ปัญหาพฤติกรรมที่พบบ่อยที่สุด 8 ข้อในวัยรุ่น (และจะทำอย่างไร)

วัยรุ่นนำมาซึ่งประสบการณ์ชีวิตที่ส่งผลต่อวิธีที่คนส่วนใหญ่ดีขึ้นและแย่ลง คนหนุ่มสาวตีความโลก ตีความตนเอง และพัฒนารูปแบบพฤติกรรมและการจัดการของพวกเขา อารมณ์

บางคนเปิดประตูสู่ประสบการณ์อันล้ำค่าที่ช่วยให้พวกเขาพัฒนาบุคลิกลักษณะของตนในอีกระดับหนึ่ง (เช่น สมมติมากกว่า ความรับผิดชอบและการเรียนรู้ด้วยตนเองในเรื่องที่อาจเริ่มเข้าใจได้ดีแล้ว) แต่คนอื่นทำให้วัยรุ่นมีแนวโน้ม พัฒนารูปแบบทางจิตวิทยาที่มีปัญหาบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับการอยู่ร่วมกันในครอบครัวที่เหลือและกลยุทธ์การเลี้ยงดูและ แม่

ด้วยเหตุนี้ ผู้ปกครองหลายคนจึงสังเกตว่าหลังจากหลายปีที่เชื่อว่าพวกเขารู้จักลูกชายหรือลูกสาวของตนดีมากขึ้น หรือน้อยกว่าเมื่อถึงวัยแรกรุ่นพวกเขาจะกลายเป็นคนอื่นในเวลาอันสั้น คนที่การอบรมเลี้ยงดูทำให้เกิดความท้าทายใหม่ที่ยากลำบากที่ต้องเผชิญ ในบทความนี้เราจะตรวจสอบภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องมากที่สุดในเรื่องนี้ ปัญหาพฤติกรรมที่มักพบในวัยรุ่นและเราจะเห็นเคล็ดลับในการแก้ปัญหาด้วยวิธีที่ดีที่สุด

• บทความที่เกี่ยวข้อง: “วัยรุ่น 3 ระยะ”

ปัญหาพฤติกรรมหลักที่เกิดขึ้นในวัยรุ่นคืออะไร?

วัยรุ่นเป็นหนึ่งในขั้นตอนที่มีการศึกษามากที่สุดของการพัฒนามนุษย์ในด้านจิตวิทยาอันเนื่องมาจากความยิ่งใหญ่ จำนวนของการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย การรับรู้ และอารมณ์ที่เกิดขึ้นในนั้น และความสำคัญที่มีในระยะของ วัยผู้ใหญ่

ในแง่นี้ มีปัญหาหลายอย่างในระดับจิตวิทยาที่เป็นลักษณะเฉพาะของวัยรุ่น เป็นที่ชัดเจนว่าแต่ละคนไม่เหมือนกันและเราไม่เคยมีประสบการณ์แบบเดียวกันเสมอไป แต่ มีแนวโน้มทั่วไปบางประการเกี่ยวกับปัญหาพฤติกรรมที่พบบ่อยที่สุดที่เกิดขึ้นในช่วงเวลานี้. เรามาดูกันว่าข้อใดสำคัญที่สุด รวมถึงเคล็ดลับและกลยุทธ์ต่างๆ ในการแก้ปัญหาตั้งแต่การเรียนที่บ้านและชีวิตครอบครัว

1. พฤติกรรมประมาท

ในช่วงวัยรุ่นเป็นเรื่องปกติที่บุคคลจะมีพฤติกรรมหลายอย่าง ประมาทที่ไม่เพียงคุกคามความปลอดภัยของตนเองเท่านั้น แต่ยังรวมถึงคนที่อยู่ในความดูแลด้วย รอบ ๆ.

ความประมาทเหล่านี้อธิบายได้ด้วยวิธีการมองเห็นความเป็นจริงที่ต่างออกไปของวัยรุ่นและมักจะเกี่ยวข้องกับ การค้นหาการยอมรับทางสังคมและการเปลี่ยนแปลงของการแข่งขันเพื่อเรียกร้องความสนใจที่เกิดขึ้นในหมู่คนหนุ่มสาวอายุเท่ากันหรือแก่กว่าเล็กน้อย. มักพบในผู้ชายมากกว่าผู้หญิง และสามารถเห็นได้ว่าเป็นการอ้างคุณค่าของการกบฏและ ความกล้าหาญในช่วงชีวิตที่โดดเด่นด้วยการค้นหาความเป็นตัวของตัวเองและการตั้งคำถามเกี่ยวกับบรรทัดฐาน "เป็นทางการ".

