จะช่วยญาติที่ติดยาเสพติดได้อย่างไร?

การเสพติดคือการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายและจิตใจที่ทำลายชีวิตของผู้คนที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากสิ่งเหล่านั้น อย่างไรก็ตาม เราไม่ควรมองว่ามันเป็นปัญหาเฉพาะบุคคล เนื่องจากมันส่งผลเสียต่อครอบครัวและคนที่คุณรักอย่างมาก

อย่างไรก็ตาม เช่นเดียวกับโรคเสพติดที่ส่งผลกระทบต่อคนรอบข้าง ผู้ติดยาเสพติด คนเหล่านี้ยังสามารถมีอิทธิพลในทางบวกต่อการรักษาของพวกเขาด้วยการช่วยให้เอาชนะ พยาธิวิทยา

การสนับสนุนจากสมาชิกในครอบครัวมีความสำคัญอย่างยิ่งในกรณีของการเสพติดเนื่องจากผลประโยชน์จำนวนมากที่ความช่วยเหลือของพวกเขามอบให้ และเนื่องจากความจริงที่ว่าการมีอยู่ของพวกเขาทำงานเป็นองค์ประกอบในการบำบัดในผู้ติดยาเสพติด

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ครอบครัวบำบัด: ประเภทและรูปแบบการสมัคร"

วิธีช่วยเหลือสมาชิกในครอบครัวที่มีอาการเสพติด

มีหลายวิธีที่ครอบครัวของผู้ติดยาเสพติดจะได้รับประโยชน์จากพวกเขา การรักษาและเร่งกระบวนการบำบัดและล้างพิษที่นี่มีมากที่สุด ตามปกติ.

1. ไม่ถือว่าเป็นเรื่องต้องห้าม

เป็นเรื่องปกติที่ครอบครัวที่มีคดีเสพติดจะตัดสินใจปกปิดปัญหา และถือว่าเป็นเรื่องต้องห้ามเพราะกลัวว่าจะต้องเผชิญกับความเป็นจริงหรือเพื่อหลีกเลี่ยงการรบกวนผู้ที่ติดยาเสพติด

การหลีกเลี่ยงการปฏิบัติต่อเรื่องนี้เป็นข้อห้ามจะช่วยให้เราหลีกเลี่ยงความเข้าใจผิดและต่อสู้กับอคติที่อาจเกิดขึ้นในครอบครัวเกี่ยวกับสถานการณ์ที่พวกเขาประสบ นอกจากนั้น สิ่งสำคัญคือต้องต่อสู้กับการหลอกลวงหรือความพยายามบงการที่อาจเกิดขึ้นได้ ซึ่งเป็นสิ่งที่พบได้บ่อยในผู้ที่มีอาการเสพติด

การพูดคุยอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับการเสพติด เราจะสามารถให้ความช่วยเหลือแก่บุคคลนั้นได้ตามต้องการและเราจะทำได้ โน้มน้าวเธอว่าปัญหาของเธอควรได้รับการปฏิบัติโดยเร็วที่สุดและให้ผู้เชี่ยวชาญดูแล

• คุณอาจสนใจ: "สื่อสารอย่างมั่นใจ: แสดงออกอย่างไรให้ชัดเจน"

2. ไม่สนับสนุนเรื่องศีลธรรม

ต้องให้การสนับสนุนโดยไม่แยแส ไม่ให้ศีลธรรมและไม่เพิ่มพูน ความรู้สึกผิดของบุคคลที่ทุกข์ทรมานจากการเสพติดในชีวิตประจำวันของเขา.

ต้องชัดเจนว่าการเสพติดเป็นสิ่งที่นอกเหนือไปจากความมุ่งมั่น และความรู้สึกผิดที่เพิ่มขึ้นสามารถชักนำให้บุคคลก่อวินาศกรรมตนเองมากขึ้น และทำให้การเสพติดของพวกเขายิ่งลึกลงไปอีก

ด้วยการสนับสนุนที่จริงใจและปราศจากการตำหนิ เราจะทำให้บุคคลนั้นเอาชนะการเสพติดได้เร็วขึ้นมากและรู้สึกว่าครอบครัวสนับสนุนพวกเขาไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น

• บทความที่เกี่ยวข้อง: “ศีลธรรมคืออะไร? ค้นพบพัฒนาการทางจริยธรรมในวัยเด็ก"

3. สนับสนุนให้เขาไปบำบัดต่อไป

คำแนะนำอื่น ๆ ที่ครอบครัวสามารถปฏิบัติตามได้คือการให้กำลังใจบุคคลนั้นและสนับสนุนเขาต่อไป ไปบำบัดตลอดจนดำเนินการตามแนวทางทั้งหมดที่กำหนดไว้ต่อไป นักบำบัด

การทำหน้าที่เป็นแหล่งกำลังใจและแรงจูงใจในช่วงเวลาที่ยากลำบากเหล่านี้เป็นสิ่งจำเป็น โดยเฉพาะอย่างยิ่งในวันที่บุคคลนั้นรู้สึกไม่มีเรี่ยวแรงหรือปรารถนาที่จะ ดำเนินการบำบัดล้างพิษของคุณต่อไป.

4. ทำให้ง่ายต่อการแสดงออก

เมื่อมันเกิดขึ้นในปัญหาหรือการเปลี่ยนแปลงทางจิตใจ การแสดงออกของความกังวลและความรู้สึกโดยทั่วไปมีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับบุคคลที่มีความทุกข์ นั่นคือเหตุผลที่เราต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าพบ สถานที่ที่ปลอดภัยในบ้านของคุณซึ่งคุณสามารถส่งทุกสิ่งที่ทำให้คุณทุกข์ทรมานหรือไม่สบายได้.

