มีความกลัวโดยธรรมชาติหรือไม่?

เราทุกคนกลัวบางสิ่งบางอย่าง ความกลัวเป็นอารมณ์หลักพื้นฐานและทรงพลังอย่างหนึ่งที่มีอยู่ เช่นเดียวกับอารมณ์ที่ปรับตัวได้มากที่สุดอารมณ์หนึ่ง และความกลัวนั้นทำให้เราหลีกเลี่ยงสิ่งเร้าที่อาจสร้างความเสียหายหรืออันตรายแก่เรา ทำให้ระบบของเราตอบสนองต่อการบินหรือการโจมตีได้อย่างรวดเร็ว

ความกลัวส่วนใหญ่ของเราเรียนรู้จากประสบการณ์ แต่... ทั้งหมดนั้นใช่หรือไม่ ความจริงก็คือไม่ ดังนั้น, มีความกลัวโดยธรรมชาติหรือไม่? ในบทความนี้เราจะพูดถึงมัน

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ความกลัวมีไว้เพื่ออะไร?"

ความกลัวที่ได้มาและความกลัวโดยกำเนิด: คำจำกัดความพื้นฐาน

มีการจำแนกประเภทของความกลัวที่แตกต่างกันจำนวนมาก โดยหนึ่งในนั้นแบ่งออกเป็นสองกลุ่มใหญ่: โดยกำเนิดและที่ได้มา

ความกลัวที่ได้มาคือความกลัวที่เรียนรู้มาตลอดชีวิต การปรากฏตัวต่อประสบการณ์ของสถานการณ์ที่กระตุ้นให้เกิดความเกลียดชังหรือ น่ากลัว.

เกี่ยวกับประเภทของความกลัวที่เกี่ยวข้องกับเราในบทความนี้ ความกลัวโดยกำเนิดจะถูกกำหนดเป็นความรู้สึกของ ความกลัวที่ไม่ได้เกิดจากประสบการณ์แต่มาจากการถ่ายทอดทางพันธุกรรม ของบรรพบุรุษของเรากล่าวว่าความกลัวเป็นสิ่งที่ไม่มีสติและพบได้บ่อยในมนุษย์ส่วนใหญ่

นอกเหนือจากความแตกต่างนี้ ยังพบอีกประการหนึ่งที่อาจมีประโยชน์ที่ระดับของ การรักษา: ความกลัวโดยกำเนิดและความกลัวแบบมีเงื่อนไข ส่วนหนึ่งถูกประมวลผลโดยกลไกที่แตกต่างกัน ประสาท ความแตกต่างเหล่านี้สามารถเห็นได้ ระหว่างธาตุชนิดต่าง ๆ ที่ต้องกลัว (เช่นผู้ล่า)

กลไกการวิวัฒนาการ

เหตุผลสำหรับการปรากฏตัวของความกลัวโดยกำเนิดคือข้อเท็จจริงง่ายๆ ที่ว่าพวกเขาเชื่อมโยงกับการอยู่รอดของสายพันธุ์ และยังเป็นผลมาจากการคัดเลือกโดยธรรมชาติ: ผู้ที่กลัวสิ่งเร้าบางอย่างในช่วงเวลาหนึ่งและหลีกเลี่ยงสิ่งเร้าบางอย่างจะรอดชีวิตได้ง่ายขึ้นและสามารถถ่ายทอด ยีน

ในทำนองเดียวกัน ความกลัวโดยกำเนิดมักถูกระบุด้วยความกลัวเชิงวิวัฒนาการในอีกความหมายหนึ่ง นั่นคือ ความกลัวที่เกิดขึ้นตามกาลเวลา ตลอดวิวัฒนาการวิวัฒนาการของแต่ละเรื่อง ปรากฏ และบางครั้งหายไปตามที่เราไป สุก ในแง่นี้เป็นความจริงที่ ความกลัวหลายอย่างที่เรามีในวัยเด็กมีมาแต่กำเนิด (ถึงจะได้รับผลกระทบจากการเรียนรู้) แต่ก็ต้องคำนึงว่า ความกลัวที่เรามีตลอดชีวิตส่วนใหญ่เกิดจากการเรียนรู้หรือ การขัดเกลาทางสังคม

ตัวอย่างเช่น การกลัวความตายเป็นสิ่งที่ปรากฏในมนุษย์ แต่ลึกๆ แล้วเป็นผลจากการเรียนรู้ทางวัฒนธรรม อาจกล่าวได้เช่นเดียวกันกับความกลัวความล้มเหลวหรือความกลัวต่อสิ่งมีชีวิตที่น่าอัศจรรย์ จากนี้เราตั้งใจจะบอกว่าถึงแม้จะคล้ายกันบ่อยๆ ความกลัวเชิงวิวัฒนาการไม่ได้มีมาแต่กำเนิดเสมอไป.

