หนังสือและคู่มือจิตวิทยาการกีฬา 16 เล่ม

จิตวิทยาการกีฬา เป็นหนึ่งใน สาขาจิตวิทยา ซึ่งกำลังเพิ่มขึ้นในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา และมีเพียงไม่กี่คนที่สงสัยถึงความสำคัญของปัจจัยทางจิตในการเพิ่มศักยภาพของนักกีฬาและประสิทธิภาพการกีฬาของพวกเขา

ทีมและนักกีฬาตัดสินใจจ้างมืออาชีพในด้านนี้มากขึ้นเรื่อยๆ เพื่อประโยชน์ที่ผลงานของพวกเขานำมาทั้งในการแข่งขันการฝึกอบรมหรือความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล

หนังสือจิตวิทยาการกีฬาที่ดีที่สุด

หากคุณสนใจในสาขาวิชาย่อยของจิตวิทยาและต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้ ด้านล่างคุณจะพบรายการคู่มือและหนังสือจิตวิทยาการกีฬาที่ยอดเยี่ยม ที่จะให้ความรู้แก่คุณและช่วยให้คุณได้ลงลึกในด้านการใช้งานนี้

1. ฟุตบอล: ตั้งแต่หัวจรดเท้า (Fernando Callejo Muñoz และ Carlos Rey García)

ฟุตบอลเป็นกีฬาที่มีความผันผวนอย่างต่อเนื่องของความสามารถหลายอย่าง ทางกายภาพ เทคนิค ยุทธวิธี และจิตวิทยาที่มีอิทธิพลต่อพฤติกรรมและประสิทธิภาพของ นักฟุตบอล. หนังสือเล่มนี้รวบรวมเทคนิคที่ดีที่สุดที่ใช้โดยจิตวิทยาการกีฬา รวมทั้งแสดงแบบฝึกหัดเชิงปฏิบัติที่หลากหลายเพื่อดำเนินการในการวางแผนฤดูกาล

อธิบายถึงงานด้านจิตวิทยาที่สามารถทำได้กับนักฟุตบอลทั้งรายบุคคลและในระดับทีม โดยมีเป้าหมายเพื่อช่วยให้พวกเขาเพิ่มประสิทธิภาพและเพิ่มประสิทธิภาพของพวกเขา ทักษะทางจิตวิทยาขั้นพื้นฐานเพื่อให้บรรลุผลการปฏิบัติงานในระดับสูง ความเป็นอยู่ที่ดี และความพึงพอใจต่อการฝึกซ้อมกีฬาของนักกีฬา โดยไม่คำนึงถึงประเภทและ ระดับ

หนังสือพื้นฐานสำหรับนักจิตวิทยา โค้ช และตัวแทนที่เกี่ยวข้องกับนักฟุตบอลอย่างไม่ต้องสงสัย

• คุณสามารถหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับหนังสือเล่มนี้ โดยคลิกที่นี่.

2. จิตวิทยาการฝึกกีฬา (José María Buceta)

หนังสือเล่มนี้เป็นหนังสือที่ดีที่สุดเล่มหนึ่งที่จะแนะนำคุณเกี่ยวกับจิตวิทยาการกีฬา José Maria Buceta เป็นผู้เขียนงานบรรณาธิการหลายเรื่องและผู้อำนวยการ Master in Psychology of Physical Activity and Sport ที่ UNED.

อันที่จริง ข้อความนี้ได้ฝึกนักจิตวิทยาการกีฬาหลายร้อยคน เนื้อหามีคุณภาพสูงโดยไม่ต้องสงสัย และในหน้าของเนื้อหาจะทบทวนและวิเคราะห์พื้นฐานของจิตวิทยาของ การฝึกกีฬา นอกจากจะจัดให้มีกลยุทธ์ที่จำเป็นมากมายสำหรับทั้งโค้ชและนักจิตวิทยา กีฬา คู่มือที่ยอดเยี่ยมสมบูรณ์มาก

• ซื้อได้ทาง ลิงค์นี้.