ในทางกลับกัน มักจะเป็นวัยรุ่น ขาดประสบการณ์เพียงพอที่จะใช้วิจารณญาณที่ถูกต้องเกี่ยวกับความเสี่ยงที่เกิดขึ้นจากโลกรอบตัวตลอดจนอันตรายที่สัมผัสได้จากการกระทำโดยประมาทที่เกี่ยวข้อง เช่น กีฬาผาดโผน การต่อสู้ การใช้ยาเสพติด หรือแม้กระทั่ง "เกม" ที่ออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อดูว่าใครกล้าที่จะเปิดเผยตัวเองให้ได้รับบาดเจ็บมากขึ้นหรือ อุบัติเหตุ

จากครอบครัว กลยุทธ์ที่มักจะได้ผลคือ นอกเหนือไปจากการตั้งกฎเกณฑ์ที่เข้มงวดมากที่บ้าน ของบริบทภายในประเทศและที่ตนเคยชินกับการหนีจากสภาพแวดล้อมของตำรวจที่ครองราชย์ในบ้านของตน) คือการให้ข้อมูลอ้างอิงว่าพวกเขาสามารถเคารพและว่า ปลูกฝังคุณค่าของการดูแลตนเองและความรอบคอบ: ตัวละครสมมติหรือแม้แต่ผู้มีอิทธิพลรุ่นเยาว์ที่เป็นตัวอย่างที่ดีและในสิ่งที่พวกเขาสามารถ สะท้อน.

• คุณอาจสนใจ: "รูปแบบการศึกษา 4 แบบ: อบรมลูกอย่างไร"

2. โกรธจัด

พฤติกรรมก้าวร้าวก็เป็นเรื่องปกติในวัยรุ่นหลายๆ คนเช่นกัน และสิ่งนี้ช่วยอำนวยความสะดวกในการต่อสู้และการโต้เถียงกันบ่อยครั้งระหว่างคนในวัยเดียวกันหรือแม้แต่กับผู้สูงอายุ เป็นผลจากการขาดทักษะในการจัดการอารมณ์และระบายความโกรธอย่างสร้างสรรค์ และมุ่งแสวงหาแนวทางแก้ไขอย่างเป็นรูปธรรม

ความก้าวร้าวสามารถอำนวยความสะดวกได้ด้วยปัจจัยที่หลากหลาย ตั้งแต่การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและสรีรวิทยาที่เกี่ยวข้องกับอายุ ไปจนถึงความหงุดหงิดส่วนตัวจากความเครียดที่เกี่ยวข้องกับ งานโรงเรียน, ความไม่พอใจต่อร่างกายของตัวเอง (ซึ่งเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วและบางครั้งในลักษณะที่ "ไม่เป็นระเบียบ") ความรู้สึกเข้าใจผิดต่อหน้าผู้คนจากรุ่นอื่น, ฯลฯ

เมื่อเผชิญกับปัญหาประเภทนี้ เป็นการดีที่ในฐานะผู้ปกครอง เราสอนวิธีแสดงความไม่พอใจผ่านการสนทนาที่สร้างสรรค์ ที่ไม่เพียงแสดงออกถึงความคับข้องใจและไม่มีอะไรอื่นอีก. เช่น วิจารณ์การกระทำที่พวกเขาเห็นว่าน่ารำคาญแทนคนที่แสดง ยกตัวอย่างสิ่งที่พวกเขาชอบและไม่ชอบ แสดงให้พวกเขาเห็นว่า หากพวกเขาสื่อสารกันไม่ดี คนรอบข้างก็ไม่สามารถเดาได้ว่าพวกเขาต้องการอะไร และเหนือสิ่งอื่นใด รับรู้และซาบซึ้งในความก้าวหน้าที่พวกเขาทำในการจัดการแบบนี้ อารมณ์

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "การโจมตีด้วยความโกรธ: เหตุใดจึงเกิดขึ้นและเราจะจัดการได้อย่างไร"

3. การหลีกเลี่ยงความรับผิด

ปัญหาพฤติกรรมที่พบบ่อยที่สุดที่เกี่ยวข้องกับวัยรุ่นคือ หลีกเลี่ยงความรับผิดชอบที่เหมาะสมกับวัยทุกประเภทอาจเป็นเพราะกลัวไม่รู้ว่าจะดำเนินการอย่างไรและล้มเหลว หรือเพียงเพราะขาดความสนใจหรือความกังวล

