คุณมักจะเลือกพันธมิตรประเภทเดียวกันหรือไม่?
อะไรคือตัวหารร่วมที่ทำให้เราตกหลุมรักและเลือกคนใดคนหนึ่งมาเป็นคู่ชีวิตของเรา?
คำถามนี้ดูง่ายมาก แต่หลายคนอ้างว่าพวกเขาไม่รู้จริง ๆ ว่าทำไมพวกเขาถึงเลือกคนใดคนหนึ่ง พวกเขากล่าวว่าบางทีพวกเขาอาจได้รับการชี้นำในตอนแรกโดยลักษณะบางอย่าง - ทางกายภาพหรือไม่ - ที่ดึงดูดความสนใจหรือลักษณะบุคลิกภาพบางอย่างหรือเพียงแค่สัญชาตญาณชี้นำ
คุณมักจะเลือกพันธมิตรประเภทเดียวกันหรือไม่?
เป็นเรื่องน่าแปลกที่หลายคนหลังจากเลิกรากับความสัมพันธ์ที่ไม่น่าพอใจแล้ว ก็ตกอยู่ในสถานการณ์เดียวกันครั้งแล้วครั้งเล่า สถานการณ์นี้เกิดจาก มีตัวส่วนร่วมในความสัมพันธ์เหล่านี้พวกเขาตกหลุมรักคนที่คล้ายกับอดีตคู่หูของพวกเขามากและนั่นนำไปสู่การทำซ้ำรูปแบบเดิม ดังนั้นสิ่งนี้จึงสร้างสถานการณ์และความขัดแย้งที่คล้ายคลึงกันมากในความสัมพันธ์ที่ต่างกัน - แต่ไม่แตกต่างกันมากนัก
การศึกษาทางวิทยาศาสตร์กล่าวว่าผู้คนมักจะสัมพันธ์กับคู่รักในลักษณะเดียวกับที่พวกเขาเรียนรู้ที่จะสัมพันธ์กับพ่อแม่ในช่วงวัยเด็ก ขึ้นอยู่กับสิ่งนั้น สามารถพบความเป็นไปได้เชิงสัมพันธ์ที่หลากหลาย หากความสัมพันธ์กับพ่อแม่เป็นไปในเชิงบวก มีสุขภาพดี และน่าพอใจ พวกเขาจะมองหาคู่ชีวิตที่คล้ายกับพ่อแม่ - ในลักษณะของความสัมพันธ์และการสื่อสารระหว่างกัน
ในทางกลับกัน หากความสัมพันธ์กับพ่อแม่ค่อนข้างเป็นลบ ขัดแย้ง และไม่แข็งแรง พวกเขามักจะทำซ้ำรูปแบบความสัมพันธ์เหล่านั้นในคู่รักในอนาคต และทำไมถึงเกิดขึ้น?
ความไม่มั่นคงที่ติดตัวมาตั้งแต่เด็กๆ
นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าความสัมพันธ์ของผู้ปกครองสร้างขึ้น ความไม่มั่นคง, บ้าง ความกลัว และความต้องการทางอารมณ์ที่เหลืออยู่นั้น แบรนด์อารมณ์ ที่มักจะมากับพวกเขาตลอดชีวิต พวกเขาสามารถมองหาคนที่ดูเหมือนจะแตกต่างจากตัวเลขเหล่านั้น แต่มีบางอย่างที่เหมือนกันโดยไม่รู้ตัว นั่นเป็นเพราะพวกเขาพยายามทำสิ่งที่พ่อแม่ทำผิดให้ดีขึ้น - หรือสิ่งที่สามารถปรับปรุงได้
พวกเขาคือคนที่เริ่มต้นความสัมพันธ์ใหม่ในทางที่ดีและมีสุขภาพดี แต่การเผชิญปัญหาหรือปัญหาอื่นๆ ในฐานะคู่สามีภรรยา ซึ่งมักจะปรากฏขึ้นตามกาลเวลา พวกเขาทำให้ความไม่มั่นคงและความกลัวปรากฏอยู่เบื้องหน้า ที่ทำให้พวกเขาซึมซับ น่าสงสัย ห่างไกลเป็นต้น ซึ่งเป็นสิ่งที่ได้เรียนรู้จากการติดต่อกับผู้ปกครอง
