นักจิตวิทยา Bernarda Perez Conde

คุณรู้สึกว่ามีบางอย่างผิดปกติกับคุณหรือไม่? ฉันช่วยให้คุณฟื้นความรู้สึก ความหวัง และความสุขในการใช้ชีวิต ฉันขอเสนอพื้นที่ปลอดภัยให้กับคุณ พร้อมรับฟังอย่างตั้งใจและแสดงตนด้วยความเห็นอกเห็นใจ ฉันชื่อเบอร์นาร์ดา นักจิตอายุรเวทและผู้อำนวยความสะดวกในการเจริญสติ ฉันร่วมไปกับผู้คนบนเส้นทางสู่สุขภาพจิตและความเป็นอยู่ที่ดี ฉันอาศัยอยู่ใน 5 ประเทศที่แตกต่างกัน ในเอเชียและละตินอเมริกา ซึ่งทำให้ฉันสามารถฝึกฝนเป็นนักบำบัดได้ เทคนิคและภาษาที่หลากหลาย และการทำงานร่วมกับผู้คนจากหลากหลายวัฒนธรรม ประวัติศาสตร์ และ วิชาชีพ การเป็นผู้สนับสนุนการเจริญสติเป็นตัวช่วยให้ชีวิตมีความสุขมากขึ้น กระบวนการจิตบำบัดของฉันได้รับการสนับสนุนจาก พื้นฐานของสติและความเมตตา เพื่อสำรวจกระบวนการทางจิตและอารมณ์ของคุณด้วยความชัดเจน มุมมอง และ ความเมตตา.

ผ่านแนวทางการรักษาที่แตกต่างกันตามหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ เช่น การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา, EMDR การประมวลผลซ้ำของการบาดเจ็บ), การบำบัดด้วยสติและการบำบัดที่เน้นความเห็นอกเห็นใจ ฉันจะไปกับคุณเพื่อส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดีของคุณจาก วิธีที่ดีกว่า

ฉันมีประสบการณ์และการฝึกอบรมมากกว่า 20 ปี ทำงานร่วมกับผู้ที่มีบาดแผลทางใจหรือผู้ที่มีอาการวิตกกังวลหรือ ภาวะซึมเศร้า ความนับถือตนเองต่ำ ปัญหาเกี่ยวกับการควบคุมอารมณ์และการรับประทานอาหาร หรือผู้ที่ได้รับความรุนแรง ถูกล่วงละเมิดทางเพศหรือมีพฤติกรรมที่ไม่ดี ข้อตกลงเพื่อให้พวกเขาสามารถกู้คืนความหมายของชีวิตและเชื่อมต่อกับตนเองและคนรอบข้างอีกครั้งและเพื่อกู้คืนความสุขของ สด.