15 วิธี เติมน้ำให้ผิวที่แห้งกร้านของเรา

อวดใบหน้าที่สมบูรณ์แบบเริ่มต้นด้วยการมีผิวที่สะอาดและชุ่มชื้น. ปัญหาใหญ่ที่สุดปัญหาหนึ่งที่เราพบได้ โดยเฉพาะในช่วงที่อากาศหนาวเย็นคือการมีผิวแห้ง

ความแห้งกร้านเป็นสาเหตุของการผลัดผิวที่น่ารำคาญและไม่น่าดู เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ เราขออธิบาย 15 วิธี เติมน้ำให้ผิวแห้งกร้าน และสามารถอวดใบหน้าที่เรียบเนียนสุขภาพดีได้

• กระทู้ที่เกี่ยวข้อง: "12 ลิปบาล์มที่ดีที่สุดสำหรับริมฝีปากที่ไม่อาจต้านทานได้”

เคล็ดลับและวิธีการรักษาผิวที่แห้งกร้าน

ต่อไปนี้คือเคล็ดลับบางประการและการรักษาแบบธรรมชาติเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ผิวหน้าแห้งและดูแลผิวที่ได้รับการดูแลเป็นอย่างดี

1. น้ำดื่ม

อาจดูเหมือนชัดเจน แต่ก็เป็นจุดหนึ่งที่ผู้คนละเลยมากที่สุด มันจะไม่มีประโยชน์ในการพยายามให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวแห้งของใบหน้าหากเราไม่รักษาความชุ่มชื้นให้ร่างกายทั้งหมด

แนะนำให้ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละครึ่งลิตร ซึ่ง จะช่วยให้เราไม่หน้าแห้ง และผิวของเราได้รับความยืดหยุ่นและความส่องสว่าง

2. กินผลไม้เยอะๆ

อีกวิธีหนึ่งในการเติมน้ำให้ผิวที่แห้งและรักษาใบหน้าที่แข็งแรงคือการกินผลไม้เยอะๆ การบริโภคผักและผลไม้ช่วยให้เราบำรุงผิว และรวมเส้นใยคอลลาเจนของผิวของเราซึ่งแสดงถึงความยืดหยุ่นที่มากขึ้นและลักษณะที่อ่อนเยาว์มากขึ้น

ขอแนะนำให้ใช้ผลไม้ที่มีสีสันสดใส เช่น ส้มและผลเบอร์รี่ เหล่านี้ยังมีวิตามินซีซึ่งช่วยให้ผิวของเราดูอ่อนกว่าวัยและกระชับขึ้น

3. โอเมก้า 3

การรับประทานอาหารที่อุดมด้วยโอเมก้า 3 ยังเป็นหนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการเติมน้ำให้กับผิวแห้งบนใบหน้าของเราอย่างเป็นธรรมชาติ โอเมก้า 3 ช่วยให้เซลล์ชุ่มชื้น และป้องกันรอยแดงอันเนื่องมาจากฤทธิ์ต้านการอักเสบ

สามารถพบได้ในอาหารจำพวกปลามัน วอลนัท หรือเมล็ดเจีย แม้ว่าพวกเขาจะขายผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่อาจมีและอาจเป็นส่วนเสริมในมื้ออาหารของคุณ

4. ล้างหน้าทุกวัน

ทำความสะอาดผิวหน้าเป็นประจำทุกวันแม้ว่าสิ่งนี้จะเป็นพื้นฐาน แต่สิ่งสำคัญคือต้องรักษาความสะอาดและให้ความชุ่มชื้น ทำตามขั้นตอนการทำความสะอาดใบหน้านี้ ซึ่งเราแนะนำให้คุณทำตามขั้นตอนทั้งหมดเพื่อทำความสะอาดผิวที่ดี

5. แต่ไม่ใช่แค่เจลล้างหน้าเท่านั้นที่ทำได้!

การเลือกเจลล้างหน้าที่ดี มันจะส่งผลต่อผลลัพธ์ด้วย เจลและสบู่บางชนิดรุนแรงเกินไปหรือมีสารเคมีที่ขจัดน้ำมันตามธรรมชาติออกจากใบหน้า และทำให้ผิวแห้งยิ่งขึ้น

เจลที่ดีในการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวแห้งของใบหน้าของเราจะเป็นเจลที่มีสารบำรุงและให้ความชุ่มชื้นตามธรรมชาติ หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ปิโตรเลียมและ ให้ความสำคัญกับน้ำมันมากกว่าโซลูชั่นที่ใช้น้ำ. การใช้โทนเนอร์และมอยส์เจอร์ไรเซอร์หลังล้างหน้าจะช่วยให้เราดำเนินการตามขั้นตอนดังกล่าวได้สำเร็จ

6. และอย่าลืมลดอุณหภูมิของน้ำ

การอาบน้ำร้อนจัดในช่วงกลางฤดูหนาวเป็นการผ่อนคลายและน่าดึงดูดใจมาก แต่การใช้เวลาส่วนใหญ่อยู่ข้างในอาจเป็นอันตรายต่อผิวของเราได้ ส่งใบหน้าของเราไปสู่ไอของ น้ำเดือดส่งผลต่อน้ำมันที่ช่วยรักษาความชุ่มชื้นและช่วยให้แห้ง

เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ การลดอุณหภูมิของน้ำลงเหลือเพียงอุณหภูมิที่อุ่นขึ้น ใช้เวลาน้อยลงในการอาบน้ำ และใช้มอยส์เจอไรเซอร์ในการอาบน้ำ

