6 วิกฤตวิวัฒนาการในครอบครัว

วิกฤตการณ์วิวัฒนาการคือความไม่สมดุลในช่วงเวลาต่างๆ ของการพัฒนา ซึ่งบ่งบอกว่าช่วงหนึ่งสิ้นสุดลงและอีกช่วงหนึ่งกำลังเริ่มต้นขึ้น วิกฤตการณ์มีหลายประเภทและโดยทั่วไปแล้ว วิกฤตการณ์เหล่านี้ไม่จำเป็นต้องเป็นปัญหาใหญ่ไปกว่าการปรับตัวครั้งใหญ่ อย่างไรก็ตาม สิ่งที่ตรงกันข้ามสามารถเกิดขึ้นได้และก่อให้เกิดปัญหาร้ายแรงเกี่ยวกับการปรับตัวที่ไม่เหมาะสมและความสับสนสำหรับหลายๆ คน

เราเป็นสัตว์สังคมดังนั้นชีวิตของเราจึงเกิดขึ้นในด้านความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล ในเรื่องนี้ไม่น่าแปลกใจเลยที่ครอบครัวมีความสำคัญมากและความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นและมั่นคงนั้นก่อตัวขึ้นภายในเมื่อเวลาผ่านไป เช่นเดียวกับในทุกกลุ่ม ครอบครัวก็ผ่านช่วงต่างๆ ในวงจรชีวิตของมัน และแน่นอนว่ามันดำเนินไปพร้อมกับการพัฒนาเชิงวิวัฒนาการของสมาชิกแต่ละคน

ดังนั้นจึงจำเป็นอย่างยิ่งที่ครอบครัวจะต้องรักษาความสามารถในการเปลี่ยนแปลงเพื่อตอบสนองต่อ เปลี่ยนแปลงต่าง ๆ และหากไม่เกิดขึ้นก็จะไม่สามารถตอบสนองการใช้งานได้ตรงตามความต้องการของแต่ละบุคคลและนั่นคือเมื่อ เกิดขึ้น วิกฤตวิวัฒนาการในบริบทของครอบครัว. แม้ว่ามันอาจจะดูเป็นลบ แต่ก็เป็นสากล คาดหวัง และจำเป็นในกระบวนการวิวัฒนาการที่ดี

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ครอบครัวบำบัด: ประเภทและรูปแบบการสมัคร"

วิกฤตวิวัฒนาการในครอบครัว

ในบทความวันนี้ เราจะทบทวนวิกฤตวิวัฒนาการต่างๆ ที่เกิดขึ้นภายในนิวเคลียสของครอบครัว อ่านต่อเพื่อค้นพบขั้นตอนต่างๆ ที่เป็นเครื่องหมายของจุดเปลี่ยนและส่งเสริมการเปลี่ยนแปลงไปสู่วัฏจักรใหม่

1. ขั้นตอนแรกของการแต่งงาน

การสร้างคู่รักและตัดสินใจที่จะอยู่ด้วยกันในบ้านหลังเดียวกันเป็นวิกฤตการณ์ทางวิวัฒนาการ จะต้องคำนึงถึงว่า จำเป็นต้องบรรลุข้อตกลงในการจัดการความสัมพันธ์กับครอบครัวต้นกำเนิดของสมาชิกแต่ละคู่จัดระเบียบด้านการปฏิบัติในชีวิตประจำวันร่วมกัน (งานบ้าน การจัดการเศรษฐกิจและการพักผ่อน ฯลฯ )

มันค่อนข้างท้าทายที่จะละทิ้งค่านิยมของครอบครัวต้นกำเนิดเพื่อที่จะยอมรับสิ่งอื่นที่เหมาะสมกว่าสำหรับคู่รักด้วยวิธีที่ยินยอมและมีสติ กล่าวอีกนัยหนึ่ง ทั้งคู่ตัดสินใจได้ยากที่จะแยกตัวออกจากอิทธิพลของผู้ปกครอง

• คุณอาจสนใจ: "3 ขั้นตอนของการอกหักและผลกระทบทางจิตใจ"

