอบสิ่งที่เรียกว่าการระบายอารมณ์เปลี่ยน การสื่อสารของสภาวะทางอารมณ์ในสิ่งที่สร้างสรรค์และจากการที่คุณสามารถเริ่มทำงานโดยแก้ไข วัตถุประสงค์

2. เทคนิคการเสริมสร้างความนับถือตนเอง

ADHD มักนำไปสู่สถานการณ์ที่น่าผิดหวัง และสิ่งนี้นำไปสู่ปัญหาความภาคภูมิใจในตนเองต่ำได้อย่างง่ายดาย ด้วยเหตุผลนี้ แง่มุมหนึ่งที่ใช้มากที่สุดในการบำบัดประกอบด้วย consists ทำให้เด็กเข้าใจว่าสิ่งที่เกิดขึ้นไม่ใช่ความผิดของตนเอง และในขณะเดียวกันก็สามารถเรียนรู้ที่จะรู้จักศักยภาพของตนเองได้ดียิ่งขึ้น และเพื่อตรวจสอบคุณสมบัติเชิงบวกของมัน

• คุณอาจสนใจ: “พัฒนาการเด็ก 6 ระยะ (พัฒนาการทางร่างกายและจิตใจ)”

3. อบรมพัฒนาทักษะการเรียน

สิ่งที่ง่ายอย่างการนั่งเรียนบทเรียนในชั้นเรียนเป็นเวลาสิบนาทีมักจะเป็นสิ่งที่ท้าทายสำหรับเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้น อย่างไรก็ตาม มีเทคนิคและกลยุทธ์ต่างๆ ที่จะอำนวยความสะดวกในเรื่องนี้ และคุณสามารถเรียนรู้สิ่งเหล่านี้ร่วมกับนักจิตวิทยาได้

4. การเรียนรู้วิธีสร้างแรงจูงใจในตนเอง

ดังที่เราได้เห็นแล้ว ความหุนหันพลันแล่นมักเป็นลักษณะลักษณะหนึ่งของพฤติกรรมของคนหนุ่มสาวที่เป็นโรคสมาธิสั้น อย่างไรก็ตาม ความโน้มเอียงที่จะออกไปค้นหาประสบการณ์ที่กระตุ้นนี้ไม่จำเป็นต้องเป็นปัญหาเสมอไป; นอกจากนี้ยังสามารถแปลงเป็นแหล่งที่มาของแรงจูงใจ

5. ปฐมนิเทศผู้ปกครอง

การช่วยเหลือเด็กสมาธิสั้นไม่ได้สิ้นสุดที่โรงเรียนหรือสำนักงานนักจิตวิทยา แต่ต้องขยายไปสู่สภาพแวดล้อมของครอบครัวด้วย ด้วยเหตุนี้ นักจิตวิทยาจึงทำงานให้คำปรึกษาแก่ผู้ปกครอง ทั้งในการไขข้อสงสัยและให้แนวทางและข้อบ่งชี้ว่าต้องทำอย่างไรเพื่อเลี้ยงดูและให้ความรู้แก่ผู้เยาว์อย่างดีที่สุด

6. ช่วยให้คุณมีพื้นที่การเรียนรู้เพียงพอ

นอกเหนือจากพฤติกรรมและกระบวนการทางจิตของเด็กที่เป็นปัญหาแล้ว อย่าลืมว่าสภาพแวดล้อมทางวัตถุที่คุณสัมผัสยังมีอิทธิพลอย่างมากต่อวิธีการจัดการสมาธิสั้นของคุณ. ด้วยเหตุนี้ จิตวิทยาจึงเสนอความช่วยเหลือเฉพาะบุคคลเพื่อสร้างพื้นที่การศึกษาที่คำนึงถึงการวินิจฉัยโรคนี้ และอำนวยความสะดวกในสิ่งต่างๆ เมื่อเรียนรู้

7. การพัฒนาทักษะองค์กร

กุญแจสำคัญอีกประการหนึ่งในการเสริมกำลังในเด็กที่มีสมาธิสั้นนั้นเกี่ยวข้องกับ กิจวัตรที่เกี่ยวข้องกับการจัดการเวลาและทรัพยากรที่มีอยู่. ด้วยกิจวัตรเหล่านี้ คุณจะสามารถจัดโครงสร้างวันต่อวันของคุณโดยไม่ตกอยู่ในความหุนหันพลันแล่นและไม่ต้องเลื่อนเป้าหมายที่จะทำให้คุณมากขึ้นในระยะกลางและระยะยาว

กำลังมองหาบริการสนับสนุนด้านจิตวิทยาอย่างมืออาชีพหรือไม่?

หากคุณกำลังมองหาบริการช่วยเหลือด้านจิตใจสำหรับคนหนุ่มสาวและครอบครัวที่เผชิญกับปรากฏการณ์ต่างๆ เช่น ADHD และความผิดปกติทางการเรียนรู้ สนใจติดต่อได้นะครับ. ฉันเป็นนักจิตวิทยาที่เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาการรู้คิดและพฤติกรรม และฉันเข้าร่วมทั้งในสำนักงานของฉันในกรุงมาดริดและทางออนไลน์ผ่านเซสชันแฮงเอาท์วิดีโอ

การอ้างอิงบรรณานุกรม:

• เบตต์, เจ., แมคเคย์, เจ, มารัฟฟ์, พี. และ Anderson, V. (2006) การพัฒนาความสนใจอย่างยั่งยืนในเด็ก: ผลกระทบของอายุและภาระงาน. จิตวิทยาเด็ก, 12 (3): หน้า. 205 - 221.
• บราวน์ ที.อี. (2006). โรคสมาธิสั้น. จิตไม่จดจ่ออยู่กับเด็กและผู้ใหญ่ บาร์เซโลน่า: มาซง.
• Franke, B., Faraone, SV, Asherson, P., Buitelaar, J., Bau, CH, Ramos-Quiroga, JA, Mick, E., Grevet, EH, Johansson, S., Haavik, J., Lesch, KP, Cormand, B., Reif, A. (2012). พันธุศาสตร์ของการขาดดุลสมาธิ / โรคสมาธิสั้นในผู้ใหญ่ ทบทวน. จิตเวชศาสตร์โมเลกุล. 17 (10): น. 960 - 987.
• Sroubek A, Kelly M, Li X (กุมภาพันธ์ 2013) ไม่ใส่ใจในโรคสมาธิสั้น / สมาธิสั้น กระดานข่าวประสาทวิทยา. 29 (1): น. 103 - 110.