ความอัปยศ 5 ประเภทและลักษณะของพวกเขา

ความอัปยศเป็นความรู้สึกทั่วไปอย่างมาก มนุษย์ทุกคนประสบกับมันไม่มากก็น้อย

แต่ปรากฏการณ์นี้ไม่ง่ายอย่างที่คิด เนื่องจากอาจมีการแสดงออกที่แตกต่างกันมากขึ้นอยู่กับสถานการณ์หรือบุคคล ด้วยเหตุนี้เราจึงอุทิศบทความนี้เพื่อเจาะลึกคำถามนี้เพื่อที่จะ รู้จักประเภทของความละอายมากขึ้น และความหมายของมัน

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "อารมณ์ 8 ประเภท (การจำแนกและคำอธิบาย)"

ความรู้สึกอับอายคืออะไร?

ก่อนเริ่มเขียนรายการความอับอายประเภทต่าง ๆ เราต้องรู้ก่อนว่าอารมณ์นี้ประกอบด้วยอะไร ความอัปยศเป็นความรู้สึกของตัวละครเชิงลบ (ในที่มันไม่เป็นที่พอใจสำหรับผู้ที่ทนทุกข์) นั่นคือ เกิดขึ้นจากการประเมินที่ไม่พึงประสงค์ที่บุคคลนั้นทำเกี่ยวกับตัวเองอันเนื่องมาจากสถานการณ์ มุ่งมั่น.

โดยทั่วไปความอัปยศเกิดขึ้นจากการตีความอย่างมีสติของเหตุการณ์ที่บุคคลประสบ รับรู้ว่าเขาผิดนัดในเกียรติของเขาด้วยพฤติกรรมที่น่าตำหนิ. ต่อมาเราจะสำรวจความอัปยศประเภทต่างๆ ที่มีอยู่ และเราจะตระหนักว่าการขาดสิ่งนี้ไม่จำเป็นต้องเกิดขึ้น เนื่องจากการรับรู้ตนเองเป็นปรากฏการณ์สำคัญในเรื่องนี้

ความอัปยศมีความเกี่ยวข้องกับแนวคิดเรื่องความอัปยศซึ่งหมายถึงความผิดร้ายแรงและรากศัพท์จากภาษาละตินคือ หมายถึงการสูญเสียชื่อซึ่งเป็นคำอธิบายที่ชัดเจนเกี่ยวกับผลที่ตามมาซึ่งการกระทำเชิงลบมีต่อเกียรติของบุคคลที่นำไปสู่ แหลม

เมื่อบุคคลรู้สึกละอายใจ ปฏิกิริยาและความคิดเชิงลบจะก่อตัวขึ้นในตัวเขา ซึ่ง ได้แก่ สูญเสียความมั่นใจในตนเอง สูญเสียความภาคภูมิใจในตนเอง ความรู้สึกไร้ค่า ไร้อำนาจ และการสูญเสีย ความมั่นใจ. ในทำนองเดียวกัน เขารู้สึกเปิดเผยต่อผู้อื่น เนื่องจากโดยทั่วไปแล้วเป็นปฏิกิริยาของผู้อื่นที่ก่อให้เกิดความอับอายบางประเภท

ผู้ที่กำลังประสบกับอารมณ์นี้จึงรู้สึกปวดร้าวมากด้วยเหตุผลทั้งหมดนี้ ชาร์ลส์ ดาร์วิน เองได้ชี้ให้เห็นถึงปฏิกิริยาทางสรีรวิทยาของอารมณ์นี้ในงานของเขาแล้ว. ตัวอย่างเช่น เขาสังเกตเห็นหน้าแดง ซึ่งเป็นเครื่องหมายของความอัปยศอย่างหนึ่ง ซึ่งประกอบด้วย a กระบวนการขยายหลอดเลือดบนใบหน้าของตัวแบบที่ทำให้เกิดสีที่มีลักษณะเฉพาะมาก ภายนอก

อันที่จริง ให้บุคคลนั้นรู้ว่าตนกำลังแสดงความละอายและปรากฏแก่ผู้อื่น อาจทำให้ความรู้สึกละอายเพิ่มขึ้น ขัดแย้ง ทำให้ทั้งความรู้สึก ให้ข้อเสนอแนะ ลักษณะทางกายภาพอื่น ๆ ที่เกิดขึ้นในรูปแบบต่าง ๆ ของความอัปยศและที่ดาร์วินอธิบายไว้ กำลังก้มหน้าก้มตา ผ่อนคลายอิริยาบถ และความรู้สึก มีปัญหา

แต่ภายหลังได้พยายามบันทึกอาการที่มาพร้อมกับความรู้สึกละอาย บางประเด็นเห็นด้วยกับของดาร์วิน อื่น ๆ ไม่เห็นด้วย และยังมีข้อมูลอื่น ๆ เพิ่มเติม รหัสแห่งความอับอายที่เรียกว่าความรู้สึกนี้ทำให้เกิดความตึงเครียดทั้งในร่างกายและในกล้ามเนื้อของใบหน้า. คนๆ นั้นมักจะนิ่งและรู้สึกถึงความวุ่นวายภายใน