ความกลัวโดยกำเนิด แต่ไม่เปลี่ยนแปลง

ความจริงที่ว่ามีความกลัวโดยธรรมชาติไม่ได้หมายความว่าพวกเขาไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ การเรียนรู้เป็นเครื่องมืออันทรงพลังที่สามารถลดความรุนแรงของความกลัวได้อย่างมาก และการเปลี่ยนแปลงอื่นๆ ก็อาจทำให้สูญเสียความกลัวได้เช่นกัน

นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นกับหนูบางตัวที่สูญเสียความกลัวโดยธรรมชาติของแมวเมื่อพวกมันติดเชื้อ ปรสิต toxoplasma gondii และสูญเสียความกลัวแม้ว่าการติดเชื้อจะถูกกำจัดออกไป นอกจากนั้น ความผิดปกติของสมองและการบาดเจ็บ พวกเขาสามารถเปลี่ยนแปลงความสามารถในการรู้สึกกลัว โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากส่งผลต่อระบบลิมบิก

หลายตัวอย่าง

การมีอยู่ของความกลัวโดยกำเนิดนั้นมองเห็นได้ในกรณีต่างๆ ซึ่งเกิดขึ้นซ้ำๆ ทั่วโลกตลอดการพัฒนาของเราและไม่มีความเสียหายใดๆ เกิดขึ้น ในแง่นี้ เราสามารถเห็นตัวอย่างมากมาย ซึ่งเราเลือกไว้ด้านล่าง ส่วนใหญ่ปรากฏขึ้นในระหว่างการพัฒนาแม้ว่าบางส่วนที่ปรากฏในช่วงเวลานี้มาจากประสบการณ์โดยตรงของประสบการณ์ที่หลีกเลี่ยงหรือจากการเรียนรู้แทนหรือการเรียนรู้ทางวัฒนธรรม

1. เสียงดัง

ตั้งแต่แรกเกิด เราจะเห็นได้ว่าทารกส่วนใหญ่ร้องไห้ออกมาอย่างไรเมื่อได้ยินเสียงดัง ความกลัวนี้ส่วนใหญ่เกิดจากความประหลาดใจหรือการตรวจจับอันตรายที่อาจเกิดขึ้น และแม้กระทั่งในวัยผู้ใหญ่ก็ทำให้เกิดอาการสะดุ้ง มักปรากฏเมื่อแรกเกิดหรือ ช่วงเวลาระหว่างสองปีแรกของชีวิต. จะเห็นได้จากการมีอยู่ของการตอบสนองโดยธรรมชาติของการป้องกันเสียงเหล่านี้ เช่นเดียวกับในความจริงที่ว่าเราปรับทิศทางตัวเองไปยังแหล่งที่มาของเสียงเหล่านี้ในทันที

2. ความมืด

ความกลัวความมืดเป็นหนึ่งในความกลัวโดยกำเนิดที่รู้จักกันดีที่สุด และเป็นหนึ่งในความกลัวที่ง่ายที่สุดในการวิเคราะห์ความหมายของวิวัฒนาการ โดยพื้นฐานแล้วมนุษย์เป็นสปีชีส์นั้นอยู่รายวันโดยพื้นฐานแล้วไม่มีการดัดแปลงที่ดีซึ่งทำให้เราเห็นอันตรายที่ซุ่มซ่อนอยู่ ที่น่าสนใจคือ แม้ว่าความกลัวโดยกำเนิดจะตรวจพบได้ในช่วงอายุสองถึงหกขวบก็ตาม

3. ความสูงและน้ำตก

ความกลัวการหกล้มเป็นอีกหนึ่งความกลัวโดยกำเนิดที่รู้จักกันดี โดยมักปรากฏขึ้นระหว่างหกเดือนถึงราวปีแรกของชีวิต เนื่องจากเราเริ่มตรวจจับความลึก ถึงแม้จะมีประสบการณ์หกล้มที่เกี่ยวข้องกับความกลัวนี้ แต่ความจริงก็คือร่างกายนั่นเอง มีปฏิกิริยาตอบสนองที่พยายามหลีกเลี่ยงพวกมันตัวอย่างที่เห็นได้ชัดเจนที่สุดคือ Moro reflex