7. ลองประโยชน์ของเครื่องทำความชื้น

อีกวิธีที่ง่ายและง่ายดายในการเติมน้ำให้กับผิวแห้งของใบหน้าของเราคือการจัดหาเครื่องทำความชื้นในบ้านของเรา ความร้อนหรือเครื่องปรับอากาศทำให้สิ่งแวดล้อมแห้ง ทำให้ผิวแห้ง เครื่องทำความชื้นจะช่วยสร้างความชื้นในอากาศและ มันจะป้องกันไม่ให้ผิวของเราแห้งได้ง่ายขึ้น

8. น้ำมันโรสฮิป

โรสฮิป ไม่ว่าจะอยู่ในรูปแบบน้ำมันหรือเป็นเบสในครีม ก็มีประโยชน์อย่างมากต่อผิวของเรา หนึ่งในนั้นคือของเขา มีวิตามินเอสูง ช่วยเพิ่มระดับความชุ่มชื้น และปรับปรุงการซึมผ่านของผิวจึงหลีกเลี่ยงการสูญเสียน้ำและเพิ่มความชุ่มชื้นของใบหน้า

9. ครีมอโลเวร่า

ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติอีกชนิดหนึ่งที่จะช่วยให้เราต่อสู้กับความหนาวเย็นบนใบหน้าของเราคือว่านหางจระเข้ คุณสมบัติของพืชชนิดนี้ไม่มีที่สิ้นสุดและหนึ่งในนั้นคือให้ความชุ่มชื้นและช่วยให้ผิวนุ่มขึ้น บรรเทาอาการระคายเคืองและสะเก็ดที่อาจเกิดขึ้นเนื่องจากความแห้งกร้าน.

เจลาตินแบบเดียวกับที่เราได้รับเมื่อเปิดโรงงานสามารถทาลงบนใบหน้าได้โดยตรงในรูปแบบเจล หรือเราจะสร้างครีมจากสารเดียวกันได้โดยเติมน้ำมันมะพร้าวครึ่งแก้วแล้วผสม วิธีการรักษาที่บ้านนี้จะสมบูรณ์แบบเพื่อให้คุณชุ่มชื้นได้นานขึ้น

10. น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์

ผลิตภัณฑ์นี้มีอยู่ในทุกบ้าน ดังนั้นคุณจึงไม่มีข้ออ้างที่จะไม่ทำให้ใบหน้าของคุณนุ่มและเรียบเนียน ประโยชน์ของมันไม่ได้เป็นเพียงคุณสมบัติเป็นอาหารเท่านั้นตั้งแต่นำมาใช้กับใบหน้า ให้ความชุ่มชื้น โภชนาการ และความยืดหยุ่นในผิวแก่เรายังช่วยลดเลือนจุดด่างดำและริ้วรอย

11. มาส์กอะโวคาโด

อะโวคาโดจะเป็นหนึ่งในพันธมิตรของเราถ้าเราต้องการอวดผิวที่สมบูรณ์แบบเนื่องจากมีไขมันที่ดีต่อสุขภาพที่จะช่วยให้เรารักษาความชุ่มชื้น

ทั้งในการบริโภคเป็นอาหารและในรูปแบบของมาสก์บนใบหน้าจะให้ความชุ่มชื้นและโภชนาการแก่เราอย่างมีประสิทธิภาพมาก

12. ดินเหนียวสีขาว

เป็นส่วนผสมจากธรรมชาติอีกชนิดหนึ่งที่เราสามารถใช้เป็นมาส์กบนใบหน้าของเราได้และมี that คุณสมบัติหลายอย่างที่จะช่วยให้เราต่อสู้กับผลกระทบของความหนาวเย็นและความแห้งกร้าน. มาส์กที่ทำจากดินเหนียวสีขาวจะช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองและช่วยให้ใบหน้าของเราอวบอิ่มและชุ่มชื้น

13. น้ำมันอัลมอนด์

อาหารอื่นที่มีกรดไขมันและวิตามินสูงซึ่ง This ให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิวหน้าของเรา. ต่อต้านผลกระทบของความแห้งกร้าน แต่ยังช่วยป้องกันริ้วรอย หากเราผสมกับอะโวคาโดดังกล่าวด้วย ก็จะได้ครีมโฮมเมดชั้นดีมาใช้เป็นมาส์ก

14. ขี้ผึ้งผึ้ง

ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาตินี้มีคุณสมบัติที่ดีเยี่ยมสำหรับผิว และด้วยเหตุนี้จึงเป็นเรื่องปกติที่จะเห็นผลิตภัณฑ์ดังกล่าวในองค์ประกอบเครื่องสำอางและครีมบำรุงผิว อุดมไปด้วยกรดไขมันและสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติที่ส่งเสริมการสร้างผิวใหม่, บำรุงและให้ความชุ่มชื่น

15. น้ำผึ้ง

และถ้าเราไม่มีขี้ผึ้งแต่เรามีน้ำผึ้งอยู่ในมือ สิ่งนี้ก็สามารถให้บริการเราได้เช่นเดียวกัน นอกจากนี้ เราสามารถทาลงบนใบหน้าโดยตรงเป็นครีมเพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวแห้งของผิวของเรา สามารถใช้ได้กับ นุ่มและบรรเทาการระคายเคืองผิวที่เกิดจากความแห้งกร้าน