การโคจร: มันคืออะไรและส่งผลต่อความสัมพันธ์หลังจากการเลิกรา

ในโลกที่เรายังคงเคยชินกับความคิดที่ว่าบาดแผลของ "โกสต์" มาถึงปรากฏการณ์ใหม่ที่น่ากังวลในความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลของเรา: the โคจร

เป็นแบบกึ่งเงากึ่งซีดจาง แต่ไม่มากนัก ไม่ว่าจะเป็นแฟนเก่า เพื่อนที่คอยสนับสนุนเรา หรือคนที่อยากจะทำลายความสัมพันธ์แต่ยังไม่จากไปโดยสมบูรณ์ ส่งสัญญาณเป็นครั้งคราวผ่านโซเชียลเน็ตเวิร์ก

มาดูรายละเอียดกันดีกว่า โคจรคืออะไรวิธีที่โซเชียลเน็ตเวิร์กได้เพิ่มปรากฏการณ์นี้ให้สูงสุด และสิ่งที่ต้องทำเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ตกเป็นเหยื่อของมัน

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "Ghosting: ตัดความสัมพันธ์โดยไม่อธิบายหรือตอบข้อความ"

โคจรคืออะไร?

ความสัมพันธ์ของมนุษย์นั้นซับซ้อน ดีขึ้นและแย่ลง พวกเขาทั้งหมดมีจุดเริ่มต้นตามมาด้วยปม และจุดจบบางส่วนเป็นจุดจบที่สามารถเกิดขึ้นจากความยินยอมและสันติ หรือตึงเครียดและขัดแย้งกันได้ บางครั้งการสิ้นสุดของความสัมพันธ์เกิดขึ้นอย่างกะทันหัน เป็นคนที่ใช้ความคิดริเริ่มในการเลิกราโดยที่อีกฝ่ายไม่ให้เวลาตอบสนองและให้ความรู้สึกว่าจุดจบเปิดกว้างเพราะ คนที่ทิ้งความอัศจรรย์ไว้ซ้ำแล้วซ้ำเล่า “ความสัมพันธ์จบลงแล้วหรือเรายังคบกันอยู่?” ความไม่รู้เกิดขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใครก็ตามที่หักแล้วได้เพียงแค่หายตัวไป.

การโคจรเป็นปรากฏการณ์ที่เกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับการโกสต์ ดังนั้นก่อนที่จะอธิบายในเชิงลึก เรามาดูกันสั้น ๆ ว่าหลังคืออะไร Ghosting เป็นแนวปฏิบัติทางสังคมทั่วไปในปัจจุบันซึ่งโดยทั่วไปแล้วเป็นคนที่รักษา ความสัมพันธ์กับคนอื่น (โดยเฉพาะความรัก แต่ยังเป็นเพื่อนกันได้) ทิ้งเธอไว้อย่างไร้ร่องรอย ใด ๆ. การหยุดพักไม่ได้จบด้วยคำพูดหรือท่าทาง แต่เป็นการไม่ให้สัญญาณแก่อีกฝ่าย และแสร้งทำเป็นว่ามันไม่เคยมีอยู่จริง ราวกับว่ามันได้หายไปจากพื้นพิภพ

การโคจรเป็นน้องชายคนเล็กของผี มันเกิดขึ้นในความสัมพันธ์ความรักและมิตรภาพซึ่งหนึ่งในสองคนต้องการเลิกมีความสัมพันธ์ใกล้ชิด. อย่างไรก็ตาม ความแตกต่างในที่นี้คือการติดต่อไม่ได้สูญหายไปโดยสิ้นเชิง เนื่องจากผู้ละทิ้งยังคงให้สัญญาณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งผ่านเครือข่ายสังคมออนไลน์ คุณอาจได้โต้ตอบกับส่วนที่ถูกทอดทิ้ง แต่ในลักษณะผิวเผิน เช่น ชอบโพสต์ของพวกเขาหรือดูเรื่องราวของพวกเขา แน่นอน เขาไม่รับสายตรงและไม่รับสาย

