จะสร้างความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งได้อย่างไร? 8 เคล็ดลับสำคัญ

เราทุกคนต้องการมีความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้ง ที่ซึ่งความจริงใจ ความเคารพ ความเสน่หา รายละเอียดปลีกย่อยและขนาดใหญ่ และคุณสมบัติอื่นๆ มากมาย ไม่ว่าจะกับสมาชิกในครอบครัว กับคู่หู หรือโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับเพื่อน เราต้องการรู้สึกว่ามีคนที่เข้าใจเรา ที่รู้จักเราอย่างลึกซึ้ง

โดยไม่คำนึงถึงประเภทของความสัมพันธ์ที่เรามีกับบุคคลอื่น จำเป็นที่ต้องรู้ว่าสิ่งใดที่ลึกซึ้งและสนิทสนมในคราวเดียวอาจหยุดลงเพราะเวลาเพียงชั่วครู่ บางครั้งความสัมพันธ์เริ่มเย็นชา และบางครั้งการพยายามติดต่อกลับอาจใช้เวลานานขึ้นเล็กน้อย

รู้วิธีสร้างความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น ตั้งแต่เริ่มต้น วิธีนี้เป็นวิธีที่ดีในการหลีกเลี่ยงการสูญเสียสิ่งเหล่านี้ และนี่คือสิ่งที่เราจะพบในบทความนี้ การอ่านเพื่อหา.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: “ทักษะการเข้าสังคม 6 ประเภท มีไว้เพื่ออะไร”

ความสำคัญของการสร้างความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้ง

ความเป็นจริงของความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลแสดงให้เห็นว่ามนุษย์ต้องการคนอื่นตราบเท่าที่มันเป็นสัตว์สังคม ความสัมพันธ์ทั้งสองประเภทเป็นเรื่องเกี่ยวกับความต้องการที่ยิ่งใหญ่ของผู้คนในการใกล้ชิดกับผู้อื่นและแบ่งปันชีวิตและประสบการณ์ของเรากับพวกเขา ทุกคนต้องการมีความสัมพันธ์ที่มีความหมาย ยืนยาว และน่าพอใจกับเพื่อนและความสัมพันธ์

คุณต้องการมีความสัมพันธ์ที่เข้าถึงระดับของความจริงใจและความใกล้ชิดที่ลึกซึ้งมาก.

คู่รักสามารถมีมูลค่าสูง แต่เพื่อนมักจะมีค่ามากกว่า ฟังดูยากที่จะพูด แต่คู่รักมาและจากไป ในขณะที่เพื่อนหากพวกเขาได้รับการดูแลอย่างดี ก็สามารถอยู่ได้ตลอดไป แต่แน่นอนว่าต้องใช้ความพยายามบ้าง ไม่ว่าเขาจะเป็นเพื่อนมากแค่ไหนและไม่ว่าเราจะเชื่อใจใครซักคนมากแค่ไหน หากเราไม่แสดงออกหรือเอาอกเอาใจในความสัมพันธ์ มันเป็นเรื่องของเวลาก่อนที่มันจะเย็นลง คุณไม่จำเป็นต้องทะเลาะกันหรือเข้าใจผิดเพื่อเสียมิตรภาพ แค่ปล่อยให้ความเลอะเทอะและความประมาทเข้าครอบงำ

ไม่มีใครอยากเสียเพื่อนไป และถึงแม้จะมีคนเชื่อกันว่าคนๆ นั้นต้องใช้เวลาก่อนจะหาย แต่ความจริงก็ไม่ได้หมายความว่าจะหลีกเลี่ยงไม่ได้ หากเราสร้างความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งกับเพื่อน ๆ โอกาสในการเลิกราจะลดลง. และนั่นคือสิ่งที่เราจะค้นพบในย่อหน้าต่อไปนี้

• คุณอาจสนใจ: "ความเหงาที่ไม่ต้องการ: มันคืออะไรและเราจะต่อสู้กับมันได้อย่างไร"

เคล็ดลับในการสร้างความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น

ทุกคนมีทักษะในการสร้างความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น สิ่งที่คุณต้องทำคือรู้ว่าพวกเขาคืออะไรและนำไปปฏิบัติ การสร้างความสัมพันธ์แบบมิตรภาพซึ่งใช้ได้กับขอบเขตของทั้งคู่นั้นเป็นสิ่งที่ค่อนข้างง่าย แม้ว่าจะเป็นความจริงที่บางคนอาจพบว่ามันยากกว่าคนอื่นๆ ต่อไปเราจะดูคำแนะนำสองสามข้อที่จะช่วยให้เราสร้างความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น ส่วนใหญ่ใช้กับด้านมิตรภาพ แต่ยังอนุมานกับกรณีของคู่รักและทำไมไม่กับครอบครัว.

