เหยื่อที่มีความผิด: ทำไมความรู้สึกผิดจึงเกิดขึ้นกับผู้ที่ถูกโจมตี?

ทำไมสังคมถึงแลกเปลี่ยนบทบาทกันโดยที่เหยื่อกลายเป็นผู้ทำร้าย และผู้ถูกทำร้ายกลายเป็นเหยื่อ? ความรู้สึกผิดของเหยื่อเป็นสัดส่วนโดยตรงกับระดับความรู้สึกผิดของผู้กระทำความผิด แต่ทำไม?

แนวโน้มที่จะตำหนิเหยื่อเกิดขึ้นเพราะเรามักคิดว่าพวกเขาทำบางอย่างเพื่อสมควรได้รับสิ่งที่เกิดขึ้นกับพวกเขา ผู้กล่าวโทษเหยื่อมักจะกลัวที่จะถูกทำร้าย และการกล่าวโทษเหยื่อก็รู้สึกดีเพราะมันสร้างความรู้สึกว่าผลที่ตามมานั้นยุติธรรมและสม่ำเสมอ ในเวลาเดียวกัน มันสื่อถึงความคิดของเราว่าอยู่ในมือของเราที่จะสามารถหลีกเลี่ยงการละเมิดทุกประเภทได้

ทัศนคตินี้อาจสร้างความสับสนและความเจ็บปวดอย่างมากต่อเหยื่อและคนรอบข้างนอกจากนี้ ด้วยวิธีนี้ คุณสามารถเบี่ยงเบนความรับผิดชอบของผู้รุกรานได้

ทัศนคติแบบเดียวกันนี้ของการปฏิเสธและตกเป็นเหยื่อของผู้รุกรานและกล่าวโทษเหยื่อบอกเราถึงคนที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะและสามารถ ทำให้เรายิ่งเสี่ยงต่อการถูกล่วงละเมิดประเภทต่างๆ โดยเชื่อว่าสามารถหลีกเลี่ยงได้ด้วยประเภทต่างๆ ทัศนคติ

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ความรู้สึกผิดคืออะไรและเราจะจัดการความรู้สึกนี้ได้อย่างไร"

ความผิดเป็นเรื่องซับซ้อน

เป็นเรื่องยากมากที่จะยอมรับว่า "สิ่งเลวร้าย" อาจเกิดขึ้นกับผู้บริสุทธิ์ คนที่ไม่ทำอะไรเลย และ ความตื่นตระหนกจึงเกิดขึ้นแก่เราได้ทุกเมื่อและ สถานการณ์.

และในทำนองเดียวกัน ผู้ที่เคยถูกล่วงละเมิดบางประเภทอยู่แล้วเป็นปกติ รู้สึกผิดที่ไม่ได้ป้องกันการละเมิดและมองหาคำอธิบายที่เป็นเหตุเป็นผลว่าทำไมพวกเขาถึงถูกปฏิบัติเช่นนี้ เนื่องจากบาดแผลนี้ไม่ได้รับการปฏิบัติ พวกเขามักจะตัดสินเหยื่อก่อน เรามักจะตำหนิเหยื่อเพราะเราต้องอธิบายว่าทำไม ในทางกลับกัน เราอยากขอโทษผู้ทำร้ายเพราะเรากลัวว่าจะมีคนรุนแรงแบบนี้อยู่

คนรุนแรงเหล่านี้ตรวจจับได้ยากมากซึ่งโดยปกติแล้วพวกเขามีเสน่ห์มาก และทำให้ไม่เหมาะกับพฤติกรรมที่พวกเขาถูกตำหนิ เนื่องจากว่า ผู้รุกรานเองปฏิเสธความรับผิดชอบทั้งหมดสำหรับความขัดแย้งหรือแก้ตัวโดยบอกว่าเขาเป็นเหยื่อของ สถานการณ์. ในทำนองเดียวกัน หากเรารู้จักผู้ล่วงละเมิด เราก็กลัวว่าจะไม่สามารถตรวจจับและป้องกันพฤติกรรมของพวกเขาได้ หรือหากเราตรวจพบพฤติกรรมของพวกเขาและไม่ได้เตือนเหยื่อหรือหากเราตกเป็นเหยื่อของพวกเขา เราชอบโทษเหยื่อโดยไม่รู้ตัวเพื่อหลีกเลี่ยงความคิดเหล่านั้นทั้งหมด

