วิธีทำความเข้าใจการกบฏของวัยรุ่น

วัยรุ่นเป็นหนึ่งในกระบวนการสำคัญที่มีการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นมากที่สุด ไม่เพียง แต่ทางร่างกาย (เด็กชายหรือเด็กหญิงจะกลายเป็นผู้ใหญ่) แต่ยังรวมถึงระดับอารมณ์และจิตใจด้วย ดังนั้น แม้ว่ามันอาจจะดูงี่เง่า แต่ก็ไม่ง่ายสำหรับวัยรุ่นที่จะคุ้นเคยกับความเป็นจริงใหม่ของเขา: เขาต้องมีความรับผิดชอบหลายอย่าง (ตั้งแต่ ตามกฎหมายเราเป็นผู้ใหญ่ตั้งแต่อายุ 18 ปี) แม้ว่าผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาหลายคนยืนยันว่าวุฒิภาวะทางจิตใจจะไม่เกิดขึ้นจนกว่าจะอายุ 25 ปี ประมาณ.

เหนือสิ่งอื่นใด วัยรุ่นคือการค้นหาความเป็นอิสระทางอารมณ์และบุคลิกภาพของตนเองซึ่งยังไม่มีการกำหนดไว้อย่างดี ด้วยเหตุผลทั้งหมดนี้ จึงเป็นเรื่องปกติที่วัยรุ่นจะแยกทางอารมณ์และจิตใจออกจากผู้ที่เคยเป็นบุคคลอ้างอิงในวัยผู้ใหญ่ มักจะเป็นพ่อแม่ จากสิ่งนี้ ลิงก์ใหม่ๆ ปรากฏขึ้น เช่น มิตรภาพ ซึ่งมักจะเป็นข้อมูลอ้างอิงหลักในช่วงหลายปีที่ผ่านมานี้

วัยรุ่นมักจะถูกกลุ่มเพื่อนพาไป มันเป็นการเชื่อมโยงการเติบโตตามปกติซึ่งคนหนุ่มสาวมองหาตัวเลขใหม่ที่จะสะท้อนถึงตัวเอง มันคือการค้นพบโลก ซึ่งนำมาซึ่งการก่อตั้งและการสร้างสายสัมพันธ์ทางสังคมใหม่ที่วัยรุ่นพยายามค้นหาตัวตน

การห่างเหินจากร่างพ่อนี้อาจบอกเป็นนัยว่า

พฤติกรรมที่ดื้อรั้นซึ่งไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับผู้ปกครองที่จะดำเนินการ. อย่างไรก็ตาม นอกเหนือไปจากความคับข้องใจที่อาศัยอยู่กับวัยรุ่นแล้ว ยังมีความจำเป็นอีกด้วย เข้าใจว่าคนหนุ่มสาวกำลังประสบกับขั้นตอนสำคัญของการเปลี่ยนแปลงซึ่งอาจเป็นเรื่องที่น่าวิตก เขาหรือเธอ.

กุญแจสู่ความเข้าใจและจัดการการกบฏในวัยรุ่น

ต้องเผชิญกับความยากลำบากในการปฏิบัติต่อเด็กอายุ 18 ปีที่บรรลุนิติภาวะแล้ว แต่ในทางจิตวิทยาแล้ว หลายด้านยังเป็นเด็กจำเป็นต้องมีแนวทางในการดำเนินการซึ่งสรุปได้ดังนี้ ความต่อเนื่อง

โปรดทราบว่าหากสถานการณ์ไม่สามารถป้องกันได้ จำเป็นต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ ในทางกลับกัน หากการกบฏรวมถึงความก้าวร้าวและความรุนแรง เรากำลังพูดถึงเรื่องอื่น และจำเป็นต้องขอความช่วยเหลือทันที

