Education, study and knowledge

ทำความเข้าใจเกี่ยวกับการรับรู้ตนเองอย่างมืออาชีพ

นักจิตวิทยามนุษยนิยม อับราฮัม มาสโลว์ ตั้งสมมติฐานในช่วงทศวรรษที่ 40 ว่ามนุษย์ทุกคนมุ่งเน้นชีวิตของตนไปที่การตอบสนองความต้องการบางอย่างที่เชื่อมโยงกับ การพัฒนาตนเองและกระบวนการสร้างความหมายให้กับชีวิต แม้ว่าในหลาย ๆ กรณี จะต้องให้ความสำคัญกับเป้าหมายระยะสั้นที่เชื่อมโยงกับสุขภาพ สุขอนามัย และ ความปลอดภัย.

เมื่อความต้องการพื้นฐานเหล่านี้ได้รับการครอบคลุม ตามที่ Maslow กล่าว วิธีคิดของเราย่อมทำให้เราต้องการดำเนินโครงการที่น่าตื่นเต้นเหล่านั้น

การทำงานนี้เป็นเรื่องปกติสำหรับทุกคน และนอกเหนือจากขอบเขตระหว่างบุคคลและสังคมแล้ว การทำงานมีบทบาทพื้นฐานในประสบการณ์ประเภทนี้ในปัจจุบัน ท้ายที่สุด เราใช้เวลาหลายชั่วโมงต่อสัปดาห์ในการอุทิศตนให้กับงานที่ได้รับค่าตอบแทน และไม่มีเหตุผลที่จะแยกสาขานี้ออกจากส่วนที่เหลือของชีวิต ถ้าเรารู้สึกว่าเสียเวลากับงานไปโดยเปล่าประโยชน์ เราก็แทบจะไม่ได้พัฒนาตัวเองเลย นั่นคือเหตุผล ในบทความนี้เราจะสำรวจแนวคิดของ "การตระหนักรู้ในตนเองอย่างมืออาชีพ".

  • บทความที่เกี่ยวข้อง: "การพัฒนาตนเอง: 5 เหตุผลในการทบทวนตนเอง"

การตระหนักรู้ในตนเองอย่างมืออาชีพคืออะไร?

แนวคิดของ "การตระหนักรู้ในตนเอง" หมายถึงประสบการณ์ในการตอบสนองความต้องการสูงสุดและเป็นนามธรรมที่สุด คนที่ช่วยให้เรารู้สึกดีไม่เพียง แต่เกี่ยวกับตัวเอง แต่ยังเกี่ยวกับชีวิตของเราและสิ่งที่เราทำ ทั่วไป. ประกอบด้วย

instagram story viewer
เชื่อมโยงโครงการชีวิตของเรากับความหมายที่สำคัญสิ่งที่สอดคล้องกับค่านิยมและความสนใจของเราที่หยั่งรากลึกที่สุดในตัวตนของเรา

การตระหนักรู้ในตนเองอย่างมืออาชีพจึงเป็นกระบวนการที่ผู้ปฏิบัติงานบรรลุความพึงพอใจในตนเองและกับงานของตน ชีวิตการทำงานผ่านสิ่งที่ทำในบริบทการทำงานบรรลุวัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้และได้รับความยุติธรรม การยอมรับ.

เพื่อให้บรรลุถึงการตระหนักรู้ในตนเองนี้ จำเป็นต้องมีชุดของแรงจูงใจในการทำงานประจำวันของเราที่สร้างความเป็นอยู่ที่ดีในที่ทำงานที่ทำให้เรารู้สึกดีกับตัวเองและทำให้เราถูกมองว่าเป็นพนักงานที่มีคุณค่า ไม่ใช่แค่สำหรับบริษัทใดบริษัทหนึ่งเท่านั้น แต่เพื่อสังคมโดยรวมด้วย

ตัวกระตุ้นเหล่านี้เกี่ยวข้องกับชุดของแกนสำคัญที่รวมกันเป็นหนึ่งและป้อนซึ่งกันและกัน จะทำให้เราพบความพึงพอใจทั่วไปในที่ทำงาน

ต่อไปเราจะเห็นองค์ประกอบหลักโดยสังเขปที่แสดงลักษณะการตระหนักรู้ในตนเอง มืออาชีพและความหมายที่สิ่งเหล่านี้มีต่อชีวิตของผู้คนทั้งในระดับส่วนตัวและระดับอาชีพ แรงงาน.