2. กำเนิดลูกชาย

การมีลูกคนแรกเป็นตัวอย่างที่ชัดเจนของจุดเปลี่ยนสำหรับชีวิตคู่ การเกิดของเด็กสร้างความพึงพอใจอย่างมาก แต่ในขณะเดียวกันก็แสดงถึงความยากลำบากหลายอย่างที่ทำให้ทั้งคู่ต้องจัดเวลาและกิจกรรมใหม่ พูดสั้นๆ ก็คือ พ่อแม่ต้องรับบทบาทใหม่ เป็นเรื่องปกติที่การปรับตัวให้เข้ากับบทบาทใหม่เป็นเรื่องยากเนื่องจาก จากนี้ไป โลกของพ่อแม่ไม่ได้หมุนรอบตัวเองหรือความสัมพันธ์อีกต่อไปแต่ในทารกแรกเกิด พวกเขาเปลี่ยนจากสองเป็นสามและเป็นการเปลี่ยนแปลงที่แข็งแกร่งซึ่งนำมาซึ่งการปรับตัวมากมาย การเกิดของลูกคนที่สองหรือสามยังเป็นจุดเปลี่ยนที่แข็งแกร่งซึ่งเต็มไปด้วยการเรียนรู้และวิวัฒนาการ

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "จิตวิทยาปริกำเนิด: มันคืออะไรและทำหน้าที่อะไร"

3. เป็นปู่ย่าตายาย

การมาถึงของทารกแรกเกิดไม่ได้ส่งผลกระทบต่อพ่อแม่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงครอบครัวใหญ่เช่นปู่ย่าตายายด้วย พวกเขาใช้ชีวิตในวิกฤตวิวัฒนาการของตัวเอง พวกเขายังต้องปรับตัวให้เข้ากับบทบาทใหม่ และต้องรักษาสมดุลระหว่างความต้องการช่วยเหลือลูกชายและหลานชาย และในทางกลับกัน การเคารพพื้นที่ของพวกเขา ในความเป็นจริง เป็นเรื่องปกติที่ความขัดแย้งจะปรากฏในวิกฤตการณ์วิวัฒนาการนี้เนื่องจากความแตกต่างทางความคิดเห็น ของปู่ย่าตายายและผู้ปกครองในการให้ความรู้แก่บุตรหลาน ช่วงเวลาที่เหมาะสมที่สุดในการเยี่ยม เป็นต้น ปู่ย่าตายายอาจมีความคิดที่แตกต่างกันมากเกี่ยวกับการศึกษาของสมาชิกครอบครัวใหม่ และสิ่งนี้สามารถสร้างความขัดแย้งและความตึงเครียดในคู่รักได้

4. วัยรุ่นของเด็กๆ

ในขั้นตอนนี้เด็ก ๆ จะเติบโตและผู้ปกครองจะติดตามพวกเขาและเพิ่มความขัดแย้งที่เกิดจากการเข้าสู่วัยรุ่นของเด็ก เป็นขั้นตอนที่ซับซ้อนอย่างยิ่งสำหรับสหภาพครอบครัว ในแง่หนึ่ง มีวัยรุ่นพยายามที่จะได้รับอิสรภาพและความเป็นอิสระจากพ่อแม่ของเขา ซึ่งสร้างความตึงเครียดอย่างมากสำหรับพ่อแม่แต่ละคนและระหว่างทั้งคู่ ความขัดแย้งอาจเกิดขึ้นเกี่ยวกับวิธีการให้การศึกษาแก่วัยรุ่น วิธีการเปลี่ยนสถานการณ์ และพวกเขาอาจเริ่มเผชิญหน้ากับปัญหาจากอดีต แน่นอน, บรรยากาศในครอบครัวแย่ลงอย่างมากหากมีการใช้สารเสพติดและแอลกอฮอล์ ความล้มเหลวของโรงเรียน และสถานการณ์วิกฤตอื่นๆ.