การหลีกเลี่ยงกิจกรรมการทดสอบประสิทธิภาพใดๆ อาจเป็นสัญญาณว่าวัยรุ่นรู้สึกสับสนในช่วงเวลาหนึ่งระหว่างวัยเด็กและวัยผู้ใหญ่ ด้วยเหตุผลนี้ จึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะให้การสนับสนุนพวกเขา เพื่อให้ตามคำแนะนำและตัวอย่างของเรา พวกเขาจะสามารถเรียนรู้งานใหม่ ๆ ที่บ้านหรือแม้แต่ดูแลพี่น้องของพวกเขา

แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือไม่ต้องแสดง "คำแนะนำ" เกี่ยวกับสิ่งที่ต้องทำเพื่อให้ง่ายสำหรับพวกเขา คือการแสดงให้เห็นว่า การได้มาซึ่งความรับผิดชอบเป็นหนทางสู่การเติบโตทางจิตใจ และสิ่งนี้สะท้อนให้เห็นในรูปแบบการเคารพที่เราแสดงต่อพวกเขา: เด็กชายและเด็กหญิงที่สามารถสวมบทบาทใหม่ที่ทำให้พวกเขาเข้าใกล้วัยผู้ใหญ่มากขึ้นก็ได้รับการปฏิบัติเหมือนคนหนุ่มสาวมากขึ้นเช่นกัน ซึ่งเป็นสิ่งที่วัยรุ่นส่วนใหญ่ชื่นชมอย่างมาก

5. พฤติกรรมเอาแน่เอานอนไม่ได้

พฤติกรรมที่ไม่แน่นอนและไม่ต่อเนื่องกันเป็นหนึ่งในลักษณะคลาสสิกของวัยรุ่นและมีการอธิบายไว้ เพราะบุคคลนั้นกำลังพยายามสร้างบุคลิกภาพของตนเองและในขณะเดียวกันก็จัดการกับอาการมึนงงและ ขาดการอ้างอิงที่คนหนุ่มสาวจำนวนมากประสบ. ด้วยเหตุผลนี้ จึงไม่ใช่เรื่องแปลกที่พวกเขาจะประพฤติตัวในสัปดาห์หนึ่งไปอีกสัปดาห์ราวกับว่าพวกเขาเป็นตัวละครในนิยาย ซึ่งจำกัดเสรีภาพและทำให้ครอบครัวสับสน

การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมและทิศทางในชีวิตประจำวันของวัยรุ่นเหล่านี้มักจะสร้างความสับสนหรือ ความรู้สึกไม่สบายในพ่อแม่และในระยะยาวอาจนำไปสู่ข้อโต้แย้งหรือข้อขัดแย้งระหว่างพ่อแม่และ เด็ก.

เพื่อช่วยพวกเขาด้วยปรากฏการณ์ประเภทนี้ เป็นการดีที่ในฐานะผู้ปกครอง เราช่วยให้พวกเขาตระหนักถึงองค์ประกอบของตัวตนของพวกเขา แสดงออกถึงสิ่งที่เรา ดูเหมือนว่าพฤติกรรมของพวกเขาการพัฒนางานอดิเรกที่เกี่ยวข้อง... ทั้งหมดนี้หมายถึงการกระทำของพวกเขาและพยายามหลีกเลี่ยงการวางไว้ "ฉลาก". ทางนี้, ความคิดในตนเองที่สมบูรณ์และเหมาะสมยิ่งขึ้นจะถูกสร้างขึ้นในใจของคุณ และพวกเขาจะไม่รู้สึกว่าจำเป็นต้องเบี่ยงตัวเพื่อดูว่ารูปแบบพฤติกรรมแบบไหนที่ทำให้พวกเขาได้รับการอนุมัติมากที่สุดหรือดึงดูดความสนใจมากที่สุดในแบบที่พวกเขาต้องการ

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "คุณรู้ไหมว่าการเห็นคุณค่าในตนเองคืออะไร?"

6. ความขัดแย้งระหว่างรุ่น

ความขัดแย้งระหว่างพ่อแม่กับลูกวัยรุ่นเป็นเรื่องคลาสสิกในขั้นนี้ของการพัฒนามนุษย์ และมักเกิดขึ้นเนื่องจากวัยรุ่น กำลังสร้างบุคลิกภาพของตนเองให้แตกต่างจากพ่อแม่และมักใช้ทัศนคติต่อต้านพวกเขาอย่างเป็นระบบตั้งแต่ เชื่อมโยงร่างของผู้สูงอายุเข้ากับระบบข้อจำกัดทั้งหมดที่จำกัดเสรีภาพของพวกเขา.

