เฟอราน การ์เซีย เด ปาเลา การ์เซีย-ฟาเรีย
ความเครียดขั้นรุนแรงที่เกิดขึ้นระหว่างการทำงานเป็นทนายความ ซึ่งท้ายที่สุดก็นำไปสู่ภาวะซึมเศร้าครั้งใหญ่ เป็นตัวขับเคลื่อนของฉัน นำการฝึกสติเป็นเครื่องมือในการจัดการกับมันอย่างมีประสิทธิภาพและเหตุผลในการปรับกิจกรรมทางวิชาชีพของฉัน อะไร. ครูฝึกสติ ถ่ายทอดประสบการณ์ของข้าพเจ้าไปยังผู้ที่อยู่ในความกดดันและความต้องการอย่างเข้มข้นและยาวนาน ทั้งในสถานที่ทำงานและในสภาพแวดล้อมส่วนตัว
บริการ: * เซสชั่นรายบุคคล, เพื่อเรียนรู้การมีสติ, ในกระบวนการของความเครียดหรือเป็นส่วนเสริมของการบำบัดหรือการรักษาพยาบาล * โปรแกรมลดความเครียดใน 8 สัปดาห์ด้วยสติ (โปรแกรม MBSR ของมหาวิทยาลัย รัฐแมสซาชูเซตส์ สหรัฐอเมริกา) มุ่งเน้นไปที่การลดความรู้สึกไม่สบายทางจิตใจที่เกิดจากความเครียดและการจัดการ มีประสิทธิภาพ * เวิร์กช็อปและโปรแกรมสำหรับบริษัท สำนักงาน และกลุ่มมืออาชีพ มุ่งเป้าไปที่การจัดการ ความเครียดอย่างยั่งยืนและประสิทธิภาพส่วนบุคคล * ศูนย์การศึกษา: เด็ก วัยรุ่น ครู และ พ่อ
คนที่ปฏิบัติกับฉันบอกว่าฉันให้ความสงบฉันใจดีจริงใจและซื่อสัตย์ ฉันสนุกกับงานของฉัน * ผู้สอนที่ได้รับการรับรองของโปรแกรม MBSR * สมาชิกของสมาคมครูฝึกสติมืออาชีพ-MBSR * รับผิดชอบด้านสติ การเติบโตส่วนบุคคล และบริการภายในบริษัทของ PSICOTOOLS * ผู้ทำงานร่วมกันในพื้นที่สติและการเติบโตส่วนบุคคลของมากกว่ากฎหมาย + ที่ปรึกษา * สมาชิกของสถาบันทนายความด้านสุขภาพจิต * ผู้อำนวยการฝึกอบรมวิทยาลัยทนายความแห่งบาร์เซโลนา