ความเจ็บปวดของการไม่มีอีกต่อไป

ความเจ็บปวดของการไม่มีอีกต่อไป

การหลีกเลี่ยงไม่ใช่คำตอบ

วลีนี้มาจากเพลงแทงโก้ที่ Carlos Gardel ร้องเพลงอันเป็นสัญลักษณ์ของประเทศของฉัน เขาเล่าถึงความรู้สึกของเขาหลังจากประสบกับความผิดหวังในความรัก แทงโก้เรียกว่า ดาวน์ฮิลล์.

เป็นเรื่องที่ดีที่ได้ยิน แต่นอกเหนือจากนั้น และขยายความที่ผิดกฎหมายบ้าง สิ่งที่การ์เดลเกี่ยวข้อง เป็นเรื่องน่าพิศวงที่เกิดขึ้นกับเราเกี่ยวกับเหตุการณ์ที่เราได้รับทุกข์ตั้งแต่ ปี 2020. อาจมีคนพูดถึงเรื่องนี้มากแล้ว แต่ ผลกระทบและหางพัดไม่หยุดปรากฏ และผลที่ตามมาก็ลดน้อยลง.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ความยืดหยุ่น: คำจำกัดความและ 10 นิสัยเพื่อเสริม"

ปรับตัวหลังโรคระบาด

เราพยายามมากว่าสองปีแล้วที่จะพยายามแกล้งทำเป็นว่าเรากลับมาอยู่ในจุดที่เราอยู่ได้ และไม่ว่าเราจะพยายามมากแค่ไหน เราก็ไม่ประสบความสำเร็จ

เราบังคับให้เกิดความปกติใหม่ กับรากเหง้าในปีที่ผ่านมาและดูเหมือนถนนจะไม่ไปทางนั้น

เราพยายามไม่คิดแล้วกลับมาเที่ยวเหมือนเดิม ละเลยมาตรการด้านสุขอนามัยที่ควรจะรวมไว้อยู่แล้ว ในชีวิตประจำวันและไม่ได้หมายความถึงแค่การล้างมือด้วยน้ำเท่านั้น แต่หมายถึงสุขอนามัยทุกประเภทที่รวมถึงสุขภาพทั้งทางจิตใจและทางจิตใจ ทางกายภาพ; ดังนั้น พฤติกรรมส่วนใหญ่ของเราดูเหมือนจะท้าทายโชคชะตามากกว่าการฝึกงาน.

เรายังคงออกจากแผงขายของ โดยสังเกตงานที่ไม่แสดงจุดจบ แต่ทำให้เราสงสัยว่ามีการบิดเบี้ยวโดยไม่คาดคิด เราเชื่อว่างานนี้ได้ออกฉายรอบปฐมทัศน์แล้วและเราได้เห็นแล้ว แต่เราไม่ทราบว่าเหตุการณ์ดังกล่าวกำลังเชื่อมโยงและเติบโตอย่างต่อเนื่อง มี "ความเจ็บปวดของการไม่มีอีกต่อไป" ที่เงียบงันและตราบเท่าที่เป็นกรณีนี้ เราจะยังคงจมอยู่ใน a ดวล จับตัวเป็นก้อนและเข้าใจยากโดยไม่ต้องเรียนรู้ใด ๆ

• คุณอาจสนใจ: "การจัดการอารมณ์: 10 กุญแจสู่การควบคุมอารมณ์"

วิกฤตการณ์

เหตุการณ์ล่าสุดในสหรัฐอเมริกา the ความรุนแรง ที่เราเห็นในโรงเรียนและตามท้องถนน การเรียนรู้และการดูแลเด็กที่ไม่ดี ความล้มเหลวของโรงเรียนที่ตามมา ผลที่ตามมาของการกักขังทางจิตใจ ส่วนเกินของ เทคโนโลยีความปรารถนาที่จะประหยัดเวลาที่สูญเสียไปแล้วและการปฏิเสธที่เพิ่มขึ้นพร้อมกับความคิดที่ว่าโลกกำลังจะจบสิ้นและทุกอย่างต้องทำตอนนี้การปรับโครงสร้างใน บริษัทต่างๆ ความล้มเหลวในการรวมรูปแบบการเป็นผู้นำรูปแบบใหม่เข้ากับสถาบันและแนวทางการอยู่ร่วมกันเป็นเพียงผลบางส่วนที่เราพบในทุกวันนี้ วันหนึ่ง.