• คุณอาจสนใจ: "การล่วงละเมิด 7 ประเภทและลักษณะของพวกเขา"

พวกมันโคจรรอบตัวคุณ

“การโคจร” หมายถึง “การโคจร” หรือ “การโคจร” ในภาษาอังกฤษ และกำหนดพฤติกรรมที่ครอบคลุมคำศัพท์นี้ได้เป็นอย่างดี ซึ่งถูกประกาศเกียรติคุณโดย Anna Lovine ในบล็อก “The Man Repeller” "โคจร" กล่าวคือ ผู้ที่หายไปจากชีวิตเราแต่ไม่ละทิ้งมันอย่างสมบูรณ์ โคจรรอบเราดังที่โลกทำกับดวงอาทิตย์ พวกมันโคจรรอบเรา แต่พวกมันไม่แตะต้องเรา พวกเขาไม่ได้เกี่ยวข้องกับชีวิตเรามากเกินไป แต่พวกเขาต้องการรู้ทุกสิ่งที่ใหม่ในนั้น. พวกเขาจำเป็นต้องรับทราบข้อมูล แต่ในทางอ้อม ไม่เคยสนทนากับเราโดยตรง

ดังที่เราได้กล่าวไปแล้ว "ยานอวกาศ" ของเรา ไม่ว่าพวกเขาจะเป็นอดีตหุ้นส่วน อดีตเพื่อน หรือญาติห่าง ๆ จะนินทาสิ่งที่เราทำและหยุดทำบนเครือข่ายสังคมออนไลน์ มันจะดูเรื่องราวบน Instagram ของเราทั้งหมด มันอาจรีทวีตทวีตของเรา และมันจะทิ้งความคิดเห็นที่สั้นและเยาะเย้ยเป็นครั้งคราวบนภาพถ่าย Facebook ของเรา ใช่ คนที่เป็นแฟนของคุณเมื่อสองสัปดาห์ก่อนและตอนนี้ทิ้งคุณอย่างที่เห็นใน WhatsApp นั้นสามารถให้ “hahahaha XD” แก่คุณได้ในโพสต์ล่าสุดที่คุณโพสต์ เลิกกับคุณในโลกแห่งความเป็นจริง แต่ใช้ชีวิตในโลกเสมือน.

แต่เราไม่ควรคิดว่าปรากฏการณ์นี้มีเฉพาะในเครือข่ายสังคมออนไลน์เท่านั้น แม้ว่าเทคโนโลยีใหม่ ๆ ได้ปรับปรุงมันแล้ว แต่ความจริงก็คือการโคจรเป็นสิ่งที่มีอยู่มาตลอดชีวิตของเรา โดยพื้นฐานแล้ว คือการตระหนักถึงชีวิตของคนที่คุณเคยมีความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งและ ตอนนี้มันพังแล้ว ไม่อยากอยู่ใกล้ แต่ไม่อยากห่าง จนไม่รู้ว่าเกิดอะไรขึ้นกับคุณ ชีวิต.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ผลกระทบทางจิตสังคมจากการใช้โซเชียลเน็ตเวิร์กมากเกินไป"

ผลของการโคจร

การโคจรบอกเป็นนัยถึงผลที่ตามมาหลายประการที่ตกอยู่ที่ "โคจร" เป็นหลัก คนที่ตกเป็นเหยื่อของไดนามิกแบบนี้ เธออาจจะติดอยู่ในสถานการณ์ที่ไม่แน่นอนเมื่อเธอพบว่าอดีตคู่หูหรือเพื่อนเก่าทิ้งเธอไปแต่ไม่หมด. เธอไม่แน่ใจว่าความสัมพันธ์พังทลายลงหรือเพิ่งใช้เวลาไป

เนื่องจากคุณเห็นว่าแฟนเก่าของคุณยังคงรับรู้ถึงสิ่งที่คุณทำบนโซเชียลเน็ตเวิร์ก บุคคลที่ถูกโคจรมานั้นสามารถปิดบังความหวังที่พวกเขาจะกลับมาได้ ความจริงก็คือเขาไม่อยากกลับไปคบกับเธอแต่สนใจที่จะนินทาเกี่ยวกับชีวิตของเธอ