1. แสดงความเคารพเสมอ

การเคารพทางกายและทางวาจาเป็นเงื่อนไขพื้นฐานในการสร้างความสัมพันธ์ที่ดี นี่เป็นหลักฐานที่ไม่ควรละเมิด เพราะไม่เช่นนั้น สภาพแวดล้อมในการเพาะพันธุ์จะถูกสร้างขึ้นเพื่อความเป็นพิษที่จะแพร่ขยายออกไป

ความเคารพแสดงออกในความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้ง แข็งแกร่ง และน่าเคารพของมิตรภาพและคู่รัก สิ่งที่ตรงกันข้าม เช่น การตะโกน ด่าว่า โกรธเคือง หรือแม้แต่ทำร้ายร่างกาย เป็นสิ่งที่แย่ที่สุดที่สามารถทำได้ไม่เฉพาะกับเพื่อนหรือคู่หู แต่กับทุกคนด้วย

ในความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งและเป็นผู้ใหญ่ หากมีความเข้าใจผิดหรือข้อขัดแย้งแก้ไขได้ด้วยการพูดคุย. และถ้านั่นเป็นไปไม่ได้ อาจจะไม่คุ้มค่าที่จะสานต่อความสัมพันธ์นั้น

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "กล้าแสดงออก: 5 นิสัยพื้นฐานในการพัฒนาการสื่อสาร"

2. พูดตรงๆ

ไม่มีตัวอย่างใดที่น่าเชื่อถือแล้วว่าความสัมพันธ์นั้นลึกซึ้งเพียงใด มากกว่าความจริงใจ นี่เป็นสภาพธรรมชาติในความสัมพันธ์ มิตรภาพ คู่ชีวิต หรือครอบครัวใด ๆ ที่ถือว่าแข็งแกร่ง หากเราต้องการเข้าใจความสัมพันธ์ของเรากับบุคคลอื่นอย่างลึกซึ้ง เป็นสิ่งสำคัญที่เราจะต้องซื่อสัตย์เมื่อพูดถึงความสนใจ มุมมอง รสนิยม ความปรารถนาและเป้าหมายของเรา

มากเกินไป คุณต้องซื่อสัตย์เกี่ยวกับสิ่งที่ทำให้คุณไม่สบายใจ สิ่งที่คุณไม่ชอบเกี่ยวกับอีกฝ่ายหรือสิ่งที่เขาหรือเธอทำแต่ควรให้เกียรติและไม่ทำให้คุณขุ่นเคือง หากบุคคลนั้นมีค่าและสมควรที่จะอยู่ในชีวิตของเรา เขาจะไม่ผิดหวังหรือตำหนิเราในสิ่งที่เราพูด

แต่การจะซื่อสัตย์กับอีกฝ่ายก็ถือว่าอีกฝ่ายมีสิทธิที่จะเป็น เพื่อน สมาชิกในครอบครัว หรือคู่ของเรา ต้องสามารถแสดงโลกภายในของตนโดยไม่ต้องกลัวคำวิจารณ์. ในลักษณะเดียวกับที่เราสามารถสารภาพว่าอะไรที่กวนใจเราเกี่ยวกับเขา บุคคลนั้นก็สามารถทำได้เช่นเดียวกัน และเราต้องเคารพในสิ่งนั้น ความจริงใจกำลังพูดในสิ่งที่คุณรู้สึกจริงๆ ไม่ว่าจะเป็นในเชิงบวกหรือไม่มาก

• คุณอาจสนใจ: "ยาฆ่าแมลง: 6 ข้อเสียของการจริงใจเกินไป"