การให้การสนับสนุนตลอดเวลา การสนับสนุนทางอารมณ์ซึ่งผู้ที่เสพติดอาจต้องการ และการรับฟังทุกสิ่งที่พวกเขาต้องบอกเราอย่างกระตือรือร้นเป็นหนึ่งในการสนับสนุนที่ดีที่สุดที่เราสามารถให้ได้

• คุณอาจสนใจ: "การติดฉลากทางอารมณ์: มันคืออะไรและมีไว้เพื่ออะไรในจิตบำบัด"

5. ประเมินความก้าวหน้าของคุณ

การประเมินและรับทราบความก้าวหน้าของพวกเขาในระหว่างการบำบัดก็เป็นแรงสนับสนุนที่ดีเช่นเดียวกับแรงจูงใจที่จะดำเนินต่อไปและไม่ทำให้ญาติของพวกเขาต้องผิดหวัง

การพูดคุยเกี่ยวกับความก้าวหน้าของบุคคลนั้นทั้งต่อหน้าพวกเขาและกับคนอื่นๆ ยังช่วยให้บุคคลนั้นรู้สึกว่าความพยายามของพวกเขาได้รับการยอมรับจากคนรอบข้าง

6. รักษาการสื่อสารกับนักบำบัด

รักษาการสื่อสารที่ดีกับนักบำบัด ถามตลอดเวลาว่าเราทำอะไรได้บ้างจากที่บ้าน และอะไรคือจุดที่เราอยู่ในการบำบัด แสดงให้เห็นว่าเรามีส่วนร่วมในกระบวนการและเราสนับสนุนสมาชิกในครอบครัวของเราตลอดเวลา.

จากการศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นว่าการสนับสนุนอย่างจริงจังและต่อเนื่องของครอบครัวเป็นสิ่งสำคัญสำหรับหลักสูตรที่ถูกต้องและความสำเร็จของกระบวนการล้างพิษ

7. ช่วยส่งเสริมความสัมพันธ์ทางสังคมที่ดี

ในระหว่างการบำบัดการเสพติด จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องสร้างความสัมพันธ์ทางสังคมที่ดีต่อสุขภาพ

นั่นคือเหตุผลที่ครอบครัวต้องช่วยเหลือตลอดเวลาเพื่อส่งเสริมความสัมพันธ์ที่ดีใหม่ ๆ ซึ่งไม่เกี่ยวข้องกับการบริโภคครั้งก่อนหรือการเสพติดประเภทอื่น ๆ

8. บอกเราเกี่ยวกับการเสพติด

การได้รับแจ้งเกี่ยวกับธรรมชาติของการเสพติดที่สมาชิกในครอบครัวของเราประสบจะช่วยให้เราสามารถจัดหาสิ่งเสพติดที่พวกเขาต้องการได้ตลอดเวลา

นอกจากนั้นเราจะเรียนรู้ที่จะนำเสนอ การสนับสนุนเป็นรายบุคคลโดยคำนึงถึงบุคลิกลักษณะและบุคลิกภาพของคุณ.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: “จิตศึกษาทางจิตวิทยาบำบัด”

9. จงรักแต่มั่นคง

ผู้เชี่ยวชาญที่เชี่ยวชาญด้านการเสพติดยอมรับว่าการสนับสนุนผู้ที่ติดยาเสพติดจะต้องให้ความรักและเอาใจใส่แต่มั่นคง และกำหนดขอบเขตที่ชัดเจนเสมอ

หมายความว่าถ้าคนๆ นั้นอาศัยอยู่กับเรา จะต้องปฏิบัติตามกฎของการอยู่ร่วมกันในครอบครัว เช่น เวลากลางวันและกลางคืน กฎการรักษาความสะอาด หรือการอยู่ร่วมกัน

10. ไม่ปฏิบัติตามข้อเรียกร้องของพวกเขาอย่างเป็นระบบ

ในเรื่องนี้ เราต้องจำไว้ว่าคนที่มีอาการเสพติดมีแนวโน้มที่จะหลอกลวงหรือชักใยคนที่ตนรักได้ง่ายมาก

นั่นคือเหตุผลที่เราต้องไม่ยอมรับความต้องการเงินหรือคำขอใด ๆ ที่ทำจากสารเสพติดที่พวกเขาต้องบริโภค

11. รับมือกับการถูกปฏิเสธด้วยกัน

ในช่วงแรกของการเสพติด เป็นไปได้ว่าบุคคลนั้นปฏิบัติตามกลยุทธ์ในการปฏิเสธปัญหาของเขา.

ในกรณีเหล่านี้เราต้องรวมพลังกับทั้งครอบครัวเพื่อช่วยให้บุคคลนั้นตระหนักถึงความเป็นจริงและปัญหาที่พวกเขานำเสนอ

12. นำบุคคลออกจากสภาพแวดล้อมที่เป็นพิษ

ตามที่ระบุไว้ สภาพแวดล้อมที่บุคคลพัฒนานิสัยการเสพติดของเขา จะต้องเปลี่ยนโดยเร็วที่สุดสำหรับสภาพแวดล้อมที่ดีต่อสุขภาพอื่นที่ปราศจากการเสพติด.

การเข้าศูนย์ดีท็อกซ์เป็นหนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการแยกบุคคลออกจากสภาพแวดล้อมที่เป็นอันตราย