ในขณะเดียวกัน เป็นเรื่องปกติที่วัยรุ่นจะมองว่าการอภิปรายเป็นความขัดแย้ง การดิ้นรนส่วนตัวและอัตตา เพราะเขายังไม่รู้วิธีจัดการกับความขัดแย้งให้ดีหรือควบคุมตนเองอย่างไร อารมณ์

เมื่อเผชิญกับปัญหาประเภทนี้ เครื่องมือที่มีประโยชน์ที่สุดคือการสื่อสารอย่างมั่นใจ: แสดงให้เขาเห็นว่าเขาเป็น สามารถแสดงความไม่เห็นด้วยจากความเห็นอกเห็นใจและในเวลาเดียวกันโดยไม่ต้องกัดลิ้นและเสมอกับ ฉันเคารพ. นี้จะช่วยให้คุณเข้าใจความคิดของคนรุ่นก่อน ๆ ได้ดีขึ้นและ ไม่เห็นด้วยกับความคิดบางอย่าง แต่เข้าใจในสิ่งที่พวกเขาเป็นและไม่ตีความผ่านการ์ตูน.

7. ท้าทายผู้มีอำนาจ

นอกจากท้าทายพ่อแม่แล้ว วัยรุ่นยังชอบท้าทายคนอื่นอีกด้วย ผู้มีอำนาจที่ขวางทาง ไม่ว่าจะเป็นครู สมาชิกครอบครัวคนอื่นๆ หรือแม้แต่ ตำรวจ

ปรากฏการณ์นี้ ทำให้วัยรุ่นบางคนมีพฤติกรรมที่ขัดต่อบรรทัดฐานพื้นฐานของการอยู่ร่วมกันและความสุภาพเรียบร้อย, การละทิ้งหน้าที่และแม้กระทั่งกิจกรรมทางอาญา

นี่เป็นหนึ่งในปัญหาที่ซับซ้อนที่สุดที่ต้องจัดการ และด้วยเหตุนี้ โดยทั่วไปแล้ว ขอแนะนำให้ครอบครัวหันไป นักจิตวิทยาที่เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการบำบัดเด็กและวัยรุ่น เพื่อป้องกันไม่ให้พลวัตเหล่านี้ทำลายพัฒนาการของเด็กและนำไปสู่ความล้มเหลว โรงเรียน.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: “จะควบคุมความหุนหันพลันแล่นได้อย่างไร? 10 เคล็ดลับที่ช่วย”

8. การแยกตัวออกจากสังคม

ในช่วงวัยรุ่น มักมีปัญหาความภาคภูมิใจในตนเองซึ่งส่งผลต่ออารมณ์ของบุคคลอย่างมีนัยสำคัญ

ปรากฏการณ์นี้เกี่ยวข้องกับความกลัวการปฏิเสธหรือความล้มเหลวที่วัยรุ่นส่วนใหญ่รู้สึก สามารถเอื้อให้เกิดการแยกตัวทางสังคมได้ และถอนตัวออกจากตัวเองเป็นเวลานาน

ด้วยสิ่งนี้ ครอบครัวยังสามารถหันไปพึ่งนักจิตวิทยาได้ (เนื่องจากปัญหาเหล่านี้ก่อให้เกิดปัญหามากมาย ไม่สบายในคนหนุ่มสาว) ทำทุกอย่างที่ทำได้เพื่อให้เด็กชายหรือเด็กหญิงได้พบกับคนหนุ่มสาววัยเดียวกันด้วยงานอดิเรก คล้ายกัน; ไม่มีเหตุผลใดที่คุณควรจำกัดชีวิตทางสังคมของคุณไว้ที่โรงเรียน

• คุณอาจสนใจ: "ความเหงาที่ไม่ต้องการ: มันคืออะไรและเราจะต่อสู้กับมันได้อย่างไร"

คุณกำลังมองหาการสนับสนุนทางจิตวิทยาหรือไม่?

หากคุณสนใจที่จะรับความช่วยเหลือด้านจิตวิทยาอย่างมืออาชีพสำหรับวัยรุ่น ผู้ปกครองหรือครอบครัว เราขอเชิญคุณติดต่อเรา

ใน จิตวิทยา Adhara เราปรับการทำงานให้เข้ากับแต่ละกรณีทั้งจากการเผชิญหน้ากันในศูนย์ของเราในมาดริดหรือผ่านโหมดออนไลน์ด้วยแฮงเอาท์วิดีโอ