เอฟเฟกต์ Miguel Ángel: มันคืออะไรและส่งผลต่อความสัมพันธ์อย่างไร?

ความสัมพันธ์มีลักษณะโดยอิทธิพลซึ่งกันและกันระหว่างบุคคลที่เกี่ยวข้องกับการแต่งงานหรือการเกี้ยวพาราสี ส่วนหนึ่งของอิทธิพลเหล่านี้เกี่ยวข้องกับสิ่งที่เรียกว่าปรากฏการณ์มีเกลันเจโลในทางจิตวิทยา

ในบทความนี้เราจะอธิบายว่ามันคืออะไรและ เอฟเฟกต์มีเกลันเจโลคืออะไรเชื่อมโยงกับปรากฏการณ์ใด เกิดผลในเชิงบวกอะไรบ้าง และสามารถนำมาใช้ในการบำบัดทางจิตวิทยาได้อย่างไร

• บทความที่เกี่ยวข้อง: “คุณรู้ได้อย่างไรว่าเมื่อไหร่ควรไปบำบัดคู่รัก? 5 เหตุผลที่น่าสนใจ "

ผลกระทบของไมเคิลแองเจโลคืออะไร?

เอฟเฟกต์มีเกลันเจโลคือ กระบวนการสร้างแบบจำลอง การแกะสลัก ที่เกิดขึ้นเป็นคู่โดยมีจุดประสงค์เพื่อให้สมาชิกแต่ละคนสามารถพัฒนาตนเองในอุดมคติได้. นี่คือวิธีที่สมาชิกแต่ละคนของทั้งคู่ทำหน้าที่เป็นกำลังเสริมและสนับสนุนเพื่อให้อีกฝ่ายหนึ่งสามารถบรรลุเป้าหมายและพัฒนาเพื่อแสดงเวอร์ชันที่ดีที่สุดของพวกเขา

สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าผลกระทบนี้จะเกิดร่วมกัน กล่าวคือ จะเกิดผลซึ่งกันและกันในความสัมพันธ์และมีวัตถุประสงค์เพื่อช่วยเหลืออีกฝ่ายเสมอ ไม่ใช่ด้วยความตั้งใจที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งเหล่านั้นเป็นความชอบของเรา

มาดูกันว่าเป็นอย่างไร ทั้งคู่มีความสำคัญต่อการพัฒนาส่วนบุคคลที่ถูกต้องและเหมาะสมที่สุด

เนื่องจากหากเราไม่ได้รับการสนับสนุนจากพันธมิตรของเรา การบรรลุเป้าหมายนี้จะยากขึ้นมาก เมื่อพิจารณาถึงความสำคัญในด้านความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด ผลกระทบนี้จึงถูกนำมาใช้ในการรักษาคู่เพื่อให้มีสุขภาพที่ดีขึ้นและน่าพอใจมากขึ้น

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "การพัฒนาตนเอง: 5 เหตุผลในการสะท้อนตนเอง"

ความสัมพันธ์ของเอฟเฟกต์มีเกลันเจโลกับเอฟเฟกต์พิกมาเลียน

เอฟเฟกต์ Pygmalion จะสังเกตได้เมื่อ ความเชื่อของบุคคลหนึ่งมีอิทธิพลต่อพฤติกรรมของอีกคนหนึ่ง. ตัวอย่างทั่วไปของเรื่องนี้ เรามีอยู่ในความเชื่อหรือแนวความคิดที่ครูมีเกี่ยวกับนักเรียนของเขา หากความคาดหวังที่นำเสนอเป็นไปในเชิงบวก นักเรียนก็มีแนวโน้มที่จะได้ผลลัพธ์ที่ดีขึ้น ในทางกลับกัน หากความคิดเรื่องนักเรียนของเขาไม่ดี คะแนนและพฤติกรรมของเขาก็จะแย่ลงไปอีก

ดังนั้น, ผลกระทบนี้อาจส่งผลในเชิงบวกหรือเชิงลบต่อบุคคลที่มีความเชื่อ. หากสิ่งเหล่านี้เป็นไปในเชิงบวก ก็จะเพิ่มความนับถือตนเองและการทำงานของอาสาสมัครมากขึ้น ในทางกลับกัน หากพวกเขาเป็นแง่ลบ เราจะเห็นว่าพวกเขา ความนับถือตนเองตลอดจนคุณภาพหรือพฤติกรรมที่เกี่ยวข้องกับความเชื่อ

