Education, study and knowledge

หลักสูตรการฝึกสติ 10 อันดับสูงสุดในนิวยอร์ก

นักจิตวิทยาและผู้สอน Lorena Irribarra หัวหน้า Mente Feliz, เสนอหลักสูตรสติที่มีระยะเวลา 8 สัปดาห์และมีวัตถุประสงค์หลักเพื่อประยุกต์ใช้วิธีการที่สร้างขึ้นโดย Joan Kaba-Zinn (มหาวิทยาลัยแมสซาชูเซตส์) ค้นพบเครื่องมือที่ดีที่สุดเพื่อให้เกิดความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นระหว่างร่างกายและจิตใจ

หลักสูตรนี้ออนไลน์โดยสมบูรณ์ เพื่อให้แต่ละคนสามารถทำได้ด้วยความยืดหยุ่นอย่างเต็มที่และมีทรัพยากรทั้งหมด ที่จำเป็นในการปรับปรุงคุณภาพชีวิตของพวกเขา และลดสถานการณ์ของความรู้สึกไม่สบาย ความวิตกกังวล และความเครียดที่ส่งผลกระทบต่อเราอย่างมากใน วันต่อวัน.

Psikonet เสนอหลักสูตรการฝึกสติที่สมบูรณ์มากมุ่งเป้าไปที่ผู้ที่ต้องการปรับปรุงการจัดการอารมณ์ โดยนำเสนอเครื่องมือที่พิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในการลดผลกระทบของความวิตกกังวลและความเครียด รวมถึงโรคอื่นๆ

ด้วยหลักสูตรนี้ นักเรียนจะสามารถแยกแยะระหว่างความทุกข์ทรมานระดับประถมศึกษาและมัธยมศึกษา และพวกเขาจะได้เรียนรู้ เทคนิคในการขจัดนิสัยด้านลบเหล่านั้นทั้งหมดเพื่อพัฒนาคุณภาพชีวิตของเรา

Despertar เป็นศูนย์รวมจิตบำบัดและการทำสมาธิที่เปิดสอนหลักสูตรการฝึกสติที่น่าสนใจ และมีประสบการณ์อย่างกว้างขวางในด้านการฝึกอบรมและปรับปรุงคุณภาพชีวิตของผู้ป่วย

instagram story viewer

ผู้ที่เรียนหลักสูตรนี้จะสามารถเรียนรู้จากผู้เชี่ยวชาญที่ดีที่สุด นอกเหนือไปจากความสามารถในการ นำเทคนิคทั้งหมดเหล่านี้ไปใช้ในหลักสูตร เนื่องจากมีทั้งทฤษฎีและ ฝึกฝน.

Lidia Dols ผู้ดูแล Gurumind เสนอหลักสูตร "Mental Mastery: Mindfulness"โดยมุ่งเป้าไปที่คนเหล่านั้นทั้งหมด ไม่ว่าพวกเขาจะเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตหรือไม่ก็ตาม เพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับเทคนิคที่มีประสิทธิภาพที่พิสูจน์ได้ทั้งหมดที่ทำให้พวกเขาพัฒนาคุณภาพชีวิตของพวกเขา

หลักสูตรนี้ออนไลน์โดยสมบูรณ์ คุณจึงทำได้ทุกที่ ระยะเวลา 8 ชั่วโมง และคุณจะพบกับวัสดุคุณภาพที่ทฤษฎีและ ฝึกฝนและคุณสามารถเข้าถึงช่องโทรเลขซึ่งคุณสามารถโต้ตอบกับวงกว้าง ชุมชน.

Crehana เป็นแพลตฟอร์มหลักสูตร ซึ่งท่านสามารถค้นหาหลักสูตรนี้เกี่ยวกับความผาสุกและสติส่วนตัวได้ ดังนั้น คุณสามารถจัดการอารมณ์และจิตใจได้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น และยังพัฒนาสติปัญญาของคุณอีกด้วย ทางอารมณ์.

ทีมการสอนที่ยอดเยี่ยมของหลักสูตรจะคอยดูแลคุณตลอดกระบวนการเพื่อให้คุณกลายเป็น ผู้เชี่ยวชาญในสาขานี้ ดังนั้นคุณจึงสามารถนำทุกสิ่งที่คุณได้เรียนรู้มาปรับใช้ทั้งส่วนตัวและของคุณ ผู้ป่วย.

ซีเอสอียู ลาซาล เป็นศูนย์รวมทางจิตวิทยาที่มีชื่อเสียงที่เปิดสอนหลักสูตรการจัดการอารมณ์และการฝึกสติออนไลน์แบบครบวงจรถึง ที่นำติดตัวไปได้ทุกที่ในโลก พร้อมเสนอโปรแกรมการฝึกอบรมกว่า 3 เดือนของ ระยะเวลา.