  • คุณอาจสนใจ: "จิตวิทยาการทำงานและองค์กร: อาชีพกับอนาคต"

อะไรคือองค์ประกอบสำคัญที่บ่งบอกถึงการตระหนักรู้ในตนเองอย่างมืออาชีพ?

ตลอดชีวิตของเรา ผู้คนสามารถผ่านงานที่แตกต่างกัน บางรายการจะสอดคล้องกับเป้าหมายระยะยาวของเรามากกว่า และบางรายการอาจน้อยกว่านั้น

ทุกงานมีด้านบวกหรือด้านลบ สิ่งสำคัญคือต้องระบุองค์ประกอบของแต่ละงานที่จะเป็นประโยชน์ต่อเรามากที่สุดในอนาคต มีวิสัยทัศน์ระยะยาวถึงอนาคตของเราเสมอ.

การทำให้เป็นจริงในที่ทำงาน

ในการวิเคราะห์อย่างถูกต้องว่างานใดงานหนึ่งสะดวกที่สุดสำหรับเราหรือไม่ เราต้องคำนึงถึงงานนั้นด้วยแกนหลักที่กำหนดการตระหนักรู้ในตนเองอย่างมืออาชีพเป้าหมายสุดท้ายที่ผู้ปฏิบัติงานทุกคนควรระลึกไว้เสมอ

สิ่งเหล่านี้เป็นพาหะหลักที่การตระหนักรู้ในตนเองในที่ทำงานสามารถทำได้ แต่ละคนมีบทบาทพื้นฐานในการบรรลุเป้าหมายนี้

1. ความพึงพอใจ/การเติบโต

ความพึงพอใจกับงานที่ทำและการเติบโตส่วนบุคคลและอาชีพที่ได้รับในระหว่างกระบวนการเป็นสิ่งสำคัญในการบรรลุการตระหนักรู้ในตนเอง

ความพอใจนี้ มันเกี่ยวข้องกับการทำงานที่เราชอบด้วยความรู้สึกมีคุณค่าในเชิงบวกด้วยการใช้ชีวิตที่เข้มข้นและประสบการณ์ที่สมบูรณ์และมีความรู้สึกว่าเราเป็นส่วนสำคัญของโครงการของบริษัทหรือองค์กรที่เราเป็นส่วนหนึ่ง

นอกจากนี้ ความพึงพอใจ มันเกี่ยวข้องกับความเป็นจริงของการเพลิดเพลินกับชั่วโมงส่วนใหญ่ที่เรากำลังทำงานนั่นคือการทำงานที่เติมเต็มเรา

  • บทความที่เกี่ยวข้อง: "ประเภทของแรงจูงใจ: แหล่งที่มาของแรงจูงใจ 8 ประการ"

2. ค่าตอบแทนทางเศรษฐกิจ

แม้ว่าจะมักหลีกเลี่ยงการพูดถึงความสำคัญของค่าตอบแทนทางการเงิน แต่ความจริงก็คือว่าเป็นส่วนสำคัญในการจูงใจพนักงานทั่วโลก

มันเป็นหนึ่งในกลไกที่ผลักดันให้พนักงานแต่ละคนมอบสิ่งที่ดีที่สุดให้กับตัวเองในระหว่างวันทำงาน และถือเป็นแรงจูงใจที่แท้จริงและจับต้องได้ เนื่องจาก มันเกี่ยวข้องกับความพึงพอใจของความต้องการที่หลากหลายทั้งทางร่างกายและจิตใจ.

