การใช้วิดีโอเกมมากเกินไปในเด็กในช่วงโควิด

เมื่อเร็วๆ นี้ผู้ปกครองประสบปัญหากับการใช้วิดีโอเกมมากเกินไปที่บ้าน ในบริบทปัจจุบัน ข้อ จำกัด ในการทำกิจกรรมสันทนาการทางสังคมและโรงเรียน school แบบเห็นหน้ากันทำให้ทุกคนอยู่ในบ้านและติดต่อกันได้แบบหนึ่ง ระยะไกล

ในการปรึกษาจิตวิทยากรณีของผู้ปกครองเพิ่มขึ้น ขอความช่วยเหลือสำหรับเด็กที่ใช้เวลาหลายชั่วโมงในการเล่นวิดีโอเกม lotนำเสนอความพยายามในการกลั่นกรองพฤติกรรมนี้ไม่สำเร็จ

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "การบำบัดเด็ก: มันคืออะไรและมีประโยชน์อย่างไร"

ผลกระทบทางจิตวิทยาของวิดีโอเกม

การวิจัยดำเนินการโดย Tejeiro R. แสดงให้เห็นว่าการใช้วิดีโอเกมมีความสำคัญต่อ ส่งเสริมจินตนาการ ความเป็นอิสระ และความปลอดภัยในเด็กและวัยรุ่นที่ฝึกฝน.

ในการศึกษาประเภทนี้ สะท้อนถึงความสำคัญของงานของผู้ปกครอง ในการมีส่วนร่วมในความสนใจใหม่ ๆ เหล่านี้ที่ลูก ๆ ต้องการ เพื่อเป็นแนวทางและควบคุม ประเภทของวิดีโอเกมที่ใช้เน้นรูปแบบที่ส่งเสริมการสร้างคุณค่าและบุคลิกภาพพยายามหลีกเลี่ยงผู้ที่มีเนื้อหารุนแรงและ ก้าวร้าว.

อย่างไรก็ตาม การใช้เครื่องมือความบันเทิงนี้มากเกินไปสามารถย้อนกลับประโยชน์ที่จะได้รับในขั้นต้นได้ ปัญหาที่พบบ่อยอย่างหนึ่งของวิดีโอเกมคือการเสพติดที่เกิดขึ้นในบุตรหลานของคุณ

• คุณอาจสนใจ: "ภาวะหมดไฟของพ่อแม่ สาเหตุ อะไร และส่งผลต่อพ่อและแม่อย่างไร"

การใช้วิดีโอเกมมากเกินไปในวัยเด็กและวัยรุ่น

มีการตั้งข้อสังเกตว่าเด็กและวัยรุ่นที่ทำกิจวัตรประจำวันไม่ได้ออกกำลังกาย หรือผู้ปกครองใช้เวลาอยู่กับพวกเขาน้อยมาก เสี่ยงต่อการใช้วิดีโอเกมมากเกินไป.

การค้นหาความสนใจที่แตกต่างกัน เช่น ทำกิจกรรมกีฬา ทำอาหารอย่างสร้างสรรค์ แสดงความคิดเห็นในการอ่าน ดูการแสดงหรือภาพยนตร์ด้วยกัน เกมกระดาน สร้างสรรค์ผลงานศิลปะ หรือ งานฝีมือ (เช่น ภาพวาด ดินน้ำมัน เล่นเครื่องดนตรี ...) หรือออกไปสวนสาธารณะหรือพื้นที่ธรรมชาติ เป็นทางเลือกหนึ่งในการปรับพฤติกรรมของเด็กต่อหน้า วิดีโอเกม.

การใช้วิดีโอเกมที่ไม่มีการควบคุม สามารถนำไปสู่การปรากฏตัวของความสนใจและความผิดปกติของสมาธิ, ความรู้สึกไม่สบายทางร่างกายหรืออารมณ์ตลอดจนทำให้เกิด วิถีชีวิตที่สัมพันธ์กับโรคอ้วน ความยากลำบากในการพัฒนาวินัย และความถี่ของการทำงานต่ำกว่าปกติ โรงเรียน,

ปัจจัยอื่นๆ ที่มีอิทธิพลต่อการใช้วิดีโอเกมที่ไม่สามารถควบคุมได้ ได้แก่ ปัญหาครอบครัว รูปแบบการโต้ตอบ

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "10 นิสัย เพิ่มความนับถือตนเองของลูก"

ทำ?

ในกรณีเหล่านี้ของเด็กและวัยรุ่นที่ "ติดเกมมากเกินไป" เป็นส่วนหนึ่งของ กลยุทธ์ที่ใช้ในการบำบัดคือการให้ผู้ปกครองมีเครื่องมือในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมที่เป็นอันตราย จากบรรยากาศแห่งความไว้วางใจ การสื่อสาร ความเสน่หา และการค้นพบรสนิยมและความสนใจใหม่ๆ ที่สามารถปลุกให้ตื่นขึ้นในเด็ก.

เพื่อพูดถึงกลวิธีบางอย่าง:

• การตรวจสอบรายวันหรือการควบคุมการใช้วิดีโอเกม
• เห็นด้วยกับพวกเขา กฎที่ชัดเจน และยอมให้มีการเจรจาที่ไม่กระทบต่อการพัฒนากิจกรรมและตัวบุคคล
• เพิ่มการสื่อสารทางอารมณ์โดยการตรวจสอบและตระหนักถึงความสำเร็จของพวกเขาในทุกสิ่งที่พวกเขาทำอย่างถูกต้องและเป็นประโยชน์สำหรับการพัฒนาของพวกเขา
• การแสดงให้เห็นถึงความสนใจและความมั่นใจในแต่ละสำนวนที่ทำในเรื่องใดๆ
• ทำเครื่องหมายอย่างชัดเจนว่าการใช้งานวิดีโอเกมที่แนะนำเป็นเวลาหลายชั่วโมงนั้นสมดุลและเข้ากันได้กับ your เวลาว่าง และด้วยประสบการณ์ที่เอื้อต่อการพัฒนาอย่างเหมาะสม
• การสร้างแบบจำลองพฤติกรรมในผู้ปกครอง เพื่อใช้อ้างอิงพฤติกรรมและวินัย
• กระตุ้นให้พวกเขามีความสนใจในงานอดิเรกใหม่ๆ ที่สามารถสร้างสมดุลระหว่างความสนใจ ความพยายาม และเวลาที่พวกเขาลงทุนไป

เป็นสิ่งสำคัญสำหรับกลยุทธ์ประยุกต์ที่มีความสอดคล้องกันระหว่างพฤติกรรมของผู้ปกครอง และส่งเสริมรูปแบบพฤติกรรมที่พวกเขาต้องการปรับเปลี่ยนในบุตรหลานของตน เพื่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างแท้จริง

นอกจากนี้ยังจำเป็น ปรับกลยุทธ์การเลี้ยงลูกและโฮมสคูลให้เข้ากับสถานการณ์ของสังคมตามหลักฐานจากวิกฤตการระบาดใหญ่ของ coronavirus การแสดงความยืดหยุ่นในเรื่องนี้มีความสำคัญต่อพัฒนาการที่ดีของเด็ก

• คุณอาจสนใจ: "แปดด้านจิตวิทยาที่สำคัญในวิดีโอเกม"

ช่วยเหลือเด็ก วัยรุ่น และครอบครัว

ในการให้คำปรึกษาด้านจิตวิทยาของเรา เราให้บริการด้านจิตบำบัดสำหรับคนทุกวัย ทั้งแบบตัวต่อตัวและแบบวิดีโอคอล

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม โปรดติดต่อเรา