ในทำนองเดียวกัน เขาจะรู้สึกประหม่าและด้วยเหตุนี้ท่าทีการหลีกเลี่ยงจะเริ่มขึ้นต่อหน้าผู้คนที่เหลือ น้ำเสียงของคุณอาจได้รับผลกระทบเช่นกัน บ่งบอกถึงความกังวลใจในคำพูดของคุณ หรือคุณอาจเลือกที่จะเงียบ

แม้ว่าลักษณะเหล่านี้หลายอย่างจะสอดคล้องกับความเขินอาย แต่ก็เป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่สับสนระหว่างคำถามทั้งสองนี้ เนื่องจากเป็นองค์ประกอบที่แตกต่างกัน ความเขินอายเป็นลักษณะเฉพาะของบางคน ในขณะที่ความอับอายเป็นสภาวะที่ทุกคนสามารถสัมผัสได้ในช่วงเวลาหนึ่งภายใต้สถานการณ์ต่างๆ ที่เราจะได้เห็นในภายหลัง

ความอัปยศประเภทใดบ้าง?

หลังจากส่วนแรกทุ่มเทเพื่อระบุว่าความรู้สึกนี้ประกอบด้วยอะไร ตอนนี้เราสามารถหลีกทางให้ ความอัปยศประเภทต่าง ๆ เพื่อจะได้ทราบลักษณะเฉพาะและความแตกต่างระหว่างหนึ่งกับ อื่น ๆ.

1. ความอัปยศที่บริสุทธิ์

รูปแบบความอัปยศที่บริสุทธิ์ที่สุดคือรูปแบบที่เราพัฒนามาตั้งแต่เริ่มบทความ คือสิ่งที่ ถูกกระตุ้นโดยการบาดเจ็บต่อบุคคลอื่นและก่อให้เกิดการรับรู้ถึงความอัปยศในบุคคลที่ก่อให้เกิดมันดังนั้นจึงน่าละอาย ในบรรดาความอัปยศทุกประเภท นี่เป็นความรู้สึกทั่วไปที่สุด เนื่องจากเป็นความรู้สึกที่ทุกคนเคยประสบมาในบางครั้งไม่มากก็น้อย

2. ความอัปยศเท็จ

ความอัปยศประเภทต่อไปอาจเป็นเรื่องที่น่าประหลาดใจ เป็นการแสดงความละอายผิดๆ อันเกิดจากสถานการณ์ที่ แท้จริงแล้วบุคคลนั้นมิได้กระทำการดูหมิ่นซึ่งตนถูกกล่าวหาซึ่งตนถูกว่ากล่าวอย่างไม่เป็นธรรม. อย่างไรก็ตาม เขาประสบกับความรู้สึกละอายใจ ถูกกล่าวหาอย่างเท่าเทียมกัน

เขาอาจถึงกับสงสัยในพฤติกรรมของตัวเองและคิดว่าในความเป็นจริงแล้วเขาสอดคล้องกับประโยคที่เขาถูกลงโทษ

• คุณอาจสนใจ: "หลักปฏิบัติ 5 ประการเพื่อเชี่ยวชาญภาษาอวัจนภาษา"

3. อับอายขายหน้า

ความอัปยศอีกประเภทหนึ่งคือรูปแบบหนึ่งของความอัปยศ ประกอบด้วยอะไรบ้าง? การจำแนกประเภทนี้จะปรากฏขึ้นเมื่อบุคคลนั้นประสบกับอารมณ์นี้ เช่น โดยการตระหนักถึง ผิดที่ตนได้กระทำต่อหน้าผู้อื่นจึงเริ่มรู้สึกได้ว่า มาพร้อมกับ อันเป็นต้นเหตุของสิ่งที่เรียกว่าความละอายอันเป็นความลับซึ่งก็คือ อายที่จะอาย.

เมื่อรู้สึกอับอายประเภทนี้ เป็นเรื่องปกติที่ผู้ที่ได้รับผลกระทบจะพยายามซ่อนอาการไว้ เพราะนั่นคือสิ่งที่ทำให้เกิดความละอายในระยะที่สอง

4. ความอัปยศที่เป็นพิษ

ในประเภทของความอัปยศ เรายังพบรูปแบบที่จำเพาะเจาะจงมากซึ่งเกิดขึ้นภายใต้สภาวะที่รุนแรงจริงๆ มันเกี่ยวกับความอัปยศที่เป็นพิษและมันคือ ปฏิกิริยาที่ได้รับความเดือดร้อนจากเด็กบางคนที่ตกเป็นเหยื่อของการล่วงละเมิดทางเพศ.

