5 สัญญาณตรวจพบความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ

เมื่อเราจมอยู่กับสถานการณ์ บางครั้งก็ยากที่จะมีมุมมองที่เป็นรูปธรรม ของสิ่งที่. ในเรื่องของความรักมันก็เกิดขึ้นด้วยเหตุนั้นมันจึงค่อนข้างบ่อยที่จะไม่ตรวจพบความสัมพันธ์ที่เป็นพิษเมื่อเราเป็นหนึ่งในสมาชิกของทั้งคู่

บางทีบางครั้งคนรอบข้างก็เตือนคุณเกี่ยวกับทัศนคติที่พวกเขาสังเกตเห็นในรูปแบบ การกระทำของคู่ของคุณหรือของตัวคุณเองและนั่นเป็นสิ่งที่น่าตกใจสำหรับสิ่งที่พวกเขาคิดว่าเป็นความสัมพันธ์ ความโกรธ มันอาจจะแตกต่างในมุมมองแต่ยัง เป็นไปได้ว่าความรู้สึกทำให้เราตาพร่า.

หากคุณสงสัยว่ามันอาจถูกต้อง ในบทความของเรา เราจะบอกคุณ 5 สัญญาณเพื่อตรวจหาความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ

5 สัญญาณและอาการ ตรวจพบความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ

แม้ว่าบางครั้งสิ่งต่าง ๆ อาจละเอียดมากจนคุณไม่สามารถอธิบายได้อย่างชัดเจนว่าเกิดอะไรขึ้น แต่สัญญาณเหล่านี้สามารถช่วยให้คุณมองเห็นสถานการณ์ได้ชัดเจนขึ้นเล็กน้อย

1. คุณรู้สึกประหม่าเมื่อแสดงความคิดเห็นของคุณ

อาจเป็นไปได้ว่าคุณมีความชัดเจนเกี่ยวกับบางหัวข้อที่กลายเป็นเรื่องต้องห้ามในหมู่คุณหรือคุณอาจไม่ชัดเจน คุณรู้ว่าจริงๆแล้วเหตุผลคืออะไร แต่ในช่วงเวลานี้เมื่อคุณอยู่กับคนรักของคุณ อะไร ความเป็นธรรมชาติที่คุณแสดงวิธีคิดของคุณหายไป.

คุณอาจไม่รู้ว่าสถานการณ์ใดที่ทำให้คุณระมัดระวังมากขึ้นในการพูด แต่คุณสังเกตเห็นความเปลี่ยนแปลงในตัวเอง และตอนนี้คุณไม่ค่อยเป็นธรรมชาติ เพราะมีบางอย่างบอกคุณว่าการระงับความคิดเห็นบางอย่าง เท่ากับคุณเลี่ยงการโต้เถียง ทำหน้าไม่ดี หรือเหินห่างจากตัวเอง ส่วนหนึ่ง

ให้ความสนใจกับรายละเอียดเหล่านี้เพราะอาจเป็นสัญญาณของความสัมพันธ์ที่เป็นพิษกับคู่รัก

2. ปรับสภาพการแต่งตัวของคุณ

เป็นไปได้ไหมว่าด้านที่เซ็กซี่ที่สุดของคุณถูกผลักไสไปสู่ความเป็นส่วนตัวที่เข้มงวดที่สุดของคุณโดยไม่สามารถแสดงออกถึงความเย้ายวนของคุณเองอย่างเปิดเผยหรือในรายละเอียดที่เล็กที่สุดของรูปลักษณ์ของคุณ? หรือบางทีในทางกลับกัน คุณถูกบังคับให้แต่งตัวและแต่งหน้าในแบบที่ทำให้คุณรู้สึกอึดอัด เพียงเพื่อเอาใจเขา?

วิธีแต่งตัว วิธีแต่งหน้า... ยังคงเป็นส่วนเสริมของบุคลิกภาพของคุณเอง คุณยังแสดงออกด้วยภาพของคุณ วิธีที่คุณรู้สึก วิธีที่คุณรับรู้ชีวิต

ดังนั้นใครก็ตามที่ใส่ จำกัดวิธีการดูแลของคุณยังนำพวกเขาไปสู่เสรีภาพในการแสดงออกของคุณอีกด้วย คุณคิดว่าใครบางคนที่มีเงื่อนไขความรักตามการแต่งตัวของคุณรักคุณจริงๆ หรือเปล่า? หยุดคิดเรื่องนี้สักครู่ เพราะคุณอาจพบว่าตัวเองกำลังมีความสัมพันธ์ที่เลวร้าย