1. การสื่อสารที่ดีเป็นสิ่งสำคัญยิ่ง

ดังที่เราได้กล่าวไปแล้วว่าวัยรุ่นอาจเป็นช่วงเวลาที่น่าวิตกมากสำหรับคนหนุ่มสาว ดังนั้น การสื่อสารที่ดีระหว่างพ่อแม่กับลูกวัยรุ่นจึงเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้พวกเขารู้สึกเข้าใจและปลอดภัย การสื่อสารที่ดีนี้ต้องผ่านการรักษาบทสนทนาที่ลื่นไหลซึ่งจะไม่กลายเป็นการซักถาม ที่วัยรุ่นสามารถรับรู้ได้ว่าเป็นการคุกคาม สิ่งที่สำคัญที่สุดคือเยาวชนชื่นชมความสนใจอย่างแท้จริงในความเป็นอยู่ที่ดีของเขาในส่วนของพ่อแม่ของเขา

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "3 ระยะของวัยรุ่น"

2. ฟังเขา

และการฟังเราไม่ได้หมายถึงการฟังเฉยๆ แต่หมายถึงการเข้าใจและประมวลผลสิ่งที่วัยรุ่นต้องการ ปล่อยให้เขาแสดงออกและอย่ามองข้ามความคิดเห็นของเขา แม้ว่ามันจะดูเด็กหรือหยาบคายสำหรับคุณก็ตาม

ต้องคำนึงว่าผู้เยาว์นั้นเป็นผู้ใหญ่ตามกฎหมายแล้ว ดังนั้นเราจึงถือว่าเขาเป็นเด็กไม่ได้ เขาหรือเธอ คุณต้องรู้สึกว่าความคิดเห็นของคุณได้รับการพิจารณา; จากนั้นความนับถือตนเองของคุณจะดีขึ้นและคุณจะรู้สึกมั่นใจและปลอดภัย อย่างไรก็ตาม จำเป็นต้องคำนึงถึงขีดจำกัดบางประการเพื่อประโยชน์ของทุกคนด้วย เราจะจัดการกับมันในส่วนถัดไป

3. กำหนดวงเงิน

การฟัง ความเข้าใจ และการเคารพไม่ได้ขัดกับการสร้างขีดจำกัดที่ดี ในความสัมพันธ์ใดๆ ก็ตาม จำเป็นต้องมีความสมดุลระหว่างการสื่อสารที่ดีกับการฟังอย่างตั้งใจและขอบเขตที่ชัดเจน ดังนั้นจึงจำเป็นต้องกำหนดขอบเขตที่ข้ามผ่านไม่ได้ในเรื่องของความก้าวร้าว ทั้งทางวาจาและทางร่างกาย นั่นคือสิ่งที่ต้องทำให้ชัดเจนว่าเราจะไม่ยอมในทางใดทางหนึ่ง

ในทางกลับกัน, จำเป็นต้องสอดคล้องกับการกระทำและคำพูดของเรา. วัยรุ่นอายุ 18 ปีตระหนักดีถึงสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวเขา ดังนั้น เขาจะรู้วิธีตรวจจับเมื่อเราไม่สอดคล้องกัน และสามารถใช้มันทำร้ายเราได้

• คุณอาจสนใจ: “จะสอนลูกอย่างไรให้อยู่ในขอบเขต”

4. ให้พื้นที่เขา

แม้ว่าพวกเขาจะดูเหมือนเด็กสำหรับเรา แต่ในความเป็นจริงแล้ว ลูกชายหรือลูกสาวของเราก็เป็นผู้ใหญ่แล้ว ซึ่งต้องการพื้นที่และความเป็นส่วนตัว เคารพเขาและอย่าครอบงำเขา

5. ดูความคาดหวังและการเปรียบเทียบของคุณ

เป็นเรื่องปกติที่พ่อแม่หลายคนต้องการให้ลูกชายหรือลูกสาวทำตามสิ่งที่พวกเขาต้องการ ความจริงก็คือเป็นคนที่แตกต่างและเป็นอิสระ มีความคิดเห็น รสนิยม และวิธีมองชีวิตเป็นของตนเอง ดังนั้นจึงไม่มีประโยชน์ที่จะป้อนความคาดหวังที่ไม่สมจริง

