หน้ากากข้าวโอ๊ต: วิธีใช้ (ทีละขั้นตอน) และประโยชน์ของมัน

มาส์กข้าวโอ๊ตเป็นวิธีดูแลผิวของคุณแบบธรรมชาติและราคาไม่แพง คุณไม่จำเป็นต้องมีผลิตภัณฑ์ที่มีราคาแพงและซับซ้อนเพื่อให้มีผิวที่ชุ่มชื้น อ่อนเยาว์ ไร้ตำหนิ และไร้สิว ส่วนผสมจากธรรมชาติบางอย่างสามารถช่วยเราได้

ข้าวโอ๊ตเป็นพันธมิตรที่ดีสำหรับผิว เพียงอย่างเดียวหรือผสมกับส่วนผสมอื่น ๆ ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวและควบคุมการเกิดสิวเป็นทางเลือกที่ประหยัด ใช้งานได้จริง และง่ายในการจัดเตรียมและใช้งาน เราทิ้งคุณไว้ที่นี่ทีละขั้นตอนเพื่อใช้มาส์กข้าวโอ๊ตและเราบอกคุณถึงประโยชน์ของมัน

วิธีทำและทามาส์กข้าวโอ๊ต

หน้ากากข้าวโอ๊ตนั้นง่ายต่อการเตรียม คุณธรรมที่ดีของมันคือดูดซับน้ำมันจึงต่อสู้กับสิว. นอกจากนี้ยังให้ความชุ่มชื้นและฟื้นฟูผิวด้วยปริมาณของโปรตีนและสารต้านอนุมูลอิสระที่มีอยู่ ซึ่งช่วยให้จุดและรอยแผลเป็นจางลง

แน่นอน สิ่งที่สำคัญมากคือการใช้ข้าวโอ๊ตธรรมชาติ สารปรุงแต่งรสหรือน้ำตาลอาจทำลายผิวได้ ข้อสังเกตที่สำคัญอีกประการหนึ่งคือถ้าใช้ข้าวโอ๊ตแห้ง มันทำหน้าที่เป็นสครับและปรุงสุกจะช่วยในเรื่องการอักเสบและรอยแดง

• เราแนะนำ: "4 มาสก์ผมโฮมเมด (สำหรับผมแห้งและชี้ฟู)"

1. การเลือกข้าวโอ๊ตให้ถูกต้อง

ขั้นตอนแรกในการทำมาส์กข้าวโอ๊ตคือการเลือกซีเรียลอย่างถูกต้อง การนำเสนอข้าวโอ๊ตบางส่วนได้เพิ่มน้ำตาลหรือส่วนผสมอื่น ๆ เช่นเมล็ดพืชหรือถั่ว ข้าวโอ๊ตนี้ไม่ควรใช้สำหรับการดูแลผิวหน้า

ที่ดีที่สุดคือเป็นธรรมชาติล้วนๆ และไม่มีสารเติมแต่ง เพื่อจะได้ไม่มีปัญหากับผิวของคุณ. แม้ว่าส่วนผสมของมาส์กข้าวโอ๊ตบางชนิดอาจมีน้ำตาล แต่ควรเลือกแบบที่เป็นธรรมชาติ

2. การทดสอบภูมิแพ้

ก่อนจะเริ่มลงรายละเอียดหน้ากาก ต้องไปตรวจภูมิแพ้. การวางปริมาณเล็กน้อยบนพื้นที่เฉพาะของผิวหนังเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการตรวจสอบปฏิกิริยาต่อหน้ากากข้าวโอ๊ต

ในการทำ "การทดสอบการแพทช์" คุณต้องแช่ข้าวโอ๊ตเล็กน้อยแล้ววางแปะบนผ้าก๊อซหรือผ้า แล้ววางบนส่วนเล็กๆ ของผิวหน้าสักสองสามนาที จะถูกลบออกหลังจากรอประมาณ 10 นาทีเพื่อตรวจหารอยแดง คัน หรือบวม

• คุณอาจสนใจ: "มาสก์หน้าทำเอง 10 ชิ้น (ตามความต้องการ)"

3. ตรวจจับประเภทผิวของคุณ

มาสก์ใช้ได้กับทุกสภาพผิว แต่ขึ้นอยู่กับว่าคุณเตรียมมาส์กอย่างไร เพื่อที่มาส์กธรรมชาตินี้จะไม่ส่งผลกระทบกับผิว เราต้องระบุประเภทของผิวที่เราต้องรู้ก่อนว่าวิธีที่ดีที่สุดในการเตรียมมาส์กคืออะไร

หากคุณมีผิวมันและเป็นสิวง่าย ควรใช้ข้าวโอ๊ตปรุงสุก. แต่ถ้าผิวของคุณแห้ง ข้าวโอ๊ตดิบก็เป็นตัวเลือกที่ดีกว่าสำหรับมาส์กของคุณ สำหรับผิวทั้งสองประเภท แนะนำให้ทาข้ามคืน

4. เตรียมข้าวโอ๊ต

ขั้นตอนแรกคือการเตรียมข้าวโอ๊ตสำหรับพอกหน้า คุณต้องใช้ข้าวโอ๊ตดิบครึ่งถ้วยและน้ำ 3/4 ของน้ำถ้าคุณจะต้ม ในกรณีที่คุณกำลังจะใช้หน้ากากข้าวโอ๊ตดิบสำหรับผิวแห้ง คุณเพียงแค่ต้องบดหรือบดข้าวโอ๊ตด้วยครกแล้วเติมน้ำ