อย่างไรก็ตาม ผู้ที่ตกเป็นเหยื่อของการโคจรรอบโลก พวกเขาอาจไม่ได้ตระหนักถึงปัญหาร้ายแรงของการพึ่งพาทางอารมณ์ซึ่งพวกเขาถูกแช่อยู่. ห่างไกลจากการยอมรับความจริงที่ว่าพวกเขาจะไม่กลับไปอยู่กับพวกเขา เนื่องจากอดีตของพวกเขาโคจรอยู่รอบตัวพวกเขา พวกเขาคิดว่านี่อาจมีความหมายบางอย่าง จึงไม่น่าแปลกใจที่ความจริงที่ว่าแฟนเก่าของพวกเขายังคงดูเรื่องราวใน Instagram หรือแสดงความคิดเห็นในโพสต์ Instagram ของพวกเขาต่อไป ท้ายที่สุดแล้ว Facebook คือการมีปฏิสัมพันธ์ และใครๆ ก็เชื่อได้ว่าถึงแม้จะเพียงเล็กน้อยก็หมายความว่ายังมีอยู่ หวัง.

โดยเฉพาะอย่างยิ่งในบริบทของความสัมพันธ์ความรัก พลวัตเหล่านี้เกิดจากความเข้าใจผิดว่าความรัก พบกันเพียงครั้งเดียว เช่น แองเจลิกา เวรา วาซเกซ ศาสตราจารย์ด้านเพศวิถีและจิตวิทยาที่ เพศ. หากยานอวกาศเป็นอดีต คนที่โคจรอาจจะยึดติดกับความคิดที่ว่าบางทีนี่อาจเป็นความรักในชีวิตของเขา และเมื่อถึงจุดหนึ่งเขาจะพูดกับเขาอีกครั้งเพื่อเริ่มต้นความสัมพันธ์ใหม่. ความจริงที่น่าเศร้าคือการที่อดีตไม่มีความกล้าที่จะเลิกกับเขาหรือเธอด้วยการพูดคุยกับเขาหรือเธอ แต่กลับทำให้เขาหรือเธอหลงทาง

พฤติกรรมประเภทนี้ซึ่งดูไม่รุนแรง สามารถขยายเป็นความรุนแรงเชิงสัญลักษณ์ได้ รูปแบบอสมมาตรของพลังงานเริ่มก่อตัวขึ้นโดยที่หนึ่งในสองยานโคจรรู้ว่ามันอาจทำให้เกิดปัญหาได้ คุณอาจไม่รู้ถึงพลังที่อีกฝ่ายมอบให้คุณ พลังที่คุณทำต่อ บุคคลที่โคจรรอบโดยข้อเท็จจริงที่เรียบง่ายของการปรึกษาสิ่งพิมพ์ของพวกเขาและทำให้พวกเขาเชื่อว่ายังมีบางสิ่งบางอย่าง

• คุณอาจสนใจ: "การพึ่งพาทางอารมณ์: การเสพติดทางพยาธิวิทยาต่อคู่หูทางอารมณ์ของคุณ"

คำรับรองที่โคจรอยู่

ผู้ที่เคยตกเป็นเหยื่อของความรักที่โคจรรอบ ๆ มีประสบการณ์คล้ายกันมาก ที่สามารถยกตัวอย่างได้ด้วยคำรับรองที่ไม่ระบุชื่อต่อไปนี้ที่เปลี่ยนแปลงเพื่อเคารพความเป็นส่วนตัวของพวกเขา

“ทุกครั้งที่เราพูดถึงความรู้สึก เขาบอกฉันว่า “ตอนนี้ฉันอยู่ไม่ได้หรือไม่อยากอยู่กับคุณ” แต่เขาเอาแต่แสดงความคิดเห็นในโพสต์ ฉันคิดว่าบางที “ตอนนี้” อาจเปลี่ยนไป ฉันยึดติดกับความจริงที่ว่าตอนนี้อาจจะเป็นไปได้ และเขาชอบรูปถ่ายของฉันและมีมส์ของฉันทำให้ฉันเชื่อว่าอาจจะใกล้เข้ามาแล้ว