ฉันคิดว่าเราทุกคนดู ความก้าวร้าวในความสัมพันธ์ของมนุษย์ในระดับที่สูงขึ้นทั้งในผู้นำและตามท้องถนนทั่วไป พวกเราที่มีลูกรู้ว่าลูกเปลี่ยนไป

พวกเราที่ทำงานรู้ดีว่าสถานที่ทำงานนั้นไม่มั่นคง เศรษฐกิจโดยทั่วไปไม่ได้สร้างความมั่นคง บางครั้งก็ไม่ได้แม้แต่ขั้นต่ำในการรับประกันสุขภาพ ว่ามีสงครามแม้ว่าเราจะมองไปทางอื่น

พวกเราที่อยู่ในชุดคลุมสีขาวรู้ว่าโรคในปัจจุบันไม่ใช่เมื่อสองสามปีก่อน พวกเขาหยาบกว่า รุนแรงกว่าและมีต้นกำเนิดที่ห่างไกลมากกว่าวิกฤตความเครียด

จากจุดที่สิ้นหวังสูงสุดซึ่งโรคระบาดที่ญาติพี่น้องถึงแก่ความตายถึง ผ่านโควิด-19 ที่ใช้ชีวิตเหมือนรูเล็ตรัสเซีย โดยไม่รู้ว่าใครจะไปสัมผัส เหมือนกับการกักขังและ ผลที่ตามมา เพิ่มการใช้สารออกฤทธิ์ต่อจิตประสาทและสารอื่นๆ เช่น แอลกอฮอล์และยา.

@รูปภาพ (รหัส)

ความรุนแรงในครอบครัว ความก้าวร้าวบนท้องถนน ความไม่แน่นอนของการรู้ว่าเราจะทำงานต่อไปหรือจะหยาบคายถ้าเราจะทำต่อไป ทั้งที่มีชีวิตอยู่ กังวล ซึมเศร้า เครียด และเปิดเผยกับสื่อต่างๆ ทุกวัน เป็นเหมือนสิ่งเลวร้าย นอน.

ข่าวร้ายก็คือ มีเศษเสี้ยวเวลาเหล่านั้นที่ยังคงอยู่กับเรา,เวลาไม่ได้รักษาทุกอย่าง, แน่นอนไม่.

ความล้มเหลวของโรงเรียนเป็นผลโดยตรงของเวลานี้ ผู้ปกครองอยู่ภายใต้ความต้องการที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของพวกเขา ครอบครัวต้องมองหาพลวัตที่ซ้อมมาไม่ดีอย่างกะทันหัน เด็กและวัยรุ่นได้รับผลกระทบจากผลการเรียนและประสิทธิผลที่ลดลงอย่างเห็นได้ชัด ขาดการขัดเกลาทางสังคมทั้งในรุ่นพี่และรุ่นน้อง หยุดการเรียนรู้ จนต้องเผชิญกับความเป็นไปได้ที่จะไม่ พูดอย่างถูกต้อง ไม่เพียงเพราะระดับการจัดการภาษาและความเข้าใจในข้อความธรรมดาเท่านั้น แต่ยังเป็นเพราะความหมายตามตัวอักษรของคำพูดด้วย เด็กที่ขาดการมองเห็นริมฝีปากของพ่อแม่หรือผู้ที่สร้างพวกเขาขึ้นมาไม่ได้ทำให้กล้ามเนื้อใบหน้าของพวกเขาชัดเจนซึ่งเกี่ยวข้องกับคำศัพท์ที่ถูกต้อง

การรับมือกับวิกฤตการณ์ทางสังคมที่สำคัญ

เนื่องจากถูกคุมขังอยู่ในความเหงาและการเผชิญกับครอบครัวที่ไม่สมบูรณ์ พวกเขาต้องเผชิญกับความรุนแรงในครอบครัวและการทารุณกรรมประเภทต่างๆ โดยไม่ละเลยความหมายของสถานการณ์ทางเศรษฐกิจของครอบครัว

ใหม่ การพึ่งพาทางอารมณ์ หรือการฟื้นตัวของสิ่งที่มีอยู่เช่นเกมบนเครือข่ายสังคมที่ทวีความรุนแรงขึ้นและความสัมพันธ์กับพวกเขาเกือบจะต่อเนื่อง โทรศัพท์และยืนกรานทบทวนชีวิตของผู้อื่นไม่มากที่จะมีส่วนร่วม แต่เพื่อเปรียบเทียบ ในแต่ละเครื่องว่าอีกฝ่ายมีความสุขเพียงใด และความสุขนั้นอยู่ไกลจากชีวิตฉันเพียงใด วันนี้.