ด้วยเงินที่ได้รับจากงานที่ทำ คนงานสามารถเข้าถึงสินค้าและบริการได้ทุกประเภท ที่ช่วยให้พวกเขามีชีวิตที่ดีขึ้นและมีความสุขมากขึ้น รวมทั้งให้ของขวัญหรือการเดินทางพักผ่อนสำหรับ พักผ่อน.

  • คุณอาจสนใจ: "8 กลยุทธ์เพื่อปรับปรุงสภาพแวดล้อมการทำงานของบริษัทของคุณ"

3. เวลา

ในงานที่ได้รับค่าตอบแทน เวลาที่เราต้องพักระหว่างวันทำงานเป็นสิ่งสำคัญต่อสุขภาพจิตและร่างกายของพนักงาน

มันไม่มีประโยชน์ที่เราจะมีงานที่เราพอใจและมีค่าตอบแทนทางเศรษฐกิจมากมาย หากเราไม่มีเวลาพักผ่อนแล้วล่ะก็ ในระหว่างสัปดาห์ทำกิจกรรมที่เราชอบมากที่สุด

งานที่เหมาะควรสามารถเพลิดเพลินกับครอบครัวและเพื่อนฝูงในระหว่างสัปดาห์และ ยังทำให้เราได้ใช้เวลาส่วนตัวไปกับงานอดิเรกหรือง่ายๆ พักผ่อนที่บ้าน

การตระหนักรู้ในตนเองอย่างมืออาชีพนั้นขึ้นอยู่กับความสมดุล

นั่นคือเหตุผลที่ต้องบรรลุการตระหนักรู้ในตนเองอย่างมืออาชีพ จำเป็นต้องค้นหาความสมดุลที่สมบูรณ์แบบระหว่างแกนความพึงพอใจ เงิน และเวลา.

กล่าวอีกนัยหนึ่ง งานที่สมบูรณ์แบบจะเป็นงานที่ช่วยให้เรามีส่วนเท่าๆ กันของแต่ละแกนทั้งสามนี้ในสัดส่วนที่เหมาะสม: นั่นทำให้เรามีประสบการณ์สำคัญที่ทำให้เราเติบโตและทำให้เรามีเงินเดือนและเวลาที่ดี สนุกกับมัน.

แม้ว่านี่อาจเป็นวิธีหนึ่งในการบรรลุการตระหนักรู้ในตนเองอย่างมืออาชีพ แต่บางคนก็อาจทำได้ ให้ความสำคัญกับเงินหรือเวลาว่างเหนือสิ่งอื่นใด เนื่องจากเราทุกคนไม่เหมือนกันและเราไม่ได้เข้าใจชีวิตในลักษณะเดียวกัน

วิธีคุยกับลูกเรื่องการกลั่นแกล้ง

วิธีคุยกับลูกเรื่องการกลั่นแกล้ง

การกลั่นแกล้งเป็นแนวปฏิบัติของการล่วงละเมิดและการข่มขู่ที่เด็กและวัยรุ่นจำนวนมากต้องทนทุกข์ทรมานท...

อ่านเพิ่มเติม

นิติจิตวิทยาคืออะไรและจะช่วยฉันได้อย่างไร?

นิติจิตวิทยาคืออะไรและจะช่วยฉันได้อย่างไร?

เมื่อเราเห็นตัวเองจมอยู่ในกระบวนการทางกฎหมาย เราถูกจู่โจม นอกเหนือไปจากความกลัวอันยิ่งใหญ่ โดยควา...

อ่านเพิ่มเติม

นักจิตวิทยาที่ดีที่สุด 10 คนสำหรับวัยรุ่นในบัวโนสไอเรส

ซิลวาน่า เวคเคสเซอร์ เธอสำเร็จการศึกษาด้านจิตวิทยาคลินิกจากมหาวิทยาลัย Belgrano และสำเร็จการศึกษา...

อ่านเพิ่มเติม