ความรู้สึกผิดนี้เป็นวิธีการบงการผู้กระทำเพื่อไม่ให้เหยื่อไม่บอก ไม่รายงาน นิ่งเฉยเมื่อถูกล่วงละเมิดนี้ ดังนั้นควบคู่ไปกับการ การพึ่งพาทางอารมณ์ และความรู้สึกผิดช่วยให้เหยื่อไม่ต้องการหนีจากผู้รุกรานและดำเนินความสัมพันธ์ต่อไป ผู้รุกรานทำให้เหยื่อรู้สึกผิดเพราะเขา สื่อถึงความคิดที่ว่าเขาไม่สามารถดำรงอยู่ได้หากปราศจากการมีอยู่ของเขา และยังคงทำให้เหยื่อรู้สึกว่าต้องรับผิดชอบต่อทุกสิ่งที่เกิดขึ้น

ความรู้สึกผิดยังเกิดจากความรู้สึกที่ยอมให้สิ่งที่เกิดขึ้นโดยไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ ตอกย้ำ ข้อกล่าวหาที่ไม่มีมูลของสังคมต่อเหยื่อ

• คุณอาจสนใจ: "นักบงการ 8 ประเภท: แต่ละการกระทำเป็นอย่างไร"

วิธีการตอบสนอง?

ประการแรก ไม่ใช่การตัดสินสถานการณ์ ความจริงก็คือสถานการณ์มักจะไม่อยู่ภายใต้การควบคุมของเรา. ผู้ที่ตกเป็นเหยื่อจะหวาดกลัวและบอบช้ำจากการถูกทำร้าย ดังนั้นการแสวงหาคำอธิบายและผู้กระทำความผิดอาจส่งผลต่อเหยื่อมากขึ้น บางครั้งการรับฟังและช่วยเหลือเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่เราสามารถทำได้ในฐานะที่คุ้นเคยกับเหยื่อ

ให้ความช่วยเหลือด้านจิตใจและกฎหมายแก่เหยื่อเพื่อไม่ให้อาชญากรลอยนวล (เป็นที่ทราบกันดีว่า โดยปกติแล้วผู้กระทำทารุณกรรมเมื่อกระทำสำเร็จแล้วสามารถกระทำอีกหลายครั้งกับเหยื่อหลายคนหรือร่วมกับ เหมือน. )

ถ้าฉันรู้จักผู้ทำร้าย

ในกรณีดังกล่าว โดยพื้นฐานแล้วเราจะต้อง:

• ไม่ปกป้องมัน
• แจ้งผู้มีอำนาจ
• หลีกหนีจากเขา
• เปิดเผยสิ่งที่คุณได้ทำ

ถ้าฉันเป็นเหยื่อ...

ก่อนอื่นคุณควรรู้ว่าคุณไม่ควรตำหนิ ความกลัว ความละอาย การหมดหนทาง และความรู้สึกผิดเป็นส่วนหนึ่งของการละเมิด; อารมณ์เหล่านั้นทำให้ความคิดของคุณขุ่นมัวต่อผู้อื่น มันสำคัญมากที่จะประณามผู้รุกรานเพื่อไม่ให้เขากระทำอีก ในทำนองเดียวกัน ช่วยเหลือคุณในด้านจิตใจ เพื่อเอาชนะและสามารถไปต่อได้.

ยอมรับว่ามันเป็นสิ่งที่ไม่ได้อยู่ในมือคุณ และคุณทำทุกวิถีทางเพื่อป้องกันตัวเองในขณะนั้น เมื่อคุณออกจากวงจรแห่งความรุนแรง คุณจะรู้ว่ามีวิธีแก้ไขที่แตกต่างกัน แต่ ในสถานการณ์หรือความสัมพันธ์ที่คนถูกทำร้าย คนๆ นั้นจะมีสิ่งนี้อยู่ในตัวจริงๆ อัตราต่อรอง อย่าตกอยู่ใน "เขาจะมี" และเดินหน้าต่อไป

ความรับผิดชอบของเหยื่อมักถูกเพิกเฉยเนื่องจากความเจ็บปวดและความทุกข์ทรมานจากสิ่งนี้. แต่เราต้องย้ำว่ามันทำให้เหยื่อรู้สึกสบายใจ มันเป็นสถานการณ์ที่เจ็บปวดมากและเราไม่ต้องการคิดถึงมันอีก แต่การเพิกเฉยต่อข้อเท็จจริงไม่ได้เปลี่ยนพวกเขา การรายงานเป็นสิ่งสำคัญมากในการป้องกันไม่ให้เหยื่อถูกทำร้ายอีกและเพื่อป้องกันไม่ให้ผู้กระทำความผิดล่วงละเมิดผู้อื่น