เราจึงเห็นว่าการจะเกิดปรากฏการณ์นี้ จำเป็นที่ความเชื่อเกี่ยวกับใครสักคนจะต้องมั่นคงว่า เรื่องที่มีกำลังใจในการบรรลุผลตามความเชื่อดังกล่าวและมีความหวังว่าสิ่งนี้ ปฏิบัติตาม เกี่ยวข้อกับข้อสุดท้ายนี้ เราจะเห็นว่าเอฟเฟคนี้ เชื่อมโยงกับคำทำนายที่สำเร็จในตนเองซึ่งกล่าวว่าการแสดงออกอย่างเรียบง่ายของความคาดหวังทำให้บุคคลที่เป็นปัญหาแสดงหรือเติมเต็มความคาดหวังเหล่านั้น

ปรากฏการณ์นี้สามารถมีผลอย่างมาก เนื่องจากทำให้เรามีโอกาสที่จะมีอิทธิพลต่อบุคคลอื่นโดยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของพวกเขาและสร้างความมั่นใจว่าจะเป็นไปตามความเชื่อหรือความคาดหวังของเรา ด้วยเหตุนี้จึงมีการศึกษาผลกระทบในด้านต่างๆ ทั้งด้านสังคม การงาน ครอบครัว คู่รัก หรือการศึกษา หากเราใช้ให้เกิดประโยชน์ ด้วยความเชื่อและความคาดหวังในเชิงบวก เราก็สามารถเก็บเกี่ยวผลประโยชน์อันทรงพลังได้

• คุณอาจสนใจ: "ผลกระทบของ Pygmalion: วิธีที่เด็ก ๆ กลายเป็นความปรารถนาและความกลัวของพ่อแม่"

ผลกระทบของ Michelangelo ต่อไดนามิกของคู่รัก

เมื่ออธิบายและทำความเข้าใจเอฟเฟกต์ Pygmalion แล้ว เราจะเห็นกรณีพิเศษของเอฟเฟกต์มีเกลันเจโลที่จะสังเกตได้ในความสัมพันธ์ของคู่รัก ซึ่งจะส่งผลดีต่อพวกเขา

ไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่เอฟเฟกต์นี้ตั้งชื่อตามประติมากรชาวอิตาลีที่มีชื่อเสียง เนื่องจากปรากฏการณ์นี้ประกอบด้วยการแกะสลัก สมาชิกแต่ละคนของทั้งคู่จะจำลองอีกฝ่ายตามจินตนาการหรือปรารถนาให้ตนเองเป็นในอุดมคติ. เราเข้าใจโดยอุดมคติ I ถึงลักษณะหรือคุณสมบัติที่เราต้องการให้มีทั้งภายในและภายนอกตลอดจนเป้าหมายและวัตถุประสงค์ที่เราต้องการบรรลุ

ด้วยวิธีนี้ ขั้นตอนการแกะสลักเพื่อให้ได้อุดมคติ I ซึ่งเป็นเลขชี้กำลังสูงสุดของแต่ละคน จะดำเนินการร่วมกันโดยสมาชิกสองคนของทั้งคู่ และ วิธีเพิ่มลักษณะหรือคุณสมบัติเหล่านี้จะต้องผ่านการเสริมแรงทางบวก: ถ้าเราแสดงว่าเราชอบพฤติกรรม มันก็จะมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นซ้ำๆ เอง

อาจดูขัดแย้ง แต่เราสังเกตว่าความผูกพันกับบุคคลอื่นและการสนับสนุนและการสนับสนุนที่เราได้รับจากพวกเขา เป็นหนึ่งในองค์ประกอบที่ทรงพลังที่สุดสำหรับการพัฒนาส่วนบุคคลของเราและไม่ได้ขึ้นอยู่กับงานหรือกระบวนการเท่านั้น รายบุคคล.