3. ใจกว้างและน่ารัก

ในทุกความสัมพันธ์ของมิตรภาพและคู่รักที่แน่นแฟ้นและลึกซึ้งเป็นเรื่องปกติที่ทั้งสองฝ่ายจะมอบตัวเองให้กับอีกฝ่าย. ทั้งคู่แสดงความรักต่อกันผ่านรายละเอียดทุกประเภท การแสดงความรัก และการแสดงความเอื้ออาทร

ความรักไม่เคยมากเกินไป และนั่นคือเหตุผลที่คุณต้องเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่ในเรื่องนี้ ให้ทุกอย่างที่คุณทำได้ ยิ่งเรามีความเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่มากเท่าไหร่ ความสัมพันธ์ก็จะยิ่งลึกซึ้งมากขึ้นเท่านั้น และคงอยู่ชั่วนิรันดร์

ในมิตรภาพอันลึกซึ้งทั้งสองมีความปรารถนาอย่างจริงใจที่จะ อยากมอบสิ่งที่ดีที่สุดให้กันและกัน.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ความรักคืออะไรและทำไมจึงทำเครื่องหมายเราตลอดชีวิต"

4. ตั้งใจฟัง

การฟังอย่างกระตือรือร้นเป็นสิ่งสำคัญหากคุณต้องการมีความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้ง การฟังอย่างกระตือรือร้นหมายถึงการเอาใจใส่อย่างมีสติสัมปชัญญะกับสิ่งที่อีกฝ่ายพูดกับเราโดยไม่ขัดจังหวะพวกเขา เพื่อให้คุณสามารถบอกเราได้ทุกอย่างที่เกิดขึ้นกับคุณจริงๆ.

ก่อนที่จะให้มุมมอง คุณจำเป็นต้องรู้ว่าอะไรผิดปกติกับคุณ คุณรู้สึกอย่างไร สิ่งที่คุณต้องการ และสิ่งที่คุณต้องการจากเราเพื่อช่วยคุณ ยิ่งเราฟังเพื่อนหรือคู่หูมากเท่าไร เขาหรือเธอก็จะยิ่งฟังเรามากขึ้นเมื่อเราเป็นคนที่จำเป็นต้องพูด

• คุณอาจสนใจ: "การฟังอย่างกระตือรือร้น: กุญแจสำคัญในการสื่อสารกับผู้อื่น"

5. รู้วิธีจัดลำดับความสำคัญความสัมพันธ์ของเรา

วิธีที่ดีในการทำให้ความสัมพันธ์ลึกซึ้งและลึกซึ้งยิ่งขึ้นคือการใช้เวลากับมันและทำให้มันมีความสำคัญในชีวิตของเรา แต่ คุณต้องหาสมดุล เพราะมันไม่ใช่แผนที่จะให้เวลาและความสนใจทั้งหมดของเรากับเพื่อน คู่หู หรือสมาชิกในครอบครัว. ในชีวิตของเรามีคนอีกมากมาย ไม่ใช่แค่นั้นเรายังมีส่วนสำคัญอื่นๆ เช่น การเรียน การงาน งานอดิเรกของเรา ...

ในความสัมพันธ์แบบมิตรภาพที่แน่นแฟ้นและลึกซึ้ง ทั้งสองฝ่ายมีกันและกันเป็นลำดับความสำคัญในชีวิตของอีกฝ่ายหนึ่ง แต่ยังเคารพในความจริงที่ว่าแต่ละคนมีลำดับความสำคัญอื่น ๆ ที่ไม่สามารถละเลยได้เพียงคนเดียว บุคคล.

6. หลีกเลี่ยงความรู้สึกที่เป็นพิษ

ไม่มีอะไรที่ทำให้ความสัมพันธ์ของความไว้วางใจและความเคารพยากกว่า ความรู้สึกเป็นพิษเช่นความอิจฉาริษยาและทัศนคติเชิงลบ. มันเป็นความจริงที่เราทุกคนเป็นมนุษย์และเราไม่สามารถช่วยรู้สึกถึงอารมณ์เหล่านี้เป็นครั้งคราว แต่เรามีประสบการณ์กับมันทุกครั้ง กับเพื่อนคู่หูและครอบครัวของเราทีละสองต่อสามโดยไม่ทำอะไรเพื่อป้องกันความสัมพันธ์เหล่านี้จะรุนแรง ได้รับความเสียหาย.