เราต้องไม่บังคับให้ลูกๆ ดำเนินชีวิตตามที่เราต้องการหรือให้เราอยากเป็นผู้นำตั้งแต่อายุยังน้อย เชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับสิ่งนี้ มันไม่เกิดผลอย่างมากที่จะเปรียบเทียบพวกเขากับคนหนุ่มสาวคนอื่นๆเนื่องจากสิ่งเดียวที่เราจะบรรลุผลได้คือเติมความคับข้องใจให้กับพวกเขา และด้วยเหตุนี้พวกเขาจึงเกิดการกบฏ สิ่งสำคัญคือต้องระลึกไว้เสมอว่าทุกคนมีค่าสำหรับคุณสมบัติของตนเอง และพวกเขาต้องรับรู้เช่นนั้น

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ทักษะการสื่อสารพื้นฐาน 12 ประการ"

6. แสดงความรักของคุณให้เขาเห็น

น่าแปลกที่เบื้องหลังทัศนคติที่ดื้อรั้นนั้นมีความจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องได้รับความรัก อย่าพลาดโอกาสที่จะแสดงให้ลูกชายหรือลูกสาวของคุณเห็นว่าคุณรักเขา ซึ่งจะส่งผลดีต่อสุขภาพจิตและอารมณ์ของคุณอย่างมาก ลูกของคุณเป็นผู้ใหญ่แล้ว แต่ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาไม่ต้องการการแสดงความรักอีกต่อไป อันที่จริงแล้วเราทุกคนต้องการมัน ไม่ว่าเราจะอายุเท่าไหร่ก็ตาม

7. อย่าเน้นเฉพาะสิ่งที่ผิด

ใช่ เรารู้ว่าลูกของคุณอยู่ในวัยที่ยากลำบากและมักจะทำผิดพลาดได้ แต่อย่าลืมว่าไม่มีใครต้องการถูกเตือนตลอดเวลาถึงสิ่งที่พวกเขาทำผิด ดังนั้น เสริมสร้างการกระทำในเชิงบวกของบุตรหลานของคุณ. สิ่งนี้จะช่วยให้คุณรู้สึกปลอดภัยและเพิ่มความมั่นใจในตนเอง

• คุณอาจสนใจ: "วิธีวิจารณ์อย่างสร้างสรรค์: เคล็ดลับง่ายๆ และมีประสิทธิภาพ"

8. เป็นผู้นำทางไม่ใช่เซ็นเซอร์

ลูกชายหรือลูกสาววัยรุ่นของเราต้องการให้เรานำทางเขา ซึ่งชัดเจน แต่เราต้องปฏิบัติด้วยความละเอียดอ่อน โดยทั่วไปทัศนคติที่ห้ามปรามจะได้รับพร้อมกับการกบฏที่เพิ่มขึ้น เพราะวัยรุ่นจะตีความว่าเป็นการบีบบังคับเสรีภาพในการตัดสินใจของเขา ดังนั้นอย่าห้ามหรือเซ็นเซอร์ แต่ให้คำแนะนำของคุณ

การเป็นไกด์ของลูกไม่เพียงหมายถึงการไม่บังคับเขาเท่านั้น แต่ยังไม่ใช่การปกป้องเขามากเกินไปด้วย เรารู้ว่ามันยาก เพราะไม่มีพ่อหรือแม่คนไหนที่อยากเห็นลูกสะดุด แต่ จำเป็นที่เขาจะทำผิดเป็นครั้งคราวและสามารถสะท้อนการกระทำของเขา. ตราบใดที่เราไม่ได้เผชิญกับสถานการณ์ที่เป็นอันตรายหรือเป็นลบอย่างมากสำหรับเขา มันเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับเขาที่จะต้องตัดสินใจด้วยตัวเอง แม้ว่าจะมีข้อผิดพลาดบางอย่างเกิดขึ้นก็ตาม

9. ใจเย็น

การเผชิญกับการกบฏของวัยรุ่นไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป อย่างไรก็ตาม เราต้องพยายาม ความเห็นอกเห็นใจจะช่วยให้เราสงบสติอารมณ์ นั่นคือการเข้าใจสถานการณ์ที่ลูกของเรากำลังประสบอยู่และอารมณ์ที่ล้นหลามที่พวกเขาอาจรู้สึก