คนเหล่านี้มักจะประสบกับความแตกแยกเมื่อต้องจัดการกับความอับอายนี้ ซึ่งทำให้ยังคงถูกห่อหุ้มไว้จนกว่าผู้ถูกทดสอบจะมีทรัพยากรที่จำเป็นในการเผชิญหน้า

สังเกตว่าในความอัปยศประเภทนี้ คนที่ทนทุกข์ไม่ใช่คนที่กระทำความผิด แต่ค่อนข้างตรงกันข้าม เขาตกเป็นเหยื่อเป็นสองเท่า อย่างแรกเลยเป็นเพราะการทารุณกรรม และประการที่สองเพราะความรู้สึกผิดและความละอายที่พวกเขาประสบ ซึ่งเขาไม่มีความรับผิดชอบ

5. ความอับอาย

ประเภทสุดท้ายของความละอายของความละอายที่เราสามารถระบุได้นั้นไม่ใช่ใครอื่นนอกจากความละอายของตัวแทนซึ่งรู้จักกันทั่วไปว่าเป็นความอัปยศของคนอื่น เป็นการประสบความอัปยศโดยทางอ้อมตั้งแต่ คนที่รู้สึกแบบนี้ไม่ใช่ผู้กระทำความผิดหรือผู้ได้รับผลกระทบแต่เป็นผู้ชมฉากดังกล่าว

ด้วยวิธีนี้ บุคคลที่รู้สึกอับอายแทนตนก็เห็นอกเห็นใจผู้ที่รู้สึกอับอาย แท้จริงแล้วจึงแบ่งปันอาการบางอย่างของอารมณ์นี้กับผู้กระทำความผิดในระดับหนึ่ง บางครั้ง อาจเป็นกรณีที่คนที่รู้สึกอับอายขายหน้าคนอื่นกำลังประสบกับเรื่องนี้อย่างเข้มข้นกว่าอีกเรื่องหนึ่ง

ความอัปยศเป็นตราบาปทางสังคม

เราได้รวบรวมความอัปยศประเภทต่างๆที่รู้จักกัน ตอนนี้เราจะหยุดทำการวิเคราะห์ความสำคัญของความอัปยศอย่างรวดเร็ว ในอดีตในสังคมเป็นตราบาป บางครั้งก็ส่งผลกระทบร้ายแรงต่อผู้ที่ ได้รับความเดือดร้อน

ในเวลาและสถานที่ต่าง ๆ ได้ใช้เครื่องราชอิสริยาภรณ์อันน่าละอาย ป้ายที่สามารถระบุบุคคลที่กำลังประสบกับสถานการณ์นี้ต่อสาธารณะได้เพื่อให้ทุกคนแม้ว่าพวกเขาจะลืมการดูหมิ่น แต่ก็สามารถเยาะเย้ยบุคคลดังกล่าวในการกระทำที่บางครั้งโหดร้ายจริงๆ

แบรนด์นี้ ซึ่งบางครั้งอาจประกอบด้วยเสื้อผ้า ตราสัญลักษณ์ หมวก หรือแม้แต่ตราสินค้าจริง เป็นเครื่องบ่งชี้ว่าบุคคลควรละอายต่อการกระทำของตน และจะถูกล่าโดยพวกเขา โดยปกติพวกเขาจะถูกเนรเทศ ยุติความสัมพันธ์ทางสังคมทุกประเภท เนื่องจากคนอื่น ๆ ไม่ต้องการให้เห็นมีปฏิสัมพันธ์กับบุคคลที่ถูกทำเครื่องหมาย

ในบางกรณี แม้แต่สัญลักษณ์ยังรวมถึงการกีดกันเรื่องของรองเท้า ทำให้เขาต้องเดินเท้าเปล่าหรือเปลือยเปล่าเพื่อชดใช้ความผิดของเขา คุณยังสามารถทำรอยสักหรือแม้กระทั่งเครื่องหมายด้วยไฟเพื่อที่จะถูกทำเครื่องหมายตลอดชีวิต

ไม่ต้องสงสัยเลยว่าปรากฏการณ์นี้แสดงถึงรูปแบบการแสดงออกที่น่าอับอายที่สุดรูปแบบหนึ่งสำหรับพวกนั้น คนที่กำลังประสบความอัปยศบางประเภทที่เรารู้จักตลอดมานี้ ย่อหน้า

การอ้างอิงบรรณานุกรม:

• บรูเซค, เอฟ. (1991). ความอัปยศและตัวตน สำนักพิมพ์กิลฟอร์ด นิวยอร์ก
• ดาร์วิน ซี. (1872). การแสดงอารมณ์ในคนและสัตว์ ลอนดอน: จอห์น เมอร์เรย์.
• ฮินชอว์, เอส. (2006). เครื่องหมายแห่งความอัปยศ: ความอัปยศของความเจ็บป่วยทางจิตและวาระเพื่อการเปลี่ยนแปลง อ็อกซ์ฟอร์ด: สำนักพิมพ์มหาวิทยาลัยอ็อกซ์ฟอร์ด
• คอฟมัน, จี. (1992). ความอัปยศ: พลังของการดูแล หนังสือเชงค์แมน, โรเชสเตอร์.
• Tangney, J.P., Miller, R.S., Flicker, L., Barlow, D.H. (สิบเก้าเก้าสิบหก). ความละอาย ความรู้สึกผิด และความละอายเป็นอารมณ์ที่แตกต่างกันหรือไม่? วารสารจิตวิทยาสังคมส่วนบุคคล.