หากจะใช้ปรุงให้ต้มน้ำแล้วเติมข้าวโอ๊ตลงไป ปล่อยให้แช่สักครู่แล้วบด ในทั้งสองกรณีควรมีลักษณะเป็นแป้งหนาเพื่ออำนวยความสะดวกในการใช้งาน. คุณต้องรอให้เย็นลงก่อนที่จะเริ่มใช้งาน

5. ใส่หน้ากาก

ก่อนใช้มาส์กข้าวโอ๊ต คุณต้องทำความสะอาดใบหน้า ควรใช้น้ำยาล้างเครื่องสำอาง แม้ว่าสบู่และน้ำที่มีค่า pH เป็นกลางก็เพียงพอแล้ว วัตถุประสงค์คือผิวสะอาดก่อนลงมาส์ก

ด้วยมือที่สะอาดหมดจด เกลี่ยมาส์กแล้วทาให้ทั่วใบหน้า หากข้าวโอ๊ตแห้ง คุณสามารถใช้แรงกดเล็กน้อยแล้วถูเบาๆ เพื่อทำงานเป็นครีมขัดผิว. มิฉะนั้นเพียงแค่ทาให้ทั่วใบหน้าของคุณ

6. ข้อแนะนำในการทามาส์กข้าวโอ๊ต

คุณต้องคำนึงถึงคำแนะนำหลายประการเพื่อใช้มาสก์ข้าวโอ๊ต สิ่งแรกคือไม่เกินการใช้งานมากกว่าสามครั้งต่อสัปดาห์ ยัง ควรทาตอนกลางคืนเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดจุดบนผิวหนัง.

มาสก์ข้าวโอ๊ตมีประโยชน์มากมายสำหรับผิวที่สามารถนำไปใช้กับส่วนอื่น ๆ ของร่างกายนอกเหนือจากใบหน้า ไม่ว่าจะขัดผิวหรือทำให้นุ่ม ดังนั้นสำหรับแผ่นหลัง แขน ขา และเท้า หน้ากากนี้จึงมีประสิทธิภาพมากเช่นกัน

7. ส่วนผสมอื่นๆ สำหรับพอกหน้าสำหรับสิวข้าวโอ๊ต

มาส์กข้าวโอ๊ตสามารถใช้ร่วมกับส่วนผสมอื่นๆ เพื่อให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น หากผิวมีปัญหาสิวหรือมีแนวโน้มสะสมน้ำมัน จะผสมกับน้ำผึ้งหรือมะนาวก็ได้ผลดียิ่งขึ้น.

ในการทำมาสก์นี้ คุณต้องทำตามขั้นตอนเดียวกันและเติมน้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะหรือน้ำมะนาวครึ่งลูกในตอนท้าย มันถูกนำไปใช้ในลักษณะเดียวกัน คุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียของน้ำผึ้งและมะนาวช่วยต่อสู้กับสิว

8. ข้าวโอ๊ตผสมนมและโยเกิร์ตเพื่อผิวอ่อนเยาว์

ผลิตภัณฑ์จากนมช่วยในเรื่องโปรไบโอติกเพื่อทำให้ผิวดูอ่อนเยาว์ นอกเหนือจากนั้น ค่า pH ที่เป็นกรดของโยเกิร์ตและนมช่วยลดสิว. ด้วยเหตุนี้ หากคุณใส่ส่วนผสมเหล่านี้ลงในข้าวโอ๊ต คุณจะได้ผิวสวย

โยเกิร์ตจะต้องเป็นธรรมชาติ นั่นคือ ไม่ใส่ผลไม้หรือเติมสีหรือน้ำตาล เพิ่มช้อนโต๊ะลงในส่วนผสมของข้าวโอ๊ตและน้ำ ไม่ว่าจะแห้งหรือต้ม สามารถใช้นมได้เช่นกัน ในกรณีนี้ น้ำจะถูกแทนที่ด้วยนมเพื่อทำให้มาส์กมีความซีดมากขึ้น

9. มาส์กข้าวโอ๊ตกับไข่

ส่วนผสมที่ยอดเยี่ยมอีกอย่างหนึ่งสำหรับมาส์กข้าวโอ๊ตคือไข่ เนื่องจากคุณสมบัติที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย ไข่จึงสามารถให้สารอาหารที่จำเป็นแก่ผิวเพื่อให้ดูชุ่มชื้น อ่อนเยาว์ และยืดหยุ่นได้

สำหรับข้าวโอ๊ตกับมาส์กไข่ คุณต้องเพิ่มไข่ทั้งฟองแล้วผสมกับข้าวโอ๊ตและน้ำ เหมาะสำหรับทุกสภาพผิวและยังเหมาะสำหรับทำความสะอาดใบหน้าของสารเคมีและสิ่งสกปรก หน้ากากนี้สามารถใช้ได้สูงสุดสองหรือสามครั้งต่อเดือน

การอ้างอิงบรรณานุกรม

• Criquet, M., Roure, R., Dayan, L., Nollent, V., & Bertin, C. (2012). ความปลอดภัยและประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์ดูแลส่วนบุคคลที่มีข้าวโอ๊ตคอลลอยด์ คลินิกโรคผิวหนังเครื่องสำอางและการสอบสวน, 5, 183–193. ดอย: 10.2147 / CCID.S31375.
• หลิน, ที. K., Zhong, L. และ Santiago, J. ล. (2017). ผลการซ่อมแซมการต่อต้านการอักเสบและผิวหนังจากการทาน้ำมันพืชบางชนิด วารสารวิชาการระดับโมเลกุลนานาชาติ, 19 (1), 70. ดอย: 10.3390 / ijms19010070.