เราเห็นว่าองค์ประกอบสำคัญที่จะเน้นคือผลซึ่งกันและกันและผลบวกที่เกิดขึ้น: ปรากฏการณ์นี้ไม่ได้ สะท้อนให้เห็นถึงอิทธิพลของสมาชิกคนหนึ่งของทั้งคู่เท่านั้นและอิทธิพลนี้ไม่สามารถ เชิงลบ. หากเรารู้ว่าการอดทนเป็นคุณสมบัติที่สำคัญสำหรับคู่ของเรา แต่เราไม่เห็นคุณค่าของคุณลักษณะนี้และ เราไม่ได้เสริมกำลัง เราจะไม่พัฒนาอย่างถูกต้อง และในกรณีนี้ เราไม่สามารถพูดถึงผลกระทบของมีเกลันเจโลได้

ในทำนองเดียวกัน สิ่งสำคัญคือต้องเน้นว่า ความสัมพันธ์ของการปรับเปลี่ยนที่เกิดขึ้นนี้มีสุขภาพดีและสมดุล. คือเราต้องไม่หลงผิดตีความว่าผลกระทบนี้เป็นความสัมพันธ์ที่เป็นพิษซึ่งเจตนาจะเปลี่ยนแปลงอย่างอื่นตามที่เราต้องการโดยไม่เน้นย้ำ ลักษณะเชิงบวกที่เรารู้ว่ามีความสำคัญสำหรับคู่ค้าของเรา แต่เราต้องการที่จะสร้างแบบจำลองตามความชอบของเราโดยไม่ต้องมีเจตนา เปลี่ยน.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "เคล็ดลับ 12 ข้อในการจัดการข้อโต้แย้งคู่ให้ดีขึ้น"

การรับรู้เครื่องมือร่วมกัน

คำที่เชื่อมโยงกับผลกระทบนี้คือการรับรู้ถึงเครื่องมือร่วมกันซึ่งหมายถึงกระบวนการที่เห็นแก่ตัวหรือเชิงลบหมายถึง ความสามารถของพันธมิตรของเราในการรับเวอร์ชันที่ดีที่สุดของเรา. ด้วยวิธีนี้ ทั้งคู่จะถูกมองว่าเป็นเครื่องมือบวกที่ตอกย้ำคุณสมบัติที่ดีที่สุดของเราผ่านความรักและการสนับสนุนที่ เราได้รับก่อนพฤติกรรมที่มีค่าที่สุดของเรา ดังนั้นจึงสร้างแบบจำลองที่จะสามารถใช้ประโยชน์สูงสุดของเราได้ ศักยภาพ.

ดังนั้น เราสังเกตอีกครั้งว่า ในด้านของคู่รัก แต่ละองค์ประกอบจะเป็นการเสริมแรงที่สมบูรณ์แบบเพื่อเพิ่มคุณภาพในเชิงบวกของอีกฝ่าย สร้าง ปฏิสัมพันธ์ที่เสริมสร้างซึ่งกันและกันที่ซึ่งสมาชิกแต่ละคนของทั้งคู่บรรลุถึงตัวตนในอุดมคติและเป้าหมายส่วนตัวของพวกเขาด้วยการเสริมกำลัง การสนับสนุน และการตรวจสอบอย่างต่อเนื่องที่คู่ของพวกเขาสร้างขึ้น

เรายืนยันว่าหัวข้อที่เลือกสำหรับการสร้างแบบจำลองดังกล่าวเป็นคู่สามีภรรยาและไม่ใช่บุคคลอื่นที่ใกล้ชิดกับบุคคลตั้งแต่ ซึ่งอยู่กับเธอว่าจะมีปฏิสัมพันธ์ที่แข็งแกร่งและต่อเนื่องเป็นเสาหลักสำหรับ เรา. สำหรับเหตุผลนี้, เป็นเรื่องปกติที่เราต้องการแสดงเวอร์ชันที่ดีที่สุดของเรา ดังนั้นมันจึงง่ายกว่าสำหรับตัวตนในอุดมคติของเราที่จะแสดงออกมา.

