นักจิตวิทยา ฟรานเชสโก สการัตตี (ทอร์โตซา)

"ฉันช่วยคุณช่วยตัวเอง" เพื่อเอาชนะความบอบช้ำทางจิตใจ วิกฤตการณ์ และการปิดใช้งานความสัมพันธ์ด้วยกลยุทธ์ที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพ ฉันเข้าร่วมกระบวนการสำรวจตนเองโดยเสนอพื้นที่ที่เอาใจใส่ ปลอดภัย และสร้างสรรค์โดยมุ่งเน้นที่ การเจริญเติบโตส่วนบุคคลและการฟื้นฟูสุขภาพทางจิตผ่านการพัฒนาของ การตระหนักรู้ในตนเอง

ฉันถือว่าเส้นทางการรักษาเป็นการผจญภัยในพื้นที่ของจิตใจและอารมณ์ที่ไม่คุ้นเคย ขั้นตอนของการเดินทางเพื่อการรักษาแบ่งออกเป็น: 1. การปฐมนิเทศ: ช่วงเตรียมการซึ่งดึงข้อมูลชีวประวัติและทำแผนที่จิตและอารมณ์ ฉันมาจากไหน ฉันอยากไปที่ไหน การระบุวัตถุประสงค์ อุปสรรค และทรัพยากร 2. การดำเนินการ: การออกไปผจญภัยหมายถึงการออกจากเขตความสะดวกสบายเหนือสิ่งอื่นใด โดยสังเกตภูมิทัศน์ภายในใหม่ๆ ที่กระทบต่อศักยภาพของตนเอง

3. DESTINATION: การมาถึงหมายถึงการไปถึงเป้าหมาย เป็นช่วงเวลาแห่งการพิจารณาปัจจุบันโดยปราศจากการรบกวน ยอมรับและรับรู้ถึงคุณธรรม ความจริงของคุณ 4. บูรณาการ: มันหมายถึงการจดจำและบูรณาการประสบการณ์ที่มีชีวิต ทำให้การเปลี่ยนแปลงที่ทำขึ้นและทำให้มันใช้งานได้จริง ปรับให้เข้ากับชีวิตของตัวเองได้