• คุณอาจสนใจ: "ปฏิกิริยาตอบสนองดั้งเดิม 12 ประการของทารก"

4. คนแปลกหน้า

ความกลัวอีกประการหนึ่งที่เราพิจารณาได้เองโดยกำเนิดคือความกลัวคนแปลกหน้า ซึ่งมักจะปรากฏขึ้นในช่วงไตรมาสที่ 3 ของชีวิตเช่นกัน ความกลัวนี้ไม่ได้เกิดขึ้นจากการมีอยู่ของประสบการณ์ที่ไม่ชอบใจซึ่งก่อให้เกิดลักษณะที่ปรากฏ แม้ว่าการศึกษาจะมีอิทธิพลต่อมันได้ ทารกหลายคน เช่น เริ่มร้องไห้หรือหยุดยิ้มเมื่อเจอคนที่ไม่รู้จัก.

5. การแยกทางและความเหงา

ไม่มีใครสอนให้เรากลัวการอยู่คนเดียว และไม่ส่งผลเสียต่อร่างกายที่อาจทำให้เรากลัวได้ อย่างไรก็ตาม เด็กหลายคนกลัวที่จะถูกพรากจากพ่อแม่ ความกลัวที่มักปรากฏขึ้นระหว่างอายุสองถึงหกขวบ

6. กลัวพายุ

ความกลัวนี้มักเกิดขึ้นบ่อยในวัยเด็กและยังทำให้ผู้ใหญ่หลายคนกลัวอยู่บ้าง ในกรณีนี้ เราอาจกำลังเผชิญกับความกลัวที่เกิดจากแสงสีเสียงฟ้าผ่าและฟ้าร้อง นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งที่สืบทอดมาอีกด้วย เนื่องจากตลอดวิวัฒนาการของเรา เราจำเป็นต้องลี้ภัยจากพายุอันเนื่องมาจากอันตราย

7. กลัวสัตว์บางชนิด

ความกลัวต่อสิ่งมีชีวิตเช่นแมงมุมและงูมีความสำคัญเชิงวิวัฒนาการที่ทำให้หลายคนหลีกเลี่ยง นอกจากนี้ยังพบว่าในเด็กหลายคนกลัวสัตว์เล็ก ๆ เกิดขึ้นในช่วงวัยเด็ก ในทำนองเดียวกัน มีข้อสังเกตว่าเมื่อเห็นภาพของนักล่าที่เป็นไปได้ สัตว์หลายชนิด พวกเขาตอบสนองด้วยความกลัวและมักจะหลีกเลี่ยงแม้ว่าจะไม่เคยมีประสบการณ์กับสัตว์ดังกล่าวมาก่อน

อย่างไรก็ตาม ในมนุษย์ มีการถกเถียงกันว่าความกลัวนี้ไม่สามารถเป็นความกลัวแบบมีเงื่อนไขได้จริง ๆ หรือไม่ มีคนสังเกตว่า ถ้าเราวางลูกไว้ใกล้สัตว์ถือว่าอันตราย เช่น งู มักจะกระตุ้นความอยากรู้มากกว่าความกลัว ในแง่นี้ ความกลัวอาจเกิดจากการเรียนรู้ทางวัฒนธรรมในระดับหนึ่ง

8. กลิ่น

แม้ว่าในมนุษย์จะไม่มากเท่าในสัตว์ชนิดอื่น แต่กลิ่นบางอย่างก็สามารถสร้างความกลัวในระดับสูงได้เช่นกัน นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้น ตัวอย่างเช่น ในกรณีของหนูเมื่อพวกมันได้กลิ่นฉี่แมว หรือกับสิ่งมีชีวิตอื่นๆ เมื่อรับรู้ถึงกลิ่นของสัตว์นักล่าตามธรรมชาติของพวกมัน

การอ้างอิงบรรณานุกรม:

• Silva, BA, กรอส, C.T. & กราฟฟ์ เจ. (2016). วงจรประสาทของความกลัวโดยกำเนิด: การตรวจจับ บูรณาการ การกระทำ และการท่องจำ การเรียนรู้และความจำ 23(10): 544-555.