3. ดูถูกทั้งปัญหาและข้อดีส่วนตัวของคุณ

เมื่อเขามีวันที่แย่หรือมีปัญหาที่ต้องแก้ไข คุณพร้อมเสมอสำหรับเขาและทุ่มเทพลังงานทั้งหมดของคุณเพื่อสนับสนุนเขาหรือช่วยเขาหาทางแก้ไข แต่ถึงกระนั้น เมื่อพูดถึงคุณ คุณจะรู้ว่าการรับฟังอย่างกระตือรือร้นเป็นตัวเลือกที่คุณไม่มี

ถ้าในเวลาที่บอกความกังวลของคุณกับเขา ให้คุณแสดงความไม่สนใจ และทัศนคติที่ไม่แยแสของเขาไม่ได้แสดงว่าเขาสนใจสิ่งที่คุณกำลังแบ่งปันกับเขาหรือเมื่อคุณพูดถึง ความสำเร็จของคุณคุณสามารถนับได้จากการดูถูกเหยียดหยามถามตัวเองว่าควรค่าแก่การไว้วางใจบุคคลต่อไปมากแค่ไหน ดังนั้น.

4. คุณสังเกตเห็นว่าความสัมพันธ์ทางเพศของคุณถูกบังคับ

เป็นไปได้ไหมว่าคุณกำลังเลือกที่จะรักษาความสัมพันธ์กับคนรักของคุณทั้งๆ ที่ไม่ต้องการมากเกินไปเพียงเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้อารมณ์เสียกับคุณ หรือแย่กว่านั้น มันอาจจะบังคับคุณหรือ บังคับให้คุณแบล็กเมล์ทางอารมณ์บางประเภทเพื่อปฏิบัติทางเพศ ว่าคุณไม่ได้ขบขันเลยหรือล่วงละเมิดคุณโดยตรง เป็นไปได้ไหม?

ไม่ว่าวิธีการของคุณจะเป็นอย่างไร ความจริงก็คือคุณสังเกตเห็นว่าเพศระหว่างคุณหยุดเป็นสิ่งที่น่ารื่นรมย์ โรแมนติก น่าตื่นเต้น อีกหนึ่งจุดเชื่อมโยงในความสัมพันธ์ของคุณที่จะกลายเป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์สำหรับคุณภายใต้สถานการณ์ที่คุณต้องการ หลีกเลี่ยง

ขีดจำกัดของความผาสุกทางร่างกายและอารมณ์เป็นของคุณทั้งหมด ตั้งค่าสถานะพวกเขาอย่างเข้มงวดหากคุณรู้สึกว่าถูกเพิกเฉย

5. ควบคุมวิธีการโต้ตอบกับผู้คนรอบตัวคุณ

สัญญาณที่ชัดเจนในการตรวจจับความสัมพันธ์ที่เป็นพิษคือเมื่อสิ่งเหล่านั้น มิตรภาพ การงาน หรือแม้แต่ความสัมพันธ์ในครอบครัวที่ไม่ต้องถูกกระทบกระเทือนจากการอยู่กันเป็นคู่ สุดท้ายก็ส่งผลให้มีการเว้นระยะห่างอย่างไม่ยุติธรรม

คิดว่าเมื่อคุณเข้าร่วมคนผ่านความไว้วางใจที่ถักทอภายในคู่นั้น การยอมรับในวิถีความเป็นอยู่ของคุณก็เท่ากับการยอมรับสายสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพที่คุณรักษาไว้กับตัวของคุณ ที่รัก. คุณอาจจะไม่ได้มีความกระตือรือร้นเช่นเดียวกันกับการปลูกฝังมิตรภาพ แต่การยอมรับการตัดสินใจของคุณก็เป็นอีกรูปแบบหนึ่งของความเคารพที่ไม่น่าสงสัย

ระวัง: คุณรู้หรือไม่ว่าเราทุกคนมีทัศนคติที่เป็นพิษในบางครั้ง?

เนื่องจากเรากำลังถามตัวเองและสังเกตพฤติกรรมที่สามารถตรวจพบความสัมพันธ์ที่เป็นพิษได้ เรามาฝึกความอ่อนน้อมถ่อมตนและตระหนักว่าบางครั้ง เราทุกคนสามารถทำผิดแบบนี้ได้.

โชคดีที่ตราบใดที่เราสามารถค้นพบพวกเขาและยอมรับความล้มเหลวของเรา เราจะอยู่ใน วิธีที่ดีในการปรับปรุงและเติบโตต่อไปในปัจเจกบุคคลและด้วยเหตุนี้ พันธมิตร