หากเราต้องการมีความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้ง เพื่อนของเราจะต้องการเห็นเรามีความสุขและเราต้องการเห็นพวกเขา ทำสิ่งที่จำเป็นเพื่อแบ่งปันและเพิ่มความรู้สึกเชิงบวก ไม่มีใครมีเพื่อนที่จะขมขื่นหรือขัดแย้งกับเขาหรือเธอ ดังนั้นความหึงหวงและความรู้สึกแย่ๆ จึงไม่อยู่ในความสัมพันธ์ของเรา หากเราต้องการให้พวกเขาลึกซึ้ง

• คุณอาจสนใจ: "ประเภทของความหึงหวงและลักษณะที่แตกต่างกัน"

7. เคารพพื้นที่ของผู้อื่น

มิตรภาพที่ลึกซึ้งไม่ควรเข้าใจว่าเป็นความสัมพันธ์ที่เพื่อนสองคนผูกพันกันตลอดเวลา. เพื่อให้ความสัมพันธ์ลึกซึ้ง ไว้วางใจ และจริงใจ จำเป็นต้องอยู่เคียงข้างกัน แต่ยังต้องเคารพความปรารถนาของกันและกันในความใกล้ชิด

มิตรภาพที่แข็งแกร่งจะรักษาระยะห่างที่ปลอดภัยเมื่อคุณไม่จำเป็นต้องอยู่เคียงข้างกัน ความสัมพันธ์ระหว่างคนสองคนมีความสนิทสนมกันมาก คนเหล่านี้ยังเป็นบุคคลสองคนที่ต้องการพื้นที่ของตัวเอง

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ความเมตตาเป็นลักษณะบุคลิกภาพคืออะไร"

8. ใส่ใจทุกรายละเอียดเพื่อมิตรภาพที่แท้จริง

สุดท้ายนี้ควรสังเกตว่าการกระชับความสัมพันธ์ให้แน่นแฟ้นและลึกซึ้งยิ่งขึ้นอย่าลืมรายละเอียดเล็ก ๆ น้อย ๆ อย่างที่เราบอก ไม่เพียงแต่กาลเวลาเท่านั้นแต่การละเลยยังทำให้ความสัมพันธ์กลายเป็นเพียงผิวเผินมากขึ้น และนั่นก็จบลงด้วยการหลงทาง

มีไม่กี่ครั้งที่คนสองคนที่เมื่อก่อนเป็นเพื่อนที่ดีต่อกัน ตอนนี้กลับมองว่าเป็นคนแปลกหน้าโดยสมบูรณ์ ข้อเท็จจริงง่ายๆ ที่พวกเขาขาดการติดต่อ พวกเขากำลังใช้ชีวิตแยกจากกัน และพวกเขาไม่รู้อะไรเกี่ยวกับกันและกันอีกต่อไป อื่น ๆ. ดังนั้นจึงต้องเก็บรายละเอียดให้ดีโดยเฉพาะเมื่อไม่ได้เจอหน้ากันหรือยุ่งเกินกว่าจะเจอหน้ากัน

มีหลายวิธีในการแสดงความสนใจในมิตรภาพ การโทรทุกสัปดาห์ คำทักทายในวันคริสต์มาส การส่งของขวัญให้เธอในวันเกิด... การกระทำเล็กๆ น้อยๆ เช่นนี้ทำให้ความสัมพันธ์คงอยู่ไม่เสื่อมคลาย มิฉะนั้น หากความสัมพันธ์ถูกละเลยและฝ่ายหนึ่งไม่รักษาการติดต่อกับอีกฝ่าย ไม่ว่าพวกเขาจะเชื่อว่ามีความไว้วางใจและความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งเพียงใด คงจะเป็นเรื่องของเวลาเสียก่อนถึงจะรู้สึกไม่สบายใจที่ใช้เวลาเป็นเดือนหรือเป็นปีๆ ไปโดยไม่ติดต่อกันเลยทำให้ความสัมพันธ์ หายไป. คุณต้องระวังให้มาก