เมื่อคุณพูดถึง ฆ่าตัวตาย เป็นที่เชื่อกันว่ามีการพูดเกินจริงในส่วนของพวกเราที่ผ่านมันมาโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงแรก ๆ ของ การระบาดใหญ่ ดังที่เราเห็นในทุกวันนี้ ในภาวะตกต่ำและความไม่มั่นคงของ. ที่เลวร้ายลง เชียร์ขึ้น

ในแง่ดี ปัญหาของการขัดเกลาทางสังคมที่ไม่ดีหรือเสื่อมโทรม การจัดการกับความไม่แน่นอนที่ไม่ดี การสื่อสาร และการพึ่งพาอุปกรณ์ สาร หรือผู้คนอย่างที่ฉันพูด

การจัดการกับทางออกของวิกฤตนี้ที่ไม่ถูกต้องซึ่งยังคงอยู่และบันทึกนี้พยายามที่จะไม่ลืมเพื่อที่ พึงระลึกไว้ซึ่งอานิสงส์ อันเป็นเหตุให้ปรากฏแห่งอุบัติขึ้นแล้ว ของขวัญ. สัญญาณทางสังคมที่ลดลงของการระบาดใหญ่ไม่ได้จบลงที่ตัวเธอ อย่าแสร้งทำเป็นว่าไม่มีอะไรเกิดขึ้นหรือว่ามันเป็นไปแล้ว

การหลีกเลี่ยงเป็นวิธีแก้ปัญหาที่ผิดพลาด

พ่อแม่ใช้ยาและเด็กกินสารที่ "เข้าถึงได้ง่ายกว่า" อื่น ๆ น่าเสียดาย การหลีกเลี่ยงไม่ใช่คำตอบ. เมื่ออายุยังน้อยเราพบว่าการเสพติด จากการศึกษาพบว่าการใช้ยาลดลงจนถึงอายุประมาณ 14 ปี ดังนั้นจึงอ้างถึงการยอมรับหรือปฏิเสธสารในตัวอย่าง ในผู้ใหญ่ การหลีกหนีจากสถานการณ์ที่ทำให้เราไม่พึงประสงค์มักจะแก้ไขได้ด้วยยาเม็ดเล็กๆ บนโต๊ะข้างเตียงหรือในกระเป๋าเงิน ดูเหมือนว่าเวลาจะผ่านไปแล้วไม่ได้ทำให้ผลที่ตามมาของการมีอยู่อย่างสัมบูรณ์กับมูลค่าปัจจุบันชา

อินเทอร์เน็ตมีเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมในการแขวนชั้นวางหรือปรับ faucet ให้ถูกต้อง แต่ก็เป็นผู้ให้บริการการวินิจฉัย ทุกประเภท ตั้งแต่การแพทย์ไปจนถึงด้านจิตใจ โดยที่ใครก็ได้และไม่ต้องใช้ความพยายามมากก็สามารถหาวิธีแก้ไขสิ่งที่ภายในหรือภายนอกได้ เกิดขึ้น

แก้ปัญหาที่ซับซ้อนได้อย่างง่ายดายและรู้สึกว่าเราทำได้ ดูวิดีโอสองสามวิดีโอ ตั้งแต่มีกล้ามท้องที่ดีไปจนถึงการไดเอทแบบแปลกๆ (ไม่จำเป็นต้องพูดนะว่าทุกคนไม่ฟิต .) ตามอำเภอใจ) เพื่อแก้ไขความผิดปกติทางบุคลิกภาพที่บุคคลสัมพันธ์กันได้ง่าย ๆ ใน 3 ขั้นตอนขณะเผชิญหน้า ชีวิตเขา. ฉันขอแสดงความยินดีกับทุกคนที่เอาชนะปัญหาด้วยความพยายามและวินัย แต่สุขภาพจิตเป็นเรื่องที่จริงจังและใช้เวลาหลายปีของการศึกษาที่สนับสนุนว่าทำไมสิ่งต่าง ๆ ถึงสำเร็จลุล่วงไปในทางใดทางหนึ่ง การสอนหลักเกณฑ์ในการควบคุมทั้งเด็กและผู้ใหญ่ซึ่งเป็นเรื่องจริงที่เป็นภาพลวงตาบนหน้าจอขนาดเล็กเป็นงานที่รอดำเนินการ