มุ่งเน้นไปที่ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาและได้รับการสนับสนุนจากทีมอาจารย์ที่ พวกเขายังมีการปรึกษาหารือส่วนตัวโดยเสนอแนวทางปฏิบัติที่เป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับนักเรียนของ คอร์ส.

ใน Udemyซึ่งเป็นหนึ่งในแพลตฟอร์มการฝึกอบรมที่ได้รับความนิยมมากที่สุด คุณยังสามารถหาหลักสูตรการฝึกสตินี้ได้อีกด้วย ซึ่งมีไว้สำหรับผู้ที่ต้องการปรับปรุงเทคนิคการผ่อนคลายและ ความรู้ด้วยตนเอง

นอกจากนี้ยังมุ่งเน้นไปที่ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพในด้านจิตวิทยาที่ให้คำปรึกษา ผู้ป่วยของเขาเสนอเทคนิคที่มีประสิทธิภาพสูงสุดเพื่อให้สามารถใช้งานได้ขึ้นอยู่กับแต่ละสถานการณ์

The "Master in Coaching, Emotional Management and Mindfulness" ของ European Business School เป็นหนึ่งในโปรแกรมการฝึกอบรมที่ทะเยอทะยานที่สุดด้านการฝึกสติและสมาธิ เน้นทั้งบุคลากรทางการแพทย์ที่ เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาธุรกิจ เช่น ผู้จัดการระดับกลางและผู้จัดการที่ต้องการเรียนรู้เทคนิคใหม่ๆ ในการสร้างแรงจูงใจและการจัดการ ของอุปกรณ์

การฝึกอบรมนี้มีเนื้อหาทั้งภาคทฤษฎีและภาคปฏิบัติเพื่อเพิ่มแรงจูงใจในหมู่คนงาน นำเสนอหลักสูตรออนไลน์แบบครบวงจร สำหรับผู้ที่อยู่ในสถานการณ์ตึงเครียด แรงงาน.

IASE สถาบัน เป็นศูนย์รวมประสบการณ์กว่า 20 ปี และเปิดสอนหลักสูตรที่ครบเครื่องมากที่คุณสามารถทำงานเกี่ยวกับการดูแลได้ เต็มอิ่ม เจริญสติ และนั่งสมาธิ ตลอดระยะเวลาเรียนกว่า 30 ชั่วโมง พร้อมคณะผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพชั้นเยี่ยม จิต.

หลักสูตรนี้เน้นกลุ่มคนที่ทำงานเป็นนักจิตวิทยาและด้านสุขภาพจิตเป็นหลัก แม้ว่าจะมีไว้สำหรับผู้ที่ฝึกสมาธิขั้นสูงและต้องการเรียนรู้เทคนิคใหม่ ๆ ด้วยเช่นกัน เฉพาะเจาะจง.

สถาบันจิตวิทยาเชิงบวกแห่งยุโรปหรือที่เรียกว่า IEPP ยังมีหลักสูตร 3 เดือนที่ยอดเยี่ยมที่คุณสามารถเรียนรู้สิ่งที่ดีที่สุด เทคนิคที่เกี่ยวข้องกับการจัดการอารมณ์และสติให้สามารถควบคุม อารมณ์

หลักสูตรนี้ออนไลน์โดยสมบูรณ์และเนื้อหาครอบคลุมมากกว่า 80 ชั่วโมง นอกจากนี้ ทีมผู้สอนที่สอนหลักสูตรนี้มีประสบการณ์กว้างขวางในด้านนี้ โดยมีผู้เชี่ยวชาญ 50 คนคอยดูแลคุณ และมีประสบการณ์มากกว่า 10 ปีในด้านนี้

คนใกล้ตัวรัก เป็นอย่างไร และจะช่วยอย่างไร

คนใกล้ตัวรัก เป็นอย่างไร และจะช่วยอย่างไร

ความรักและการถูกรักเป็นสิ่งที่สวยงามที่สุดในโลก ไม่ว่าจะเป็นสมาชิกในครอบครัว เพื่อน และคู่หู ความ...

อ่านเพิ่มเติม

วิธีคุยกับลูกเรื่องการกลั่นแกล้ง

วิธีคุยกับลูกเรื่องการกลั่นแกล้ง

การกลั่นแกล้งเป็นแนวปฏิบัติของการล่วงละเมิดและการข่มขู่ที่เด็กและวัยรุ่นจำนวนมากต้องทนทุกข์ทรมานท...

อ่านเพิ่มเติม

นิติจิตวิทยาคืออะไรและจะช่วยฉันได้อย่างไร?

นิติจิตวิทยาคืออะไรและจะช่วยฉันได้อย่างไร?

เมื่อเราเห็นตัวเองจมอยู่ในกระบวนการทางกฎหมาย เราถูกจู่โจม นอกเหนือไปจากความกลัวอันยิ่งใหญ่ โดยควา...

อ่านเพิ่มเติม

instagram viewer