“ฉันตกหลุมรักเกมของเขาและเริ่มทำแบบเดียวกัน เนื่องจากฉันชอบรูปถ่ายของฉัน ฉันจึงทำแบบเดียวกันกับรูปของเขา ฉันดูเรื่องราวของเขา ตอบสนองต่อสิ่งที่เขาโพสต์ และเคยชินกับความคิดที่ว่าเปลวไฟของความสัมพันธ์นั้นยังมีชีวิตอยู่ เขาไม่ตอบฉันทางข้อความส่วนตัว แต่ก็ไม่ได้บล็อกฉันจากเครือข่ายด้วย ฉันคิดว่ามีโอกาสที่จะกลับมาอีก”

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "จะเริ่มต้นใหม่อย่างไรหลังจากเลิกรากัน: 8 เคล็ดลับน่าติดตาม"

จะทำอย่างไรในสถานการณ์เหล่านี้?

หากเราอยู่ในสถานการณ์ที่โคจรรอบซึ่งอดีตคู่หูหรือเพื่อนเก่าของเรารับรู้ถึงอะไร เราทำบนเครือข่ายและทำให้เราไม่แน่ใจว่าเขาจะกลับมาหรือไม่ ทั้งหมดมาพร้อมกับ ความทุกข์, เราต้องถามตัวเองสักสองสามคำถามก่อนทำการแสดง:

• ทำไมฉันถึงรักคนนั้น
• เป็นสิ่งที่ฉันต้องการจริงๆหรือ?
• ฉันรออะไร

ตามที่เราได้แสดงความเห็น ด้วยการโคจรพวกเขากำลังทำครึ่งผีกับเรา. มีอยู่แต่ไม่มี เขาต้องการมีความสัมพันธ์กับเรามากพอที่จะรู้เกี่ยวกับชีวิตของเราแต่ไม่เพียงพอที่จะเชื่อมต่ออย่างใกล้ชิดเหมือนที่เขามีก่อนสถานการณ์ นี่คือเหตุผลสำคัญที่ต้องเรียนรู้ที่จะห่างเหิน การบอกลา และทำความเข้าใจว่าหากคุณมีตัวตนอยู่ใน เครือข่ายสังคมและแพลตฟอร์มอื่น ๆ ทำร้ายเรา มีเพียงสิ่งเดียวที่จะทำให้เรารู้สึกดีขึ้น: บล็อกมัน

ต้องเรียนรู้ว่า บล็อคตามคนก็ได้. ลองดูวิธีนี้ เหมือนกับว่าเรากำลังผลักมันเล็กน้อยเพื่อหนีจากชีวิตเราไปอย่างเด็ดขาด เป็นการทำให้เขาทำตามขั้นตอนนั้นที่เขาไม่กล้าทำด้วยตัวเองและทำให้เป็นผีเต็มตัว เพียงว่าเหยื่อไม่ใช่เราอีกต่อไป แต่เป็นผู้ที่มีคำพูดสุดท้าย

เรียนรู้ว่าคุณเป็นใครไม่ได้ขึ้นอยู่กับว่าใคร "ชอบ" คุณหรือใครที่เห็นรูปถ่ายของคุณ. นอกจากนี้ยังเข้าใจด้วยว่าคุณไม่จำเป็นต้องให้ "ไลค์" เพื่อให้รู้สึกสำคัญ ว่าถ้าคุณรักใครซักคนในชีวิตจริงๆ คุณควรบอกเขาและไม่ขาดช่วง และถ้าคุณต้องการเลิกกับเขาหรือเธอ บอกเขาให้ชัดเจนและอย่าปล่อยให้เขาตกอยู่ในความไม่แน่นอน เพราะการไว้ทุกข์สำหรับการเลิกราจะแย่กว่าสำหรับเขา มีเรื่องต้องคุยกันเสมอ แม้จะแย่ก็ตาม