ในผู้ใหญ่มันจะเป็นความรับผิดชอบของทุกคน แต่เราต้องจำไว้ว่าในสถานการณ์ที่รุนแรงเช่น การกักขังปีศาจของเราได้เล็ดลอดผ่านรอยแยกที่ดีที่สุดของเราและออกไปสู่ แสงสว่าง, เราและเราอยู่ในฐานะที่จะเลือกได้เมื่อการป้องกันของเราลดลงหรือไม่? เป็นการดีเสมอที่จะขอความช่วยเหลือจากคู่สนทนาที่ถูกต้องและเหมาะสมสำหรับแต่ละหัวข้อ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเวลาเหล่านี้

น้องๆ ที่มีความสนใจชัดเจนมากกว่า แต่ก็ไม่ได้สำคัญน้อยกว่า ได้ออกทัวร์โรงหนังที่ไม่ได้สะท้อนความเป็นจริงของความรักและ การดูแลที่ไม่เพียงแต่เกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างคนแต่ยังดูแลร่างกายถูกละเลยเพียงเมื่อเผชิญกับโรคต่าง ๆ ที่อาจ เกิดขึ้น.

เราเขียนด้วยมือและลบด้วยข้อศอกเพศอิสระและไม่มีอคติไม่ใช่เพศที่ไร้กังวลเป็นการกระทำที่รับผิดชอบไม่หลบเลี่ยงความเป็นจริงซึ่งเรามักต้องการหลีกเลี่ยง เป็นความรับผิดชอบของผู้ประกอบวิชาชีพด้านสุขภาพโดยทั่วไปทั้งทางร่างกายและจิตใจที่ต้องระมัดระวังและฝึกฝนอย่างต่อเนื่องเพื่อให้สามารถรักษาสึนามิของ อารมณ์บางส่วนกำลังจะปล่อย และบางส่วนก็อยู่บนเวทีแล้ว

การกลับไปทำงานหรือไม่เป็นการสนทนาที่ยังคงมีอยู่ มีเหตุผล และคัดค้าน จะเป็นการสะดวกที่จะใช้ธรรมเนียมปฏิบัติบางอย่างที่การระบาดใหญ่ทิ้งไปในแง่ของการทำงานหรือไม่อยู่บ้าน หมู่อื่น ๆ หรือทำในบางวันตามที่กำลังเกิดขึ้น

หลักฐานแสดงว่าเมื่อสิ่งนี้ปรากฏตามกำหนดจากระดับที่สูงกว่า มันจะคลายความรู้สึกเพราะ ตัวอย่างในคุณแม่ที่ทิ้งลูกและเป็นคนที่จับวิวัฒนาการและความรู้สึกของ ตัวพวกเขาเอง. กล่าวคือ การพิจารณาความต้องการของมนุษย์อย่างใกล้ชิดยิ่งขึ้นจากวิสัยทัศน์ที่แสดงออกถึงความรักใคร่และเห็นอกเห็นใจ ซึ่งช่วยให้พัฒนาความสามารถส่วนบุคคลได้ดีที่สุด

การสอนการออกกำลังกายอย่างอิสระที่รับผิดชอบ ที่ซึ่งทุกคนบรรลุความมุ่งมั่นในงานที่พวกเขาต้องทำ ส่งเสริมความมุ่งมั่นในการทำงานจากทุกด้านและด้วยความชัดเจนของกรอบการทำงานที่ช่วยให้เราจัดการความไม่แน่นอนที่มีอยู่แล้วมากขึ้นในหมู่พวกเราทุกคน

พวกเรากำลังจะผ่าน การต่อสู้และเอฟเฟกต์ของมันจำเป็นต้องผ่านมันไปโดยไม่หลับตาและไม่ให้ผ่านระหว่างเราโดยไม่ต้องเรียนรู้ ที่เราตัดสินใจด้วยมโนธรรมและข้อมูลที่เราเข้าใจว่า "ผมสีน้ำตาลจากแทงโก้ของ Gardel" ได้ทิ้งเราไปแล้วและเราต้องการ จำเป็นต้องหาทางออกจากความเป็นจริงที่โหดร้ายซึ่งสามารถแก้ไขได้หากเราไม่ใช่ผู้ถูกทอดทิ้งจากความเป็นจริงที่ไม่เป็นอีกต่อไป ตัวเอกของอนาคตที่สมดุล เอาใจใส่ความต้องการภายในและดั้งเดิมของเรา ความต้องการความรักและความรู้สึก ห่วงใยทุกคน เอาชนะความเจ็บปวดของสิ่งที่สูญเสียไปและให้คุณค่ากับสิ่งที่เราจะได้รับ