3. ฟุตบอล. การฝึกความแข็งแกร่งทางจิต (Bill Beswick)

ด้วยหนังสือเล่มนี้ บิล เบสวิค นักจิตวิทยาชาวอังกฤษที่มีชื่อเสียงซึ่งเคยทำงานให้กับทีมชาติอังกฤษและทีมพรีเมียร์ลีกต่างๆ ตั้งเป้าที่จะทำให้พวกเรา เข้าใจเสมอจากมุมมองเชิงปฏิบัติว่าการทำงานของตัวแปรทางจิตวิทยาที่แตกต่างกันมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อความสำเร็จของนักฟุตบอลและ คลับ

นอกจากเป็นนักจิตวิทยาแล้ว เบสวิคยังเป็นโค้ชด้วยซึ่งทำให้เขาสามารถบรรยายจากมุมมองที่กว้างขึ้นว่าเป็นไปได้อย่างไรที่จะบรรลุผลการปฏิบัติงานที่ดีที่สุดของนักฟุตบอล

• ซื้อมัน ที่นี่.

4. ด้วยความแข็งแกร่งของจอร์แดน (Pat Williams และ Michael Weinreb)

Michael Jordan เป็นหนึ่งในผู้เล่นที่ยิ่งใหญ่ที่สุดตลอดกาลในกีฬาบาสเก็ตบอล in. ตัวอย่างของนักกีฬาที่ประสบความสำเร็จควรเป็นอย่างไรและเป็นไปได้อย่างไรที่จะอยู่ในระดับสูงสุดตลอดอาชีพการงานของเขา

แต่, หนึ่งในนักกีฬาที่ยิ่งใหญ่ที่สุดตลอดกาลเตรียมตัวลงแข่งขันอย่างไร? ข้อความนี้ตอบคำถามนี้และคำถามอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับความคิดในการชนะของอัจฉริยะบาสเกตบอลตัวจริง หนังสือที่เต็มไปด้วยเรื่องราวที่สำคัญและเป็นส่วนตัว แต่มีองค์ประกอบทางจิตใจและจิตใจที่แข็งแกร่งที่จะดึงดูดคุณ ตามที่ผู้เขียนข้อความกล่าวว่า “จอร์แดนเป็นแบบอย่างที่แท้จริง มันแสดงให้เห็นว่าเราควรประพฤติตนอย่างไรในและนอกศาล”

• ซื้อได้จ้า ที่นี่.

5. การฝึกจิตเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการเล่นกีฬา (Steven Ungerleider)

มีตัวแปรทางจิตวิทยามากมายที่ส่งผลต่อการเล่นกีฬา: การจัดการอารมณ์ ความมั่นใจในตัวเอง, ที่ แรงจูงใจระดับของการกระตุ้นหรือความเครียดเป็นตัวอย่างบางส่วน

หนังสือเล่มนี้นำเสนอส่วนผสมที่จำเป็นเพื่อเพิ่มความสามารถทางจิตของนักกีฬาและเพิ่มประสิทธิภาพศักยภาพสูงสุด

• ซื้อได้จ้า ที่นี่.

6. เทนนิส. การฝึกความแข็งแกร่งทางจิต (Antoni Girod)

ข้อความนี้คล้ายกับอันที่สองในรายการนี้ แต่เน้นที่กีฬาแร็กเกตเทนนิส. เทนนิสเป็นกีฬาที่ต้องทำงานเป็นรายบุคคลกับนักเทนนิส ซึ่งจริงๆ แล้วมันคือ จำเป็นต้องมีการฝึกจิตให้มาก เนื่องจากเงื่อนไขระหว่างเกมสามารถเป็นได้ เป็นผลร้าย.

ผู้เขียน Antoni Girod ทำงานได้ดีกับหนังสือเล่มนี้ ซึ่งเป็นประโยชน์สำหรับผู้เล่น ผู้ฝึกสอน และนักจิตวิทยา

• ซื้อคู่มือนี้ ที่นี่.

7. จิตวิทยาและการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา (José María Buceta)

ช่วงเวลาที่เลวร้ายที่สุดในชีวิตของนักกีฬาคือการได้รับบาดเจ็บ. ด้านจิตวิทยาแม้ว่าหลายคนจะไม่ได้คิดถึงเรื่องนี้ แต่ก็มีอิทธิพลต่อทั้งการป้องกันและการแก้ไขปัญหานี้ มีหนังสือแบบนี้ไม่กี่เล่มในตลาด และแนะนำให้อ่านอย่างแน่นอน

• ซื้อได้จ้า ที่นี่.

8. กลยุทธ์ทางจิตวิทยาสำหรับโค้ชของนักกีฬารุ่นเยาว์ (José María Buceta)

หนังสือเล่มนี้มีไว้สำหรับโค้ช ครู ผู้จัดการ และผู้ปกครองของนักกีฬารุ่นเยาว์เพื่อให้พวกเขาสามารถรู้และใช้กลยุทธ์ทางจิตวิทยาที่เหมาะสมสำหรับประสบการณ์การเล่นกีฬาของเด็กและวัยรุ่น ผู้ปฏิบัติงานด้านกีฬาในวัยเหล่านี้อยู่ในขั้นตอนการพัฒนา ดังนั้นจึงจำเป็นต้องได้รับการปฏิบัติที่แตกต่างจากผู้ใหญ่

ดังนั้นงานนี้จึงเกี่ยวข้องกับค่านิยมที่นักกีฬาเหล่านี้ต้องได้รับในขั้นตอนการสร้างและเสนอวิธีการที่เหมาะสมเพื่อให้พวกเขาก้าวหน้าไปสู่ความสำเร็จได้ดี ข้อความที่ใช้งานได้จริง ซึ่งมีแบบฝึกหัดตลอดทั้งบท

• ซื้อได้ที่ ลิงค์นี้.

9. วิ่ง. การฝึกความแข็งแกร่งทางจิต (แมตต์ ฟิตซ์เจอรัลด์)

การวิ่งได้กลายเป็นกีฬาที่ได้รับความนิยมอย่างมากในปัจจุบัน. นี่เป็นกีฬาที่หนักหน่วงซึ่งต้องใช้แรงใจไม่เพียงเพื่อการแข่งขัน แต่ยังรวมถึงการฝึกซ้อมด้วย

ความสนใจที่ถูกต้องในช่วงเวลาที่ยากลำบากที่ช่วยให้มีชีวิตอยู่แรงจูงใจที่เหมาะสมในการ การฝึกอบรมหรือความสามารถในการฟื้นตัวอย่างรวดเร็วหลังจากความล้มเหลวเป็นบางส่วนที่สิ่งนี้ สถานที่ก่อสร้าง.

• ซื้อได้จ้า ที่นี่.

10. โดยตรงหรือนำ? กุญแจสู่ความสามัคคีของกลุ่ม (José Carrascosa)

ผลงานสำหรับทั้งโค้ชและนักจิตวิทยาการกีฬา. การนำกลุ่มไม่ใช่เรื่องง่าย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในด้านกีฬา ซึ่งความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลอาจส่งผลต่อประสิทธิภาพของทีมให้ดีขึ้นหรือแย่ลง

หนังสือเล่มนี้ให้ความรู้ที่จำเป็นในการสร้างกลุ่มที่ชนะ ซึ่งการสื่อสารและการทำงานร่วมกันของกลุ่มส่งผลดีต่อการทำงานของนักกีฬา

11. ประสาทวิทยาศาสตร์และการกีฬา (Stefano Tamorri)

นี่เป็นหนังสือที่ครอบคลุม แต่มีเนื้อหาที่พลาดไม่ได้ซึ่ง เสนอวิธีการทำจิตวิทยาการกีฬาที่แตกต่างออกไป. คุณสามารถค้นหาหัวข้อที่น่าสนใจเช่น: ประสาทวิทยาศาสตร์ที่ใช้กับกีฬา, การเรียนรู้, ความจำ ความสนใจ และทักษะยนต์ในการฝึกอบรมและการแข่งขัน หรือการวินิจฉัยโรคของ นักกีฬา.