• คุณอาจสนใจ: "รักสงบ แนวทางรักในยุคปัจจุบัน"

ความสำเร็จของเป้าหมายของเราด้วยการสนับสนุน

ดังนั้นเราจึงเห็นว่าผลกระทบของ Michelangelo มุ่งหวังที่จะทำงานในลักษณะอื่นเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของเรา โดยปกติ และมากขึ้นในสังคมที่เราอาศัยอยู่ เป็นเรื่องปกติที่แนวทางที่ทำขึ้นเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของเราเป็นแบบส่วนบุคคล กล่าวคือ ปราศจากการสนับสนุนและเสริมกำลังตนเอง แต่ตั้งแต่ เส้นทางที่จะบรรลุเป้าหมายเหล่านี้มักจะไม่สั้นและไม่ง่าย เป็นไปได้มากที่เรามีช่วงเวลาที่อ่อนแอซึ่งเป็นเรื่องยากสำหรับเราที่จะบรรลุต่อไป วัตถุประสงค์ของเรา ด้วยเหตุนี้การเสริมแรงและการสนับสนุนภายนอกของเรา พันธมิตร.

การมีคนที่สนับสนุนเราให้ดำเนินต่อไป ผู้ให้การสนับสนุนอย่างไม่มีเงื่อนไข ที่เตือนเราถึงคุณสมบัติที่ดีและสิ่งดีๆ ทั้งหมดที่เรามี เป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยเรา ในช่วงเวลาที่แย่ที่สุดของเราและไม่ยึดติดอยู่กับเรื่องแย่ๆ จึงหลีกเลี่ยงอาการแทรกซ้อนหรือผลที่ตามมาที่แย่ลง เช่น อารมณ์หรือ ความวิตกกังวล.

หน้าที่ของการทำหน้าที่เป็นกำลังเสริมนี้มักจะดำเนินการโดยคู่ของเราเนื่องจากจะเป็นบุคคลที่ มาแบ่งปันเวลากันมากขึ้นเป็นองค์ประกอบสนับสนุนที่ทรงพลังเพราะเป็นคนที่เราให้ความสำคัญและมีความสำคัญต่อ เรา. ในทางกลับกัน หากเราไม่รู้สึกว่าได้รับการสนับสนุนจากพันธมิตรของเรา เป็นไปได้มากที่เราจะไม่สามารถบรรลุวัตถุประสงค์ของเราได้.

อำนาจของผลนี้จะตกอยู่ที่เจตนาดีและความรู้ที่สมบูรณ์ของอีกฝ่ายหนึ่ง กล่าวอีกนัยหนึ่ง ด้วยวิธีนี้ ปรากฏการณ์นี้จะบรรลุผลได้หากความตั้งใจของทั้งคู่ไม่เปลี่ยนแปลงอีกฝ่าย แต่เพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดจากเขา ดังนั้น จุดประสงค์คือเห็นแก่ผู้อื่น เราไม่ได้ทำเพื่อประโยชน์ของเราเอง แต่มีวัตถุประสงค์เพื่อช่วย และสนับสนุนอีกฝ่ายให้บรรลุผลสำเร็จตามเป้าหมายและพัฒนาคุณลักษณะของตนให้ดีที่สุด ความสามารถ

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ประเภทของแรงจูงใจ: แหล่งสร้างแรงบันดาลใจ 8 ประการ"

ประโยชน์ของผลมีเกลันเจโลในการบำบัดด้วยคู่รัก

ดังนั้น เราจึงเห็นความสำคัญของอีกฝ่าย โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับคนที่เราสร้างสายสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นยิ่งขึ้น ในการบรรลุเป้าหมายและพัฒนาคุณสมบัติของเรา ผลกระทบนี้ใช้ในการรักษาทางจิตวิทยาเพื่อรักษาปัญหาความสัมพันธ์ โดยมีจุดมุ่งหมายให้นักบำบัดฝึกและเสริมสร้างการรับรู้ถึงคุณลักษณะด้านบวกของอีกฝ่ายหนึ่งและไม่เพียงแต่เน้นที่ความไม่ดีเท่านั้น.

ด้วยวิธีนี้จะเห็นได้ว่าการเสริมกำลังและการพิจารณาเชิงบวกของอีกฝ่ายเพิ่มขึ้นและ การเสริมอำนาจของอัตตาในอุดมคติทำให้ความสัมพันธ์ของคู่รักมีเสถียรภาพมากขึ้นและตัวแบบมีมากขึ้น พอใจกับมัน ในทำนองเดียวกัน การบรรลุการพัฒนาอย่างเต็มที่ของสมาชิกแต่ละคนจะเป็นวิธีเดียวที่จะบรรลุความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