เมื่อถึงจุดนี้พวกเขารู้สึกผิดหวังกับคู่ของตนเพราะแตกต่างอย่างสิ้นเชิงจากสิ่งที่พวกเขารู้เกี่ยวกับบุคคลนั้นในตอนเริ่มต้นของความสัมพันธ์นั้น และไม่เป็นความจริงที่พวกเขาเป็นคนที่แตกต่างกัน - จากจุดเริ่มต้นกับอีกคนหนึ่งจากจุดสิ้นสุดของความสัมพันธ์ - แต่ในตอนแรกพวกเขาเกี่ยวข้อง ในทางที่ดีขึ้นและเป็นบวกมากขึ้น และเปลี่ยนแปลงเมื่อสมาชิกคนใดคนหนึ่งในสองคนหรือความกลัวทั้งสองถูกกระตุ้นโดยบางคน เหตุผล. พวกเขาเริ่มสัมพันธ์จากความไม่มั่นคงและความกลัว ซึ่งเป็นแบบแผนที่พวกเขาเรียนรู้และบันทึกไว้ในวัยเด็ก
พยายามไม่สะดุดหินก้อนเดียวกัน
เราพูดถึงแนวโน้มที่จะทำตามรูปแบบที่เรียนรู้ในวัยเด็ก แต่ไม่มีใครบอกว่ารูปแบบเหล่านั้นไม่สามารถแก้ไขได้ หากคุณตระหนักว่ารูปแบบเหล่านี้ทำให้คุณไม่มีความสุขกับการเลือกเพื่อนร่วมเดินทางในชีวิต คุณจะต้องทำบางสิ่งเพื่อออกจากสถานการณ์นั้น ด้วยความยากลำบากมากหรือน้อยคุณสามารถปรับเปลี่ยนบางสิ่งเพื่อที่ การกระทำผิดซ้ำในการค้นหารูปแบบพันธมิตรที่ผิด มันแปรเปลี่ยนไป ถูกแก้ไข และจบลงด้วยการหายไป
เราจะเปลี่ยนผู้กระทำผิดซ้ำที่เป็นปัญหาเหล่านี้ได้อย่างไร เพื่อออกจากการกระทำผิดซ้ำในการค้นหารูปแบบความสัมพันธ์ที่ซับซ้อน เราต้องปฏิบัติตามประเด็นต่อไปนี้:
1. ระบุความกลัวของเรา
ลองนึกถึงสิ่งที่ทำให้เรากลัวมากขึ้นเมื่อเราอยู่ในความสัมพันธ์ และคิดว่าเหตุใดเราจึงอาจรู้สึกเช่นนั้น (ความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่ในวัยเด็ก การเลิกราที่ยังไม่คลี่คลาย ฯลฯ)
2. ความคล้ายคลึงกันระหว่างความสัมพันธ์ที่คุณมีกับปัญหาที่คุณมักจะประสบกับคู่ของคุณ
ด้วยวิธีนี้ คุณจะระบุได้ว่าแต่ละสิ่งที่คุณต้องดำเนินการคืออะไร
3. เอาชนะความกลัว
ขาด เกรงกลัว สำหรับสิ่งที่จะเกิดขึ้นก่อนที่จะเกิดขึ้น แต่อย่าปล่อยให้ความกลัวเหล่านั้นนำคุณไปสู่สถานการณ์ที่ทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจหรือไม่มีความสุข
4. มีความมั่นใจในตัวเองและเห็นคุณค่าในตัวเอง (รู้จักตัวเอง)
เราต้องจำไว้ว่าทุกคนมีจุดแข็งและจุดอ่อนเป็นชุด (มากหรือน้อย) การตระหนักถึงสิ่งนี้สามารถทำให้คุณเห็นคุณค่าของคุณ ทัศนคติและพฤติกรรม. พฤติกรรมเหล่านี้สามารถปรับปรุงและปรับปรุงได้ คุณไม่ควรคิดว่าความสุขของคุณขึ้นอยู่กับคนข้างๆ คุณ (ใครช่วยหรือให้กำลังใจคุณ) แต่ตัวคุณเองควรรู้สึกดีและมีความสุขในตัวเอง
5. ขยายขอบเขตอันไกลโพ้น
ค้นพบว่ามีคนที่น่าสนใจที่ออกมาจาก "รูปแบบที่คุณมักจะยึดติดกับ" และพวกเขาสามารถมีส่วนร่วมในหลายสิ่งหลายอย่างกับคุณ ขยายประเภทของบุคคลที่คุณมักจะยึดติดกับทั้งร่างกายและส่วนตัว