5. การสูญเสียบุคคลอันเป็นที่รัก

กระบวนการของการไว้ทุกข์และความโหยหาเป็นวิกฤตวิวัฒนาการที่ชัดเจน มันก่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงภายในตัวบุคคล พวกเขาไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนความเป็นจริงก่อนหน้านี้ทั้งหมด แต่มันหมายถึงความแปลกใหม่ทางอารมณ์ที่สำคัญ ต้องคำนึงถึงว่าแต่ละครอบครัวมีวิธีรับมือกับความตายโดยเฉพาะ ขึ้นอยู่กับว่าพวกเขาเคยมี การเสียชีวิตครั้งก่อน วิธีจัดการกับความเจ็บปวด วิธีจัดการกับอารมณ์ และวิธีรับมือ ความทุกข์ยาก ทั้งหมดนี้ส่งผลโดยตรงต่อกระบวนการเศร้าโศกของสมาชิกในครอบครัวแต่ละคน และส่งผลถึงครอบครัวโดยรวมด้วย

การปรับระบบครอบครัวใหม่ต้องใช้เวลาและความทุ่มเทในแต่ละองค์ประกอบ เพื่อปรับสมดุลใหม่ ท้ายที่สุด เมื่อสมาชิกในครอบครัวคนใดคนหนึ่งเสียชีวิต บทบาทและปฏิสัมพันธ์จะเปลี่ยนไปอย่างมาก หลายครั้งเป็นการยากที่จะจัดโครงสร้างครอบครัวใหม่ เนื่องจากความเจ็บปวดจากความตายและวิธีรับมือที่ผิดปกติต่างๆ นานาทำให้กระบวนการนี้ซับซ้อนขึ้นอย่างมาก ด้วยเหตุนี้ จึงเป็นเรื่องปกติที่วิกฤตวิวัฒนาการนี้จะทำให้หลายครอบครัวสูญเสียความสัมพันธ์หรือห่างเหินกันไปหลังจากการดวล

6. กลุ่มอาการรังเปล่า

หมายถึงชุดความคิดและอารมณ์ที่พ่อแม่ประสบเมื่อลูกออกจากบ้าน มันเป็นเรื่องธรรมดามากเพราะลูกชายที่คุณอยู่ในนั้นเป็นเวลาเก้าเดือนซึ่งคุณเลี้ยงดูและ คุณได้รับการศึกษาด้วยความรัก คุณใช้ชีวิตในความล้มเหลวและความสำเร็จของพวกเขาราวกับว่าพวกเขาเป็นของคุณ สักวันหนึ่ง จงตัดสินใจ ออกจาก. ผู้คนเรียกมันว่า "กฎแห่งชีวิต" แต่ก็ยังมีขั้นตอนของการปฏิเสธ ความโกรธ ความหดหู่ใจ และขั้นสุดท้ายคือการยอมรับ

เขา กลุ่มอาการรังเปล่า อาจส่งผลต่อพ่อแม่คนใดคนหนึ่งที่ทุ่มเททั้งชีวิตเพื่อลูก ทิ้งบทบาทอื่นๆ ในชีวิต ทำให้ลูกต้องพึ่งพาอาศัย จึงไม่แปลกที่พอออกจากบ้านพ่อก็ตกอยู่ในอาการดังกล่าว อย่างไรก็ตาม มันสามารถก้าวไปอีกขั้นและการที่ลูกชายจากบ้านไปอาจทำให้ทั้งคู่เกิดความขัดแย้งได้ พวกเขาอาจตระหนักว่าพวกเขาไม่รู้ว่าจะอยู่ร่วมกันได้อย่างไรหรือไม่มีอะไรที่เหมือนกันอีกต่อไป จึงทำให้คิดถึงพวกเขามากขึ้นและก่อให้เกิดความเศร้า

คุณกำลังมองหาความช่วยเหลือด้านจิตวิทยาอย่างมืออาชีพอยู่หรือเปล่า?

หากคุณต้องการเริ่มกระบวนการจิตบำบัด โปรดติดต่อฉัน

ชื่อของฉันคือ บลังกา รุยซ์ฉันเป็นนักจิตบำบัดครอบครัวและคู่รัก และเข้าร่วมด้วยตนเองและทางออนไลน์