• หาซื้อได้ที่ ลิงค์นี้.

12. พื้นฐานของจิตวิทยาการกีฬาและการออกกำลังกาย (Robert S. Weinberg และ Daniel Gould)

เป็นหนึ่งในหนังสือที่ได้รับการปรึกษามากที่สุดในสาขานี้ และเป็นหนึ่งในคู่มือที่ดีที่สุดในการเริ่มต้นในสาขานี้. ข้อความนำเสนอแนวคิดพื้นฐานของจิตวิทยาการกีฬาอย่างเข้มงวด และทำการรวบรวมการสืบสวนที่สำคัญที่สุดที่เกิดขึ้นในครั้งล่าสุด ปี.

• ซื้อมัน ที่นี่.

13. สติสำหรับนักวิ่ง (J. Moisés González Martínez และ Montse Rodrigues Fígols)

หนึ่งในผลงานใหม่ล่าสุดที่เราหาได้ในตลาด. อันที่จริงมีนักกีฬาหลายคนที่สมัครการฝึกใน สติ กิจวัตรกีฬาของเขาโดยมีเป้าหมายเพื่อพัฒนาผลงานในสนาม เช่น โรเจอร์ เฟเดอเรอร์ แต่สำหรับบางคน การฝึกนี้ไม่เป็นที่รู้จักในโลกของการวิ่ง

การมีสติช่วยในการจัดการอารมณ์ได้ดีขึ้น ปรับปรุงความสนใจ และช่วยให้นักกีฬาบรรลุสภาวะแห่งการไหล ให้กับนักวิ่งอีกด้วย

• ซื้อได้จ้า ที่นี่.

14. Champion's Mind (เอ็ด มาร์ติน)

งานที่ผสมผสานธีมที่เกี่ยวข้องกับกีฬาอย่างใกล้ชิด ได้แก่ ความมั่นใจในตนเองและประสิทธิภาพ และวิธีที่เชื่อมโยงกับอารมณ์เมื่อต้องเคลื่อนไหว มีคำอธิบายง่ายๆ เพื่ออธิบายปรากฏการณ์ที่ซับซ้อน และใช้ภาษาที่ไพเราะในการอธิบาย

• หากสนใจสามารถ ซื้อที่นี่.

15. ความเป็นผู้นำและการฝึกสอนกีฬา (Alejo García-Naaveira Vaamonde และ Roberto Ruiz Barquín)

ผู้นำเป็นหนึ่งในบทบาทที่สำคัญที่สุดในวงการกีฬา มีความสามารถในการเพิ่มพลังให้ทีมและทำให้พวกเขาทำงานเป็นระบบที่มุ่งเน้นประสิทธิภาพอย่างมีประสิทธิผล หนังสือเล่มนี้อธิบาย กุญแจสำคัญในการฝึกกีฬา sports ใช้อย่างมีกลยุทธ์เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการเป็นผู้นำ

• บน ลิงค์นี้ คุณจะพบข้อมูลที่เกี่ยวข้องเพิ่มเติม

16. โค้ชหลัก: จิตวิทยาการกีฬาสำหรับการบริหารทีมที่ประสบความสำเร็จ (Oriol Mercadé Canals)

หนังสือเพื่อทำความเข้าใจรูปแบบความเป็นผู้นำและวิธีการใช้จิตวิทยาการกีฬาในการจัดการทีม แนะนำเป็นพิเศษสำหรับโค้ช

• หากต้องการอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับเขา โปรดดูที่ ลิงค์นี้.